Không gian tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab

15/07/2025

Tham vấn nghề tại Không gian tâm lý Hà Thành

Trong xã hội hiện đại, có những nghề cơ hội việc làm dần ít đi, có những nghề mới xuất hiện giúp cá nhân, người lao động có cơ hội chuyển đổi nghề nghiệp, tìm kiếm vị trí việc làm tốt hơn hoặc làm những nghề mà mình mong muốn. Trong quá trình chuyển đổi nghề có những yếu tố tâm lý cá nhân và xã hội tạo điều kiện thuận lợi hoặc rào cản cho quá trình chuyển đổi nghề của cá nhân. Khi bạn sử dụng dịch vụ tham vấn nghề của Không gian Tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab, nhà tham vấn tâm lý sẽ giúp bạn hiểu rõ động lực, chiến lược ra quyết định chuyển đổi nghề và xây dựng giá trị, cam kết hành động theo đuổi nghề mới. Chúng tôi cung cấp dịch vụ một cách chuyên nghiệp và hiệu quả nhất!

Send a message to learn more

04/07/2025

10/06/2025

Thông báo Mời các nhà tham vấn - trị liệu đang thực hành nghề tham gia nhóm giám sát.

Không gian Tâm lý Hà Thành đang giám sát cho một nhóm các bạn làm thực hành tâm lý, hiện nhóm đang muốn mời 2 - 3 nhà tham vấn - trị liệu tâm lý có nhu cầu được giám sát tham gia vào nhóm.
Nhóm được giám sát bởi TS. Nguyễn Bá Đạt.
1. Thời gian giám sát: chiều thứ bảy từ 16 h 30 - 18 h 30 (mỗi tháng 2 buổi giám sát)
2. Hình thức giám sát: mỗi phiên giám sát sẽ thảo luận hai ca đã hoặc đang được các thành viên trong nhóm thực hiện.
3. Kết quả giám sát - dưới sự hướng dẫn của TS. Nguyễn Bá Đạt, liệu trình tham vấn - trị liệu xác lập cho thân chủ.
4. Hình thức giám sát: nhóm họp - trực tiếp.

Các nhà tham vấn - trị liệu đang hành nghề có nhu cầu tham gia nhóm giám sát nhắn tin.

Không gian tâm lý Hà Thành.

24/04/2025

Phòng tham vấn cá nhân của Không gian Tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab.

06/04/2025

Nhà tham vấn tâm lý mang lại điều gì cho khách hàng?

Sáng nay, tôi đang đi dạo trên khu phố gần văn phòng tham vấn của mình. Bỗng nhiên, một người phụ nữ đang chạy bộ nhận ra tôi và hỏi thăm. Sau một hai giây ngỡ ngàng, tôi cũng dần nhận ra đó là khách hàng tham vấn cũ của mình. Chị ấy hồ hởi chia sẻ: "Sau lần đến tham vấn tôi, chồng chị ấy đã thay đổi, hai bố con thân thiện với nhau, những vấn đề của con chị cũng giảm nhiều, chị ấy cũng giãn ra để cho hai bố con chăm sóc nhau".

Sau một hai phút trò chuyện, chị ấy lại chạy tiếp với sự tươi vui. Câu chuyện của chị ấy, một lẫn nữa giúp tôi chắc chắn hơn về công việc, đó là mang lại sự thay đổi theo hướng tích cực ở khách hàng của mình.
Nguyễn Bá Đạt

05/04/2025

Theo bạn tham vấn và trị liệu tâm lý là một hay khác nhau? Mời các bạn đã từng hoặc đang làm thực hành tâm lý chia sẻ ý kiến về chủ đề này bằng cách đưa ra những comment.
Nguyễn Bá Đạt

07/01/2024

Phiên giám sát tháng 1 năm 2024 Cùng Miền Hải Đăng với những nhà tham vấn - trị liệu tâm lý trẻ sắp vào nghề.

13/11/2023

Giám sát tham vấn tâm lý với Miền Hải Đăng!

👫Tại Không gian tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab nhóm các bạn thực tập sinh, cộng tác viên của Miền Hải Đăng đã chia sẻ những tình huống, trải nghiệm gặp với khách hàng tham vấn tâm lý.

16/08/2023

Câu hỏi số 2. Tham vấn - trị liệu tâm lý 🍎?

💡Nhiều người băn khoăn không biết tham vấn - trị liệu tâm lý là gì dẫn đến ngại không đến gặp nhà tham vấn - trị liệu tâm lý cho dù có những vấn đề tâm lý, tâm bệnh lý hoặc không biết quyết định như thế nào khi gặp vấn đề. Colin Feltham và cộng sự trong cuốn giáo trình tham vấn - trị liệu tâm lý tái bản lần thứ tư năm 2017 bởi nhà xuất bản SAGE định nghĩa về tham vấn - trị liệu tâm lý như sau: "Tham vấn và trị liệu tâm lý không phải là tất cả nhưng chủ yếu dựa vào sự lắng nghe và thảo luận giữa nhà tham vấn - trị liệu tâm lý và khách hàng (thân chủ) để giải quyết các vấn đề tâm lý, tâm bệnh lý, sự đau khổ tâm lý, những tình huống khó xử, khủng hoảng, định hướng phát triển bản thân của khách hàng".

⏳Khác với liệu pháp hoá dược hướng đến kiểm soát và loại bỏ các triệu chứng bệnh, tham vấn - trị liệu tâm lý không chỉ tập trung vào triệu chứng, nỗi đau tâm lý, tâm bệnh lý mà còn khám phá và loại bỏ các yếu tố tâm lý cá nhân, xã hội đóng vai trò củng cố và duy trì những triệu chứng và nỗi đau tâm lý, tâm bệnh lý. Ngoài ra, tham vấn - trị liệu tâm lý còn phát huy điểm mạnh của cá nhân, gia đình trong việc phòng ngừa và vượt qua nỗi đau tâm lý, tâm bệnh lý hoặc tình huống khó xử, khó đưa ra quyết định.

⌚️Do vậy, tham vấn - trị liệu tâm lý có thể không dừng lại ở một phiên gặp gỡ mà là một liệu trình kéo dài từ 8 - 10 phiên, mỗi phiên diễn ra trong khoảng thời gian 60 - 70 phút, nhà tham vấn - trị liệu và khách hàng (thân chủ) làm việc cùng nhau để tháo gỡ những nỗi đau tâm lý, tâm bệnh lý, những tình huống khách hàng không biết quyết định như thế nào.

Tham vấn - trị liệu tâm lý là như vậy!

TS Tâm lý học. Nguyễn Bá Đạt - USSH, VNU.

26/07/2023

Giải đáp các câu hỏi xoay quanh việc sử dụng dịch vụ tham vấn tâm lý.

Trong thời gian qua, Không gian tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab nhận được một số câu hỏi xoay quanh việc sử dụng dịch vụ tham vấn - trị liệu tâm lý của các khách hàng. Trong thời gian tới, Không gian tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab cùng với TS. Nguyễn Bá Đạt, Giảng viên bộ môn Tâm lý học tham vấn của khoa Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học quốc gia Hà Nội sẽ trả lời một số câu hỏi của khách hàng.

Câu hỏi số 1. Khi nào, cá nhân nên đi gặp nhà tham vấn - trị liệu tâm lý?

Trong cuộc sống, khi bạn cảm thấy bất an, buồn chán, khó khăn trong việc ra quyết định, làm chủ cảm xúc, bạn đã cố gắng điều chỉnh bản thân để vượt qua chúng nhưng bất thành. Những hiện tượng tâm lý này kéo dài, lặp đi lặp lại ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc, học tập, mối quan hệ gia đình, xã hội hoặc khiến hạn không thể nghỉ ngơi được, lúc đó, bạn nên đến gặp một nhà tham vấn tâm lý để chia sẻ và nhận sự tham vấn của họ.

Công việc của nhà tham vấn tâm lý là (1) lắng nghe bạn chia sẻ một cách tích cực - giúp bạn thấu hiểu vấn đề; (2) cùng bạn phân tích và làm sáng tỏ vấn đề giúp bạn hiểu một cách sâu sắc vấn đề của bản thân; (3) chia sẻ với bạn những cách thức phòng ngừa giúp vấn đề của bạn không trở nên trầm trọng; (4) Chỉ ra những đặc điểm tâm lý cá nhân đóng vai trò củng cố và duy trì vấn đề của bạn; (5) sử dụng các liệu pháp tâm lý giúp bạn vượt qua vấn đề.

Sau một liệu trình tham vấn tâm lý ngắn hạn, bạn có thể loại bỏ những vấn đề tâm lý và quay trở trạng thái tâm lý ban đầu. Nếu không đi gặp nhà tâm lý và hoặc có những điều chỉnh kịp thời e rằng vấn đề càng ngày cảng trở nên nghiêm trọng hơn.

TS. Nguyễn Bá Đạt,
Nhà tâm lý học, Giảng viên khoa Tâm lý học, USSH, VNU.

19/04/2023

Các bạn mới bước vào nghề tham vấn tâm lý và một số anh chị có nhiều năm tháng làm nghề hơn cùng nhau đàm đạo về nghề tham vấn tâm lý hiện nay - trong lúc ngắm hoa nở!🍎💥☀️🌙💦.

12/04/2023

Ngắm hoa, uống trà, thảo luận về nghề tham vấn tâm lý trong bối cảnh hiện nay!

Những nhánh hoa lan của văn phòng chúng mình đang nở bông, mời các bạn đồng nghiệp, các bạn sinh viên, học viên, nghiên cứu sinh đã và đang học cử nhân tâm lý học, thạc sĩ tâm lý học, thạc sĩ tâm lý học lâm sàng, thạc sĩ tham vấn học đường, trường học, NCS tâm lý học đến văn phòng của chúng mình ngắm hoa, uống trà và đàm đạo về nghề tham vấn tâm lý trong bối cảnh hiện nay.

Thời gian dự kiến: từ 18 h 30 đến 20 giờ 30 thứ tư ngày 19 tháng 4 năm 2023.
Người dẫn của buổi đàm đạo: TS. Nguyễn bá Đạt, USSH, VNU.

Các anh chị, các bạn đồng nghiệp, các bạn sinh viên, học viên hứng thú với sự kiện này xin nhắn tin vào hòm thư của Không gian tâm lý Hà Thành - Sophia Psylab.

Rất vui được gặp mọi người.