30/06/2021
Kinh nghiệm cho những ai vừa tiêm và chưa tiêm:
Trước tiêm: ĂN NO (điều rất quan trọng)
sau tiêm khoảng 1 tiếng,chưa sốt,hơi đau vết tiêm mình uống luôn một viên giảm đau hạ sốt,đun một bình nước nóng để sẵn uống khi bị sốt,uống nhiều nước.Lúc sốt uống thuốc hạ sốt của trẻ con( loại gói sủi vị cam 250) cách 3h thấy sốt lại uống ,kết hợp uống nước điện giải (loại cam)
Đau cơ thì cố gắng khi đỡ đau (sau khi uống thuốc gđ) thì dậy đi lại một lúc,đừng nằm nhiều,càng nằm đầu càng nặng.Đỡ lúc nào ăn lúc đó,ko ăn nhiều một lần vì sẽ bị nôn,( LUÔN NHỚ KO ĐƯỢC ĂN TRỨNG) cũng nhớ chuẩn bị Thêm 3 nắm lá tía tô ăn( uống) trong 3 ngày liền (ăn đc trước tiêm thì càng tốt)
Có thể sẽ cảm thấy tức ngực,khó thở, vậy mình nên ngồi chứ ko nằm nhiều.chỉ sốt cao tầm 1 ngày, đến ngày thứ 3 rất nhẹ đầu rồi ....
Khuyên các bạn, nếu cảm thấy cơ thể hôm đó yếu, mệt mỏi hoặc đang bị nhịn đói mấy ngày....thì các bạn có thể dời lịch tiêm sang hôm khác nhé......và cũng đừng quá lo lắng !
Chúc các bạn tiêm thành công😊👍
