Mẹ&Bé, Số 6, Bùi Hữu Nghĩa, Phường Bửu Hòa, Tp. Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai (2026)

15/03/2025

Da kề da tới 90 phút nhé các Mẹ.

04/12/2022

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với người mẹ là gì?
Bạn có biết rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chính bạn? Và nhiều lợi thế này bắt đầu ngay từ lần đầu tiên cho con bú.
Thời điểm bạn tiếp xúc da trực tiếp với trẻ sơ sinh, cơ thể bạn sẽ tiết ra một lượng oxytocin thực sự .1Cái gọi là “hormone tình yêu hoặc sự âu yếm” này cũng được tiết ra mỗi khi con bạn ngậm núm vú của bạn khi đang bú mẹ.
Bế trẻ sơ sinh của bạn từ rất sớm và sau đó thường giúp tử cung (dạ con) co bóp và khuyến khích "giai đoạn thứ ba" của quá trình chuyển dạ, tống nhau thai ra ngoài. Do đó, nó có thể bảo vệ bạn khỏi bị mất quá nhiều máu .2
Giáo sư Peter Hartmann, chuyên gia nổi tiếng thế giới về khoa học nuôi con bằng sữa mẹ tại Đại học Tây Úc, giải thích: “Khi một bà mẹ đang cho con bú, tử cung của cô ấy co lại nhanh hơn so với một bà mẹ không cho con bú. "Trước đây, nếu một phụ nữ bị chảy máu, các bác sĩ sẽ đặt đứa trẻ trên vú của cô ấy càng sớm càng tốt, vì điều này kích thích tử cung co bóp."
Trong những ngày sau khi sinh, oxytocin được sản xuất trong cơ thể bạn sẽ ngăn ngừa mất máu thêm. Điều này làm giảm khả năng bạn bị thiếu máu do thiếu sắt .3
Nuôi con bằng sữa mẹ có những lợi ích này đối với sức khỏe của bạn
Oxytocin cũng có tác dụng chống trầm cảm. Một nghiên cứu cho thấy những bà mẹ có lượng oxytocin cao hơn ít bị lo lắng và trầm cảm hơn.4Trên thực tế, trong suốt thời gian cho con bú, hormone này sẽ giúp bạn bình tĩnh, giảm mức độ căng thẳng và huyết áp, thậm chí nâng cao ngưỡng đau của bạn.5
Bạn cho con bú càng lâu, bạn càng nhận được nhiều lợi ích về sức khoẻ. Giáo sư Hartmann cho biết: “Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho các bà mẹ. “Cho con bú làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường loại 2 trong suốt cuộc đời của bạn.6,7Mỗi tháng bạn cho con bú thêm cũng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm ung thư vú, buồng trứng và tử cung. "8.9
Sữa mẹ: Thực phẩm tiện lợi tối ưu
Mặc dù những tuần đầu tiên có thể mệt mỏi, nhưng một khi việc cho con bú đã ổn định giữa bạn và con bạn, đó là một lợi ích rất lớn. Bạn có thể cho con bú bất cứ lúc nào với nỗ lực tối thiểu. Loại bỏ nhu cầu nấu nướng, trộn, làm lạnh và khử trùng - chỉ cần cởi áo ngực của bạn và đi. Bạn không cần phải suy nghĩ về việc đóng gói tất cả các loại đồ ăn trẻ em khi bạn đang di chuyển - một tài sản thực sự khi bạn đã chất đầy tã, quần áo dự phòng, khăn lau và những thứ cần thiết khác.
Việc cho con bú cũng ngăn cản quá trình rụng trứng và bạn sẽ không có kinh - bản thân nó là một lợi ích đối với nhiều bà mẹ. Do đó, việc cho con bú sữa mẹ hoàn toàn (nếu bạn không cho con bạn uống bất kỳ thức ăn hoặc chất lỏng nào khác) cũng là một biện pháp tránh thai khá tốt - trên thực tế, ít nhất 98% hiệu quả.10tỷ lệ thành công tương tự như thuốc viên11hoặc bao cao su.12
“Cách đây không lâu, việc cho con bú có lẽ đã ngăn ngừa mang thai nhiều hơn bất kỳ hình thức kiểm soát sinh đẻ nào khác. Và đó vẫn là trường hợp ở một số nước đang phát triển, ”Giáo sư Hartmann nói. Nhưng hãy nhớ rằng một số phụ nữ vẫn sẽ có kinh mặc dù cho con bú hoàn toàn, vì vậy bạn nên luôn đề phòng nếu không muốn mang thai.
Ngủ nhiều hơn thông qua việc cho con bú
Nếu con bạn thức dậy vào nửa đêm và muốn bú sữa (như hầu hết trẻ dưới một tuổi, cho dù chúng được bú mẹ hay không),13cho con bú thường là cách nhanh nhất và dễ dàng nhất để cho chúng ăn. Bạn thậm chí có thể làm điều đó khi nằm xuống! Và oxytocin và các hormone khác được tiết ra trong quá trình cho con bú sẽ giúp cả hai bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau đó.14
Nếu bạn cho con bú sữa mẹ, bạn thậm chí có thể ngủ nhiều hơn so với khi bạn cho con bạn uống một ít hoặc tất cả sữa công thức .15Một nghiên cứu cho thấy sự khác biệt là ngủ thêm từ 40 đến 45 phút mỗi đêm .16Theo thời gian, những giờ quý giá được thêm vào có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn.
Nuôi con bằng sữa mẹ củng cố mối quan hệ của bạn
Việc giải phóng oxytocin mà bạn trải qua mỗi lần cho con bú cũng giúp tăng cường mối quan hệ của bạn với con. Các nhà khoa học đã liên kết mức độ oxytocin tăng cao với cái mà họ gọi là "hành vi của người mẹ được nâng cao". Điều đó có nghĩa là những thứ như người mẹ giao tiếp bằng mắt lâu hơn, phản ứng nhanh hơn và những cái chạm yêu thương dành cho con của cô ấy nhiều hơn17. Oxytocin không được gọi là hormone âu yếm!
Cho con bú có thể giúp bạn giảm cân
Trong trường hợp bạn đã bao giờ tự hỏi có bao nhiêu calo được đốt cháy khi cho con bú, câu trả lời là 500 mỗi ngày18- nhiều như đi xe đạp trong một giờ. Và nếu bạn đang bơm sữa mẹ, kết quả cũng sẽ tương tự. Lượng calo bổ sung từ việc cho con bú có thể giúp bạn giảm cân mà bạn đã tích lũy trong thai kỳ. Ngoài ra, bạn có thể ăn thêm vài miếng bánh ngọt và bánh quy với lương tâm trong sáng!
Nhưng bạn cũng phải có một chút kiên nhẫn, như giáo sư Hartmann giải thích: “Các bà mẹ có thể giảm trọng lượng cơ thể khi cho con bú, nhưng thường phải mất một thời gian. Bạn phải cho con bú hơn sáu tháng để thực sự giảm cân ”.
Tại sao cho con bú lại tiết kiệm tiền
Cũng đừng quên những lợi ích tài chính của việc nuôi con bằng sữa mẹ. Nếu bạn đang cho con bú hoàn toàn, bạn không cần phải mua sữa công thức. Sau một vài tháng, số tiền đó có thể lên đến một khoản tiền kếch xù — ở Mỹ, các gia đình có thể tiết kiệm từ 1.200 đến 1.500 đô la trong năm đầu tiên theo cách này.19Chưa kể, nếu bạn không thể tìm thấy nhãn hiệu sữa công thức yêu thích của mình trong cửa hàng, bạn cũng không cần phải hoảng sợ.
Và vì trẻ bú sữa mẹ có xu hướng ít bị ốm hơn ,20bạn cũng ít phải chăm sóc em bé bị bệnh hơn. Nếu bạn quay trở lại làm việc, điều này có nghĩa là bạn phải nghỉ ít ngày hơn do bệnh tật và thiếu người chăm sóc trẻ em .21
Khi nào thì lợi ích sức khỏe của việc nuôi con bằng sữa mẹ?
Không bao giờ! Tin hay không thì tùy, bạn vẫn có thể gặt hái được những lợi ích từ việc cho con bú trong suốt quãng đời còn lại của mình. "Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cải thiện quá trình khoáng hóa xương, do đó nguy cơ loãng xương và gãy xương ở tuổi già của bạn giảm khi bạn đang cho con bú "22Giáo sư Hartman giải thích.
Nuôi con bằng sữa mẹ thậm chí có thể tăng cường trí não của bạn: “Tóm lại, việc cho con bú sẽ cải thiện chỉ số IQ của mẹ”23theo Giáo sư Hartman. “Có một sự thay đổi trong não bộ diễn ra ở những người mẹ, điều này cho phép họ thực hiện một số nhiệm vụ hiệu quả hơn.” Vì vậy, nếu bạn là một người mẹ và bạn cảm thấy giống như Wonder Woman - bạn đúng như vậy!
Bây giờ bạn đã biết những lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ đối với bạn, hãy đọc tiếp về những lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ đối với con bạn .

04/12/2022

Cách nuôi con bằng sữa mẹ đã vắt ra: Dưới đây là câu trả lời cho thắc mắc của bạn
Khi nào bạn có thể bắt đầu cho trẻ bú sữa mẹ? Cách tốt nhất để nuôi nó là gì? Và bạn có nên lo ngại về "sự nhầm lẫn hút"? Chúng tôi giải đáp thắc mắc của bạn về việc nuôi con bằng sữa mẹ
Khi nào tôi nên bắt đầu cho con mình vắt sữa mẹ?
Nếu con bạn khỏe mạnh và việc bú mẹ đang hoạt động tốt, không cần phải vội vàng bắt đầu cho con uống sữa đã vắt ra. Trong bốn tuần đầu tiên, bạn làm việc cùng nhau để bắt đầu và xây dựng quá trình sản xuất sữa mẹ, đồng thời con bạn học cách bú sữa mẹ một cách hiệu quả. Mặc dù có dữ liệu hạn chế về1nhưng người ta tin rằng việc giới thiệu các lọ không cần thiết trong tháng đầu tiên quan trọng này có thể làm gián đoạn các quá trình này.
Tuy nhiên, nếu vì lý do nào đó mà trẻ sơ sinh gặp khó khăn khi cầm nắm hoặc ngậm núm vú đúng cách, bạn nên bắt đầu hút sữa càng sớm càng tốt sau khi sinh. Đọc các bài viết của chúng tôi về cách giải quyết các vấn đề trong tuần đầu tiên và cho trẻ sinh non hoặc trẻ có nhu cầu đặc biệt , đồng thời nhận trợ giúp từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Làm thế nào để tôi có thể nuôi con bằng sữa mẹ đã vắt ra?
Có một số giải pháp cho con bú được thiết kế đặc biệt để giúp bạn cung cấp sữa mẹ được vắt ra, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn và của họ.
Điều này bao gồm, ví dụ, núm vú Calma cải tiến của Medela, chỉ cho phép sữa chảy ra khi trẻ sơ sinh tạo chân không bằng cách hút. Điều này có nghĩa là chúng uống từ bình bằng cách sử dụng kỹ thuật và cử động lưỡi và hàm tương tự như khi chúng bú vú.2.3Được phát triển với sự hợp tác của các chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ từ Đại học Tây Úc, Calma cho phép con bạn bú, nuốt, tạm dừng và thở giống như bú mẹ.4Bằng cách duy trì hành vi bú tự nhiên, bạn có thể dễ dàng chuyển đổi giữa bú mẹ và bú bình nhờ Calma.
• Medela cũng sản xuất núm vú bình sữa thông thường theo hai tốc độ dòng chảy. Và tất cả các núm vú của chúng tôi đều vừa khít với bình sữa mà bạn vắt sữa vào , vì vậy càng ít sữa bị lãng phí càng tốt.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn cần sữa mẹ đã vắt ra nhưng bạn không muốn cho trẻ bú bình cho đến khi trẻ quen với việc bú mẹ, bạn có thể sử dụng một cốc tập uống đặc biệt để cho trẻ bú tạm thời. Bằng cách này, con bạn có thể nhấm nháp hoặc liếm sữa đã vắt của bạn - chỉ cần cẩn thận để không làm đổ sữa! Bạn nên nhờ chuyên gia chăm sóc sức khỏe đi cùng trong lần đầu tiên sử dụng cốc nguyệt san để đảm bảo cả hai đều làm đúng.
Bộ dụng cụ cho con bú có thể hữu ích cho những trẻ cần được bơm sữa ngoài việc bú mẹ thường xuyên . Nó có một ống bú mỏng, linh hoạt, kẹp bên cạnh núm vú của bạn để cung cấp sữa vắt cho con bạn trong khi bạn cho con bú. Điều này cho phép con bạn ở với bạn lâu hơn, hơn nữa kích thích vú của bạn tiết kiệm sữa và cũng cải thiện khả năng bú sữa mẹ của trẻ. Điều này phù hợp cho các bà mẹ có sản lượng sữa ít hoặc trẻ sơ sinh được nhận nuôi và trẻ sơ sinh được mang bởi một người mẹ thay thế.
Nếu em bé của bạn không thể cung cấp lực hút cần thiết để bú - có thể do khuyết tật, dị tật hoặc do quá yếu - bạn có thể thử một loại núm vú có nhu cầu đặc biệt . Những núm vú SpecialNeeds này cho phép trẻ không bú được có thể uống bằng cách nén nhẹ.
Cách tốt nhất để chèn chai là gì?
Nếu việc cho con bú diễn ra tốt đẹp và bạn đã quyết định bây giờ là thời điểm thích hợp để cho trẻ bú bình, hãy làm theo những lời khuyên sau:
mất thời gian của bạn
Đừng đợi đến đêm đi chơi xa hoặc ngày đầu tiên đi làm sau giờ tan tầm mới cho bé làm quen với bình sữa. Bắt đầu với một lượng nhỏ sữa đã vắt ra trước đó vài tuần, rất thoải mái và dễ chịu. Sau đó, từ từ tăng số lượng cho đến khi bạn có thể quản lý một bữa ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ được vắt ra từ bình.
Chọn đúng thời điểm
Tốt nhất, em bé bú sữa mẹ của bạn nên thức nhưng không quá đói khi lần đầu bú bình sữa mẹ được vắt ra, để bé càng thư giãn càng tốt.
Bạn không cần phải tự mình làm mọi thứ
Bé có thể cảm thấy bối rối hoặc bực bội khi bạn cho bé bú bình vì bé đã quen với vú của bạn. Có thể sẽ dễ dàng hơn nếu người khác cho bé bú bình đầu tiên và bạn không ở cùng phòng để bé không thể nhìn thấy hoặc ngửi thấy mùi của bạn.
Không quá nóng, không quá lạnh
Con bạn có nhiều khả năng sẽ chấp nhận sữa đã vắt ra khi sữa được làm ấm đến nhiệt độ xung quanh cơ thể (37 ° C).
Ngâm núm vú trong sữa mẹ trước
Thử nhúng núm vú vào một ít sữa đã vắt trước khi cho bú để núm vú có mùi và vị giống như sữa mẹ của bạn. Sau đó, nhẹ nhàng kích thích môi trên của trẻ bằng núm vú để khuyến khích trẻ mở miệng.
Tư thế đúng khi bú bình
Cho bé bú khi cần thiết và ôm bé ở tư thế bán thẳng đứng. Không bao giờ cho trẻ bú bình ở tư thế nằm hoặc hoàn toàn thẳng đứng trong trường hợp trẻ bị sặc. Phù hợp với tốc độ của nó và nghỉ nhiều lần nếu cần - bạn cũng có thể đổi bên trong khi cho ăn.
Kiên nhẫn
Đừng lo lắng nếu con bạn không bú bình ngay - có thể phải thử vài lần. Nếu bé đẩy bình sữa ra xa hoặc phàn nàn, hãy bình tĩnh và đợi vài phút trước khi thử lại. Nếu trẻ vẫn không chịu bú bình, hãy đợi thêm vài phút rồi cho trẻ bú bình thường. Thử lại chai vào một thời điểm khác trong ngày.
Tôi nên cho con tôi uống bao nhiêu sữa đã vắt ra?
Mỗi em bé đều khác nhau. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở trẻ từ một đến sáu tháng tuổi, một bé sẽ chỉ bú 50ml khi bú mẹ, trong khi một bé khác sẽ bú tới 230ml. Đầu tiên hãy chuẩn bị một bình sữa khoảng 60 ml sau đó xem nhu cầu của bé nhiều hơn hay ít hơn. Bạn sẽ sớm nhận ra anh ấy thường uống bao nhiêu - nhưng đừng bao giờ ép anh ấy uống hết một chai.
Làm thế nào tôi có thể chắc chắn rằng việc bú bình là an toàn cho con tôi?
Luôn làm sạch và khử trùng bộ máy bơm và bình sữa của bạn theo hướng dẫn sử dụng và rửa tay trước khi hút, khi tiếp xúc với sữa mẹ và trước khi cho trẻ bú. Thực hiện theo các hướng dẫn của chúng tôi để bảo quản và rã đông sữa mẹ đã vắt ra một cách an toàn .

Khi hâm nóng sữa mẹ, hãy đặt bình sữa hoặc túi đựng sữa vào bát nước ấm hoặc máy hâm sữa hoặc đổ nước máy ấm lên trên (tối đa 37 ° C). Không bao giờ hâm nóng sữa mẹ trong lò vi sóng hoặc trên bếp.
Liệu con tôi có đối phó được với việc chuyển từ bú mẹ sang bú bình không?
Các bà mẹ đôi khi lo lắng rằng nếu cho trẻ bú bình quá sớm, trẻ sẽ quen với núm ti nhân tạo và khó bú mẹ bình thường trở lại. Những người khác lại lo sợ điều ngược lại - nếu họ không cho con mình làm quen với bình sữa bây giờ, thì sau này chúng sẽ không bao giờ chấp nhận được. Cả hai vấn đề này thường được gọi là "sự nhầm lẫn khi hút".
Các chuyên gia không đồng ý về việc liệu sự nhầm lẫn núm vú có thực sự là một vấn đề hay không.1Tất nhiên, việc bú núm vú bình sữa thông thường không cần hút chân không có nghĩa là trẻ sẽ ít tốn sức hơn so với việc bú núm vú của mẹ, vì sữa chảy tự do hơn và trọng lực thực hiện phần còn lại. Và một số trẻ có vẻ thích bú mẹ hoặc bú bình hơn và chỉ bú một trong hai loại mỗi lần. Nhưng nhiều em bé có thể dễ dàng chuyển đổi giữa hai cách này.
Nếu bạn gặp khó khăn khi cho con bú sữa mẹ, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc nữ hộ sinh.

28/11/2022

Tại sao sữa non lại quan trọng như vậy?

Bạn có thể đã nghe nói rằng sữa non được gọi là vàng lỏng - và không chỉ vì nó có màu vàng! Chúng tôi sẽ cho bạn biết tại sao nó lại là một thực phẩm quan trọng đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ của bạn

Sữa non, sữa đầu tiên bạn sản xuất khi bạn bắt đầu cho con bú, là thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh. Nó rất đậm đặc và giàu protein và chất dinh dưỡng - vì vậy chỉ cần một lượng nhỏ cũng đủ cho dạ dày nhỏ bé của bé. Sữa non cũng ít chất béo, dễ tiêu hóa và giàu thành phần đảm bảo cho trẻ bắt đầu phát triển tốt nhất. Và có lẽ quan trọng hơn, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống miễn dịch của em bé.

Sữa non trông đặc và vàng hơn sữa trưởng thành . Thành phần của nó cũng khác nhau vì nó được điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cụ thể của em bé sơ sinh của bạn.

Sữa non chống nhiễm trùng

Có đến 2/3 tế bào trong sữa non là tế bào bạch cầu, có tác dụng bảo vệ chống lại nhiễm trùng và giúp bé tự chống lại nhiễm trùng .1“Các tế bào bạch cầu rất quan trọng đối với các phản ứng miễn dịch. Giáo sư Peter Hartmann, chuyên gia hàng đầu về khoa học tiết sữa tại Đại học Tây Úc, giải thích.

Bây giờ em bé của bạn đã rời khỏi cơ quan bảo vệ của bạn, bé cần phải sẵn sàng cho những thử thách mới trong môi trường của mình. Các tế bào bạch cầu trong sữa non tạo ra các kháng thể có thể vô hiệu hóa vi khuẩn hoặc vi rút. Những kháng thể này đặc biệt hiệu quả chống lại đau bụng và tiêu chảy - rất quan trọng đối với trẻ nhỏ còn non nớt.

Sữa non hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chức năng ruột của bé

Một loại kháng thể quan trọng đặc biệt, sIgA (globulin miễn dịch tiết A), rất dồi dào. Nó bảo vệ em bé của bạn khỏi các bệnh tật, không phải bằng cách xâm nhập vào máu của trẻ, mà bằng cách lót đường tiêu hóa của trẻ.2Giáo sư Hartmann giải thích: “Các phân tử đã cung cấp cho người mẹ khả năng bảo vệ miễn dịch chống lại nhiễm trùng được vận chuyển qua máu của cô ấy đến vú và sau đó tạo thành sIgA, được giải phóng vào sữa non,” Giáo sư Hartmann giải thích. "SIgA này tập trung trong niêm mạc đường tiêu hóa và hô hấp của em bé, bảo vệ nó khỏi các bệnh mà mẹ đã mắc phải."

Sữa non cũng rất giàu các hợp chất miễn dịch khác và các yếu tố tăng trưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của màng nhầy bảo vệ trong ruột của bé. Và trong khi điều đó xảy ra, prebiotics trong sữa non của bé sẽ nuôi và tạo thành vi khuẩn "tốt" .3
Sữa non bảo vệ chống lại bệnh vàng da

Sữa non không chỉ chống đau bụng mà còn có tác dụng nhuận tràng để trẻ sơ sinh đi tiêu thường xuyên. Điều này cho phép nó tống khứ bất cứ thứ gì nó ăn vào trong ruột của nó. Kết quả là phân su sệt, sẫm màu và dính.

Đi tiêu thường xuyên cũng làm giảm nguy cơ vàng da ở trẻ sơ sinh. Em bé của bạn được sinh ra với tỷ lệ tế bào hồng cầu cao, mang oxy đi khắp cơ thể. Khi các tế bào này bị phá vỡ, gan của anh ấy sẽ giúp xử lý chúng, tạo ra một sản phẩm phụ gọi là bilirubin. Nếu gan của bé không phát triển đủ để xử lý bilirubin, nó sẽ tích tụ trong cơ thể và gây ra vàng da.4Đặc tính nhuận tràng của sữa non giúp bé thải bilirubin qua phân.

Vitamin và khoáng chất trong sữa non

Các carotenoid và vitamin A trong sữa non tạo cho nó màu vàng đặc trưng .5Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực của bé (thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa trên toàn thế giới)6và giữ cho làn da và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.7Trẻ sơ sinh thường được sinh ra với lượng dự trữ vitamin A thấp ,Thứ 8Sữa non bù đắp cho sự thiếu hụt này.

“Ba ngày đầu tiên này rất quan trọng để xây dựng thời kỳ cho con bú”
Sữa non cũng rất giàu khoáng chất, chẳng hạn như magiê, hỗ trợ tim và xương của trẻ, đồng và kẽm, giúp phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ.9.10Kẽm cũng thúc đẩy sự phát triển của não và sữa non chứa lượng kẽm gần gấp 4 lần so với sữa trưởng thành,10để hỗ trợ trí não phát triển nhanh chóng của bé.

Sữa non hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của bé

Sữa non của bạn chứa nhiều thành phần khác giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của em bé. Các nhà khoa học vẫn đang cố gắng tìm ra vai trò của một số trong số chúng.

Giáo sư Hartmann cho biết: “Sữa non vẫn giữ nguyên thành phần trong vòng 30 giờ sau khi sinh. "Nó có hàm lượng protein tương đối cao vì tất cả các kháng thể trong nó đều là protein. Đổi lại, nó tương đối ít lactose (đường sữa) và thành phần chất béo khác với sữa mẹ trưởng thành ”.

Và bởi vì sữa non có cấu trúc tương tự như nước ối (mà em bé của bạn nuốt và bài tiết trong bụng mẹ), đó là sự chuẩn bị lý tưởng cho cuộc sống bên ngoài tử cung.11
Sự chuyển đổi từ sữa non sang sữa trưởng thành

Sau hai đến bốn ngày, “cơn sốt về sữa” sẽ diễn ra. Bạn sẽ thấy ngực săn chắc và đầy đặn hơn, và thay vì sản xuất sữa non, chúng tạo ra sữa chuyển tiếp trắng hơn và béo hơn.

Giáo sư Hartmann cho biết: “Ba ngày đầu tiên này rất quan trọng để thiết lập thời kỳ cho con bú. "Nếu bạn làm mọi thứ đúng trong thời gian này, rất có thể bạn sẽ có được sản lượng sữa tốt và thai nhi sẽ phát triển tốt."

Bây giờ điều đó có vẻ không thể tưởng tượng được, nhưng chỉ trong một năm nữa bé có thể biết đi và chỉ tập nói. Bạn chỉ tạo ra sữa non trong một thời gian ngắn, nhưng nó đã đóng góp vô giá cho 12 tháng đầu và phần còn lại của cuộc đời bé.

27/11/2022

HƯỚNG DẪN CÁCH MASSAGE CHO TRẺ SƠ SINH

Cần phải giữ nhiệt độ cho phòng luôn ấm áp.

Lựa chọn về bề mặt phẳng thích hợp nhất, rộng rãi rồi phủ trên đó 1 tấm chăn mỏng hoặc thảm mềm mại lên.

Chỉ được thực hiện việc massage cho bé nếu bạn cảm thấy thoải mái và em ebs của bạn nằm yên tĩnh và vui vẻ.

Thời điểm tốt nhất để massage cho bé chính là sau khi bé vừa mới ngủ dậy và trước khi tắm.

Sử dụng kem dưỡng da hay các loại dầu oliu dùng cho trẻ sơ sinh để massage cho trẻ.

Chuẩn bị sẵn một ít giấy lau để lau dầu dừa, một chiếc khăn nhỏ, mềm mại để phủ lên người bé.

Có thể bé sẽ được ngậm ti giả khi bạn đang muốn bé nằm yên.

Nếu được thì bạn có thể bật nhạc cho bé, và cho bé cảm nhận thấy sự dịu dàng, nhưng nên nhớ lựa chọn loại bản nhạc du dương nhé.

Các bước thực hiện masage cho trẻ sơ sinh:

+ Đối với phương pháp 1:

Đặt trẻ nằm sấp thoải mái, với đầu quay sang một bên

Đổ một chút ít giọt dầu trẻ em hoặc dầu ô liu lên trên lòng bàn tay của bạn và chà xát cả 2 tay để làm ấm chúng.

Bạn bắt đầu vuột nhẹ nhàng từ trên đỉnh đầu của bé xuống dưới gáy.

Vuốt nhẹ nhàng qua mỗi bên vai từ trung tâm cổ cho ra đàng sau cánh tay, mỗi bên một lúc.

Ở phần phía sau lưng, bạn massage xuống hông của trẻ bằng cả 2 cánh tay, cẩn thận tránh phần cột sống.

Vuốt nhẹ nhàng phần đệm của ngón tay vào mặt sau của chân bé cùng lúc, sau đó quay trở lại làm 1 lần nữa.

Lặp lại những chuyển động trên về mặt sau cánh tay của bé.

Đặt bé nằm ngửa lên và lặp lại những động tác đó từ trên ngực xuống phía dưới cánh tay và đôi chân của trẻ.

+ Đối với phương pháp thứ 2:

Xoa một ít tinh dầu vào lòng bàn tay và bắt đầu bóp lòng bàn chân của bé. Dùng lực ấn nhẹ nhàng, chậm rãi từ phần chân cho tới các ngón chân của bé.

Tiếp tục massage với các động tác dài hơn ở trên đôi chân của trẻ, massage từ mắt cá chân cho tới đùi. Mẹ cũng có thể xoa, vuốt ở 2 chân của trẻ cùng lúc hoặc làm lần lượt cũng được, mẹ cũng có thể giữ chân bé và sử dụng tay để đẩy lực bề phía bụng của trẻ.

Khi massage tới phần bàn tay và vai của bé, thì 2 phần bàn tay của mẹ để trên bả vai và vuốt theo chiều mũi tên xuống phần ngực của bé.

Tiếp đến cũng cần bắt đầu từ bả vai nhưng lần này thì mẹ vuốt xuống theo chiều dọc của cánh tay xuống mu bàn tay. Khi làm với những động tác này thì mẹ cần tránh đề cho dầu massage rơi ra ngoài ngón tay của trẻ. Nếu không may bị rớt ra thì nên lau sạch cho con để tránh con đưa tay lên miệng.

Với phần bụng thì mẹ nên masage thoe vòng trong quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Tại vùng da bụng của trẻ khá nhạy cảm, nếu trẻ đạp không chịu nằm yên thì mẹ không cần gố mà nên chuyển sang những độc tác ở vùng da khác. Tránh không xoa bóp ở bùng rốn sẽ làm cho trẻ đau hoặc cuốn rốn chưa được lành.

27/11/2022

10 LỢI ÍCH BẤT NGỜ TỪ VIỆC MASSAGE CHO TRẺ SƠ SINH TẠI NHÀ!

+ Massage cho trẻ sơ sinh giúp thư giãn, thoải mái và ngủ ngon;

+ Massage sẽ giúp kích thích về sự tăng trưởng thể chất ở trẻ;

+ Massage giúp kích thích sự phát triển của não bộ và cảm xúc;

+ Massage cho trẻ sơ sinh giúp tăng sự phát triển xương khớp;

+ Massage giúp ích lệ tuần hoàn và hệ tiêu hóa tốt hơn;

+ Massage cho trẻ sơ sinh giúp làm giảm trầm cảm cho mẹ sau sinh;

+ Massage giúp trẻ có hệ hô hấp khỏe mạnh;

+ Massage cho trẻ giúp tăng cường hệ miễn dịch và bài tiết;

+ Giúp trẻ nâng cao về khả năng nhận thức về cơ thể của mình;

+ Massage cho trẻ giúp cải thiện cảm xúc, mỗi liên hệ giữ mẹ và bé.

26/11/2022

7 NGUYÊN TẮC NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ.
Gửi các Mom tham khảo nhé.

31/10/2022

Tại sao sữa non lại quan trọng như vậy?

Bạn có thể đã nghe nói rằng sữa non được gọi là vàng lỏng - và không chỉ vì nó có màu vàng! Chúng tôi sẽ cho bạn biết tại sao nó lại là một thực phẩm quan trọng đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ của bạn
Sữa non, sữa đầu tiên bạn sản xuất khi bạn bắt đầu cho con bú, là thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh. Nó rất đậm đặc và giàu protein và chất dinh dưỡng - vì vậy chỉ cần một lượng nhỏ cũng đủ cho dạ dày nhỏ bé của bé. Sữa non cũng ít chất béo, dễ tiêu hóa và giàu thành phần đảm bảo cho trẻ bắt đầu phát triển tốt nhất. Và có lẽ quan trọng hơn, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống miễn dịch của em bé.
Sữa non trông đặc và vàng hơn sữa trưởng thành . Thành phần của nó cũng khác nhau vì nó được điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cụ thể của em bé sơ sinh của bạn.
Sữa non chống nhiễm trùng
Có đến 2/3 tế bào trong sữa non là tế bào bạch cầu, có tác dụng bảo vệ chống lại nhiễm trùng và giúp bé tự chống lại nhiễm trùng .1“Các tế bào bạch cầu rất quan trọng đối với các phản ứng miễn dịch. Giáo sư Peter Hartmann, chuyên gia hàng đầu về khoa học tiết sữa tại Đại học Tây Úc, giải thích.
Bây giờ em bé của bạn đã rời khỏi cơ quan bảo vệ của bạn, bé cần phải sẵn sàng cho những thử thách mới trong môi trường của mình. Các tế bào bạch cầu trong sữa non tạo ra các kháng thể có thể vô hiệu hóa vi khuẩn hoặc vi rút. Những kháng thể này đặc biệt hiệu quả chống lại đau bụng và tiêu chảy - rất quan trọng đối với trẻ nhỏ còn non nớt.
Sữa non hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chức năng ruột của bé
Một loại kháng thể quan trọng đặc biệt, sIgA (globulin miễn dịch tiết A), rất dồi dào. Nó bảo vệ em bé của bạn khỏi các bệnh tật, không phải bằng cách xâm nhập vào máu của trẻ, mà bằng cách lót đường tiêu hóa của trẻ.2Giáo sư Hartmann giải thích: “Các phân tử đã cung cấp cho người mẹ khả năng bảo vệ miễn dịch chống lại nhiễm trùng được vận chuyển qua máu của cô ấy đến vú và sau đó tạo thành sIgA, được giải phóng vào sữa non,” Giáo sư Hartmann giải thích. "SIgA này tập trung trong niêm mạc đường tiêu hóa và hô hấp của em bé, bảo vệ nó khỏi các bệnh mà mẹ đã mắc phải."
Sữa non cũng rất giàu các hợp chất miễn dịch khác và các yếu tố tăng trưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của màng nhầy bảo vệ trong ruột của bé. Và trong khi điều đó xảy ra, prebiotics trong sữa non của bé sẽ nuôi và tạo thành vi khuẩn "tốt" .3
Sữa non bảo vệ chống lại bệnh vàng da
Sữa non không chỉ chống đau bụng mà còn có tác dụng nhuận tràng để trẻ sơ sinh đi tiêu thường xuyên. Điều này cho phép nó tống khứ bất cứ thứ gì nó ăn vào trong ruột của nó. Kết quả là phân su sệt, sẫm màu và dính.
Đi tiêu thường xuyên cũng làm giảm nguy cơ vàng da ở trẻ sơ sinh. Em bé của bạn được sinh ra với tỷ lệ tế bào hồng cầu cao, mang oxy đi khắp cơ thể. Khi các tế bào này bị phá vỡ, gan của anh ấy sẽ giúp xử lý chúng, tạo ra một sản phẩm phụ gọi là bilirubin. Nếu gan của bé không phát triển đủ để xử lý bilirubin, nó sẽ tích tụ trong cơ thể và gây ra vàng da.4Đặc tính nhuận tràng của sữa non giúp bé thải bilirubin qua phân.
Vitamin và khoáng chất trong sữa non
Các carotenoid và vitamin A trong sữa non tạo cho nó màu vàng đặc trưng .5Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực của bé (thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa trên toàn thế giới)6và giữ cho làn da và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.7Trẻ sơ sinh thường được sinh ra với lượng dự trữ vitamin A thấp ,Thứ 8Sữa non bù đắp cho sự thiếu hụt này.
“Ba ngày đầu tiên này rất quan trọng để xây dựng thời kỳ cho con bú”
Sữa non cũng rất giàu khoáng chất, chẳng hạn như magiê, hỗ trợ tim và xương của trẻ, đồng và kẽm, giúp phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ.9.10Kẽm cũng thúc đẩy sự phát triển của não và sữa non chứa lượng kẽm gần gấp 4 lần so với sữa trưởng thành,10để hỗ trợ trí não phát triển nhanh chóng của bé.
Sữa non hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của bé
Sữa non của bạn chứa nhiều thành phần khác giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của em bé. Các nhà khoa học vẫn đang cố gắng tìm ra vai trò của một số trong số chúng.
Giáo sư Hartmann cho biết: “Sữa non vẫn giữ nguyên thành phần trong vòng 30 giờ sau khi sinh. "Nó có hàm lượng protein tương đối cao vì tất cả các kháng thể trong nó đều là protein. Đổi lại, nó tương đối ít lactose (đường sữa) và thành phần chất béo khác với sữa mẹ trưởng thành ”.
Và bởi vì sữa non có cấu trúc tương tự như nước ối (mà em bé của bạn nuốt và bài tiết trong bụng mẹ), đó là sự chuẩn bị lý tưởng cho cuộc sống bên ngoài tử cung.11
Sự chuyển đổi từ sữa non sang sữa trưởng thành
Sau hai đến bốn ngày, “cơn sốt về sữa” sẽ diễn ra. Bạn sẽ thấy ngực săn chắc và đầy đặn hơn, và thay vì sản xuất sữa non, chúng tạo ra sữa chuyển tiếp trắng hơn và béo hơn.
Giáo sư Hartmann cho biết: “Ba ngày đầu tiên này rất quan trọng để thiết lập thời kỳ cho con bú. "Nếu bạn làm mọi thứ đúng trong thời gian này, rất có thể bạn sẽ có được sản lượng sữa tốt và thai nhi sẽ phát triển tốt."
Bây giờ điều đó có vẻ không thể tưởng tượng được, nhưng chỉ trong một năm nữa bé có thể biết đi và chỉ tập nói. Bạn chỉ tạo ra sữa non trong một thời gian ngắn, nhưng nó đã đóng góp vô giá cho 12 tháng đầu và phần còn lại của cuộc đời bé.

Mẹ&Bé

15/03/2025

04/12/2022

04/12/2022

28/11/2022

27/11/2022

27/11/2022

26/11/2022

31/10/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category