
07/12/2024
5 LOẠI TRÀ được cho là có hiệu quả trong việc GIẢM MỠ MÁU !
---------
Một số loại trà có thể giúp giảm mỡ máu nhờ vào các hợp chất chống oxy hóa và các thành phần dược liệu khác.
👉 Dưới đây là 5 loại trà phổ biến được cho là có hiệu quả trong việc giảm mỡ máu:
🌿 Trà xanh: Loại trà phổ biến này chứa nhiều catechin, một loại chất chống oxy hóa được chứng minh là có khả năng làm giảm cholesterol LDL (xấu) và tăng cholesterol HDL (tốt).
🌿 Trà lá sen: Lá sen có lâu đời trong y học cổ truyền Trung Quốc để hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy lá sen có thể giúp giảm cholesterol toàn phần, triglyceride và LDL trong máu.
🌿 Trà atiso đỏ: Atiso đỏ là một loại thảo mộc có hoa thường được pha trà. Nó chứa chất chống oxy hóa anthocyanin, được cho là có khả năng giúp hạ cholesterol và cải thiện chức năng gan.
🌿 Trà gừng: Gừng có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa có thể giúp giảm cholesterol và triglyceride trong máu.
🌿 Trà hoa cúc: Hoa cúc thường được sử dụng để pha trà thảo mộc có tác dụng thư giãn. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa có thể giúp giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch.
💥 Lưu ý rằng đây chỉ là 5 trong số nhiều loại trà được cho là có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu. Điều quan trọng là phải lưu ý nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.
👉 Ngoài việc uống trà, bạn cũng có thể thực hiện một số thay đổi lối sống khác để giúp giảm mỡ máu, chẳng hạn như ăn chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng hợp lý.
Chúc Quý khách hàng của chúng tôi luôn khỏe mạnh