30/04/2023
🔰SỨC KHỎE VÀ BỆNH TẬT- KHOẢNG CÁCH GIỮA ĐÚNG VÀ SAI
Ai cũng mong muốn có dược một sức khỏe tốt, nhưng mấy ai có ý thức phòng bệnh hiệu quả. Thông thường khi bệnh trở nặng mới bắt đầu lo lắng sức khỏe của mình. Tới khi đó việc đi.ề.u tr.ị trở nên phức tạp và khó khăn hơn nhiều. Phòng bệnh hơn chữa bệnh đó là phương châm được truyền qua ngàn đời nay. Cơ thể bạn cũng giống như một cái cây nêú không được chăm sóc, phòng ngừa sâu bệnh thì sớm muộn cũng trở thành cành củi khô. Hãy lắng nghe lời khuyên này và bắt đầu phòng bệnh từ bây giờ:
👉Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe tim mạch và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.
👉Hạn chế thời gian ngồi hoặc đứng một chỗ, đặc biệt là khi làm việc văn phòng hoặc lái xe trong thời gian dài.
👉Nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng cách đi ngủ đúng giờ và tăng cường giấc ngủ đủ giấc.
👉Hạn chế sử dụng thuốc lá và cốc bia để giảm thiểu nguy cơ tăng huyết áp và giãn tĩnh mạch.
---------------------------------------------
IBOX để được hỗ trợ chi tiết
KHANG MẠCH LINH – MANG LẠI NỤ CƯỜI TRÊN TỪNG BƯỚC CHÂN
🏣Địa chỉ: Cty TNHH Dược phẩm Khang Linh: Tòa CT2A Khu đô thị Nghĩa Đô, Tây Hồ Tây, Hà Nội.
☎ Hotline: 0982915553 / 0987161955
🌐 Website: https://sgtm.khangmachlinh.com/