What are the opening hours?

Monday 08:30 - 18:30 Tuesday 08:30 - 18:30 Wednesday 08:30 - 18:30 Thursday 08:30 - 18:30 Friday 08:30 - 18:30 Saturday 08:30 - 18:30

https://www.facebook.com/615178418343069/

Trung tâm ứng dụng Đông Nam dược Sức Khỏe Việt - TPH, Số 60 Đường 24A , Phường An Phú, Thủ Đức (2025)

22/10/2025

VIÊM ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG BỆNH LÝ CẦN LƯU Ý
👉 Bạn có thường xuyên bị đau lưng âm ỉ, cứng khớp vào buổi sáng, hoặc đau lan xuống mông và chân?
Đây có thể là dấu hiệu của viêm đốt sống thắt lưng – tình trạng viêm tại các đốt sống vùng thắt lưng do thoái hóa, chấn thương, nhiễm trùng hoặc một số bệnh lý tự miễn. Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh có thể gây khó chịu trong sinh hoạt. Việc phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách sẽ giúp kiểm soát triệu chứng hiệu quả.
⚠ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT
✅ Đau lưng kéo dài, đặc biệt vào ban đêm hoặc sáng sớm
✅ Cứng khớp buổi sáng, cảm giác khó vận động sau khi ngủ dậy
✅ Đau có thể lan xuống mông, đùi, có lúc kèm tê bì
✅ Cảm thấy mệt mỏi, khó chịu khi vận động lâu
💡 CÁCH CẢI THIỆN VIÊM ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG
✔ Vật lý trị liệu - Châm Cứu – giúp giảm đau, tăng độ linh hoạt cho cột sống
✔ Bài tập giãn cơ, tăng cường sức mạnh vùng lưng
✔ Giữ tư thế đúng khi ngồi, đứng, làm việc
✔ Chế độ ăn uống đủ chất, bổ sung canxi & vitamin
Sức Khỏe Việt chuyên trị liệu chuyên sâu, giúp cải thiện vận động và hỗ trợ giảm đau một cách tự nhiên, không dùng thuốc.
👉 Nếu bạn cần tư vấn về tình trạng của mình,liên hệ để được tư vấn & hướng dẫn chi tiết!
📞 Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 CN1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
🏡 CN2: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận

11/10/2025

Bạn có biết 80% thầy cô giáo đang âm thầm chịu đựng những cơn đau cơ - xương - khớp mỗi ngày?
Khi nhắc đến nghề giáo, nhiều người vẫn hình dung một công việc nhẹ nhàng, "nhàn thân". Nhưng sự thật thì khác hẳn, một nghiên cứu chỉ ra những con số đáng suy ngẫm:
🔴 63.8% giáo viên bị đau thắt lưng
🔴 45.4% đau vai, 42.1% đau cổ gáy
🔴 40% đau chân, 16.2% đau cổ tay
❓ Tại sao giáo viên lại dễ tổn thương hệ cơ -xương - khớp đến vậy?
Không giống các ngành nghề ngồi văn phòng 8 tiếng rồi nghỉ, giáo viên vừa đứng suốt buổi, vừa di chuyển liên tục, lại thường xuyên phải rướn người viết bảng, cúi đầu chấm bài, chưa kể ngồi hàng giờ ở nhà soạn giáo án.
🔻 Với nữ giáo viên, việc mang giày cao gót nhiều năm càng khiến khớp gối – gót chân – cột sống nhanh xuống cấp.
🔻 Cộng thêm áp lực tinh thần, giấc ngủ không trọn vẹn, cơ thể không đủ thời gian phục hồi, dẫn đến các cơn đau ngày càng trầm trọng.

📞 Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 CN1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
🏡 CN2: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận

09/10/2025

🛌 6 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP KHIẾN CỔ VAI GÁY "KHÔNG THỞ NỔI" MỖI SÁNG
Bạn có bao giờ ngủ dậy với cảm giác:
▪️ Đầu nặng trĩu
▪️ Vai gáy cứng đờ
▪️ Quay đầu "kẹt cứng" như robot?
Coi chừng bạn đã dính phải 1 (hoặc nhiều) trong 6 nguyên nhân sau:
✅ 1. Gối kê quá cao hoặc quá thấp
Sai tư thế ngủ khiến cơ cổ phải căng suốt đêm → Đau mỏi sáng hôm sau.
✅ 2. Ngủ nghiêng – co quắp quá lâu
Tư thế ngủ không cân đối gây chèn ép cơ – mạch máu vùng vai gáy.
✅ 3. Làm việc – dùng điện thoại sai tư thế cả ngày
Ngửa cổ – cúi gằm – ngồi quá lâu là combo hủy hoại cổ vai gáy.
✅ 4. Căng thẳng, stress kéo dài
Stress khiến cơ vùng cổ – vai – gáy co cứng liên tục mà bạn không nhận ra.
✅ 5. Thiếu vận động, ít tập thể dục
Cơ yếu → Dễ mỏi, dễ căng cứng → Sáng dậy là "mỏi rã rời".
✅ 6. Thoái hóa đốt sống cổ (giai đoạn đầu)
Không hiếm gặp ở người trẻ – đặc biệt dân văn phòng, tài xế, người làm việc máy tính nhiều.
💡 Nếu bạn liên tục gặp tình trạng này mỗi sáng – đừng chủ quan!
🗣 Hãy đến ngay Trung tâm Sức Khỏe Việt để được thăm khám và tư vấn miễn phí
📞 Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 CN1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
🏡 CN2: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận

07/10/2025

🦵 Viêm Khớp Gối – Góc Nhìn Từ Chuyên Gia Tác Động Cột Sống

1. Viêm khớp gối là gì?

Viêm khớp gối là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương, dẫn đến viêm, sưng đau và hạn chế vận động. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây đau mạn tính, cứng khớp và mất khả năng vận động ở người trung niên, cao tuổi.

2. Nguyên nhân thường gặp

Tuổi tác → sụn khớp mòn theo thời gian.

Chấn thương → va đập, thể thao, té ngã.

Thừa cân – béo phì → áp lực lớn lên khớp gối.

Dị dạng trục chi (chân chữ O, chữ X).

Thói quen xấu → ngồi xổm, leo cầu thang nhiều, bưng vác nặng.

3. Triệu chứng điển hình

Đau nhức, tăng khi đi lại, giảm khi nghỉ.

Khớp sưng, nóng, cứng buổi sáng.

Tiếng “lục khục” khi gập duỗi gối.

Giảm biên độ vận động, đi lại khó khăn.

4. Quan điểm tác động cột sống

Trong tác động cột sống, viêm khớp gối không chỉ là bệnh tại khớp mà còn liên quan đến:

Trục cơ thể: cột sống – khung chậu lệch gây áp lực xuống gối.

Cân bằng cơ – cân mạc: cơ đùi, kheo, mông yếu hoặc co cứng.

Tuần hoàn – thần kinh: thần kinh bị chèn ép → máu nuôi sụn kém.

✅ Vì vậy, tác động cột sống tập trung vào chỉnh trục, giải phóng cơ – cân mạc, tăng tuần hoàn thần kinh để hỗ trợ khớp gối hồi phục.

5. Hướng trị liệu tại Trung tâm Sức Khỏe Việt

Chỉnh trục khung chậu – cột sống giảm tải khớp gối.

Giải phóng cân cơ quanh đùi – kheo – mông.

Kéo giãn khớp gối giảm áp lực, tăng lưu thông.

Bài tập phục hồi: đạp xe tại chỗ, bơi lội, tập cơ đùi – mông.

Điều chỉnh lối sống: giảm cân, hạn chế ngồi xổm, leo cầu thang.

📍 Trung tâm Sức Khỏe Việt
Chi nhánh 01: 60 Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức.
Chi nhánh 01: 156 Nguyễn Đình Chính, Phường Phú Nhuận.
☎ Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805

04/10/2025

1. Vì sao đau dạ dày có liên quan đến cột sống?

Hệ thống thần kinh điều khiển hoạt động của dạ dày xuất phát từ cột sống ngực (T6 – T9). Khi các đốt sống này bị lệch, kẹt khớp hoặc thoái hóa, tín hiệu thần kinh truyền đến dạ dày sẽ bị rối loạn.

Sự rối loạn này có thể khiến dịch vị tiết ra quá nhiều hoặc quá ít, gây nên các bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày – thực quản, đau vùng thượng vị.

Ngoài ra, stress, sai tư thế ngồi lâu, căng cơ vùng lưng ngực cũng làm gia tăng áp lực, khiến tình trạng dạ dày trở nên nặng hơn.

2. Triệu chứng thường gặp khi dạ dày liên quan đến cột sống

Đau tức, nóng rát vùng thượng vị, nhất là khi đói hoặc sau ăn.

Ợ hơi, ợ chua, trào ngược, khó tiêu.

Đau có thể lan ra sau lưng, đặc biệt ở vùng cột sống ngực T6 – T9.

Căng tức vùng lưng ngực, ngồi lâu thấy mỏi.

3. Vai trò của tác động cột sống trong hỗ trợ điều trị

👉 Nắn chỉnh và khai thông cột sống giúp giải phóng sự chèn ép thần kinh, điều hòa hoạt động của dạ dày.

👉 Kỹ thuật chải mạc cơ – Graston và massage sâu giúp giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu vùng bụng – ngực.

👉 Điều chỉnh tư thế sống – ngồi – làm việc giúp giảm áp lực lên cột sống và cơ hoành.

👉 Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, tình trạng đau dạ dày sẽ cải thiện rõ rệt.
☎ Hotline: 0896.720.068 - 0969.960.805
🏡 Chi nhánh 01: 60, Đường 24A , P.An Phú , TP Thủ Đức
🏡 Chi nhánh 02: 156 Nguyễn Đình Chính, P.8, Phú Nhuận.

02/10/2025

Đau đầu do rối loạn tiền đình – Góc nhìn từ chuyên gia tác động cột sống

Trong thực tế lâm sàng, nhiều bệnh nhân đến phòng khám với triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng, thậm chí buồn nôn. Sau thăm khám, không ít trường hợp được xác định nguyên nhân chính là rối loạn tiền đình.

1. Tiền đình là gì?
Tiền đình nằm ở tai trong, giữ vai trò điều hòa thăng bằng và phối hợp vận động cơ thể. Khi tiền đình bị rối loạn, não bộ nhận tín hiệu sai lệch, từ đó gây ra:
Đau đầu âm ỉ hoặc dữ dội, lan ra vùng chẩm – thái dương.
Cảm giác quay cuồng, đứng không vững.
Ù tai, giảm tập trung, dễ cáu gắt.

2. Nguyên nhân thường gặp
Thiếu máu lên não do thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm chèn ép mạch máu.
Căng thẳng thần kinh, stress kéo dài.
Tăng huyết áp, rối loạn tuần hoàn não.
Thói quen ngồi lâu sai tư thế, ít vận động.

3. Liên quan giữa cột sống cổ và rối loạn tiền đình
Cột sống cổ là nơi đi qua của các động mạch đốt sống – cung cấp máu cho não bộ và tiền đình. Khi vùng cổ bị lệch, thoái hóa, sai tư thế, mạch máu dễ bị chèn ép, làm giảm lưu thông máu lên não → dẫn đến đau đầu và chóng mặt do tiền đình.

4. Phương pháp tác động cột sống trong hỗ trợ điều trị
👉 Kiểm tra & đánh giá tình trạng cột sống cổ: xác định điểm co cứng, lệch khớp.
👉 Giãn cơ – chải mạc cơ: giảm căng thẳng, tăng tuần hoàn vùng cổ gáy.
👉 Nắn chỉnh sai lệch cột sống cổ: giải phóng chèn ép thần kinh và mạch máu.
👉 Hướng dẫn tư thế đúng & bài tập phục hồi: giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm tái phát.

5. Lời khuyên cho bệnh nhân
🍀 Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc căng thẳng kéo dài.
🍀 Không ngồi trước màn hình quá lâu, thường xuyên xoay cổ – vai nhẹ nhàng.
🍀 Uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng tốt cho não bộ (Omega-3, vitamin nhóm B).
🍀 Khám định kỳ để theo dõi tình trạng cột sống và tuần hoàn não.

👉 Đau đầu do tiền đình không nên chỉ dựa vào thuốc giảm đau, mà cần tìm đúng nguyên nhân. Tác động cột sống có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc giải phóng chèn ép, cải thiện tuần hoàn não và giảm triệu chứng cho người bệnh.

📍 Vui lòng liên hệ Trung tâm Sức Khỏe Việt để được tư vấn, thăm khám và điều trị:
☎ Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
Cơ sở 1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
Cơ sở 2: 156 Nguyễn Đình Chính, P. Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh

30/09/2025

💥 ĐAU CỔ VAI GÁY – ĐAU LƯNG KÉO DÀI

👉 Mất ngủ triền miên vì nhức mỏi
👉 Làm việc không nổi vì căng cứng vai gáy
👉 Uống thuốc mãi không dứt điểm

❌ ĐỪNG CHỦ QUAN – Cơn đau có thể là dấu hiệu của:
⚠️ Thoát vị đĩa đệm
⚠️ Thoái hóa cột sống
⚠️ Chèn ép dây thần kinh

💡 Tại Trung tâm Sức Khỏe Việt, bạn sẽ được:
✅ Kiểm tra & tư vấn trực tiếp với chuyên gia cột sống
✅ Nắn chỉnh – giải phóng chèn ép – phục hồi vận động
✅ Hiệu quả ngay từ buổi đầu – KHÔNG thuốc, KHÔNG phẫu thuật

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
👉 Combo 5 buổi trị liệu cổ vai gáy chỉ 1.000.000đ (tiết kiệm 50%)

📍 Địa chỉ Trung tâm Sức Khỏe Việt

Cơ sở 1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức

Cơ sở 2: 156 Nguyễn Đình Chính, Quận Phú Nhuận

☎ Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805

🔥 Cơn đau càng để lâu càng khó trị!
👉 Đăng ký ngay hôm nay để chấm dứt đau nhức – lấy lại cuộc sống thoải mái!

25/09/2025

🌸 LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC TOÀN DIỆN SAU SINH – 1 BUỔI

Sau sinh, cơ thể mẹ thay đổi rất nhiều: đau lưng, lệch khung chậu, tử cung chậm co hồi, khí huyết ứ trệ, tinh thần mệt mỏi… Nếu không chăm sóc đúng cách dễ dẫn đến hậu sản, đau nhức mãn tính, thậm chí sa tử cung.

👉 Hiểu được điều đó, Sức Khỏe Việt mang đến liệu trình chăm sóc toàn diện sau sinh chỉ trong 1 buổi:

✨ Quy trình trị liệu
✅ Đón tiếp – kiểm tra – thăm khám chuyên sâu
✅ Nắn chỉnh & tác động cột sống 40 phút – giảm đau nhức, cân bằng khung chậu
✅ Xông lều thảo dược toàn thân – thải độc, làm ấm tử cung
✅ Bấm huyệt – massage thải độc vùng tử cung – đả thông khí huyết “cô bé”
✅ Hơ ngải cứu – làm ấm dạ con, phòng sa tử cung, bổ thận ích khí
✅ Thư giãn & cân bằng năng lượng – hướng dẫn mẹ tập cơ sàn chậu

🌿 Kết quả sau buổi trị liệu:
✔ Cột sống & khung chậu cân chỉnh, giảm đau nhức
✔ Tử cung co hồi tốt, giảm sản dịch, ngừa viêm nhiễm
✔ Khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào, tinh thần thư giãn
✔ Ngủ ngon hơn, phục hồi nhanh hơn, cơ thể nhẹ nhàng

💝 Đây chính là món quà tuyệt vời dành cho mẹ bỉm – để yêu thương bản thân sau những tháng ngày vất vả.

📍 Đặt lịch ngay hôm nay để trải nghiệm!
📞 Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 CN1: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
🏡 CN2: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận

23/09/2025

DÁNG NGỒI ĐẸP – MỐI NGUY SỨC KHỎE: VẮT CHÉO CHÂN CÓ ĐANG "NGẦM HẠI" BẠN ⁉️
💁🏻‍♂️Ngồi vắt chéo chân là một dáng ngồi quen thuộc của nhiều người, không chỉ vì tính thẩm mỹ mà còn là thói quen và tạo cảm giác thoải mái.
👉Tuy nhiên, ít ai biết rằng thói quen này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu duy trì trong thời gian dài.
🚨 Những tác hại khi ngồi vắt chéo chân :
- Lệch xương chậu và cột sống: Tư thế này khiến xương chậu bị nghiêng, gây áp lực lên cột sống và dễ dẫn đến tình trạng cong vẹo. Theo thời gian, bạn có thể bị đau lưng dưới, thoái hóa cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm.
- Ảnh hưởng tuần hoàn máu: Khi chân này đè lên chân kia, mạch máu ở khu vực bị chèn ép, dẫn đến tuần hoàn máu kém, gây tê bì chân hoặc thậm chí là giãn tĩnh mạch.
- Tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối: Áp lực không đều lên các khớp gối khi ngồi vắt chéo khiến sụn khớp bị bào mòn nhanh hơn, gia tăng nguy cơ thoái hóa khớp.
- Chèn ép thần kinh: Thói quen ngồi lâu ở tư thế này có thể chèn ép dây thần kinh ở đùi và bắp chân, dẫn đến cảm giác tê hoặc yếu cơ.

☎ Hotline: 0896.720.068 - 0969.960.805
🏡 Chi nhánh 01: 60, Đường 24A , P.An Phú , TP Thủ Đức
🏡 Chi nhánh 02: 156 Nguyễn Đình Chính, P.8, Phú Nhuận.

19/09/2025

🌸 Đau lưng, mỏi vai gáy, lệch khung chậu – Nỗi ám ảnh của phụ nữ sau sinh 🌸

Bạn có biết?
👉 80% phụ nữ sau sinh gặp các vấn đề về cột sống: đau thắt lưng, cong vẹo cột sống, sai lệch khung chậu, tê bì tay chân.
👉 Nguyên nhân đến từ:

Bế con sai tư thế, thường xuyên cúi gập người.

Hormone thai kỳ làm giãn dây chằng, khớp lỏng lẻo.

Áp lực thai kỳ khiến cột sống ưỡn về trước, sai lệch trục.

Đặc biệt: tiêm thuốc gây tê ngoài màng cứng khi đẻ mổ hoặc sinh thường có can thiệp → ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc cột sống thắt lưng, dễ gây đau mạn tính sau sinh.

Nhưng tin vui là: bạn hoàn toàn có thể phục hồi cột sống mà không cần thuốc, không xâm lấn.

💆‍♀️ Với Liệu pháp tác động cột sống dành riêng cho phụ nữ sau sinh:
✔️ Giải phóng áp lực thần kinh, giảm đau nhanh chóng.
✔️ Cân bằng khung chậu, chỉnh lại sai lệch cột sống.
✔️ Giúp cơ bụng – cơ lưng săn chắc, phòng ngừa thoát vị về sau.
✔️ Cải thiện dáng đứng, dáng ngồi, tự tin chăm sóc con yêu.

✨ Liệu trình 6–8 tuần – an toàn, nhẹ nhàng, hiệu quả bền vững.
✨ Đặc biệt phù hợp cho mẹ bỉm sữa từ 1 tháng sau sinh trở lên.

📌 Nếu bạn đang:

Thường xuyên đau lưng, mỏi vai gáy sau khi bế con.

Cảm thấy dáng đi, dáng đứng sau sinh không còn như trước.

Muốn lấy lại sự khỏe mạnh, tự tin và năng lượng để chăm con…

👉 Thì đây chính là giải pháp bạn đang tìm kiếm!

📍 Vui lòng liên hệ Trung tâm Sức Khỏe Việt để được tư vấn, khám trực tiếp và điều trị kịp thời:
☎ Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 Chi nhánh 01: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP. Thủ Đức
🏡 Chi nhánh 02: 156 Nguyễn Đình Chính, P.8, Phú Nhuận

📩 Inbox ngay hôm nay để được kiểm tra cột sống MIỄN PHÍ và nhận lộ trình cá nhân hóa cho riêng bạn.

Trung tâm ứng dụng Đông Nam dược Sức Khỏe Việt - TPH

22/10/2025

11/10/2025

09/10/2025

07/10/2025

04/10/2025

02/10/2025

30/09/2025

25/09/2025

23/09/2025

19/09/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 18:30
Tuesday	08:30 - 18:30
Wednesday	08:30 - 18:30
Thursday	08:30 - 18:30
Friday	08:30 - 18:30
Saturday	08:30 - 18:30