Thực phẩm chăm sóc sức khỏe - Total Swiss

22/06/2025

22/06/2025

21/06/2025

20/06/2025

❤ Fit Solution .

21/05/2025

✋ LÒNG BÀN TAY LÀ “BẢN ĐỒ THU NHỎ” CỦA CƠ THỂ!

Ai cũng biết bàn tay là nơi lao động, chăm sóc, sẻ chia… nhưng ít ai biết rằng bàn tay cũng là "trạm phản chiếu" tuyệt vời của các bộ phận trên cơ thể.

👉 Chỉ cần tác động nhẹ đúng chỗ – bạn có thể hỗ trợ giảm đau khớp, giải phóng căng thẳng cơ xương, hiệu quả nhanh chóng!

📍CÁC ĐIỂM ĐỒNG ỨNG TRÊN LÒNG BÀN TAY
Dựa theo nguyên lý đồng ứng trong Đông y, mỗi vùng trên bàn tay phản chiếu một khu vực cơ thể:

🔸 Đau đầu, đau nửa đầu → vị trí đầu ngón tay giữa
🔸 Đau vai, đau cổ, đau cột sống → nằm dọc lòng bàn tay
🔸 Đau lưng, đau thắt lưng, đau khớp cùng chậu → sát phần gốc lòng bàn tay
🔸 Đau đầu gối, khớp háng, xương cụt, cổ tay, mắt cá chân... → phản chiếu rõ ràng trên lòng và rìa bàn tay

✅ Khi bạn bấm – day – ấn nhẹ vào đúng điểm, vùng cơ thể tương ứng cũng sẽ giảm căng cứng – lưu thông khí huyết – hỗ trợ tự điều chỉnh.

🌿PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN – HIỆU QUẢ – AN TOÀN
Có thể thực hiện tại nhà
Phù hợp với người lớn tuổi, người ngồi văn phòng, người hay đau nhức mỏi

💡 Mỗi ngày dành 5–10 phút xoa bóp lòng bàn tay theo sơ đồ đồng ứng, cơ thể sẽ được thư giãn, khí huyết lưu thông và cảm giác đau nhức cũng được cải thiện rõ rệt.

🧠 Đôi bàn tay – không chỉ để nắm lấy yêu thương, mà còn là chiếc "chìa khóa" giúp mở ra sức khỏe từ bên trong

📩 Bạn có thể lưu ngay bài viết này về, hoặc gửi tặng cho người thân – đặc biệt là cha mẹ, ông bà, người hay đau nhức xương khớp – để cùng áp dụng nhé!

19/03/2025

WHY is the intestines called the second brain?
The intestines and the brain exchange signals through the vagus nerve, running down the neck to the thoracic and abdominal cavity. Giulia Enders, bestselling author of "The Charming Gut. How the Most Powerful Authority Controls Us," compares the vagus nerve to the telephone wire linking the intestines to the individual centers of the brain.
The brain directs all the organs of the body, and many via the vagus nerve, but only the intestines have autonomy: if the nerve is cut, "disconnecting" the brain from the intestines, the latter will keep working.
It possesses its own nervous system, which scientists call the "second brain". It consists of a huge number of neurons and auxiliary cells, produces several dozens of neurotransmitters.

TẠI SAO ruột được gọi là bộ não thứ hai?
Ruột và não trao đổi tín hiệu thông qua dây thần kinh phế vị, chạy dọc cổ đến khoang ngực và bụng. Giulia Enders, tác giả bán chạy nhất của "The Charming Gut. How the Most Powerful Authority Controls Us", so sánh dây thần kinh phế vị với dây điện thoại nối ruột với các trung tâm riêng lẻ của não.
Não chỉ đạo tất cả các cơ quan trong cơ thể và nhiều cơ quan thông qua dây thần kinh phế vị, nhưng chỉ có ruột có quyền tự chủ: nếu dây thần kinh bị cắt, "ngắt kết nối" não với ruột, ruột sẽ tiếp tục hoạt động.
Nó sở hữu hệ thần kinh riêng, mà các nhà khoa học gọi là "bộ não thứ hai". Nó bao gồm một số lượng lớn các tế bào thần kinh và tế bào phụ trợ, sản xuất ra hàng chục chất dẫn truyền thần kinh.

09/03/2025

BỘ 3 QUYỀN LỰC FIT SOLUTION ( CHĂM SÓC MÁU & TẾ BÀO )🇻🇳🇹🇼🇩🇪🇨🇭

08/03/2025