https://www.facebook.com/371329929400036/

Sati Yoga

Home
Vietnam
Tánh Linh
Sati Yoga

Chào mừng bạn đến với "Sati Yoga" - Không gian của sức khỏe, sắc đẹp, trí tuệ, bình an và hạnh phúc đến từ bên trong.

22/09/2025

Yoga không làm cuộc sống bớt bận rộn, nhưng giúp mình bớt…..bấn loạn …
Tuần mới, tháng mới thật nhiều năng lượng ạ

12/09/2025

Mệt quá thì nghỉ một lát, đuối quá thì ta đi chậm lại😇
👉Nhưng đừng bao giờ bỏ cuộc nhé ạ! rồi mọi điều tốt đẹp sẽ đến 💕💕💕💕💕💕💕
Chúc cả nhà yêu cuối tuần vui vẻ và thật hp.

Các tình yêu của nhà Sati thật nhiều năng lượng và yêu quá 😘😘😘😘

10/09/2025

🍀 Trong cuộc sống có muôn vàn sự lựa chọn.

🍀 Bạn cần lựa chọn khỏe mạnh, loại bỏ bệnh tật, bạn cần lựa chọn vui vẻ, bỏ đi muộn phiền.

🧘 Và bạn hãy lựa chọn Yoga để chăm sóc cơ thể và tâm hồn mình nhé. Namaste!

08/09/2025

“Hãy đứng vững vàng, cảm nhận bàn chân bạn bám chặt vào thảm.
Mở ngực, ngẩng cao đầu.
Hít một hơi thật sâu… rồi thở ra thật dài .
Đây là khoảnh khắc bạn chọn trao toàn bộ sự hiện diện cho chính mình.

Không có con đường ngắn nhất. Không có con đường hoàn hảo nhất.
Chỉ có con đường phù hợp với bạn – và nó luôn khác biệt với bất kỳ ai khác.

Mỗi hành trình là một dấu ấn cá nhân.
Hãy nuôi dưỡng sự kiên nhẫn, và lắng nghe sâu sắc điều cơ thể thật sự cần – thay vì chỉ đòi hỏi những gì bạn muốn từ nó.

Khi bạn bước lên thảm, hãy mang theo toàn bộ năng lượng và sự tập trung.
Để chuỗi chuyển động dẫn dắt.
Không cần so sánh, không cần thúc ép.
Chỉ có nhịp điệu, hơi thở và sức mạnh đang sẵn có bên trong bạn.
Buổi sáng an lành và đầy năng lượng

29/08/2025

Nhiệt liệt chào mừng quốc khánh 2/9
Thêm một dịp để nghỉ ngơi, sum vầy và tự hào về Tổ quốc
Chúc m.ng có kỳ nghỉ lể trọn vẹn niềm vui, thật hp và ý nghĩa
Việt Nam ơi, mãi bền vững ! /-flag /-flag /-flag

———-////——////———
Bài hát : Bắc Trung Nam Một Nhà
Biên Đạo : HLV Hoàng Xuân
Hướng dẫn : HLV St- MH
Thể loại : Flow yoga

25/08/2025

Chào Mừng Quốc Khánh 2/9 - Niềm tự hào dân tộc - Giữ vững truyền thống - Chung tay xây dựng đất nước giàu đẹp, văn minh

19/08/2025

Có đôi khi, tất cả những gì chúng ta cần chỉ là một giờ đồng hồ tách biệt khỏi những thiết bị điện tử, không còn tiếng chuông báo, không còn ánh sáng nhấp nháy.
Một giờ đồng hồ chỉ dành cho cơ thể, cho hơi thở, cho tâm trí được thả lỏng.
Trong khoảng lặng ấy, ta chợt nhận ra cơ thể mình nhạy cảm và tinh tế đến nhường nào – từng nhịp thở chậm rãi, từng chuyển động nhỏ bé cũng trở nên rõ ràng như một tiếng nói thầm thì.

Nhưng giữa cuộc sống bộn bề, để có được một khoảng trọn vẹn như thế đôi khi lại là một điều xa xỉ.

Chúng ta thường bị cuốn đi, mỗi người theo một nhịp riêng, một con đường riêng. Và rồi, ta quên mất rằng chỉ cần dừng lại vài phút thôi, quay về với chính mình, ta cũng có thể tìm thấy sự an yên.

Không cần nhiều, chỉ một khoảnh khắc lắng nghe hơi thở, buông nhẹ đôi vai, khép mắt lại – là đủ để tâm hồn kịp hồi phục, để trái tim biết ơn vì còn được sống trọn trong từng giây phút hiện tại.

18/08/2025

✨ Ngắm ảnh đầu tuần – nạp năng lượng cho một tuần mới đầy niềm vui ✨
Ai muốn khỏe đẹp – dáng xinh – tinh thần phơi phới thì inbox cho mình nhé 💌
📌 Nhận dạy kèm 1-1 hoặc theo nhóm, linh hoạt thời gian.

Chúc cả nhà một tuần rạng rỡ và tràn đầy năng lượng! 🌿💪🌸

15/08/2025

Cuộc sống hôm nay khiến ta trở nên ồn ào, ngay cả trong những khoảnh khắc im lặng.
Giống như buổi tối, khi nằm xuống nhưng tâm trí vẫn miệt mài chạy — nghĩ về những việc chưa làm, những lời chưa nói, những nỗi buồn chưa gọi thành tên.

Và rồi, bạn mang tất cả những điều ấy — đặt xuống thảm.
Bạn ngồi yên. Không nói gì.
Không phải vì không có điều để nói, mà vì bạn biết… lời lẽ đôi khi không thể chữa lành những rối ren bên trong.

Bạn để cơ thể lắng xuống.
Để hơi thở dẫn lối.
Không nhạc. Không dẫn dắt. Không lời khuyên.
Chỉ một khoảng không vừa đủ để bạn tồn tại

Im lặng trên thảm là lời hồi đáp dịu dàng nhất cho một tâm trí hỗn loạn.

Im lặng trên thảm là cách bạn tự nhắn với mình:

Mình vẫn ở đây. Mình vẫn đang thở.
Và thế là đủ.
Không cần giải quyết tất cả.
Chỉ cần ngồi yên cùng chính mình.

Vì đôi khi, điều bạn cần nhất không phải tiếng ồn bao quanh…
Mà là một khoảng lặng.

09/08/2025

Một khuôn mặt đẹp rồi cũng sẽ già đi,
Một thân hình đẹp rồi cũng sẽ thay đổi,
Như những tấm ảnh đẹp sẽ mãi là dấu ấn của thời gian.

Chúng ta còn trẻ và xương vẫn còn chắc khỏe,
Đừng ngần ngại lưu lại những khoảnh khắc thanh xuân.
Một bức hình đầy năng lượng có thể thắp sáng cả ngày dài của bạn.

Hãy để Yoga Sati cùng bạn ghi lại những hình ảnh tuyệt đẹp. Lưu giữ thanh xuân, lưu giữ tình yêu với Yoga
Một thời ta đã từng đắm say, từng gắn bó, và từng yêu.

🧘‍♀️ Cùng Yoga Sati, viết nên thanh xuân của chính mình.

20/03/2025

TẬP YOGA NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT ĐIỀU NÀY!

✅ Đừng vội vã. Yoga là hành trình cả đời, không phải cuộc thi thể hiện.

✅ Tập lắng nghe cơ thể. Đừng để cái “tôi” khiến bạn chấn thương.

✅ Học từ người có kinh nghiệm. Một tư thế khó cần thời gian và nền tảng vững chắc, đừng tự tập khi chưa sẵn sàng.

Nếu bạn đang tập yoga, hãy nhớ rằng: Đừng để cái tôi của mình lớn hơn sự an toàn của cơ thể 🧡

08/03/2025

CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 – TÔN VINH VẺ ĐẸP & SỨC MẠNH NỘI TÂM 🌸

Ngày 8/3 là bản hòa ca tươi đẹp tôn vinh những người phụ nữ – những đóa hoa rạng rỡ thắp sáng cuộc đời bằng tình yêu, sự dịu dàng và ý chí kiên cường. Trung tâm Sati Yoga xin được gửi lời chúc mừng chân thành và tràn đầy yêu thương đến tất cả chị em phụ nữ.

Trong từng ánh mắt, nụ cười và từng bước đi, phụ nữ mang theo cả một nguồn năng lượng diệu kỳ. Sự dịu dàng hòa quyện cùng sức mạnh nội tâm đã tạo nên những kỳ tích thầm lặng, làm đẹp cho đời và sưởi ấm trái tim của những người xung quanh.

💖 Chúng tôi biết ơn từng khoảnh khắc đồng hành của các bạn – những người phụ nữ không ngừng học hỏi, yêu thương bản thân và lan tỏa năng lượng tích cực. Hãy luôn tin rằng bạn chính là ngọn đèn tỏa sáng trong hành trình cuộc sống.

Ngày hôm nay và mọi ngày sau, xin chúc tất cả chị em phụ nữ luôn vững vàng, hạnh phúc và tỏa sáng theo cách riêng của mình.

🌷 Hãy yêu thương bản thân, vì bạn xứng đáng với tất cả những điều tuyệt vời nhất!

Address

Tanh Linh

Telephone

+84984108583

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sati Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sati Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tánh Linh?