03/12/2021
💃NHỮNG ĐIỀU MẸ SAU SINH NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ!
- Chỉ uống nước ấm, tắm nước ấm. Có thể tắm hằng ngày ngay sau khi sinh mà không cần phải lo lắng về cảm lạnh, chỉ cần đảm bảo tắm nhanh trong 10-15 phút và nền nhiệt nước tắm là 32- 37 độ
- Ăn vừa đủ, không ăn quá nhiều tinh bột và protein, bổ sung nhiều nước và rau củ quả
- Không ngồi nhiều, cũng không làm việc nặng. Với sinh mổ, tập đi lại nhẹ nhàng sau 7-10 ngày. Với sinh thường, tập đi lại sau 2-3 ngày.
- Vệ sinh vết mổ bằng cồn iod hằng ngày; với vết khâu tầng sinh môn, hãy vệ sinh bằng nước muối ấm sau đó lau khô bằng khăn xô sạch. Duy trì việc làm này 2-3 lần/ngày.
- Sau mỗi lần cho bé ti, vệ sinh sạch sẽ đầu vú bằng khăn ấm. Điều này vừa giúp mẹ giảm nguy cơ tắc tia sữa, vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
- Nếu bé có biểu hiện quấy khóc, hãy xem quần áo của bé có bị ướt không, bé có bị đói hay bị lạnh không? Nếu tất cả các nguyên nhân trên đều được loại trừ mà bé vẫn cảm thấy khó chịu, hãy đưa bé đi khám ngay
- Tuyệt đối không nên cho bé ti khi đang nằm. Ti nằm sẽ làm thẳng đường tiêu hóa, khiến bé dễ ọc sữa, nôn trớ và nếu phát hiện không kịp thời, bé có thể bị ngạt.
- Bạn có thể tắm cho bé hằng ngày, ngay sau khi sinh với điều kiện nước đủ ấm và phòng kín gió. Khi tắm hãy làm ướt tay chân của trẻ trước, sau đó mới đến toàn thân. Với cách làm này, bé sẽ thích nghi dần với nhiệt độ của nước và tránh được nguy cơ cảm lạnh
𝗘𝗗𝗘𝗡𝗖𝗔𝗥𝗘 - 𝗦𝗽𝗮 𝗰𝗵𝗮̆𝗺 𝘀𝗼́𝗰 𝐌𝐞̣ 𝐯𝐚̀ 𝐁𝐞́
❤ 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐦𝐞̣ 𝐁𝐚̂̀𝐮
❤ 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐌𝐞̣ & 𝐁𝐞́ 𝐬𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡
❤ 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐛𝐨̛𝐢 𝐭𝐡𝐮𝐲̉ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́
❤ 𝐓𝐡𝐚̆𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́
❤ 𝐓𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐬𝐚̉𝐧, 𝐂𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐧𝐮𝐨̂𝐢 𝐜𝐨𝐧
🇻🇳 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞: 𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐌𝐞̣ 𝐯𝐚̀ 𝐁𝐞́ 𝗘𝗗𝗘𝗡𝗖𝗔𝗥𝗘
🏥 𝟲𝟳 𝗖𝗵𝘂 𝗛𝘂𝘆 𝗠𝗮̂𝗻, 𝗧𝗵𝗮́𝗶 𝗛𝗼̀𝗮, 𝗡𝗔
☎️ 𝐁𝐨𝐨𝐤 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝟬𝟴𝟲𝟴𝟯𝟳𝟯𝟳𝟯𝟯
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧: 𝟕𝐡𝟑𝟎 𝐚.𝐦 - 𝟏𝟖𝐡 𝐩.𝐦