
30/07/2025
Gặp chấn thương thể thao, ❌ đừng tự ý giãn cơ ❌nếu chưa biết rõ gân hay cơ đang bị tổn thương.
▪️Khi gân đang viêm, giãn cơ sai thời điểm sẽ làm tình trạng tệ hơn!
📩Liên hệ Zheng để được hỗ trợ kiểm tra tư vấn miễn phí về trị liệu chấn thương nhé!