3S Wellness Từ Sơn

3S Wellness Từ Sơn 3S Wellness là trung tâm thể thao hàng đầu tại Từ Sơn - Bắc Ninh. Hotline : 0906 293 033

🚨 FLASH SALE 5.5 – ƯU ĐÃI VÀNG CÙNG 3S WELLNESSS 🚨Nhằm tạo điều kiện cho khách hàng bắt đầu tập luyện với chi phí hợp lý...
05/05/2026

🚨 FLASH SALE 5.5 – ƯU ĐÃI VÀNG CÙNG 3S WELLNESSS 🚨

Nhằm tạo điều kiện cho khách hàng bắt đầu tập luyện với chi phí hợp lý, 3S Wellness triển khai ưu đãi trong ngày 5.5 với 2 chương trình:

🔹 Chương trình 1:
Tặng 2.000.000đ khi đăng ký tập luyện cùng HLV

🔹 Chương trình 2:
Gói 6 tháng tập luyện full bộ môn chỉ từ 3###
Tặng thêm 01 tháng tập luyện khi hội viên đăng ký trong hôm nay.

Quyền lợi áp dụng cho hội viên:

- Tập Gym – Yoga – Group X không giới hạn
- Được HLV hỗ trợ trong quá trình tập luyện
- Sử dụng không gian tập luyện hiện đại, đầy đủ tiện nghi
- Tham gia môi trường tập luyện tích cực

⏰ Thời gian áp dụng: duy nhất ngày 5.5
📩 Khách hàng vui lòng liên hệ hoặc để lại thông tin để được tư vấn và nhận ưu đãi
--------------------------
𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 – Chuẩn mực sống khỏe bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu – Từ Sơn – Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5 tòa nhà VNPT – 33 Lý Thái Tổ – TP. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22.

🔥 TRẢI NGHIỆM 0Đ – QUÀ “KOOL” QUAY LÀ CÓ 🔥Bạn chưa từng tập gym? Hay đang tìm một nơi để bắt đầu lại? Đây là cơ hội để t...
04/05/2026

🔥 TRẢI NGHIỆM 0Đ – QUÀ “KOOL” QUAY LÀ CÓ 🔥
Bạn chưa từng tập gym? Hay đang tìm một nơi để bắt đầu lại? Đây là cơ hội để thử mà không mất gì 👇

Đến 3S Wellness, bạn được trải nghiệm tập hoàn toàn miễn phí, tự do khám phá không gian, máy móc hiện đại và cảm nhận xem có phù hợp với mình không. Chỉ cần check-in, bạn sẽ nhận ngay 1 lượt quay may mắn, quà có liền tay từ nước, phụ kiện cho tới các ưu đãi gói tập hấp dẫn 🎁

Không ràng buộc, không áp lực – bạn đến trải nghiệm đúng nghĩa, thích thì tập tiếp, chưa sẵn sàng vẫn có quà mang về 😏
Mùa hè là thời điểm ai cũng muốn đẹp hơn, nhưng không phải ai cũng bắt đầu. Một lần thử miễn phí – biết đâu lại là bước ngoặt thay đổi body của bạn.
📩 Inbox ngay để giữ suất trải nghiệm 0đ + lượt quay may mắn hôm nay!
_________________________________
3S Wellness - Chuẩn mực sống khoẻ bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2, TTTM Chợ Giầu - Từ Sơn - Bắc Ninh | 📞 Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5, tòa nhà VNPT - 33 Lý Thái Tổ - TP. Bắc Ninh | 📞 Hotline: 088 992 62 22

🔥 LỊCH TẬP YOGA & GROUP-X TUẦN 04/05 – 10/05 ĐÃ CẬP NHẬT! 🔥Một tuần mới – một cơ hội mới để nâng cấp sức khỏe và vóc dán...
03/05/2026

🔥 LỊCH TẬP YOGA & GROUP-X TUẦN 04/05 – 10/05 ĐÃ CẬP NHẬT! 🔥

Một tuần mới – một cơ hội mới để nâng cấp sức khỏe và vóc dáng tại 3S Wellness 💪✨

📅 Điểm nổi bật tuần này:
🧘‍♀️ Đa dạng lớp Yoga: Chuỗi chiến binh – Mở hông – Giãn cơ – Detox – Giảm cân – Sức mạnh
💃 Group-X sôi động mỗi ngày với Zumba giúp đốt mỡ nhanh, giải tỏa stress cực đã
⏰ Khung giờ phủ kín từ sáng sớm 5:00 đến tối 18:35 – dễ dàng chọn lịch phù hợp

💥 Dù mục tiêu của bạn là:
✔ Giảm mỡ – siết dáng nhanh chóng
✔ Tăng sức mạnh – cải thiện độ dẻo dai
✔ Thư giãn – phục hồi cơ thể sau ngày dài
👉 3S luôn có lớp dành riêng cho bạn!

📌 Lưu ý nhỏ:
– Không vào lớp muộn sau 15 phút
– Giữ điện thoại ở chế độ im lặng trong giờ tập
– Lịch có thể thay đổi để phù hợp thực tế

👉 Lưu lại lịch ngay để không bỏ lỡ buổi tập yêu thích nhé!

⸻

𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 – Chuẩn mực sống khỏe bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu – Từ Sơn – Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5 tòa nhà VNPT – 33 Lý Thái Tổ – TP. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

🥗 ĂN SAU TẬP – BẮT BUỘC HAY TÙY CHỌN? 🤔Câu trả lời là: KHÔNG bắt buộc… nhưng RẤT NÊN! 💪Sau mỗi buổi tập, cơ thể bạn giốn...
02/05/2026

🥗 ĂN SAU TẬP – BẮT BUỘC HAY TÙY CHỌN? 🤔

Câu trả lời là: KHÔNG bắt buộc… nhưng RẤT NÊN! 💪

Sau mỗi buổi tập, cơ thể bạn giống như một “cỗ máy” vừa hoạt động hết công suất 🔥
👉 Lúc này, việc nạp dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp:

✔ Phục hồi cơ bắp nhanh hơn
✔ Giảm đau mỏi, hạn chế mất cơ
✔ Tăng hiệu quả đốt mỡ – lên form
✔ Bổ sung năng lượng, tránh kiệt sức

⏰ Thời điểm vàng: 30 – 60 phút sau tập

🥙 Gợi ý ăn sau tập chuẩn chỉnh:
• Protein: ức gà, trứng, cá, whey 🥩
• Carb tốt: khoai lang, gạo lứt, yến mạch 🍠
• Chất béo tốt: bơ, hạt 🥑
• Nước: đừng quên bù nước đầy đủ 💧

⚠ Nếu bạn bỏ qua bữa sau tập:
👉 Cơ thể vẫn phục hồi… nhưng CHẬM hơn
👉 Dễ mệt mỏi, giảm hiệu suất tập luyện

🔥 Kết luận:
Không phải “luật bắt buộc” – nhưng là chìa khóa để bạn đạt kết quả nhanh hơn!
_______________________________
𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 - 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭
📍𝐓𝐮̛̀ 𝐒𝐨̛𝐧: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu - Từ Sơn - Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡: Tầng 5 tòa nhà VNPT - Số 33 Lý Thái Tổ - Tp. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

🇻🇳CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 01.05🇻🇳🇻🇳Làm việc hết mình – Rèn luyện mỗi ngày 💪Nhân dịp 1/5, 3S Wellness xin gửi lời...
01/05/2026

🇻🇳CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 01.05🇻🇳🇻🇳
Làm việc hết mình – Rèn luyện mỗi ngày 💪

Nhân dịp 1/5, 3S Wellness xin gửi lời chúc tới Quý hội viên:
✨ Luôn tràn đầy năng lượng
✨ Giữ vững tinh thần tích cực
✨ Cân bằng giữa công việc và sức khỏe

Dù bận rộn đến đâu, đừng quên dành thời gian cho bản thân.
Một cơ thể khỏe mạnh chính là nền tảng cho mọi thành công!
Hẹn gặp bạn tại 3S để cùng duy trì phong độ mỗi ngày 🔥
_______________________________
𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 - 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭
📍𝐓𝐮̛̀ 𝐒𝐨̛𝐧: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu - Từ Sơn - Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡: Tầng 5 tòa nhà VNPT - Số 33 Lý Thái Tổ - Tp. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

🇻🇳 01/05 – CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 🇻🇳Làm việc hết mình – Rèn luyện mỗi ngày 💪Nhân dịp 01/05, 3S Wellness xin gửi...
01/05/2026

🇻🇳 01/05 – CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 🇻🇳

Làm việc hết mình – Rèn luyện mỗi ngày 💪

Nhân dịp 01/05, 3S Wellness xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến toàn thể Quý Hội Viên:
✨ Luôn tràn đầy năng lượng trong công việc và cuộc sống
✨ Giữ vững tinh thần tích cực mỗi ngày
✨ Cân bằng hoàn hảo giữa công việc và sức khỏe

Dù bạn đang bận rộn với công việc, đừng quên dành thời gian chăm sóc bản thân. Một cơ thể khỏe mạnh chính là nền tảng vững chắc cho mọi thành công 💯
—————-

𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 – Chuẩn mực sống khỏe bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu – Từ Sơn – Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5 tòa nhà VNPT – 33 Lý Thái Tổ – TP. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

30/04/2026

🇻🇳 KỶ NIỆM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM 30/4 🇻🇳

Hòa chung không khí tự hào của cả nước,
Giáo viên Aerobic Ly Lý cùng hội viên 3S Wellness Từ Sơn đã khoác lên mình màu áo cờ đỏ sao vàng ❤️⭐

Một buổi tập không chỉ là vận động, mà còn là khoảnh khắc lan tỏa tinh thần dân tộc tự hào, năng động và đầy năng lượng!

💃 Những bước nhảy Aerobic rực rỡ
🔥 Những nụ cười tràn đầy nhiệt huyết
🇻🇳 Cùng nhau tạo nên một clip ý nghĩa dịp 30/4

3S Wellness – không chỉ là nơi tập luyện, mà còn là nơi kết nối những giá trị tích cực mỗi ngày.
Cùng xem lại khoảnh khắc đầy cảm xúc này nhé! ❤️
_______________________________________________
𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 – Chuẩn mực sống khỏe bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu – Từ Sơn – Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5 tòa nhà VNPT – 33 Lý Thái Tổ – TP. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

🇻🇳 30/04 – Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước 🇻🇳👉 Nguồn gốc của ngày 30/04:Vào ngày 30/04/1975, chiến dịch Hồ...
30/04/2026

🇻🇳 30/04 – Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước 🇻🇳

👉 Nguồn gốc của ngày 30/04:
Vào ngày 30/04/1975, chiến dịch Hồ Chí Minh lịch sử đã đi đến thắng lợi hoàn toàn. Quân và dân ta tiến vào Sài Gòn, chấm dứt chiến tranh, kết thúc hơn 20 năm chia cắt đất nước.
Từ đây, Việt Nam chính thức thống nhất Bắc – Nam, mở ra một thời kỳ mới: hòa bình, độc lập và phát triển.

Một dấu mốc thiêng liêng – nhắc nhở mỗi thế hệ về giá trị của tự do và sự đánh đổi to lớn để có được ngày hôm nay.

🔥 TINH THẦN VIỆT – NĂNG LƯỢNG BẤT DIỆT
Tại 3S Wellness, chúng tôi tin rằng tinh thần ấy vẫn luôn hiện hữu trong từng con người hiện đại:
👉 Kiên trì hơn mỗi ngày
👉 Kỷ luật trong từng buổi tập
👉 Không ngừng vượt qua giới hạn bản thân 💪

✨ Nhân dịp 30/04, 3S Wellness xin gửi lời chúc tới Quý Hội Viên:
Một kỳ nghỉ thật ý nghĩa – tràn đầy năng lượng – khỏe mạnh – tích cực!

👉 Dành thời gian để:
✔ Nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng
✔ Chăm sóc cơ thể
✔ Sẵn sàng quay lại mạnh mẽ hơn

🔥 Hẹn gặp lại quý hội viên vào ngày 03.05

29/04/2026

🇻🇳 30/04 – MỪNG NGÀY GIẢI PHÓNG, SỐNG TRỌN TỪNG KHOẢNH KHẮC

Giữa những ngày tháng lịch sử đầy tự hào,
chúng ta chọn một cách rất riêng để kỷ niệm…
Không ồn ào, không vội vã –
chỉ là khoác lên mình chiếc áo đỏ,
trải thảm giữa thiên nhiên và bắt đầu hành trình kết nối với chính mình.

🌿 YOGA OUTSIDE – Khi cơ thể hòa cùng đất trời
Từng hơi thở sâu hơn
Từng chuyển động chậm lại
Để cảm nhận rõ ràng hơn sự sống đang chảy trong từng tế bào

❤️ Màu áo đỏ hôm nay
Không chỉ là sắc màu của ngày lễ
Mà còn là biểu tượng của sức mạnh, của sự bền bỉ
Và của một tinh thần luôn hướng về phía trước

Trong không gian mở,
không còn tiếng ồn của cuộc sống thường ngày
chỉ còn lại bạn – cơ thể bạn – và sự bình yên

✨ Đây không chỉ là một buổi tập
Mà là một trải nghiệm đáng nhớ
Nơi bạn vừa rèn luyện sức khỏe
Vừa nuôi dưỡng cảm xúc tích cực từ bên trong

Chúc tất cả Quý hội viên 3S một kỳ nghỉ lễ 30/04 – 01/05 thật trọn vẹn 🌿

Hẹn gặp lại mọi người với thật nhiều năng lượng tích cực sau kỳ nghỉ nhé! 💪❤️

———————
𝟑𝐒 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 – Chuẩn mực sống khỏe bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2 TTTM Chợ Giầu – Từ Sơn – Bắc Ninh | Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5 tòa nhà VNPT – 33 Lý Thái Tổ – TP. Bắc Ninh | Hotline: 088 992 62 22

🎉 HỘI ĐỀN ĐÔ – ĐI TRẨY HỘI, ĐỪNG QUÊN GIỮ DÁNG! 🎉Không khí lễ hội đã ngập tràn khắp Từ Sơn 🔥Cờ hoa rực rỡ – múa lân, rướ...
29/04/2026

🎉 HỘI ĐỀN ĐÔ – ĐI TRẨY HỘI, ĐỪNG QUÊN GIỮ DÁNG! 🎉

Không khí lễ hội đã ngập tràn khắp Từ Sơn 🔥
Cờ hoa rực rỡ – múa lân, rước kiệu – dòng người tấp nập…
Tất cả tạo nên một Hội Đền Đô đầy màu sắc và năng lượng! 🐉✨

👉 Đi hội vui hết mình… nhưng đừng quên:
Một cơ thể khỏe mạnh mới giúp bạn tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc 💪

✔ Đi nhiều không mệt
✔ Ăn ngon không lo tăng cân
✔ Check-in tự tin, dáng vẫn đẹp 😎

💥 Bí quyết rất đơn giản:
Duy trì tập luyện đều đặn – giữ năng lượng – giữ phong độ!

🔥 3S WELLNESS luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn
Để mỗi mùa lễ hội không chỉ vui… mà còn khỏe & đẹp hơn mỗi ngày!

📩 Inbox ngay để bắt đầu hành trình “đi hội vẫn đẹp dáng” nhé!

🔥 3S WELLNESS CHÀO ĐÓN MASTER ALEX YOGI 🔥Một làn gió mới – Một nguồn năng lượng mới – Một đẳng cấp mới cho hành trình tậ...
29/04/2026

🔥 3S WELLNESS CHÀO ĐÓN MASTER ALEX YOGI 🔥

Một làn gió mới – Một nguồn năng lượng mới – Một đẳng cấp mới cho hành trình tập luyện của bạn 💪

✨ Alex Yogi không chỉ là một HLV Yoga…
Mà là người truyền cảm hứng giúp bạn kết nối CƠ THỂ – TÂM TRÍ – HƠI THỞ một cách trọn vẹn nhất.

🧘‍♂️ Chuyên môn nổi bật:
✔ Thiền (Meditation) – Giải tỏa stress, cân bằng cảm xúc
✔ Hatha Yoga – Nền tảng vững chắc cho người mới
✔ Ashtanga Yoga – Tăng sức mạnh & độ dẻo dai
✔ Flow Yoga – Chuyển động linh hoạt, đầy năng lượng

💥 Với phong cách giảng dạy hiện đại, chỉnh form kỹ lưỡng và truyền động lực mạnh mẽ, mỗi buổi tập cùng Alex không chỉ là tập luyện… mà là một trải nghiệm nâng cấp bản thân.

👉 Nếu bạn muốn:
✔ Cải thiện vóc dáng
✔ Tăng sự dẻo dai – sức bền
✔ Giải tỏa áp lực sau ngày dài
✔ Tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống

🔥 Đừng bỏ lỡ cơ hội tập luyện cùng Master Alex Yogi tại 3S Wellness!
————————
3S Wellness - Chuẩn mực sống khoẻ bền vững
📍 Từ Sơn: Tầng 2, TTTM Chợ Giầu - Từ Sơn - Bắc Ninh | 📞 Hotline: 0906 293 033
📍 Bắc Ninh: Tầng 5, tòa nhà VNPT - 33 Lý Thái Tổ - TP. Bắc Ninh | 📞 Hotline: 088 992 62 22

Address

Tầng 2 TTTM Chợ Giầu/Lê Quang Đạo
Bac Ninh
16000

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 21:00

Telephone

+84906293033

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 3S Wellness Từ Sơn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share