10/12/2025
❄️Mùa lạnh cơ thể dễ bị ứ trệ – cảm lạnh – đau mỏi vai gáy, khí huyết lưu thông kém nên mình hay thấy lạnh lưng, nặng người, mệt mỏi.❄️
✨ Đặc biệt những ai hay lạnh tay chân, đau lưng – vai – cổ, làm việc văn phòng nhiều… thì giác hơi mùa này hiệu quả thấy rõ.
Theo YHCT, khi thời tiết lạnh, hàn khí xâm nhập khiến kinh lạc co lại → khí huyết không lưu thông, từ đó gây:
• Đau mỏi, căng cứng cơ
• Tê nhức chân tay
• Cảm lạnh, ho – sổ mũi
• Mệt mỏi, uể oải, ngủ không ngon
👉 Giác hơi là phương pháp giúp tán hàn – hoạt huyết – thông kinh, làm ấm cơ thể từ bên trong.
• Tăng tuần hoàn máu → cơ thể ấm, nhẹ người
• Giảm co cứng cơ → bớt đau mỏi vai gáy, lưng cổ
• Giúp thải độc qua da → hỗ trợ giảm cảm lạnh
• Thư giãn thần kinh → ngủ sâu và ngon hơn
⚠️ Sau giác hơi nên tránh gió – không tắm ngay để giữ hiệu quả tốt nhất nha.
👉🏻Liên hệ ngay Trí Nhân để boo.k lịch xoa bóp + giác hơi :
📍 Phòng khám YHCT Trí Nhân
CS1: 152 Chu Văn An, Tân An, Đắk Lắk
CS2: 133 Nguyễn Chí Thanh, Quảng Phú, Đắk Lắk
📞 Hotline: 0974 349 339