12/11/2023
✅ 𝑺𝒖̛̃𝒂 𝒉𝒂̣𝒕 giúp bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏, 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒙𝒐̛, 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒌𝒉𝒐𝒂́𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 có lợi cho sức khỏe như 𝒎𝒂𝒈𝒊𝒆̂, 𝒔𝒂̆́𝒕, 𝒌𝒂𝒍𝒊, 𝒄𝒂𝒏𝒙𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏 𝑫. Hầu hết các loại hạt có chứa 𝒂𝒙𝒊𝒕 𝒃𝒆́𝒐 𝒐𝒎𝒆𝒈𝒂-6 giúp 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒔𝒖̛́𝒄 đ𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒂́𝒏𝒈, 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒉𝒆̣̂ 𝒎𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒅𝒊̣𝒄𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 😊
✅ Trong 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒉𝒂̣𝒕 cũng chứa hàm lượng 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 đ𝒂̣𝒎 dồi dào giúp cơ thể 𝒕𝒓𝒂̀𝒏 đ𝒂̂̀𝒚 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒌𝒉𝒐𝒂̆́𝒏. Trung bình trong 100ml sữa hạt chứa tới 15g 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 đ𝒂̣𝒎, 30g 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒃𝒆́𝒐 cùng nhiều 𝒌𝒉𝒐𝒂́𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 đáp ứng khoảng 30 - 40% nhu cầu thiết yếu của cơ thể mỗi ngày 😙
✅ Các loại sữa hạt chứa ít năng lượng hơn so với sữa động vật. Sữa hạt không những 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒈𝒂̂𝒚 𝒃𝒆́𝒐 mà còn còn tạo 𝒄𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́𝒄 𝒏𝒐 𝒍𝒂̂𝒖. Uống sữa hạt thường xuyên 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒅𝒖𝒚 𝒕𝒓𝒊̀ 𝒄𝒂̂𝒏 𝒏𝒂̣̆𝒏𝒈 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒐́ 𝒗𝒐́𝒄 𝒅𝒂́𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒂̉ 😉
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Trương Thị Thu Cúc ❤️
📱 0387034230
