Linh Yoga

Linh Yoga Điêu khắc vóc dáng - Chữa lành cơ thể - Cân bằng tâm trí bằng Yoga!

06/08/2025

🌿 KHAI GIẢNG LỚP YOGA CƠ BẢN CHO CHỊ EM TẠI NHÀ VĂN HÓA THÔN YÊN NỘI 🌿

Chị em Yên Nội ơi! Nếu ai đang gặp tình trạng: ✅ Đau vai gáy – cổ cứng như khúc gỗ
✅ Lưng đau, xương khớp mỏi
✅ Cột sống nhức mỏi khi ngồi lâu
✅ Rối loạn chuyển hóa, khó ngủ, stress

Thì đây là lớp yoga căn bản & trị liệu dành riêng cho chị em mình ✨
Giờ tập cực hợp lý: 20h – 21h tối Thứ 3 - Thứ 5 - Chủ Nhật
⏰ Sau khi nấu cơm, dọn dẹp, chăm chồng con xong – là lúc mình chăm sóc chính mình!

💥 ĐẶC BIỆT: MIỄN 100% HỌC PHÍ THÁNG 8
Dành tặng cho những ai dám thử để cảm nhận sự thay đổi của sức khỏe!

🧘‍♀️ Không cần phải dẻo, không cần phải giỏi – chỉ cần chị em đến, mọi thứ để HLV lo!
💦 Lớp sạch bóng mỗi buổi với sự hỗ trợ từ anh lao công tận tâm!

📩 Inbox ngay để giữ chỗ – hoặc tag bạn bè rủ nhau cùng đi tập nhé!

– Cô ơi, cô cho em tập thử 1 buổi được không ạ? Em chưa tập bao giờ, cũng không biết em có tập nổi không nữa…– Được quá ...
04/08/2025

– Cô ơi, cô cho em tập thử 1 buổi được không ạ? Em chưa tập bao giờ, cũng không biết em có tập nổi không nữa…

– Được quá đi chứ! Chỉ cần em dám thử, thì cô dám dạy!

Thế là em ấy xuất hiện – gương mặt vừa háo hức vừa hồi hộp, mang theo một lời thú nhận:

– Em ngồi văn phòng nhiều, vai gáy cứng đơ như khúc gỗ. Đau mỏi lắm nên muốn đi tập cho nó mềm ra chút cô ạ.

Sau buổi tập đầu tiên, em bước ra với dáng đi như… đang tập đi lại lần đầu đời. Và nói:

– Cô ơi, em đau hết người cô ạ. Không ngờ yoga lại “gắt” vậy luôn á. Tưởng nhẹ nhàng mà không hề nhẹ chút nào!

Cô cười xòa:

– Đau là đúng rồi, cơ thể đang “phản ứng” vì bị gọi dậy sau nhiều năm ngủ yên mà. Cứ kiên trì, rồi sẽ ghiền đấy!

Đến buổi thứ 2, chưa kịp hỏi han gì, em đã chủ động:

– Cô cho em xin số tài khoản nhé! Em nộp học phí luôn ạ. Em sẽ cố gắng tập đều. Mặc dù đùi em đang mỏi nhừ đây, nhưng em thích cái cảm giác “vừa đau vừa sướng” này lắm!

Cô gật đầu:

– Chúc mừng em đã vượt qua được cái “ngày đầu đau nhức”. Chặng đường tới sẽ còn mỏi nữa… nhưng mà phê lắm nha!



🌿 Đôi khi, thứ duy nhất bạn cần chỉ là một buổi “dám thử”.
Phần còn lại – chính cơ thể bạn sẽ kể câu chuyện kỳ diệu.

🧘‍♀️ Yoga không cần bạn phải dẻo, phải khỏe.
Chỉ cần bạn đến, mọi thứ còn lại – để cô lo! 🧘‍♀️💪
Inbox cô để có lịch tập phù hợp nhé!

🔥 MIỄN PHÍ TOÀN BỘ HỌC PHÍ THÁNG 8 🔥💪 Khai trương phòng tập mới – Gần Ao Cá Bác Hồ!Bạn muốn giảm cân, khỏe mạnh, đẩy lùi...
03/08/2025

🔥 MIỄN PHÍ TOÀN BỘ HỌC PHÍ THÁNG 8 🔥
💪 Khai trương phòng tập mới – Gần Ao Cá Bác Hồ!

Bạn muốn giảm cân, khỏe mạnh, đẩy lùi stress mà không tốn tiền?
📣 Đây là cơ hội VÀNG dành cho bạn!

Phòng tập mới toanh – Đăng ký tháng 8 học hoàn toàn MIỄN PHÍ!
✅ Ca sáng: 5h – 6h (Thứ 3, 5, 7)
✅ Ca tối: 7h – 8h (Thứ 2, 4, 6)
🏠 Địa điểm: Ngay gần Ao Cá Bác Hồ – xã Thạch Đà cũ (nay là xã Yên Lãng)!

👉 Phòng tập đang hoàn thiện, chỗ tập giới hạn – đăng ký sớm để giữ chỗ!

📩 Nhắn tin ngay để giữ suất tập miễn phí!
🧡 Tập luyện không lo chi phí – chỉ trong tháng 8 này thôi!

Tình hình sau bão mn ổn cả chứ ạ?? Em thì còn trống 3 slot tập   qua zoom, Lịch: 5-6h sáng thứ 2,4,6 (khai lớp vào sáng ...
08/09/2024

Tình hình sau bão mn ổn cả chứ ạ??
Em thì còn trống 3 slot tập qua zoom,
Lịch: 5-6h sáng thứ 2,4,6 (khai lớp vào sáng t2 ngày 9/9)
Mn nhắn em để cùng nhau tập nhé 🫶

20/12/2023

PT nhóm nhỏ Pilates Vĩnh Yên ❤️

06/12/2023

Muốn đẹp thì sẽ có thời gian cho bản thân thôi ❤️

05/12/2023

Muốn tăng cân mà lại giảm size quần áo thì
là chân ái ❤️

Chỉ cần nhấc mông lên và đi tập là sẽ đẹp nhé chị em ❤️🫧
05/12/2023

Chỉ cần nhấc mông lên và đi tập là sẽ đẹp nhé chị em ❤️🫧

Yoga     ❤️
03/12/2023

Yoga ❤️

Lớp học thú vịKhung giờ: 17h15-18h15Đ/c: Fami Vĩnh Yên
20/11/2023

Lớp học thú vị
Khung giờ: 17h15-18h15
Đ/c: Fami Vĩnh Yên

Tập Pilates  dễ dàng hơn với máy
15/11/2023

Tập Pilates dễ dàng hơn với máy

Address

Trung Kiên, Yên Lạc, Vĩnh Phúc
Tỉnh Vĩnh Phúc
157180

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Linh Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Linh Yoga:

Share

Category