Kính Mắt Nguyễn Anh - Cơ Sở 1

07/12/2025

👀 ÁNH SÁNG - BÀN HỌC - TƯ THẾ NGỒI: 3 YẾU TỐ QUYẾT ĐỊNH THỊ LỰC TRẺ EM

“Nên chọn đèn học có ánh sáng màu gì? Mắt trẻ có nguy cơ cận thị sớm trong môi trường học tập hiện đại, vậy phải làm sao để bảo vệ mắt con từ sớm?”

Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc điều chỉnh đúng ba yếu tố cốt lõi: Ánh sáng - bàn học - tư thế ngồi, phụ huynh đã góp phần tạo nền tảng vững chắc để bảo vệ thị lực và hạn chế nguy cơ cận thị sớm cho trẻ.

💡 Ánh sáng:
- Ưu tiên ánh sáng tự nhiên, đủ sáng toàn phòng, tránh chỉ bật đèn bàn trong phòng tối
- Đèn học có ánh sáng vàng hoặc ánh sáng trắng đều không gây hại cho mắt trẻ. Tuy nhiên, ánh sáng có tác động không nhỏ đến tâm lý người sử dụng: ánh sáng trắng tạo cảm giác mát mẻ, tỉnh táo; ánh sáng vàng mang đến sự gần gũi, ấm áp
- Đèn học nên đặt bên trái (với trẻ thuận tay phải) để tránh bóng đổ với độ cao đèn 40-50 cm giúp ánh sáng tỏa đều khắp bàn học

🔎 Bàn học:
- Chiều cao bàn ghế phải phù hợp với tầm vóc của trẻ
- Khoảng cách từ mắt đến mặt bàn 30-35 cm
- Mặt bàn đủ rộng, đủ sáng để trẻ không phải cúi sát khi viết hoặc đọc

📝 Tư thế ngồi học
- Ngồi thẳng lưng, không nghiêng vẹo, không cúi gằm mặt, không nằm học
- Hai chân chạm đất hoặc có ghế kê, tránh đung đưa.
- Sách vở đặt nghiêng khoảng 30° để giảm mỏi mắt

Mỗi điều chỉnh nhỏ trong góc học tập, mỗi thói quen khoa học được xây dựng sớm cho con trẻ không chỉ giúp giảm nguy cơ cận thị mà còn tạo nền tảng cho một hành trình học tập khỏe mạnh và hiệu quả.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

02/12/2025

👀 BỐ MẸ ĐÃ NHẬN RA ĐIỀU NÀY VỀ MẮT CON CHƯA ❓

Nhiều trẻ cận thị mà phụ huynh không biết: một mắt nhìn rõ hơn mắt kia – đó chính là cận lệch. Cận lệch là tình trạng độ cận không đều giữa hai mắt hoặc trục thị lực lệch, khiến mắt phải nỗ lực nhiều hơn để điều tiết.Nếu không phát hiện sớm, con có thể mỏi mắt, nhức đầu, cận nặng hơn và ảnh hưởng đến học tập.

🛑Dấu hiệu bố mẹ dễ nhận ra:
👉 Con thường nghiêng đầu hoặc nheo mắt khi đọc sách, xem màn hình
👉 Một mắt “giỏi hơn” mắt kia
👉 Chống mắt khi học, chơi lâu, hoặc sau giờ học về nhà

❓Phụ huynh nên làm gì ngay:
✅ Khám mắt định kỳ để phát hiện sớm cận lệch.
✅ Hướng dẫn con thói quen dùng mắt khoa học: nghỉ ngơi hợp lý, chơi ngoài trời, hạn chế đọc sách và dùng thiết bị quá lâu.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

01/12/2025

Sáng đôi mắt, sáng cả tương lai 💡

Ở nước ta, 65% người cao tuổi và 45% học sinh đang gặp các vấn đề về thị lực. Thực trạng này không chỉ phản ánh sự gia tăng của các bệnh lý về mắt, mà còn dấy lên gánh nặng về chi phí thăm khám và điều trị.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

01/12/2025

25/11/2025

💥 GIỮ KÍNH BỀN LÂU CÙNG CON “CHINH CHIẾN" 💥

Chiếc kính không chỉ giúp con nhìn rõ mà còn là “người bạn đồng hành” suốt năm học. Nhưng chỉ vài thói quen nhỏ thôi cũng khiến kính bị “rút ngắn tuổi thọ”:
❗️Tháo kính chỉ bằng một tay, gọng dễ cong lệch.
❗️Đặt kính úp xuống bàn, tròng nhanh trầy xước.
❗️Đeo kính khi ngủ, khi chơi thể thao, hoặc khi chạy nhảy mạnh.
❗️Dùng áo để lau kính thay vì khăn chuyên dụng.
❗️Quên bỏ kính vào hộp, để lung tung dễ va đập.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

24/11/2025

❗ 80% nguy cơ mù lòa có thể phòng tránh - nhưng chúng ta thường bỏ lỡ

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 80% nguy cơ mù lòa có thể phòng tránh và điều trị nếu được thăm khám và can thiệp kịp thời.

📊 Nghiên cứu của Vision Loss Expert Group (mạng lưới chuyên gia nhãn khoa quốc tế về mù lòa và mất thị lực toàn cầu) cho thấy:

🔷 43 triệu người trên thế giới đang sống trong cảnh mù lòa.
🔷 295 triệu người bị suy giảm thị lực từ mức vừa đến nặng.

Trong đó, tật khúc xạ và đục thủy tinh thể là hai nguyên nhân phổ biến nhất - đều có thể can thiệp hiệu quả:

✅ Tật khúc xạ: đeo kính đúng độ giúp kiểm soát đạt 96% vấn đề về thị lực.
✅ Đục thủy tinh thể: hơn 61,3% trong số 368.256 ca phẫu thuật đạt thị lực 20/20 hoặc tốt hơn.

Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển mà không được phát hiện sớm, các biến chứng như b**g võng mạc, glocom, rách võng mạc có thể xảy ra và gây mất thị lực vĩnh viễn.

Điều này cho thấy, nhiều hậu quả nặng nề không phải do bệnh không thể chữa, mà do người bệnh đến muộn. Hãy chủ động bảo vệ đôi mắt của mình:

👉 Khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần.
👉 Theo dõi thị lực sát sao nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao.
👉 Can thiệp đúng thời điểm theo hướng dẫn của chuyên gia nhãn khoa.

Để mắt được khám đúng lúc, chăm sóc đúng cách, giúp thị lực luôn sáng khỏe và ổn định.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

23/11/2025

Chủ nhật nhè nhẹ 🙂

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

21/11/2025

Nếu bạn cận trên 6 độ ❓❓❓

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

19/11/2025

🔍SOI SỰ KHÁC NHAU GIỮA VIỄN THỊ VÀ LÃO THỊ
------
👀Đều là những bệnh lý gây ảnh hưởng đến thị lực của người bệnh, viễn thị và lão thị gây khó khăn cho người bệnh trong việc nhìn gần nhưng vẫn nhìn những vật ở xa bình thường. Đa phần nhiều người đang lầm tưởng viễn thị và lão thị là tên gọi khác nhau của 1 loại bệnh. Nhưng thực tế nó là 2 bệnh khác nhau.

🧐Vậy hai tình trạng này khác nhau như thế nào?

🔹 VIỄN THỊ:
– Thường xuất hiện từ nhỏ hoặc ở người trẻ.
– Nhìn xa rõ, nhìn gần thì mờ.
– Xảy ra do cấu trúc mắt (nhãn cầu ngắn hoặc giác mạc quá phẳng).
– Cần sử dụng kính để nhìn gần rõ hơn.

🔹 LÃO THỊ:
– Xuất hiện sau tuổi 40 (dù trước đó mắt rất khỏe).
– Do thủy tinh thể "già yếu", mất dần khả năng điều tiết.
– Dù nhìn xa vẫn rõ, nhưng đọc sách hay dùng điện thoại thì phải rướn tay ra xa mới thấy.
– Là dấu hiệu tự nhiên của tuổi tác, ai cũng sẽ gặp phải.

📌 Với lão thị và viễn thị, phương pháp điều trị sẽ khác nhau tùy vào nguyên nhân và độ tuổi.
💎 Viễn thị:
- Đeo kính gọng.
- Kính áp tròng.
- Phẫu thuật khúc xạ.

💎 Lão thị:
- Đeo kính lão.
- Phẫu thuật điều chỉnh khúc xạ.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

19/11/2025

Đẹp 100%

18/11/2025

❗❗ Đôi khi mắt không chỉ mờ vì mệt mỏi
-----------
💎 Có những lúc đôi mắt bị mờ, nhòe, khó tập trung. Đây không chỉ là biểu hiện của việc mệt mỏi, thiếu ngủ hay làm việc quá sức đơn thuần. Mà có thể đây là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý nguy hiểm như:
⚠️ Cườm khô (đục thủy tinh thể).
⚠️ Tăng nhãn áp.
⚠️ Bệnh võng mạc tiểu đường.
⚠️ Tật khúc xạ chưa được điều chỉnh đúng cách.

🔍 Và nếu không phát hiện, không điều trị kịp thời, hậu quả có thể rất nghiêm trọng:
❌ Thị lực suy giảm.
❌ B**g võng mạc.
❌ Xuất huyết võng mạc.
❌ Mù lòa không hồi phục.
------------
👉 Do đó, nên chủ động đi khám mắt định kỳ ít nhất 6-12 tháng/lần, đặc biệt nếu bạn:
✅ Trên 40 tuổi.
✅ Có bệnh nền (tiểu đường, huyết áp cao...).
✅ Thường xuyên làm việc với máy tính, điện thoại.

𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐎̛́𝐍 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐒𝐎̛̉ 𝟑
𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 % 𝗦𝗔𝗟𝗘 𝗢𝗙𝗙 𝟭𝟬 %

𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗢̀𝗡𝗚 𝗞𝗜́𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗚𝗜𝗔́ 𝟮𝟬𝟬𝗞 (𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒖𝒂 𝒈𝒐̣𝒏𝒈 𝒌𝒊́𝒏𝒉)
*********************************************

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟏: 𝟐𝟔𝟑/𝟏 & 𝟐𝟔𝟓/𝟏 𝐂𝐌𝐓𝟖 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟐: 𝟓𝟓𝟕 𝐋𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐨̣𝐜 𝐐𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 - 𝐓𝐏 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧

🔘𝐂𝐨̛ 𝐒𝐨̛̉ 𝟑: 𝟏𝟗𝟏 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐚𝐢 - 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢

🔘𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕 𝟓𝟏𝟓𝟎 𝟖𝟖𝟖 - 𝟎𝟗𝟐 𝟗𝟐𝟗𝟑 𝟓𝟓𝟓

🔘𝐍𝐠𝐚̂𝐧 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐌𝐁
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐡
𝟎𝟗𝟗𝟗𝟎 𝟖𝟖𝟖𝟖 𝟖𝟖𝟖𝟖

🔘𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 : 𝟕:𝟎𝟎𝐡 - 𝟐𝟐:𝟎𝟎𝐡
*******************************
𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂̃𝐍 𝐀𝐍𝐇
𝐕𝐔̛𝐎̛𝐍 𝐗𝐀 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 !

18/11/2025

Úi chà OFF 10% đó