
25/09/2025
👵👴 NGƯỜI CAO TUỔI HAY QUÊN – BÌNH THƯỜNG HAY LÀ DẤU HIỆU BỆNH LÝ?
💮 Ở tuổi già, chuyện “nhớ nhớ quên quên” có thể là biểu hiện tự nhiên của lão hóa. Nhưng nếu quên nhiều, nặng dần hoặc kèm theo rối loạn ngôn ngữ, hành vi, cảm xúc, rất có thể đây là dấu hiệu sa sút trí tuệ (Alzheimer chiếm 60–80% ca mắc).
💢 Biểu hiện cảnh báo:
✅ Quên việc vừa xảy ra, lặp lại câu hỏi.
✅ Nói lặp, khó tìm từ, không gọi đúng tên đồ vật.
✅ Không nhận ra người thân, nhầm lẫn đồ quen thuộc.
✅ Khó tự ăn uống, mặc đồ, sinh hoạt thường ngày.
✅ Giảm khả năng tính toán, lập kế hoạch, ra quyết định.
✅ Thờ ơ, tách biệt xã hội, dễ kích động hoặc lang thang vô định.
💞 Làm gì để duy trì trí nhớ và sức khỏe não bộ?
▪️ Kích thích trí não: đánh cờ, đọc sách, kể chuyện, tham gia hoạt động cộng đồng.
▪️ Vận động thường xuyên: đi bộ, yoga, dưỡng sinh.
▪️ Dinh dưỡng khoa học: nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đường và chất béo.
▪️ Tránh rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.
▪️ Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm rối loạn trí nhớ và bệnh mạn tính.
💛 KHÁM ĐỊNH KỲ – BẢO VỆ TRÍ NHỚ & VẬN ĐỘNG NGƯỜI CAO TUỔI
✅ Phát hiện sớm tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu…
✅ Kiểm soát suy giảm trí nhớ, phòng ngừa Alzheimer, Parkinson.
✅ Nâng cao chất lượng sống, giữ sự minh mẫn và dẻo dai.
💖 Tại Phòng khám Đa khoa Thiên Ân – Đức Linh, người cao tuổi được chăm sóc toàn diện với:
▪️ Gói khám sức khỏe tổng quát & chuyên sâu.
▪️ Tư vấn dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động phù hợp.
▪️ Quản lý và điều trị hiệu quả bệnh lý mạn tính.
👉 Đặt hẹn khám ngay: 0928.590.590 hoặc inbox Fanpage để được hỗ trợ!
====================
🏥PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THIÊN ÂN
☎️Hotline CSKH: 0928.590.590
💌Fanpage: https://www.facebook.com/pkdkthienan.136
🏡Địa chỉ: 136 Đường DT766, Xã Đức Hạnh, Đức Linh, Bình Thuận
🏡Địa chỉ mới: 136 Đường DT766, Xã Hoài Đức , Tỉnh Lâm Đồng