Trạm y tế Tức Tranh xã Vô Tranh

15/10/2025

GĂNG TAY KHÔNG THỂ THAY THẾ VIỆC RỬA TAY

Ngày 15/10 hàng năm được Tổ chức Y tế Thế giới lựa chọn là ngày Thế giới rửa tay với xà phòng.
Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng 2025 có chủ đề “It might be gloves. It's always hand hygiene.” (Găng tay không thể thay thế việc rửa tay), đây là dịp nhắc nhở mọi người về tầm quan trọng của việc rửa tay - một biện pháp đơn giản nhưng có khả năng phòng chống virus, vi khuẩn hiệu quả mà không điều gì có thể thay thế được.

TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC RỬA TAY
Mỗi ngày, chúng ta phải tiếp xúc với vô số bề mặt, chỉ một cái chạm tay lên mắt, mũi, miệng cũng có thể là cơ hội cho mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể. Do đó, rửa tay thường xuyên và đúng cách là biện pháp đơn giản nhất nhưng lại có hiệu quả to lớn trong việc ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm như Tay - Chân - Miệng, cúm mùa, các bệnh đường tiêu hóa (tiêu chảy, tả, lỵ…), và đặc biệt là các dịch bệnh hô hấp nguy hiểm như COVID-19.

6 BƯỚC RỬA TAY:
Bước 1: Làm ướt tay, lấy xà phòng và chà hai lòng bàn tay vào nhau.
Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 3: Chà hai lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ ngón tay.
Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay này vào lòng bàn tay kia.
Bước 5: Xoay ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.

10 THỜI ĐIỂM QUAN TRỌNG CẦN RỬA TAY: Hôm nay và mỗi ngày, hãy biến việc rửa tay với xà phòng thành một thói quen không thể thiếu:
1. Sau khi ho/hắt hơi.
2. Trước khi ăn, trước và sau khi chế biến thực phẩm.
3. Sau khi đi làm về/từ bên ngoài trở về nhà.
4. Sau khi tiếp xúc/chăm sóc người bệnh.
5. Sau khi đi vệ sinh.
6. Sau khi vệ sinh cho trẻ nhỏ.
7. Sau khi mua sắm/cầm tiền.
8. Sau khi tiếp xúc vật nuôi.
9. Trước khi đi vào lớp học.
10. Bất cứ khi nào tay bẩn.

14/10/2025

Sáng ngày 14/10/2025 Trạm y tế Tức Tranh phối hợp cùng Trung tâm y tế Phú Lương, Bệnh viện Phổi Thái Nguyên khám sàng lọc chủ động lao cho 200 trẻ trên địa bàn.

11/10/2025

10/10/2025

Sau ngập lụt bệnh tả là một trong những bệnh thường gặp nhất.
Dưới đây là các dấu hiệu và biện pháp phòng chống bệnh tả.

08/10/2025

Hướng dẫn xử lý nước, môi trường trong và sau ngập lụt

16/09/2025

CẢNH BÁO NGUY HIỂM TỪ BỆNH DẠI
🆘 Một bé gái 11 tuổi ở Nghệ An vừa được chẩn đoán mắc bệnh dại sau khi xuất hiện các triệu chứng như: nói nhảm, sợ nước, sợ gió, ý thức chậm. Gia đình không hề biết con bị chó nuôi trong nhà cắn lúc nào, trong khi con chó cũng đã chết bất thường.
⚠️ Bệnh dại đặc biệt nguy hiểm
Khi đã phát bệnh với các triệu chứng như sợ nước, sợ gió, nói nhảm… thì gần như không còn khả năng cứu chữa.
Virus dại có trong nước bọt của động vật mắc bệnh như chó, mèo.
Tiêm vaccine phòng dại ngay sau khi bị cắn là biện pháp phòng bệnh duy nhất hiệu quả.
✅ Cần làm gì khi bị chó/mèo cắn hoặc cào?
Rửa sạch vết thương ngay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy ít nhất 15 phút.
KHÔNG chà xát mạnh, đắp lá cây, thuốc tự chế hoặc mẹo dân gian chưa kiểm chứng.
Đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám, tư vấn và tiêm vaccine phòng dại — nếu cần sẽ tiêm thêm huyết thanh kháng dại.
Không chờ đợi để theo dõi tình trạng con vật nuôi. Chủ động đi tiêm phòng là cách duy nhất để bảo vệ tính mạng.
Hướng dẫn trẻ em an toàn khi tiếp xúc với vật nuôi, tránh chơi đùa quá mức hoặc bị cắn, cào.
📌 Thông điệp
Bệnh dại gần như 100% tử vong khi đã phát bệnh.
Tiêm phòng là cơ hội sống duy nhất khi có nguy cơ phơi nhiễm.
👉 Hãy chia sẻ thông tin này để bảo vệ chính bạn và người thân, đặc biệt là trẻ em.
Bộ Y tế khuyến cáo: Chủ động tiêm vaccine phòng dại ngay khi có nguy cơ tiếp xúc!

13/09/2025

08/09/2025

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần từ ngày 29/8 đến 5/9, toàn thành phố ghi nhận 9 ổ dịch sốt xuất huyết với 161 ca mắc tại 61 phường, xã, tăng 11 ca so với tuần trước.

Các ổ dịch sốt xuất huyết xuất hiện tại Tam Hưng, Tây Mỗ, Xuân Phương, Ba Đình, Nghĩa Đô, Chương Mỹ, Tây Hồ...

CDC Hà Nội nhận định, số ca mắc đang có xu hướng tăng, một số ổ dịch ghi nhận nhiều bệnh nhân, diễn biến phức tạp. Kết quả giám sát tại các ổ dịch cho thấy chỉ số côn trùng ở ngưỡng nguy cơ cao. Hiện CDC Hà Nội đang triển khai nhiều biện pháp nhằm kịp thời điều tra, xử lý ca bệnh và ổ dịch, không để dịch lây lan rộng.

Trong thời gian tới, một số dịch bệnh trên địa bàn thành phố có thể gia tăng do thời tiết diễn biến phức tạp, cùng với việc giao lưu, đi lại nhiều khi lượng người dân và khách du lịch đến Hà Nội tăng cao. CDC khuyến cáo người dân cần chủ động vệ sinh môi trường, dọn sạch nơi muỗi đẻ trứng và trú ẩn, đồng thời sử dụng các biện pháp phòng bệnh sốt xuất huyết.

04/09/2025

CHUYỂN MÙA – THỜI ĐIỂM VIRUS CÚM DỄ LÂY LAN 🌧️
Thời tiết chuyển mùa, độ ẩm giảm, nhiệt độ hạ thấp là điều kiện thuận lợi để virus cúm tồn tại và lây lan mạnh. Đặc biệt, tháng 9 cũng là thời điểm học sinh, sinh viên trở lại trường, nơi làm việc đông đúc hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ hè, làm tăng nguy cơ bùng phát dịch cúm trong cộng đồng.
👉 Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận 3 – 5 triệu ca cúm nặng và tới 650.000 ca tử vong, chủ yếu ở người trên 65 tuổi và người có bệnh nền.
👉 Tại Việt Nam, năm 2024 đã ghi nhận gần 290.000 ca mắc cúm, nhiều ổ dịch xảy ra tại các tỉnh như Thanh Hóa, Thái Bình, Nghệ An, Hà Tĩnh, Sơn La. Đầu năm 2025, một ổ dịch cúm A tại Bắc Kạn khiến 43 học sinh cùng mắc bệnh.
⚠️ Các chuyên gia cảnh báo: Cúm không chỉ là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp thông thường. Cúm có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ, đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính.
💉 TIÊM VACCINE CÚM – BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
Vaccine cúm giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh, biến chứng nặng, nhập viện và tử vong.
Tuy nhiên, tỷ lệ tiêm phòng cúm ở người cao tuổi tại Việt Nam hiện còn thấp, phần lớn do tâm lý chủ quan hoặc thiếu thông tin.
Người dân, đặc biệt là người trên 60 tuổi và người mắc bệnh mạn tính, cần chủ động tiêm phòng cúm hằng năm theo khuyến cáo của bác sĩ và nhân viên y tế.
Nhân viên y tế đóng vai trò quan trọng trong việc tư vấn, nâng cao nhận thức cộng đồng về lợi ích của tiêm vaccine cúm.
✅ KHUYẾN CÁO CỦA BỘ Y TẾ
Chủ động tiêm vaccine cúm hằng năm.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân, che miệng khi ho, rửa tay thường xuyên.
Hạn chế tiếp xúc nơi đông người khi đang có triệu chứng hô hấp.
Đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc cúm để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.
💙 Tiêm vaccine cúm – bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.

24/08/2025

BỆNH LIÊN CẦU LỢN Ở NGƯỜI
Bệnh liên cầu lợn ở người là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính do vi khuẩn liên cầu lợn (Streptococcus suis) lây từ động vật, chủ yếu là lợn mắc bệnh, sang người. Bệnh có thể diễn biến nặng, nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Hãy nói không với tiết canh và các sản phẩm từ lợn chưa nấu chín để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm!
Xin gửi tới bạn những thông tin cần thiết về bệnh liên cầu lợn 👇
Nguồn: Bộ Y tế

19/08/2025

7 điểm khác biệt giữa bệnh Chikungunya và sốt xuất huyết
Chikungunya và sốt xuất huyết đều là bệnh truyền nhiễm do muỗi Aedes aegypti truyền, có nhiều triệu chứng giống nhau khiến người dân dễ nhầm lẫn. Tuy nhiên, hai bệnh này có những khác biệt quan trọng cần lưu ý:
🔹 1. Thời gian ủ bệnh và toàn phát
Chikungunya: Ủ bệnh 1–12 ngày, giai đoạn toàn phát kéo dài 1–2 tuần. Đặc biệt, đau khớp có thể kéo dài lâu sau khi hết bệnh.
Sốt xuất huyết: Ủ bệnh 3–7 ngày, toàn phát khoảng 4–7 ngày.
🔹 2. Triệu chứng khởi phát
Chikungunya: Sốt, đau khớp, đau cơ, nhức đầu, viêm kết mạc, sợ ánh sáng, phát ban.
Sốt xuất huyết: Sốt, đau khớp, phát ban, nhức đầu.
🔹 3. Đau khớp và đau cơ
Chikungunya: Viêm đa khớp đối xứng, nhất là ở các khớp nhỏ (bàn tay, bàn chân), kèm sưng đau, thường nặng hơn vào buổi sáng.
Sốt xuất huyết: Đau cơ mạnh ở lưng dưới, cánh tay, chân; đau khớp chủ yếu ở đầu gối, vai.
🔹 4. Phát ban
Chikungunya: Thường đỏ bừng mặt và thân, phát ban ở 50% trường hợp, có thể lan ra tay, chân, lòng bàn tay, bàn chân, kèm ngứa.
Sốt xuất huyết: Phát ban thường tập trung ở tay, chân và mặt.
🔹 5. Xét nghiệm máu
Chikungunya: Ít gây giảm tiểu cầu, không gây cô đặc máu.
Sốt xuất huyết: Thường giảm tiểu cầu nghiêm trọng, có thể gây cô đặc máu.
🔹 6. Biến chứng
Chikungunya: 5–10% trường hợp có thể bị viêm khớp mạn tính; hiếm khi biến chứng thần kinh. Tỷ lệ tử vong < 1% (khoảng 1/1.000 ca).
Sốt xuất huyết: Có thể gây sốc, suy hô hấp, xuất huyết, suy đa tạng. Tỷ lệ tử vong ở thể nặng từ 1% đến 20%.
✅ Biện pháp phòng bệnh Chikungunya và sốt xuất huyết (khuyến cáo của WHO)
Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi: chai lọ, vỏ lốp, chậu cây, chum vại, dụng cụ chứa nước đọng.
Diệt muỗi, diệt lăng quăng/bọ gậy: thả cá vào bể chứa nước, vệ sinh dụng cụ chứa nước, đậy kín bể chứa.
Tránh muỗi đốt: ngủ màn cả ban ngày, sử dụng tinh dầu tự nhiên (tràm, sả, khuynh diệp) hoặc các sản phẩm chống muỗi an toàn, đặc biệt với trẻ em.
👉 Người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh, bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.
📢 Hãy chia sẻ thông tin này để cùng nhau phòng chống dịch bệnh do muỗi truyền!

19/08/2025

Y TẾ CƠ SỞ – DỰ PHÒNG: NỀN TẢNG, TRỌNG TÂM ĐỂ PHÒNG CHỐNG DỊCH HIỆU QUẢ

Sáng ngày 19/8/2025, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh Điện Biên tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng “Ngày Vệ sinh yêu nước nâng cao sức khỏe nhân dân”, kết hợp Hội nghị trực tuyến tăng cường công tác phòng, chống dịch Chikungunya, sốt xuất huyết và các bệnh truyền nhiễm, kết nối đến nhiều điểm cầu trên cả nước.

Phát biểu tại buổi lễ, PGS.TS. Nguyễn Thị Liên Hương – Thứ trưởng Bộ Y tế nhấn mạnh:

* Y tế dự phòng là nền tảng, y tế cơ sở là trọng tâm để đáp ứng tốt hơn yêu cầu phòng, chống dịch bệnh và chăm sóc sức khỏe nhân dân.

* Công tác phòng, chống dịch bệnh phải phát huy tối đa vai trò của mạng lưới y tế cơ sở, kết hợp sự chỉ đạo quyết liệt của chính quyền và sự tham gia tích cực của người dân.

* Trong bối cảnh mưa lũ vừa qua tại các tỉnh miền núi phía Bắc và Bắc Trung Bộ (Điện Biên, Sơn La, Nghệ An…) gây thiệt hại nghiêm trọng, làm ô nhiễm môi trường, thiếu nước sinh hoạt – điều kiện thuận lợi để dịch bệnh phát sinh – Bộ Y tế đã và đang khẩn trương hỗ trợ các địa phương khắc phục hậu quả, phòng chống dịch bệnh, ổn định cuộc sống người dân.

* Mạng lưới y tế cơ sở đã được củng cố, phát huy vai trò tuyến đầu trong công tác dự phòng và chống dịch. Tuy nhiên, vẫn còn những thách thức: nhận thức và thói quen vệ sinh của một bộ phận người dân còn hạn chế; trong khi nhiều bệnh truyền nhiễm có thể phòng tránh hiệu quả nhờ tiêm vắc xin và duy trì vệ sinh môi trường.

* Việc tiếp tục đẩy mạnh Phong trào “Vệ sinh yêu nước nâng cao sức khỏe nhân dân” là hết sức cần thiết, góp phần hiện thực hóa lời dạy của Bác Hồ:
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

💪 Hãy chung tay tăng cường y tế cơ sở – y tế dự phòng, xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, chủ động, sẵn sàng ứng phó với mọi dịch bệnh, vì sức khỏe toàn dân!