Pháp Đăng Y - Dưỡng Sinh Đông Y

Pháp Đăng Y - Dưỡng Sinh Đông Y PHÁP ĐĂNG
Dưỡng Sinh-Đông Y
Nhất Dưỡng
Nhị Châm
Tam Dụng Dược
Chăm Sóc Sức Khoẻ Chủ Động

03/07/2025

2/07//2025: Lưu giữ những kỉ niệm phần tiếp theo..🌸❤️❤️❤️

Hotline: 0945.802.493
Pháp Đăng Y: Đến tại nhà. Hà Nội
Pháp Đăng Y: Ngõ 2 an dương vương,Tây Hồ,Hà Nội.





25/05/2025

Trị liệu vai gáy ,bài hàn
Phương Pháp: Đả Thông Kinh Lạc:Tâm Khí Lực: Nguyên Thuỷ-Trị Liệu-Tận Gốc
1 Trong những phương pháp: Cân Bằng Cơ Thể,Kiện vận Vinh-Vệ: Khí Huyết
Đẩy Thông Tắc Âm: Đẩy Trược Khí - Bài Hàn: Khử Trừ Độc Tố

Hotline: 0945.802.493
Pháp Đăng Y: Đến tại nhà. Hà Nội
Pháp Đăng Y: Tây Hồ,Hà Nội.
#

Chính khí tồn nội, tà bất khả can.Vào những ngày hè: Nắng nóng ta nên ăn gì để vừa dễ ăn mà lại giúp cơ thể thanh mát gi...
05/05/2025

Chính khí tồn nội, tà bất khả can.

Vào những ngày hè: Nắng nóng ta nên ăn gì để vừa dễ ăn mà lại giúp cơ thể thanh mát giải nhiệt: Cân bằng lại Âm Dương:
Nguyên tắc Đông y: Thanh nhiệt – sinh tân – dưỡng âm – kiện tỳ vị.
Mỗi ngày gồm 3 bữa chính và 1 món nước mát, đảm bảo dễ tiêu, giảm nóng trong, hỗ trợ giải độc.

Ngày 1 – Mát gan, lợi tiểu

Sáng: Cháo đậu xanh nấu hạt sen
• Tráng miệng: 1 quả lê tươi

Trưa: Cơm gạo lứt
• Canh rau má thịt bằm
• Đậu phụ sốt cà chua
• Dưa leo trộn chanh dầu mè

Tối: Cháo ý dĩ + thịt gà ta
• Mướp luộc chấm tương

Nước mát: Nước đậu đen rang (uống ấm)

Ngày 2 – Thanh tâm, dưỡng huyết

Sáng: Mì chay nấu rau cải xanh + nấm rơm
• 1 trái chuối xiêm chín

Trưa: Cơm trắng
• Canh bí đao nấu tôm
• Cà tím hấp xì dầu
• Rau muống luộc + nước cốt chanh

Tối: Cháo gạo nếp + củ năng
• Củ sen hấp mật ong loãng (1 lát nhỏ)

Nước mát:
• Trà atiso (ấm hoặc nguội, không lạnh)

Ngày 3 – Giải độc, bổ âm

Sáng: Bún riêu chay (nấu cà chua, đậu hũ, rau thơm)
• Tráng miệng: thanh long ruột đỏ

Trưa:• Cơm trắng
• Canh rau đắng nấu nấm
• Đậu hũ chiên sả ớt (ít dầu, không cay)
• Rau lang luộc

Tối: • Cháo bí đỏ + ý dĩ
• Gỏi củ sen trộn chanh nhẹ (ít ớt)

Nước mát:
• Nước sâm mía lau – rễ tranh – mã đề.

Lưu ý thêm:
• Tránh ăn sau 8 giờ tối, không dùng đồ lạnh trực tiếp.
• Nên ăn nhạt, dễ tiêu, không ăn quá no.
• Ngủ sớm, giữ tâm lý thư giãn giúp giảm nhiệt tốt hơn.

Hotline: 0945.802.493
Pháp Đăng Y: Đến tại nhà. Hà Nội
Pháp Đăng Y: Ngõ 2 an dương vương,Tây Hồ,Hà Nội.





02/03/2025

2/03//2025: Lưu giữ những kỉ niệm phần tiếp theo..🌸❤️❤️❤️

Hotline: 0945.802.493
Pháp Đăng Y: Đến tại nhà. Hà Nội
Pháp Đăng Y: Ngõ 2 an dương vương,Tây Hồ,Hà Nội.





Address

Ngõ 2 An Dương Vương/Tây Hồ-Hanoi
Tay Ho

Telephone

+84945802493

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pháp Đăng Y - Dưỡng Sinh Đông Y posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category