Thấu Hiểu Hồng Trần

Thấu Hiểu Hồng Trần Chuyên gia tham vấn tâm lý, giáo dục tâm lý - nhân sinh. Chuông xoay trị liệu - Sound Healer
(1)

Ở ĐỜI, VÌ SAO CỨ PHẢI HƠN THUA?Ở đời, người ta chẳng mấy khi sống cho mình thanh thản. Lúc nào cũng ganh đua, lúc nào cũ...
09/03/2026

Ở ĐỜI, VÌ SAO CỨ PHẢI HƠN THUA?

Ở đời, người ta chẳng mấy khi sống cho mình thanh thản. Lúc nào cũng ganh đua, lúc nào cũng soi mói, lúc nào cũng lăm le bắt lỗi nhau từ một câu nói, một ánh mắt, một hành động. Không phải vì họ không biết mệt, mà vì trong lòng đã quá đầy sân si. Hơn thua trở thành bản năng, đố kỵ như máu chảy trong tim.

Thử hỏi, người ta hơn nhau để làm gì? Để thấy mình giỏi hơn ư? Để người khác bị hạ thấp đi ư? Nhưng rồi có được gì ngoài một cơn hả hê ngắn ngủi và một tâm hồn ngày càng mục ruỗng? Người sống trong hơn thua thì lúc nào cũng thấy cuộc đời là một cái chợ, ồn ào, bon chen, chẳng có chỗ cho bình yên.

Nhưng suy cho cùng, đời người ngắn lắm. Hơn nhau một chút rồi cũng về với cát bụi. So nhau từng lời, từng ánh nhìn rồi cũng chẳng ai mang theo được gì. Hơn thua chỉ khiến tâm hồn thêm nặng nề. Còn buông bỏ mới là khởi đầu của tự tại.

💐Nhân ngày 8/3, xin gửi lời chúc tới toàn thể phái nữ, luôn bình an trong tâm, vững vàng trong cuộc sống và dịu dàng với...
08/03/2026

💐Nhân ngày 8/3, xin gửi lời chúc tới toàn thể phái nữ, luôn bình an trong tâm, vững vàng trong cuộc sống và dịu dàng với chính bản thân mình.

💐Mong rằng mỗi người đều học được cách thương mình đúng cách, để từ đó lan tỏa sự an lành đến những người xung quanh.

Đừng sợ những ngày chênh vênh.Ai rồi cũng sẽ có những giai đoạn như vậy khi mọi thứ dường như không chắc chắn, khi con đ...
07/03/2026

Đừng sợ những ngày chênh vênh.

Ai rồi cũng sẽ có những giai đoạn như vậy khi mọi thứ dường như không chắc chắn, khi con đường phía trước mờ đi một chút, khi lòng mình nhiều lúc cũng không biết phải đi tiếp thế nào.

Nhưng sau này nhìn lại, mình mới hiểu: chính những ngày chênh vênh đó đã dạy mình cách đứng vững.

Khi mọi thứ dễ dàng, con người ta ít khi học được điều gì. Chỉ khi vấp ngã, mới biết mình mạnh mẽ đến đâu. Chỉ khi lạc hướng, mới thật sự hiểu mình muốn đi về đâu.

Cuộc đời đôi khi không cần phải luôn vững vàng. Có những đoạn đường, việc mình chênh vênh một chút… cũng là cách để trưởng thành.

Rồi sẽ có một ngày bạn nhận ra: những ngày khó khăn nhất lại chính là những ngày đã rèn mình thành phiên bản mạnh mẽ hơn.

Cuộc sống không những cần nhìn xa, nhìn thấu mà còn phải nhìn mọi việc thật thông suốt. Nhìn xa mới thấy được toàn vẹn. ...
06/03/2026

Cuộc sống không những cần nhìn xa, nhìn thấu mà còn phải nhìn mọi việc thật thông suốt. Nhìn xa mới thấy được toàn vẹn. Nhìn thấu mới biết thiên hạ nhộn nhịp kia phần đông đều vì danh mà đến, vì lợi mà đi. Nhìn thông không phải đã hết mưu cầu, mà để tâm được bình an và yên tĩnh.

Không có sự tình cờ. Mọi thứ đều đúng theo cách như nó phải vậy. Không có sai lầm. Bạn đang ở đúng nơi của mình để trải ...
05/03/2026

Không có sự tình cờ. Mọi thứ đều đúng theo cách như nó phải vậy. Không có sai lầm. Bạn đang ở đúng nơi của mình để trải qua những trải nghiệm cần thiết cho bạn. Không có gì là sai cả.

Khi bạn bắt đầu đánh giá cao điều này, bạn sẽ nhận ra rằng vũ trụ không trừng phạt bạn, không có Chúa nào trừng phạt bạn, không có thế giới nào chống lại bạn. Mọi thứ dường như xảy ra trong cuộc sống của bạn bởi vì nó cần thiết cho sự mở ra tâm linh của bạn vào lúc này.

Những gì có vẻ xấu thực sự là một may mắn được ngụy trang. Những gì có vẻ tốt cũng có thể là trở ngại cho bạn. Đây là lý do tại sao bạn không bao giờ nên phán xét bản thân. Bạn phải có niềm tin vào sức mạnh đang đó. Khi bạn có đủ niềm tin, bạn sẽ trở nên hạnh phúc, chỉ bằng cách hãy là chính bạn.

Tại sao có những người rất ghét bạn nhưng lại cứ ở bên cạnh bạn. Họ không thích bạn. Họ không vỗ tay cho bạn. Họ không ủ...
04/03/2026

Tại sao có những người rất ghét bạn nhưng lại cứ ở bên cạnh bạn.

Họ không thích bạn. Họ không vỗ tay cho bạn. Họ không ủng hộ bạn, nhưng lại không chịu rời khỏi không gian của bạn và để bạn tự do.

Tại sao như vậy? Vì họ muốn tiếp cận tất cả những điều mà họ âm thầm ghen tị. Họ quan sát từng bước đi của bạn để có thể sao chép.
Họ ở lại chỉ để xem bạn có thất bại không. Và khi bạn thành công, họ vẫn dõi theo, chờ đợi khoảnh khắc để nói rằng “rồi cũng chẳng kéo dài đâu.”

Đó là những người hút cạn năng lượng của bạn. Họ đặt câu hỏi không phải để học hỏi, mà để so sánh. Họ cười với bạn trước mặt, nhưng lại nói xấu sau lưng.

Bạn bè thật sự không cần phải ở bên bạn 24/7
Họ có thể chúc mừng bạn từ xa. Và họ xuất hiện đúng lúc quan trọng. Còn bạn bè giả tạo thì ở đủ gần để quan sát, nhưng không bao giờ đủ gần để giúp đỡ.

Hãy dứt khoát cắt đứt những mối quan hệ tiêu cực. Bảo vệ vòng tròn của bạn. Vì những người sai trong không gian của bạn sẽ khiến bạn trả giá nhiều hơn cả việc ở một mình.

Người chọn rời núi bước ra thế giới, người ở lại giữ lấy mảnh đất thân quen.Kẻ tò mò trước muôn trùng náo nhiệt, người c...
03/03/2026

Người chọn rời núi bước ra thế giới, người ở lại giữ lấy mảnh đất thân quen.

Kẻ tò mò trước muôn trùng náo nhiệt, người chỉ mong một bữa cơm đủ đầy bên sườn đồi lộng gió.

Không có con đường nào cao hơn con đường nào, chỉ có con đường khiến trái tim mình bớt chông chênh hơn.

Rời đi không phải vì chê núi nhỏ.
Ở lại cũng không phải vì sợ thế giới lớn.
Mỗi lựa chọn, suy cho cùng, đều là một cách trưởng thành.

Có thể sẽ có tiếc nuối. Nhưng nếu ngày ấy chọn khác đi, biết đâu hôm nay ta lại tiếc nuối theo một cách khác.

Cuộc đời chỉ cần khi nhìn lại, ta biết mình đã sống đúng với điều mình tin, thì dù ở núi đồi hay giữa phố thị phồn hoa, lựa chọn ấy vẫn là lựa chọn xứng đáng nhất.

Dù chúng ta có bận rộn cỡ nào. Cũng nên chừa lại cho mình chút thời gian. Mà ngẫm nghĩ thế sự xoay vần.Để nhận ra chúng ...
02/03/2026

Dù chúng ta có bận rộn cỡ nào. Cũng nên chừa lại cho mình chút thời gian. Mà ngẫm nghĩ thế sự xoay vần.

Để nhận ra chúng ta cần sống chậm lại. Sống sâu sắc hơn. Đừng hời hợt với thế giới xung quanh. Mà hoá vô tâm với cuộc đời của chính mình.

Thế gian có biển ảo, lòng người lại hay vội vã với những được mất hơn thua. Với những điều không đáng. Để mãi không nhận ra lối nào mới là đường về bình an.

Con đường đó không dành cho người còn ưa cất giữ, còn ưa phân biệt, còn nhất định cho là của mình.

Con đường đó chỉ bình lặng nơi yên ả. Nơi người với người đã hiểu rằng nhân sinh là huyễn mộng. Đã thấu chẳng vật nào của mình. Đã buông tay thanh thản. Biết sợ nặng nề chấp trước. Mà vui với thanh thản an yên của chốn này. Người phải bình thản, mới có thể sống trong cảnh thanh bình. An yên từ trong tận đáy lòng mình

VÀI LỜI NHẮN MUỐN GỬI ĐẾN BẠN1️⃣Đối xử tốt với người khác. Và đừng quên đối xử tốt với chính mình.2️⃣Hãy đủ can đảm để b...
01/03/2026

VÀI LỜI NHẮN MUỐN GỬI ĐẾN BẠN

1️⃣Đối xử tốt với người khác. Và đừng quên đối xử tốt với chính mình.

2️⃣Hãy đủ can đảm để buông bỏ những thứ không dành cho bạn và đủ kiên nhẫn để chờ đợi những gì bạn biết mình xứng đáng.

3️⃣Thời gian vô cùng quý giá. Vì thế hãy dùng nó vào những việc ý nghĩa, đừng để mình trôi dạt vô định.

4️⃣Những điều tuyệt vời đang trên đường đến với bạn, chỉ cần bạn mở rộng tâm trí và bật sáng ngọn hải đăng trong tim để đón nhận.

5️⃣Bạn không quá già, không quá trẻ. Và bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bắt đầu sống cuộc đời bạn muốn.

Mọi thứ trên thế giới đều đang chữa lành cho bạn, nhưng bạn là người duy nhất không chịu buông bỏ chính mình.Thứ hành hạ...
27/02/2026

Mọi thứ trên thế giới đều đang chữa lành cho bạn, nhưng bạn là người duy nhất không chịu buông bỏ chính mình.

Thứ hành hạ bạn không phải là cảm xúc của bất kỳ ai, mà là sự kỳ vọng mơ hồ trong tâm trí của bạn. Bất cứ điều gì bản thân bạn bị ám ảnh thực sự là thứ đang hành hạ bạn.

Để chữa lành bản thân, trước tiên bạn phải học cách buông bỏ những nỗi ám ảnh, lắng nghe tiếng nói bên trong mình, tập trung vào hiện tại, và không sống trong những câu chuyện của người khác.

Để tự chữa lành vết thương trong quá khứ đó, hãy học cách yêu thương chính mình, không phải là yêu thương bản thân kiểu đề cao bản thân quá mức dẫn đến cáu gắt, giận dỗi, bực bội với người khác, cho rằng họ đang nghĩ sai về mình hay làm những việc có lỗi với mình, mà là biến mình thành một hiện thân tràn đầy tình yêu và sáng suốt.

Hãy yêu thương bản thân thật tốt và sống cuộc sống của mình như một tia sáng soi sáng cho chính mình và cho người khác....

Giữa người với người, bắt đầu từ duyên phận, kính trọng vì tài hoa, hòa hợp nhờ tính cách, lâu bền bởi lòng tốt, và cuối...
26/02/2026

Giữa người với người, bắt đầu từ duyên phận, kính trọng vì tài hoa, hòa hợp nhờ tính cách, lâu bền bởi lòng tốt, và cuối cùng đồng hành bên nhau là vì nhân cách. Mỗi người đều có quá trình trưởng thành khác nhau. Đừng tu hành bản thân trong thế giới của người khác, cũng đừng cưỡng cầu người khác phải theo ý nguyện của mình.

Chấp nhận sự không hoàn hảo, không phải ai cũng có dáng vẻ mà bạn thích, và bạn cũng chẳng thể là kiểu người mà tất cả mọi người đều yêu quý. Người đúng đắn, đi loanh quanh rồi cũng sẽ gặp lại.

Người sai lệch, có ở cạnh nhau rồi cũng sẽ tản lạc. Đời này, không cần cố ý tìm gặp ai, cũng chẳng cần miễn cưỡng giữ chân ai. Cách chung sống thoải mái nhất giữa người với người chính là: Ta đối đãi với bạn bằng cả trái tim, nhưng không chấp niệm phải có được bạn. Sống trong nhân duyên, chứ đừng sống trong sự ràng buộc của các mối quan hệ. Đừng oán hận bất kỳ ai trong cuộc đời này.

Kiếp này có thể gặp gỡ nhau, thảy đều là duyên phận.

ĐÂY LÀ 5 LÝ DO VÌ SAO BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI HỌC CÁCH TU DƯỠNG LẠI CHÍNH MÌNHTu dưỡng không có nghĩa mình sẽ trở thành người...
24/02/2026

ĐÂY LÀ 5 LÝ DO VÌ SAO BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI HỌC CÁCH TU DƯỠNG LẠI CHÍNH MÌNH

Tu dưỡng không có nghĩa mình sẽ trở thành người hoàn hảo. Tu dưỡng là để không tiếp tục làm tổn thương mình và người khác bằng sự vô minh của chính mình.

1. Vì nếu không tu dưỡng, bạn sẽ lặp lại cùng một kiểu sai lầm
- Bạn có thể đổi người đồng hành.
- Bạn có thể đổi công việc.
- Bạn có thể đổi môi trường sống.
Nhưng nếu nội tâm không đổi, bạn sẽ lặp lại cùng một mô thức.
Tu dưỡng là cách cắt đứt vòng lặp.

2. Vì thế giới không thay đổi theo cảm xúc của bạn
- Bạn có thể trách hoàn cảnh, trách người khác, trách số phận.
- Nhưng khi tâm bạn còn nóng nảy, bất an, thiếu kỷ luật, bạn sẽ tự tạo thêm nghịch cảnh.
Tu dưỡng giúp bạn phản ứng khác đi trước cùng một vấn đề.

3. Vì phước không giữ được nếu thiếu trí tuệ
- Có người sinh ra thuận lợi.
- Có người được yêu thương.
- Có người cơ hội đầy tay.
Nhưng nếu thiếu kỷ luật nội tâm, thiếu ranh giới, thiếu đạo đức, phước sẽ hao mòn dần.
Tu dưỡng là cách bạn giữ vận dài lâu.

4. Vì bạn là gốc rễ của gia đình mình
- Con cái học từ khí chất của bạn.
- Người bạn đời phản chiếu từ cách bạn sống.
Một người không tự tu dưỡng sẽ vô tình truyền sang thế hệ sau những tổn thương chưa được chữa lành.
Tu dưỡng là cách bạn ngừng lan truyền nghiệp cũ.

5. Vì bình an không đến từ bên ngoài
- Bạn có thể có tiền, có danh. Nhưng nếu bên trong rối loạn, bạn vẫn không hạnh phúc.
--------
Tu dưỡng là quay về sửa mình trước khi sửa người. Người biết tu dưỡng là người đủ can đảm để đối diện với chính mình. Và khi bạn bắt đầu sửa mình, cuộc đời sẽ bắt đầu sửa vận cho bạn.

Address

Thái Nguyên

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thấu Hiểu Hồng Trần posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category