What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 22:00 Saturday 10:00 - 22:00 Sunday 10:00 - 22:00

Hum Spa, Ho Chi Minh City (2025)

18/07/2025

[HUM SPA TUYỂN DỤNG] VỊ TRÍ TƯ VẤN VIÊN/ TRỊ LIỆU VIÊN
➡️ Ứng viên quan tâm vui lòng I.B Fanpage hoặc liên hệ trực tiếp!

Với mong muốn phát triển đội ngũ Tư Vấn Viên, Trị Liệu Viên chuyên nghiệp, gây dựng cộng đồng vững mạnh, phát triển và lan tỏa văn hóa chăm sóc sức khỏe lành mạnh mỗi ngày. Hum thương mời bạn - những người có cùng chung đam mê về chăm sóc, chữa lành thân tâm tụ hội:

[ĐẢM BẢO THU NHẬP TỪ 08 - 25 TRIỆU]
▫️ Ưu tiên có kinh nghiệm.
▪️ Không có kinh nghiệm sẽ được đào tạo.

▶ Phúc lợi:
✔️ Đảm bảo mức thu nhập và hoa hồng hơn mong đợi.
✔️ Cơ hội được làm việc trong 1 môi trường chuẩn Spa trị liệu Đông Y.
✔️ Được nâng cao, hoàn thiện kỹ năng giao tiếp, tư vấn sức khỏe.
✔️ Phụ cấp buổi ăn dinh dưỡng hàng tháng.
✔️ Chế độ đãi ngộ đầy đủ: BHXH, lương tháng 13, thưởng, lễ Tết, sinh nhật, ...

⏰ Thời gian làm việc linh hoạt (xoay ca)

🏡 Đừng ngần ngại, hãy gửi tin nhắn trực tiếp tại Fanpage Hum Spa để được giải đáp thông tin chi tiết hơn nhé!
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

14/07/2025

Tham khảo ngay, nếu bạn đang có 3 biểu hiện này lặp lại thường xuyên:
• Đau âm ỉ nơi cổ, vai, gáy.
• Uể oải kéo dài dù không làm gì nặng.
• Giấc ngủ chập chờn và thường xuyên rơi vào trạng thái stress.
(‘•.•’)? Theo Đông Y, đây là dấu hiệu khí huyết đã bắt đầu ứ trệ, kinh lạc tắc nghẽn, hàn khí tích tụ trong cơ thể vào những ngày thời tiết giao mùa. Nếu không giải trừ kịp thời, cơ thể sẽ giảm dần khả năng tự hồi phục tự nhiên, căng thẳng kéo dài, ảnh hưởng giấc ngủ và lưu thông tuần hoàn máu.
-
[TÙY CHỌN GÓI YÊU THÍCH CHỈ TỪ 𝟮𝟴𝟵𝗞]
CHẠM NHẸ AN LÀNH, ĐAU MỎI TAN NHANH
(Chi tiết dưới C M T)
--
⭐️ 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗢 𝟵𝗜𝗡𝟭: Thư giãn tĩnh tâm Túi Dược Liệu 90’ chỉ 𝟰𝟴𝟵𝗞 (giá gốc: 1.330.000).
Hơi ấm nóng từ túi dược liệu bao gồm: Linh Chi, Khuynh Diệp, Thổ Phục Linh, Gừng, Quế, Cam Thảo,... di chuyển nhịp nhàng giúp giãn cơ, đào thải độc tố, tăng tuần hoàn, làm ấm tạng phủ, hỗ trợ thư giãn sâu và giảm đau mỏi tích tụ lâu ngày.

⭐️ 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗢 𝟲𝗜𝗡𝟭: Liệu pháp Chanh Sả vỗ về tâm thân 60’ chỉ 𝟮𝟴𝟵𝗞 (giá gốc: 870.000).
Sự kết hợp từ thảo dược và đôi bàn tay lành nghề nhà Hum giúp làm dịu tinh thần, thanh lọc khí huyết và hồi phục năng lượng nhẹ nhàng sau 1 ngày làm việc căng thẳng, vận động thường xuyên.
✨ : Dùng thêm liệu trình Gội Thảo Dược hoặc Thư giãn Vai Gáy 30' chỉ 𝟭𝟰𝟵𝗞 (Giá gốc: 350K).
🧘 Tái lập dòng chảy năng lượng từ bên trong chỉ với một liệu pháp nhỏ! Đặt hẹn ghé Hum ngay nhé!
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

10/07/2025

🌈 MÙA HÈ RỰC RỠ - DEAL RẺ BẤT NGỜ ☀️
SĂN DEAL 99 - 199 - 239 - M1T1 🎉

07/07/2025

Đánh bay cảm ho - Đã có Hum lo 🌿 #뷰티 #스파 #リラクゼーション #スパ

05/07/2025

🌈 MÙA HÈ RỰC RỠ - DEAL RẺ BẤT NGỜ ☀️ CHỈ CÓ TRÊN MEGA LIVE THÁNG 7!!
-
⏰ 20:30 | 10.07.2025
👉Tại Fanpage Hum Spa
🔥 Ưu đãi chấn động: Mua Voucher với giá 57K - Liệu trình 𝗢𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗶 𝗣𝗮𝗱𝗺𝗲 𝗛𝘂𝗺 𝟬Đ
--
Như lời hẹn vào mùa hè, Hum lại lên live gặp gỡ, chia sẻ tư vấn và gửi những ưu đãi đặc biệt đến các Humies. Đừng bỏ lỡ dịp "chốt deal" các liệu trình chăm sóc thân tâm, thư giãn chuẩn Đông Y với mức giá bất ngờ chỉ trong 𝗠𝗘𝗚𝗔 𝗟𝗜𝗩𝗘 này:

🪸 Thư giãn toàn thân chỉ từ 𝟭𝟵𝟵𝗞 - 𝟮𝟯𝟵𝗞
🐚 Gội Thảo Dược chỉ 𝟵𝟵𝗞
🦩 Đồng giá Điều Dưỡng Đông Y, liệu trình Signature nhà Hum chỉ từ 𝟱𝟵𝟵𝗞 - 𝟲𝟴𝟵𝗞
🐳 Hàng loạt Voucher

Lưu sẵn lịch để cùng Hum chia sẻ các thắc mắc và "chốt" deal siêu ưu đãi nhé các Humies !!!
---
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

30/06/2025

MÙA MƯA ĐẾN 🌧 HÀN ẨM LÉN VÀO NGƯỜI LÚC NÀO KHÔNG HAY!
-
Không cần có dấu hiệu sốt, ho hay cảm lạnh mới cần giải cảm, trục hàn. Ngay khi cơ thể có dấu hiệu: Người uể oải, dễ mệt, cảm giác lạnh trong xương dù trời không quá lạnh, ngủ không sâu, hay đổ mồ hôi lạnh, đau đầu âm ỉ, buồn bực không rõ lý do… có thể hàn ẩm đã lén vào người lúc nào không hay.
--
🌤 Book ngay 𝗖𝗼𝗺𝗯𝗼 𝟵𝗜𝗡𝟭 Giải cảm Tiêu phong kỳ ngải thán 𝟯𝟵𝟵𝗞 (Tiết kiệm hơn 800K so với giá gốc 1̶.̶2̶3̶0̶k̶)̶
🎁 Tặng kèm bổ trợ dưỡng sinh:
• Ngâm chân muối thuốc Ngải cứu
• Xông hơi đá muối lượng tử Himalaya
---
(..◜ᴗ◝..).ೃ࿔* Đánh gió bằng hồ lô chính là cách đưa năng lượng trở về quỹ đạo tự nhiên, giải hàn, thông khí và giữ ấm phủ tạng. Liệu pháp dưỡng sinh chuyên sâu, kết hợp tinh hoa Đông Y trọn vẹn 60 phút với nhiều lợi lạc:

• Bấm huyệt trị cảm: tác động huyệt đạo then chốt như Phong trì – Ấn đường – Thái dương – Bạch hội – Khúc trì giúp khu phong tán hàn, cải thiện đau đầu, ho, nghẹt mũi.
• Bào gió bằng hồ lô: làm ấm cơ thể, thông kinh hoạt lạc, giải độc tự nhiên.
• Thoa cao tiêu hàn: đánh tan hàn khí, hỗ trợ thư giãn cơ, giảm đau vai gáy, phục hồi nhanh chóng.
• Ngâm chân muối thuốc Ngải Cứu: tăng tuần hoàn máu, an thần – hỗ trợ ngủ sâu.
—
🌤 Đặt lịch sử dụng ưu đãi ngay hôm nay để làm mới cơ thể, đánh bay hàn khí nha các Humies !!!
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

16/06/2025

SUY THẬN KHÔNG CÒN LÀ BỆNH CỦA NGƯỜI GIÀ ❗️
Suy thận đang âm thầm trẻ hoá, Việt Nam ghi nhận nhiều ca dưới 30 tuổi.

🫀 Thận không chỉ là cơ quan nội tạng – nó là "căn rễ của sự sống" trong Đông y - âm thầm làm việc – thanh lọc máu, điều hòa huyết áp, cân bằng nội tiết, giữ cho cơ thể vận hành nhịp nhàng.
⚠ Khi thận yếu, tinh khí suy, tinh thần cũng chao đảo, bạn sẽ cảm nhận được qua những điều rất nhỏ:
▪ Một giấc ngủ chập chờn dù đã quá mệt
▪ Một cơn đau lưng âm ỉ không rõ nguyên nhân
▪ Sự suy giảm sinh lực mà bạn cứ tưởng là do “áp lực công việc”
▪ Nét mặt nhợt nhạt, ánh mắt trũng sâu, tâm trạng dễ nổi nóng
🧠Chúng ta thường nghĩ đó là bình thường – cho đến khi cơ thể thật sự kiệt quệ. Áp lực công việc, thức khuya, ăn uống thất thường, lười vận động – tất cả đang khiến người trẻ đánh đổi sức khỏe thận mỗi ngày.

🍃 Ngoài một chế độ sinh hoạt đúng giờ, một thói quen ăn uống lành mạnh, một buổi tĩnh tâm rời xa màn hình và một lần dành thời gian cho cơ thể được nghỉ thực sự qua liệu trình "An Thận Dưỡng Sinh" áp dụng cho cả khách nam và nữ tại Hum. Đây không phải là liều thuốc để "chữa bệnh" mà để giữ gìn gốc khỏe của bạn từ khi chưa muộn với các lợi lạc:
▪️ Cải thiện vấn đề sinh lý.
▪️ Tăng cường chức năng thận, hỗ trợ cải thiện sức khỏe. Phòng ngừa suy thận tăng cao đặc biệt ở giới trẻ.
▪️ Giải độc cơ thể: Thải độc tố tích tụ, giúp cơ thể nhẹ nhàng, khoan khoái.
▪️ Nâng cao tinh thần: Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và khôi phục năng lượng sống.
▪️ Tăng sức bền: Tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể dẻo dai hơn trong mọi hoạt động.

Hãy cùng Hum Spa lắng nghe thận – Yêu thương thân bằng cách đặt lịch trải nghiệm liệu trình "An thận Dưỡng sinh" để bạn được sống trọn vẹn từ hôm nay.
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

08/06/2025

⚠️ Humie ơi, bạn có biết cơ thể mình đang âm thầm “căng cứng” sau mỗi lần ra sân?
Vai ê mỏi, bắp chân nặng nề, cổ gáy căng cứng... là những dấu hiệu thường bị bỏ qua, nhưng lại là lời nhắn nhủ rõ ràng từ cơ thể bạn rằng: "Tôi đang cần được thả lỏng."

Đừng để những buổi vận động lành mạnh trở thành lý do gây đau nhức kéo dài. Hum Spa gợi ý bạn 5 động tác giãn cơ đơn giản, có thể thực hiện ngay tại sân, tại nhà, hoặc sau khi tắm xong.

5 phút, 5 động tác, cơ thể được “đặt lại” trạng thái cân bằng
1. Giãn vai, cho đôi tay vung vợt được nghỉ ngơi
🤲 Đưa tay phải ngang thân, tay trái giữ nhẹ khuỷu tay phải. Giữ 20 giây rồi đổi bên. Giúp giải tỏa áp lực ở khớp vai, nơi thường chịu tải nặng.

2. Giãn tay sau, làm dịu vùng bắp tay mỏi
🙆 Giơ tay lên cao, gập khuỷu tay ra sau gáy, tay còn lại giữ nhẹ. Giúp mở rộng vùng vai, tay, lưng trên, cải thiện tư thế sau vận động.

3. Duỗi hông, thả lỏng vùng xoay người linh hoạt
🧎 Quỳ một gối, chân kia bước lên trước. Đẩy hông nhẹ về phía trước, giữ 30 giây mỗi bên. Giúp cơ hông – đùi trước mềm mại hơn, ngăn ngừa đau nhức vùng chậu sau vận động mạnh.

4. Kéo đùi trước, làm dịu từng bước chạy
🦵 Đứng thẳng, giữ cổ chân và kéo nhẹ về phía sau mông. Đổi bên sau 20 giây. Giúp hạn chế đau mỏi đùi trước, giữ cho đôi chân linh hoạt và thăng bằng hơn.

5. Gập người chạm mũi chân, thư giãn toàn bộ thân sau
🧘 Ngồi duỗi chân, cúi người chạm mũi chân. Thở sâu và giữ 30 giây. Giúp tác động vào gân kheo, thắt lưng, nơi thường bị quên lãng nhưng rất quan trọng để phục hồi.

Vận động là tốt, nhưng phục hồi mới là trọn vẹn. Nếu bạn muốn cơ thể được chăm sóc sâu hơn, hãy để Hum Spa đồng hành cùng bạn bằng những liệu trình massage dưỡng sinh trị liệu Đông Y: hỗ trợ phục hồi cơ, khớp, giảm mỏi, kích thích lưu thông khí huyết ngay nhé!
--
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

24/05/2025

Trong y học cổ truyền, thận là nơi lọc bỏ cặn bã và giữ vai trò cốt lõi với sức khỏe toàn thân, từ sinh lực, giấc ngủ, trí nhớ cho đến cảm xúc.

An Thận Dưỡng Sinh - Hiểu về thận để cơ thể không bị “giảm tốc”

🧘‍♀️ Thận không chỉ là một cơ quan bài tiết. Khi thận khí hư, cơ thể không hẳn phát bệnh ngay mà lại âm thầm “giảm tốc”:
– Mệt mỏi sau ngủ, dễ lạnh, lưng gối đau mỏi.
– Hay quên, thiếu minh mẫn, ù tai, lo âu.
– Rối loạn giấc ngủ, chức năng sinh lý và tiểu đêm.
Ngoài ra, kèm theo đó là cảm giác bất an về sức khoẻ. Đây chính là lúc thận cần được chúng ta nuôi dưỡng.

🧘‍♀️ Tại nhà Hum, liệu pháp “An Thận Dưỡng Sinh” được xây dựng dựa vào sự dẫn dắt tự nhiên của khí huyết:
– Tác động huyệt Thận Du, Mệnh Môn, Túc Tam Lý... giúp đưa khí lực trở về gốc.
– Kết hợp xông hơi đá muối lượng tử Himalayan, làm ấm thận, tán hàn khí, đào thải độc tố.

Dưỡng sinh không phải là xa xỉ. Đó là cách chúng ta sống chậm lại để không đánh mất chính mình giữa guồng quay. Và thận, tuy không lên tiếng như tim hay dạ dày nhưng lại là cơ quan đầu tiên nhắc nhở ta khi sinh lực đang cạn dần. Lắng nghe thận để ngăn được những chậm chạp về sau nhé!

🩺 Dưỡng thận là nuôi lại sinh lực gốc, để sống bền, không chỉ khỏe. Đặt lịch ngay hôm nay!
💌 Hum Spa - Hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và niềm vui cuộc sống!
---------------------
Hum Spa & Massage - Trị liệu dưỡng sinh & làm đẹp Đông Y
Dưỡng lành - Sống khỏe | No Tip
CN 1: 114 Lê Thị Riêng, P. Bến Thành, Q.1 - 08 5630 0066 - 028 3925 0066
CN 2: 19 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1 - 084 6000 869 - 028 3620 0869

Hum Spa

18/07/2025

14/07/2025

10/07/2025

07/07/2025

05/07/2025

30/06/2025

16/06/2025

08/06/2025

24/05/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 22:00
Saturday	10:00 - 22:00
Sunday	10:00 - 22:00