23/05/2024
Nâng ngực nên ăn gì và kiêng ăn gì? ⁉️
Hậu phẫu nâng ngực bạn cần kiêng ăn một số thực phẩm sau:
- Thịt bò vì nó có thể là nguyên nhân làm vết thương để lại sẹo và thâm gây mất thẩm mỹ sau khi lành thương.
- Trứng là thực phẩm thứ 2 nên tránh. Vì trứng có mùi tanh và làm vết mổ có nguy cơ bị lan rộng, tạo thành mảng lang ben xấu xí và rất khó điều trị sau này.
- Rau muống: Ăn sau mổ là nguyên nhân khiến sẹo lồi hình thành ở ngay vị trí cắt rạch.
- Thịt gà: Sau khi phẫu thuật nâng ngực nếu ăn gà sẽ khiến vết thương hay bị ngứa và chậm quá trình làm lành vết thương hơn.
- Những món ăn làm từ gạo nếp, xôi: Đây là thực phẩm ăn sáng phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực thì đây lại là thực phẩm nên tránh do khi ăn thực phẩm loại này khiến vết thương bị nhiễm trùng, mưng mủ và khó lành.
- Hải sản: Là nhóm thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn hải sản thời kỳ hậu phẫu sẽ gây ngứa ngáy từ bên trong vùng vết thương và khi gãi có thể gây hở làm vết thương chậm lành.
- Thức uống có cồn như rượu, bia và các chất kích thích khác như cà phê, thuốc lá gây tương kỵ với những loại thuốc bạn được chỉ định điều trị sau khi nâng ngực.
✅Nên ăn gì?
- Thực phẩm giàu protein: Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo tế bào và sửa chữa mô. Ăn các thực phẩm giàu protein như thịt heo nạc, nấm, các loại đậu, các loại hạt để hỗ trợ quá trình hồi phục.
- Rau xanh: Sau phẫu thuật nâng ngực, nên ăn nhiều rau xanh, đây là loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Bạn có thể ăn các loại rau xanh như bông cải xanh, rau cải, bí đỏ,...
- Hoa quả tươi: Ngoài rau xanh, bạn cũng nên ăn hoa quả tươi. Trái cây là nguồn dinh dưỡng đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi nâng ngực. Bạn có thể ăn trái cây tươi giàu chất chống oxy hoá như cam, quýt, việt quất, dâu tây, kiwi, táo và nho.
- Chất béo không bão hòa: Đừng quên bổ sung chất béo không bão hòa để khuôn ngực đầy đặn, săn chắc. Những chất béo lành mạnh như dầu ô liu, hạnh nhân, các loại hạt,...
- Uống nhiều nước: Đừng quên uống nhiều nước mỗi ngày. Nước là nguồn năng lượng và giữ cho cơ thể ngậm nước, để cơ thể hồi phục nhanh hơn, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
--------------
Khoa Thẩm mỹ - Bệnh viện Đa khoa Trung tâm Thái Nguyên
Nâng nhan sắc - Đẹp trọn đời
📌Địa chỉ: 517-519-521, đường Lương Ngọc Quyến, TP.Thái Nguyên
☎️ Hotline: 086 8285123
