05/02/2025
CÁCH CHĂM SÓC TRẺ KHI BỊ HO, CHẢY MŨI 😪😪
Trẻ nhỏ rất dễ bị ho và chảy mũi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Nếu bé nhà bạn đang gặp tình trạng này, hãy tham khảo những cách chăm sóc sau để giúp con mau khỏi nhé!
🌿 1. Giữ ấm cơ thể
Đặc biệt là cổ, ngực, bàn tay và bàn chân.
Khi ngủ, có thể đắp thêm một lớp chăn mỏng nếu thời tiết lạnh.
💧 2. Vệ sinh mũi cho bé
Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi 2-3 lần/ngày để làm sạch dịch nhầy.
Hút mũi nhẹ nhàng nếu bé chảy mũi nhiều, tránh làm tổn thương niêm mạc.
🍵 3. Cho bé uống đủ nước
Trẻ lớn có thể uống nước ấm, trà gừng mật ong (trên 1 tuổi).
Trẻ nhỏ bú mẹ nhiều hơn để tăng cường đề kháng.
🥣 4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, súp lơ, cà rốt.
Hạn chế đồ lạnh, đồ chiên rán, thực phẩm có nhiều đường.
🌬 5. Giữ không gian sạch sẽ, thoáng mát
Tránh khói bụi, khói thuốc lá, lông thú cưng.
Có thể dùng máy tạo độ ẩm để giảm khô mũi.
🛑 6. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
Ho kéo dài trên 7 ngày, sốt cao khó hạ.
Khó thở, thở rít, bú kém, quấy khóc nhiều.
Nước mũi đặc màu xanh/vàng kéo dài.
Ba mẹ hãy chú ý chăm sóc bé đúng cách để bé nhanh khỏe nhé!