Phương Trúc Aerial Yoga

Phương Trúc Aerial Yoga Yoga With Truc - Aerial & Yoga 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

02/11/2025

Cơ thể sẽ nhớ từng lần bạn cố thêm một chút,
từng hơi thở sâu hơn, từng giọt mồ hôi không bỏ cuộc 💪

⏰ Khung giờ lớp yoga truyền thống (cơ bản) đang mở, chiêu sinh mỗi ngày:
✌️ 3/5/7 5:45 - 6:45 & 16h15 - 17:15
✌️ 2/4/6 7:30 - 8:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và thông tin lớp học ạ 🫶🫶🫶

🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

01/11/2025

Tháng mới, thả lỏng một chút, chill chill một chút, nhẹ nhàng một chút — để năng lượng đẹp ghé qua nà 🌸

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

30/10/2025

🦋 Khi bạn tìm thấy cách ngủ mà vẫn trông nghệ thuật 😄
💬 Chúc các nàng có một đêm thật yên — ngủ sâu, không mộng mị, để mai dậy vẫn nhẹ như đang bay trên dây 😘😘😘

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

💬 Độc - Lạ Bé Phúc 🤭🤭🤭 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu ⏰ 8:15 | 17:45 | 19:...
30/10/2025

💬 Độc - Lạ Bé Phúc 🤭🤭🤭

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

🧚‍♀️ “Tưởng chụp xong là xong, ai ngờ mất 4 tiếng chọn tấm up 🫠. Thôi thì xin phép E được up hết lun nha 😀 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🔥...
29/10/2025

🧚‍♀️ “Tưởng chụp xong là xong, ai ngờ mất 4 tiếng chọn tấm up 🫠. Thôi thì xin phép E được up hết lun nha 😀

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

14/10/2025

💬 Người ta nói “sáng dậy sớm là cực hình”,
Nhưng với tụi mình, đó là khoảnh khắc hiếm hoi để chạm vào sự bình yên thật sự và bắt đầu một ngày mới thật trọn vẹn. ❤️
🧚‍♀️ Lớp 5h45 – chỉ mình, thảm và hơi thở. 🧘‍♀️

⏰ Khung giờ lớp yoga truyền thống (cơ bản) :
✌️ 3/5/7 5:45 - 6:45 & 16h15 - 17:15
✌️ 2/4/6 7:00 - 8:00

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và thông tin lớp học ạ 🫶🫶🫶

🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

🦋 Không phải lúc nào cũng giữ được thế hoàn hảo,nhưng chỉ cần cùng nhau cố gắng, từng nhịp thở cũng trở thành một phần c...
10/10/2025

🦋 Không phải lúc nào cũng giữ được thế hoàn hảo,
nhưng chỉ cần cùng nhau cố gắng, từng nhịp thở cũng trở thành một phần của sự kết nối.
Có những thứ đẹp không vì dáng, mà vì cảm xúc trong khoảnh khắc ấy. ❤️

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

🦋 Không cần nhanh, không cần dẻo.Chỉ cần bạn chịu đặt mình lên thảm — phần còn lại, để Em lo 🤭 ⏰ Khung giờ lớp yoga truy...
09/10/2025

🦋 Không cần nhanh, không cần dẻo.
Chỉ cần bạn chịu đặt mình lên thảm — phần còn lại, để Em lo 🤭

⏰ Khung giờ lớp yoga truyền thống (cơ bản) :
✌️ 3/5/7 5:45 - 6:45 & 16h15 - 17:15
✌️ 2/4/6 7:00 - 8:00 (13/10) khai giảng

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và thông tin lớp học ạ 🫶🫶🫶

🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

08/10/2025

“Không nói nhiều, nhìn các Cị của Emm là hiểu độ ‘cháy’ của lớp rồi 🔥” 🤭🤭🤭

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

“Thật ra, điều khiến mình hạnh phúc không phải là bức hình này.Mà là khoảnh khắc mình đã cố gắng để có nó.”🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🔥...
04/10/2025

“Thật ra, điều khiến mình hạnh phúc không phải là bức hình này.
Mà là khoảnh khắc mình đã cố gắng để có nó.”

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

✌️ Lớp em chăm quá, vừa tập yoga bay - vừa đọc sách 🤭🤭🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người m...
03/10/2025

✌️ Lớp em chăm quá, vừa tập yoga bay - vừa đọc sách 🤭🤭

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
🔥 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 (𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚) cho người mới bắt đầu
⏰ 8:15 | 17:45 | 19:15 | 20:30

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.
👉 Đảm bảo 💯 học viên được huấn luyện riêng biệt với số lượng học viên ít (3-6 người), giúp bạn được hướng dẫn chi tiết từng động tác.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và được tư vấn nhé 🫶🫶🫶
📍 Yoga Bay | Yoga Truyền Thống | PT 1:1
🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

“1 giờ yoga → 24 giờ cơ thể biết ơn bạn 🧘‍♀️”⏰ Khung giờ mới: 3/5/7 16h15 - 17:15 & 2/4/6 7:00 - 8:00 (13/10) khai giảng...
02/10/2025

“1 giờ yoga → 24 giờ cơ thể biết ơn bạn 🧘‍♀️”

⏰ Khung giờ mới: 3/5/7 16h15 - 17:15
& 2/4/6 7:00 - 8:00 (13/10) khai giảng

✨ Đ𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄:
✍️ Chỉ từ 3 - 6 học viên: Đảm bảo sự chú ý tối đa từ huấn luyện viên.
✍️ Huấn luyện viên kèm sát: được hỗ trợ và hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp bạn tự tin hơn.
✍️ Thích hợp cho mọi đối tượng: Không cần kinh nghiệm, chỉ cần đam mê và tinh thần khám phá.

💬 Ib Chúng mình để book lịch tập và thông tin lớp học ạ 🫶🫶🫶

🏡 56/9A đường số 4, kp2, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
📲 0934 240 696 (Zalo: Phương Trúc)

Address

56/9A Đường Số 4, Kp2, Hiệp Bình Chánh
Thủ Đức
71315

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phương Trúc Aerial Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category