What are the opening hours?

Monday 11:30 - 13:30 17:00 - 22:00 Tuesday 11:30 - 13:30 17:00 - 22:00 Wednesday 11:30 - 13:30 17:00 - 22:00 Thursday 11:30 - 13:30 17:00 - 22:00 Friday 11:30 - 13:30 17:00 - 22:00 Saturday 07:00 - 22:00 Sunday 07:00 - 22:00

https://www.facebook.com/103840144599518/

Phòng khám Phụ sản Đức Quỳnh, Cầu Đen, Tiên Hội, Đại Từ, Thái Nguyên (2025)

20/10/2021

Đi đẻ sao cho ngầu!
Sản phụ vẫn hát khi bác sĩ mổ bắt con!

18/01/2021

Tư thế ngủ nguy hiểm cho mẹ bầu.

22/12/2020

Đau lưng sau sinh mổ.

18/12/2020

Sinh mổ được diễn ra như thế nào?

17/12/2020

Quá trình thụ thai.

15/12/2020

Quá trình chuyển dạ

04/11/2020

NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý SAU KHI SINH MỔ

Với sản phụ sinh mổ cần phải giữ gìn cẩn thận hơn những người đẻ thường. Yêu cầu đó được đặt ra không chỉ vì có vết thương khá lớn trên cơ thể, mà còn vì sinh mổ sẽ không có lợi cho việc bài tiết sản dịch và phục hồi tử cung sau sinh.

1. Tư thế nằm

Tư thế nằm ngửa sẽ khiến bạn đau đớn rất nhiều, vì thế nên nằm nghiêng, kê gối sau lưng, tạo với mặt giường một góc khoảng 20 – 30 độ. Tư thế này sẽ giảm tối đa việc tác động đến vết mổ, nhất là khi dịch chuyển cơ thể. Tuy nhiên, bạn vẫn nên lưu ý rằng càng ít cử động thì càng đỡ đau.

Trong vòng 6 giờ đầu tiên, cơ thể bạn vẫn còn bị ảnh hưởng của thuốc dùng gây tê màng cứng khi mổ, vì vậy bạn nên nằm duỗi thẳng người, không kê gối, để tránh một tác dụng phụ của thuốc là đau đầu. Sau khoảng thời gian này, bạn vẫn nên nằm nghiêng để giảm đau.

2. Sớm vận động nhẹ

Dĩ nhiên bạn cần nghỉ ngơi sau ca mổ đẻ, nhưng đừng nằm bất động quá lâu kẻo sản dịch sẽ bị ứ lại trong tử cung, không thoát ra được, rất nguy hiểm. Vì vậy sau 1 ngày, bạn nên tập cử động chân tay rồi nhúc nhắc ngồi dậy, xuống giường tập đi. Sự vận động này còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp vết thương mau lành, tăng cường nhu động ruột, giúp nhanh thoát khí, tránh nguy cơ dính ruột và tắc mạch máu.

Tuy nhiên,trong vòng 2 tháng, người sinh mổ nên tránh vận động mạnh để không ảnh hưởng đến vết thương, bởi sau sinh, các khớp giãn, cơ còn yếu, nhất là cơ vùng bụng vốn bị giãn rất nhiều. Hãy để người nhà giúp đỡ các việc gia đình, đừng cố tự làm nếu muốn nhanh bình phục. Bạn cũng đừng mang vật gì nặng quá trọng lượng của em bé. Đừng lên xuống cầu thang quá nhiều, cũng không tự lái xe, vì việc xử lý những tình huống bất ngờ gặp phải trên đường có thể gây những chấn động mạnh lên vết mổ.

3. Chỉ ăn nhẹ

Bạn không được phép ăn gì trong vòng 6 giờ sau mổ vì lúc này, dưới tác động của các thuốc dùng trong ca phẫu thuật, nhu động ruột của bạn đang ở mức rất thấp, đường ruột ứ rất nhiều khí, dạ dày hoạt động yếu. Vì vậy thức ăn đưa vào sẽ rất khó tiêu hóa, gây đầy hơi, táo bón, khiến cơ thể càng mệt mỏi, lâu phục hồi.

Sau khoảng thời gian trên, bạn có thể ăn những đồ mềm, lỏng. Canh củ cải được cho là món hợp lý để giúp giải phóng bớt khí trong đường ruột, tăng nhu động. Không nên dùng nhiều chất đường – bột hay các sản phẩm từ đậu tương vì chúng dễ gây đầy hơi. Cũng không nên ăn cá vì nó không có lợi cho sự đông máu sau mổ, khiến vết thương lâu lành.

Tình trạng táo bón, đầy hơi thường vẫn tồn tại sau mổ 3 – 5 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê, vì thế bạn nên uống nhiều nước để nhanh chóng đào thải chúng. Đừng uống nước lạnh.

4. Chăm sóc vết mổ

Hãy “cư xử’ với vết thương đúng như những gì mà bác sĩ căn dặn bạn. Không tự ý bôi thuốc gì lên đó, không thảo bỏ hết găng gạc nhưng cũng đừng băng quá chặt vết mổ, vì tất cả những điều này đều có thể gây viêm nhiễm hoặc làm tăng tổn thương. Sản phụ cũng phải giữ gìn tối đa để tránh bị cảm mạo, cảm cúm, vì khi đó sức đề kháng sẽ giảm và nguy cơ viêm nhiễm sẽ tăng lên.

Hãy nghĩ đến viêm nhiễm và gọi cho bác sĩ ngay nếu vết mổ đau nhiều ngay cả khi không cử động, nhìn có màu hồng, sưng lên. Nên đo thân nhiệt thường xuyên, nếu sốt quá 38 độ C thì rất có khả năng bạn đã bị viêm nhiễm (có thể vết mổ không có dấu hiệu gì đặc biệt nhưng trong tử cung lại “có chuyện” do sản dịch ứ trệ, tử cung kém co hồi), cần tư vấn bác sĩ.
Nguồn: Medlatec.

26/09/2020

CHỬA TẠI VẾT MỔ
Chửa tại vết mổ là một bệnh lý rất nguy hiểm, có thể dẫn đến nguy cơ vỡ tử cung; xuất huyết tử cung ồ ạt và nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
1. Chửa tại vết mổ là gì?
Bình thường, sau khi được thụ tinh, trứng sẽ di chuyển và làm tổ ở vùng đáy tử cung. Nơi có lớp cân cơ đủ dày để thai nhi có thể sinh trưởng và phát triển an toàn.
Chửa tại vết mổ cũ là trường hợp thai làm tổ sai vị trí. Khi túi thai làm tổ và phát triển tại vị trí eo tử cung, nơi có vết sẹo mổ trong lần sinh nở trước đó.
Thai làm tổ tại vết mổ cũ được chia làm hai dạng:
Dạng 1: g*i nhau xâm nhập phía trước sẹo mổ có xu hướng phát triển về phía eo – cổ tử cung hoặc hướng lên trên buồng tử cung (chỉ dạng thai phát triển về buồng tử cung có thể sống được); còn thai phát triển về eo – cổ tử cung có nguy cơ gây băng huyết phải bỏ thai.
Dạng 2: g*i rau thâm nhập sâu vào trong sẹo mổ và có xu hướng phát triển vào bàng quang, trong ổ bụng. Dạng này tiến triển dẫn tới biến chứng vỡ tử cung trong lúc mang thai; gây chảy máu ồ ạt và nguy cơ đe dọa tính mạng mẹ và thai nhi.
2. Triệu chứng của chửa tại vết mổ
Triệu chứng lâm sàng:
Những triệu chứng gần giống dọa sẩy thai hoặc chửa ngoài tử cung
Chậm kinh
Ra máu âm đạo bất thường
Đau bụng lâm râm
Triệu chứng cận lâm sàng
- Không thấy túi ối trong buồng tử cung
- Thai nằm ở thành trước đoạn eo tử cung có cơ tử cung phân cách giữa túi thai với bàng quang.
- Siêu âm Doppler cho thấy có sự gia tăng mạch máu quanh túi thai.
-Mất hay thiếu lớp cơ bình thường giữa bàng quang và túi thai.
3. Mối nguy hiểm của chửa tại vết mổ
Mặc dù chửa tại vết mổ là trường hợp hiếm gặp, tuy nhiên lại để lại những biến chứng nặng nề nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời. Những biến chứng có thể gây ra cho người phụ nữ:
– Gây băng huyết nếu sẩy thai tự nhiên
– Vỡ tử cung do nhau thai đâm thủng tử cung tại vết mổ cũ
– Bắt buộc phải cắt bỏ tử cung.
– Nguy hiểm đến tính mạng do mất máu quá nhiều nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời
Phụ nữ chửa tại vết mổ đẻ cũ không thể giữ lại thai nhi, do trong quá trình phát triển bào thai ngày càng tăng kích thước, tạo áp lực làm tăng nguy cơ vỡ tử cung là rất cao.
4. Chửa tại vết mổ cần điều trị như thế nào?
– Đối với trường hợp chửa tại vết mổ cũ, nguyên tắc điều trị là phải lấy khối thai trước khi vỡ và bảo tồn khả năng sinh sản.
– Việc điều trị thường phối hợp nhiều phương thức và được cân nhắc trên từng người bệnh.
– Những phương pháp hút thai và chèn bóng vào buồng tử cung tại vết mổ đẻ cũ có thể được chỉ định đối với trường hợp thai nhỏ.
– Phương pháp phẫu thuật lấy thai, khâu bảo tồn tử cung kết hợp thắt động mạch cổ tử cung âm đạo, đặt một dụng cụ dẫn lưu từ buồng tử cung rồi khâu phục hồi cơ tử cung có thể được chỉ định với những trường hợp thai to.
Khi người phụ nữ có vết mổ đẻ cũ thì những nguy cơ đối với lần mang thai sau sẽ cao hơn so với phụ nữ sinh thường. Tuy nhiên, trường hợp chửa trên vết mổ là trường hợp hiếm gặp và có thể xử trí được nếu được phát hiện sớm. Vậy nên, khi có bất kỳ dấu hiệu chậm kinh nào, người phụ nữ cần đi kiểm tra sớm nhất có thể để theo dõi được tình hình sức khỏe của bản thân cũng như của thai một cách tốt nhất.

03/09/2020

Tin vui với người có thẻ BHYT, từ ngày 01/01/2021, khi đi khám, chữa bệnh (KCB) không đúng tuyến (trái tuyến) tại bệnh viện tuyến tỉnh sẽ được quỹ BHYT thanh toán 100% chi phí điều trị nội trú trong phạm vi của thẻ BHYT.

16/06/2020

SÙI MÀO GÀ ÂM HỘ
- Tác nhân do virut HPV
* Dấu hiệu nhận biết:
+ Có chồi sùi mềm như mụn cóc màu nâu đỏ, dính thành chùm ở âm hộ, âm đạo, cổ tử cung.
+ Tổn thương không gây đau.
* Đường lây:
+ Quan hệ tình dục.
+ Lây qua vết thương hở.
+ Lây qua vật dụng cá nhân khi dùng chung.
+ Lây từ mẹ sang con.
* Khi mang thai bệnh phát triển mạnh hơn, đôi khi bịt kín cả đường âm đạo gây cản trở cuộc đẻ.
Hãy đến cơ sở y tế sớm để phát hiện và điều trị kịp thời.

31/05/2020

NẤM ÂM ĐẠO, NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Nấm âm đạo là tình trạng viêm âm đạo gây ra bởi nấm thường gặp ở nữ giới. Khi thấy dịch tiết âm đạo bất thường, chị em sẽ lo lắng rằng liệu mình có bị nhiễm nấm âm đạo hay không? Vậy triệu chứng của bệnh là gì? Bác sĩ sẽ điều trị ra sao? Những thói quen nào cần tránh để phòng ngừa bệnh? Mọi người hãy cùng tìm hiểu:
1. Tổng quan
Nhiễm nấm âm đạo hay viêm âm đạo do nấm là tình trạng nấm phát triển quá mức ở vùng âm đạo. Hậu quả của tình trạng viêm là gây đau rát, tiết dịch âm đạo và ngứa ngáy ở vùng âm đạo và âm hộ – cơ quan sinh dục ngoài ở nữ giới.
Đây là bệnh lý thường gặp. Khoảng 75% phụ nữ nhiễm nấm âm đạo ít nhất 1 lần trong đời. Có nhiều phụ nữ tái phát từ 1 đến 2 lần và những cơ địa đặc biệt còn tái phát nhiều hơn. Dù không được xem là bệnh lây qua đường tình dục, nhưng nhiễm nấm thường hay xảy ra sau lần quan hệ tình dục đầu tiên. Nhiễm nấm âm đạo cũng có thể quan đến quan hệ tình dục đường miệng – sinh dục.
Dùng thuốc đúng và đủ có thể hiệu quả để điều trị nhiễm nấm thông thường và không biến chứng. Tuy nhiên, nếu nấm tái phát nhiều lần (4 lần trở lên trong vòng 1 năm), bác sĩ sẽ đề nghị tìm nguyên nhân và điều trị dài hơn.
2. Nguyên nhân gây nấm âm đạo
Hầu hết viêm âm đạo do nấm gây ra bởi nấm Candida albicans.
Thông thường, vùng âm đạo có hệ khuẩn cân bằng giữa nấm và các vi khuẩn thường trú. Vi khuẩn thường trú Lactobacillus có nhiệm vụ ngăn chặn sự phát triển quá mức của nấm. Khi sự cân bằng này bị phá vỡ, sự phát triển quá mức của nấm hoặc sự xâm nhập của chúng vào các lớp tế bào niêm mạc âm đạo có thể gây ra viêm âm đạo.
Có những yếu tố nguy cơ gây ra tình trạng mất cân bằng này. Chẳng hạn như:
• Sử dụng thuốc kháng sinh. Vài loại thuốc kháng sinh có thể gây mất cân bằng hệ khuẩn âm đạo.
• Mang thai.
• Đái tháo đường không kiểm soát.
• Suy giảm miễn dịch.
• Sử dụng các loại thuốc có chứa hormone làm tăng estrogen quá mức (nội tiết tố nữ).
Yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến viêm âm đạo do nấm
Candida albicans là loại nấm thường gặp nhất, nên được gọi là nấm điển hình. Những loại nấm khác gây viêm âm đạo được xếp loại viêm âm đạo có biến chứng. Những loại nấm này thường khó điều trị và cần sử dụng những loại thuốc mạnh hơn.
3. Triệu chứng
3.1. Triệu chứng của nhiễm nấm có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
• Ngứa ngáy, khó chịu vùng âm đạo và âm hộ.
• Cảm giác nóng rát “cô bé”, đặc biệt lúc quan hệ hay đi tiểu.
• Sưng và đỏ vùng âm đạo.
• Đau, khô rát vùng âm đạo; nhất là khi quan hệ tình dục.
• Dịch tiết âm đạo là những mảng trắng dày, bở; nhìn giống như những mảng phô mai.
3.2. Nhiễm nấm âm đạo có biến chứng
Viêm âm đạo do nấm được chia thành hai dạng, biến chứng và không có biến chứng. Nếu có một trong các tình trạng sau, viêm âm đạo được xếp loại có biến chứng:
• Các triệu chứng ở mức độ nặng. Viêm đỏ nặng nề âm đạo dẫn đến âm đạo có những vết loét hay vết nứt gây đau.
• Nhiễm nấm tái phát 4 lần hoặc hơn trong một năm.
• Viêm âm đạo do nấm không điển hình, tức không phải do Candida albicans.
• Xảy ra trên phụ nữ mang thai.
• Nấm âm đạo trên bệnh nhân đái tháo đườngkhông kiểm soát tốt.
• Có tình trạng suy giảm miễn dịch do dùng thuốc hoặc do bệnh lý như HIV.
Các triệu chứng của nhiễm nấm âm đạo
3.3. Hãy đến gặp bác sĩ khi :
• Đây là lần đầu bạn có bất kỳ triệu chứng nào.
• Triệu chứng không giảm sau khi điều trị bởi các thuốc không kê đơn.
• Có một trong các tình trạng thuộc xếp loại viêm âm đạo do nấm có biến chứng.
4. Phòng ngừa
Để giảm nguy cơ viêm âm đạo do nấm, hãy sử dụng quần lót vừa vặn và thấm hút tốt.
Những yếu tố sau cũng có thể làm nặng hơn tình trạng viêm âm đạo, bạn cần tránh:
• Mặc quần quá bó, quá chật.
• Thụt rửa âm đạo. Thói quen này không giúp làm sạch âm đạo mà còn làm mất đi những vi khuẩn thường trú bảo vệ vùng kín.
• Sử dụng các sản phẩm có chất tạo mùi, như các chất tẩy rửa, nước hoa vùng kín, băng vệ sinh hay tampon có hương thơm.
• Tắm nước quá nóng hoặc vệ sinh vùng kín bằng nước quá nóng.
• Sử dụng kháng sinh không đúng chỉ định.
• Măc quần áo ẩm ướt. Mặc quần bơi hoặc quần áo tập trong thời gian dài.
Nguồn: st.

15/05/2020

VIÊM TẮC TIA SỮA

Rất nhiều bà mẹ vì thiếu kinh nghiệm cho con bú và chăm sóc bầu sữa mẹ làm dẫn tới hiện tượng viêm tắc tia sữa. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến sốt, áp xe gây đau đớn hơn đau đẻ. Ngoài ra còn có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.

Thế nào là tắc tia sữa?
Sữa mẹ được sản xuất ra từ các nang sữa, theo các ống dẫn đổ về xoang chứa sữa nằm ở phía sau quầng vú, dưới tác dụng kích thích của động tác bú mút của trẻ, sữa sẽ chảy ra ngoài. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, lòng ống dẫn bị hẹp bít lại làm sữa không thể thoát ra ngoài được. Tại chỗ tắc sẽ dần tạo thành hòn cục do hiện tượng sữa đông kết. Trong lúc đó, sữa vẫn tiếp tục được tạo ra, làm cho các ống dẫn trước chỗ tắc ngày càng bị căng giãn. Hiện tượng này gây chèn ép các ống dẫn sữa khác, tạo ra một vòng tròn bệnh lý, làm tình trạng tắc sữa ngày càng nặng thêm.

Hiện tượng này thường xảy ra ở các sản phụ trong những ngày đầu sau sinh và trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ. Nếu bị tắc tia sữa không điều trị kịp thời và đúng phương pháp, người mẹ có thể bị viêm tuyến vú, áp-xe tuyến vú, lâu dần trở thành các dải xơ hóa hay u xơ tuyến vú. Ngoài ra, tắc tia sữa còn làm cho quá trình tạo sữa bị ảnh hưởng, lâu dần người mẹ ít sữa hoặc sẽ mất sữa.

Dấu hiệu của tắc tia sữa
Bạn có thể nhận biết hiện tượng tắc tia sữa qua các dấu hiệu sau đây:

- Cấp độ 1: Tắc tia sữa sau sinh 2 ngày
Khi mới bị tắc tia sữa, bạn thường cảm thấy bầu ngực căng tức, khó chịu nhưng khi bé ti lại không ra sữa. Triệu chứng này thường gặp ở phụ nữ sau sinh khoảng 2 ngày.

- Cấp độ 2: Tắc tia sữa gây đau rát đầu ti
Người mẹ có thể bị sốt nhẹ 38 độ C, đầu ti bị đỏ ửng, đau rát. Dùng tay sờ nắm bầu ngực thấy có các cục cứng ở khắp bầu ngực da da vùng ngực nóng hơn bình thường.

- Cấp độ 3: Viêm tắc chuyển sang có mủ
Lúc này, người mẹ có thể bị sốt cao hơn một chút. Các cục cứng trong ngực trở nên to hơn, đau nhức, khó chịu và da vùng ngực nóng. Lúc này tuyến vú của bạn có thể đã bị viêm và có mủ.

- Cấp độ 4: Tắc tia sữa chớm bị áp xe
Người mẹ sốt khoảng 38,5 độ, da đầu ti đỏ ửng và đau rát. Bầu ngực có nhiều cục cứng, tấy đỏ làm nóng vùng da bên ngoài ngực. Khi bóp nhẹ đầu ti, thấy có dịch mủ chảy ra.
Lúc này, bạn có thể phải đến các cơ sở y tế để được chích bỏ dịch mủ ra ngoài.

- Cấp độ 5: Tắc tia sữa nghiêm trọng cần nhập viện.
Tình trạng tắc tia sữa có thể trở nên nghiệm trọng, khiến người mẹ sốt cao trên 38,5 độ C. Ngực căng tức, đau nhức, đầu ti đỏ ửng, đau rát, có thể còn bị chảy máu và bóp nhẹ thấy có dịch mủ tiết ra.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Tắc tia sữa gây ra những cơn đau nhức kéo dài, thậm chí khiến mẹ sốt cao, việc cho con bú bị gián đoạn... Do đó, hậu quả của nó là không nhỏ chút nào. Để đề phòng vừa chữa trị tắc tia sữa, mẹ nhớ làm theo những mẹo nhỏ dưới đây:

Để bé sớm bú mẹ
Sau khi bé được sinh ra khoảng nửa tiếng là có thể bắt đầu cho bé bú mẹ. Như thế lượng sữa mẹ không chỉ được sản sinh nhiều hơn và phản xạ bú của bé cũng tốt hơn. Tuyến sữa của mẹ sẽ nhanh chóng lưu thông. Mẹ cũng chú ý tới số lần cho con bú. Từ 2-3 tiếng cho con bú một lần giúp sữa lưu thông tốt, tránh được tình trạng tắc tia sữa.
Nếu như lượng sữa mẹ quá nhiều và bé không thể bú hết, hãy sử dụng các dụng cụ hút sữa để hút sữa ra ngoài. Để tránh căng tức ngực.

Sử dụng phương pháp mát xa
Liệu pháp mát xa giúp giảm nhẹ tình trạng căng tức ngực. Mẹ có thể tự mát xa cho mình và điều chỉnh lực nhẹ, mạnh phù hợp với ý muốn. Sau khi rửa tay sạch, mẹ dùng tay ôm lấy bầu ngực, dùng lực vừa phải xoa bóp xung quanh tiến dần về phía nhũ hoa. Động tác này giúp lưu thông tuyến sữa, giảm nhẹ phù nề. Trong quá trình mát xa, nếu như phát hiện ra ở một vùng nào đó đặc biệt đau, mẹ có thể nhẹ nhàng dùng lực ấn xuống, đẩy sữa ra ngoài. Điều này giúp tránh tắc sữa liên tục ở chính chỗ đó, đề phòng được viêm tuyến sữa.

Sử dụng dụng cụ hút sữa
Nếu như vì lý do nào đó mà trẻ không thể nào bú được sữa mẹ. Mẹ có thể lựa chọn phương án sử dụng dụng cụ hút sữa. Khi lựa chọn dụng cụ, mẹ hãy chú ý tới lực hút phù hợp để không cảm thấy quá đau. Lời khuyên dành cho mẹ là nên lựa chọn loại dụng cụ có thể điều tiết lực hút linh hoạt. Có thể điều chỉnh áp lực và tốc độ phù hợp với hoàn cảnh thực tế đang sử dụng. Khi sử dụng dụng cụ này, mẹ cũng cần đặc biệt chú ý tới vấn đề vệ sinh, đặc biệt là vùng da ở bầu ngực rất dễ bị xước. Phòng tránh vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Mỗi lần cho con bú và hút sữa xong, mẹ đều cần lau sạch đầu ngực.

Nếu như mẹ sớm có hiện tượng nứt nhũ hoa, cần phải có biện pháp làm sạch và xử lý gấp. Đồng thời, mỗi lần sau khi cho con bú, mẹ có thể bôi sữa đó vào đầu ngực. Lâu dài có thể giúp giảm nhẹ tình trạng nứt nẻ ở nhũ hoa.

Lựa chọn áo ngực cỡ lớn có tác dụng nâng đỡ
Những bộ ngực bị căng tức, chảy xệ có thể được nâng đỡ tốt với chiếc áo ngực mềm mại cỡ lớn. Chiếc áo ngực phù hợp không chỉ giúp mẹ có thể cải thiện vòng tuần hoàn máu. Có tác dụng tốt trong việc bảo đảm lưu thông tuyến sữa, giảm tích tụ sữa ở bầu ngực. Xoa dịu các cơn đau mà vẫn đảm bảo vóc dáng của mẹ. Xin chú ý, những ai mới làm mẹ không nên mặc áo ngực quá chật. Vì sẽ gây ức chế tiết sữa, khiến lượng sữa ra không đều.

Chườm nóng và chườm lạnh
Chườm nóng có thể giúp sữa trong tuyến sữa nhanh chóng được lưu thông. Tình trạng viêm tắc tia sữa được cải thiện. Trước khi cho con bú, mẹ có thể dùng khăn được thấm nước ấm, đặt lên bầu ngực vài phút. Sau đó xoa bóp nhẹ nhàng, vỗ nhẹ xung quanh. Động tác này giúp mềm ngực, giảm nhẹ cảm giác căng tức.
Ngoài ra mẹ cũng có thể thực hiện động tác tương tự với khăn thấm nước lạnh để làm giảm đi những cơn đau. Đặc biệt ghi nhớ cần hút sữa ra trước rồi mới thực hiện chườm lạnh.

Sử dụng thực phẩm để điều tiết tình trạng tắc sữa
Mẹ nên bảo đảm có khẩu phần ăn phù hợp trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Mẹ nên ăn nhạt, không ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ. Không uống quá nhiều các loại canh lợi sữa để tránh tình trạng sữa quá nhiều mà không chảy ra ngoài được. Những thực phẩm có hàm lượng protein, chất béo cao cũng chỉ nên dùng với lượng phù hợp.

Ngâm bằng nước ấm
Khi mẹ thấy mình có tình trạng tức ngực, mẹ có thể sử dụng phương pháp ngâm bầu ngực trong nước ấm để làm giảm nhẹ cơn đau tức. Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị một chậu nước ấm. Đặt lên trên đầu gối sau đó uốn gập người xuống để ngực ngập trong chậu nước ấm. Nhẹ nhàng lắc bầu ngực, lợi dụng trọng lực để sữa có thể chảy ra dễ dàng hơn.

Hy vọng những lời khuyên nhỏ trên đây có thể giúp mẹ thoải mái hơn trong việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Nguồn: st.

11/05/2020

Tím cũng được mà trắng cũng được!
Tóm lại vẫn là hoa!

23/04/2020

Em đẹp nhẹ nhàng, không kiêu sa!

20/04/2020

Hoa của nắng!
Hoa của gió!
Hoa của sự kiên trì, tịnh tâm!

28/03/2020

CHÍNH PHỦ, BỘ Y TẾ CẦN XIN BẠN MỘT STATUS TRÊN FACEBOOK CỦA BẠN!

Facebook của bạn hôm nay có rảnh lúc nào để lên tiếng cùng Chính Phủ và Bộ Y Tế không? Hãy bắt đầu từ chính bạn bè FB của mình.

1. Hãy kêu gọi mọi người không tụ tập đông người, không ra đường nếu không thực sự cần thiết. Hãy thả phẫn nộ vào những status kêu gọi tụ tập ăn chơi hay những hình ảnh họp nhóm đông người để bày tỏ thái độ của bạn!

2. Hãy nhắc nhở bạn bè của bạn ra đường bắt buộc phải đeo khẩu trang. Ở Ấn Độ người ta phạt roi những ai không đeo khẩu trang. Ở Việt Nam, nghị định xử phạt hành chính từ 100k đến 300k với các trường hợp không đeo khẩu trang khi ra nơi công cộng. Đáng tiếc rằng cho đến lúc này trên báo chưa ghi nhận ai bị phạt và có quá nhiều kẻ quên não khi không đeo khẩu trang ra đường.

3. Đừng kỳ thị những người đang tự cách ly. Họ là những người tuân thủ tự giác rồi. Với gần 50.000 người đang tự cách ly, họ có thể là bạn bè người thân của bạn. Hãy động viên họ. Hãy chỉ lên án những kẻ trốn cách ly.

4. Hãy nhắc bạn bè rửa tay thường xuyên và giữ khoảng cách tối thiểu 1 mét đến 2 mét khi đi chợ, xếp hàng.

5. Khai báo y tế, kêu gọi bạn bè khai báo y tế với các trường hợp nhập cảnh từ 8/3 đến nay.

6. Đừng đi đâu cả. Hãy ở yên trong nhà tránh làm xáo trộn nỗ lực chống dịch của chính phủ và bộ y tế.

7. Hãy kêu gọi đóng góp tài chính cho cuộc chiến này. Hiện tại nguồn tài chính quyên góp được đã lên tới 500 tỷ. Hãy cảm ơn những mạnh thường quân bằng việc sử dụng các sản phẩm của họ.

8. Đừng share những tin tức gây hoang mang dư luận khiến chính những người thân của bạn cũng âu lo theo.

9. Đừng nghi ngờ bất kể sự tử tế nào hay những người đóng góp cho cuộc chiến. Bất kể thế nào họ cũng đang HÀNH ĐỘNG chứ không phải chỉ nói suông.

10. Giữ cho chính bản thân bạn sự BÌNH TĨNH vì bạn bình tĩnh bạn sẽ mạnh mẽ để người thân của bạn yên tâm hơn.

P/s: Copy cũng được. Share cũng được. Xin hãy dành ít nhất 1 status lan truyền đi tinh thần chống dịch của bạn. Mỗi Facebook sẽ là một chiến binh ra trận góp sức cùng chính phủ và bộ y tế lúc này!

CHÚNG TA CÙNG NHAU ĐOÀN KẾT ĐỂ CHUNG TAY ĐẨY LÙI DỊCH BỆNH COVID-19.❤

Phòng khám Phụ sản Đức Quỳnh

20/10/2021

18/01/2021

22/12/2020

18/12/2020

17/12/2020

15/12/2020

04/11/2020

26/09/2020

03/09/2020

16/06/2020

31/05/2020

15/05/2020

11/05/2020

23/04/2020

20/04/2020

28/03/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	11:30 - 13:30
	17:00 - 22:00
Tuesday	11:30 - 13:30
	17:00 - 22:00
Wednesday	11:30 - 13:30
	17:00 - 22:00
Thursday	11:30 - 13:30
	17:00 - 22:00
Friday	11:30 - 13:30
	17:00 - 22:00
Saturday	07:00 - 22:00
Sunday	07:00 - 22:00