Phòng khám YHCT - Thịnh Xuân Đường

Phòng khám YHCT - Thịnh Xuân Đường Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng khám YHCT - Thịnh Xuân Đường, Khu phố Cầu Rí Liên Giang Đônng Hưng Thái Bình, Thái Bình.

☯️ Hơn 15 Năm Kinh Nghiệm Chuyên Chữa Tiểu đường
📌 Sở Y Tế Thái Bình cấp phép hoạt động!
✅ISO Chứng nhận phòng khám ⭐⭐⭐⭐⭐

HOTLINE : 0888615000

Địa Chỉ : khu Cầu Rí ,Liên Giang , Đông Hưng , Liên Giang

một ngày gặp nhiều cảm xúc
09/03/2026

một ngày gặp nhiều cảm xúc

Phòng khám luôn tận tâm và đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị, nhận được phản hồi từ bệnh nhân, đội ...
06/03/2026

Phòng khám luôn tận tâm và đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị, nhận được phản hồi từ bệnh nhân, đội ngũ y bác sĩ cảm thấy rất vui và nỗ lực nhiều hơn nữa

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?Người bệnh tiểu đường cần biết mình nên bổ sung thực phẩm như thế nào cho phù hợp, nê...
06/03/2026

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?
Người bệnh tiểu đường cần biết mình nên bổ sung thực phẩm như thế nào cho phù hợp, nên ăn gì và không nên ăn gì. Theo đó, những thực phẩm người bệnh tiểu đường nên ăn bao gồm:
Nhóm đường bột: Ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ, gạo còn vỏ cám, rau củ... được chế biến bằng cách hấp, luộc, nướng, hạn chế tối đa rán, xào... Các loại củ như khoai sắn cũng cung cấp khá nhiều tinh bột, nên nếu người bệnh tiểu đường ăn các loại này thì cần phải giảm hoặc cắt cơm.
Nhóm thịt cá: Người bệnh tiểu đường nên ăn cá, thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da, thịt lọc bỏ mỡ, các loại đậu đỗ... được chế biến đơn giản như hấp, luộc, áp chảo nhằm loại bớt mỡ.
Nhóm chất béo, đường: Các thực phẩm có chất béo không bão hòa được ưu tiên trong chế độ ăn của người bệnh tiểu đường như dầu đậu nành, vừng, dầu cá, mỡ cá, olive...
Nhóm rau: Người bệnh tiểu đường nên ăn rau nhiều hơn trong thực đơn của mình thông qua các cách chế biến đơn giản như ăn sống, hấp, luộc, rau trộn nhưng không nên sử dụng nhiều loại sốt có chất béo.
Hoa quả: Người bệnh tiểu đường cần tăng cường ăn trái cây tươi, không nên chế biến thêm bằng cách cho thêm kem, sữa, hạn chế ăn các loại quả chín ngọt như: sầu riêng, hồng chín, xoài chín...
Cũng theo Viện dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ giữa các thành phần sinh năng lượng trong bữa ăn hàng ngày của người bệnh tiểu đường được xác định cụ thể như sau sẽ rất tốt trong ổn định, điều trị bệnh:
Protein: lượng protein nên đạt 1- 1,2 g/kg/ngày đối với người lớn, tức là tỷ lệ này nên đạt tương đương 15- 20% năng lượng khẩu phần.
Lipit: Tỷ lệ chất béo nên là 25% tổng số năng lượng khẩu phần, không nên vượt quá 30%. hạn chế các axit béo bão hòa .Điều này giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Gluxit: Tỷ lệ năng lượng do gluxit cung cấp nên đạt từ 50-60% tổng số năng lượng khẩu phần của người bệnh tiểu đường. Nên chọn lựa loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như : Gạo lức, bánh mì đen,yến mạch, các loại đậu nguyên hạt...

🍽️ NÊN ĂN GÌ KHI BỊ TIỂU ĐƯỜNG SAU SINH1. Thực phẩm nên ăn:Rau củ không tinh bột: rau cải, rau muống, súp lơ, bí đỏ, cà ...
06/03/2026

🍽️ NÊN ĂN GÌ KHI BỊ TIỂU ĐƯỜNG SAU SINH
1. Thực phẩm nên ăn:
Rau củ không tinh bột: rau cải, rau muống, súp lơ, bí đỏ, cà rốt...
Ngũ cốc nguyên hạt: yến mạch, gạo lứt, bánh mì nguyên cám.
Đạm nạc: ức gà, cá, thịt nạc, trứng, đậu hũ, đậu đen, đậu đỏ.
Chất béo tốt: dầu ô liu, quả bơ, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó).
Trái cây ít đường: táo, bưởi, lê, việt quất – ăn lượng vừa phải.
2. Thực phẩm nên tránh:
Đường tinh luyện, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt.
Cơm trắng, bún, mì trắng, bánh mì trắng.
Thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, fast food.
Trái cây ngọt: sầu riêng, xoài chín, nho, mít, nhãn.
Sữa có đường – nên chọn sữa không đường.
📝 MẸO NHỎ:
Ăn chia nhỏ 5–6 bữa/ngày thay vì 3 bữa lớn.
Ăn chậm, nhai kỹ giúp kiểm soát đường huyết.
Uống đủ nước (2–2,5L/ngày).

Người già bị tiểu đường nên ăn gì?Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, có thể làm giảm nồng độ...
06/03/2026

Người già bị tiểu đường nên ăn gì?
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, có thể làm giảm nồng độ HbA1C từ 1% – 1,9% đối với người bệnh đái tháo đường tuýp 1 và 0,3% – 2% đối với người bệnh đái tháo đường tuýp 2.
Dinh dưỡng là một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng giúp cơ thể nhận được các khoáng chất, vitamin và các chất cần thiết. Chất dinh dưỡng có trong thực phẩm bao gồm: carbohydrate, chất béo, protein, vitamin, khoáng chất và nước.
Nhưng khi cơ thể dần già đi, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi, kể cả nhu cầu về dinh dưỡng. Người lớn tuổi cần cung cấp nhiều dinh dưỡng nhưng phải hạn chế dung nạp calo, tránh các thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, hạn chế các món ăn chứa đường, nhiều tinh bột…
1. Thực phẩm cung cấp tinh bột
Ở người bệnh tiểu đường, việc cắt bỏ hoàn toàn tinh bột trong chế độ ăn là một sai lầm, bởi chúng đóng vai trò rất quan trọng nhằm cung cấp năng lượng cho các tế bào làm việc.
Người bệnh vẫn ăn uống đầy đủ 4 nhóm chất: chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất nhưng nhóm bột đường khi ăn hạn chế, chỉ một lượng nhất định (cỡ nắm tay) trong bữa ăn.
2. Thực phẩm cung cấp chất xơ
Các loại rau xanh như: bông cải xanh, cải thìa, rau bina, cải xoăn, rau mùi, rau diếp, cần tây chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, đồng thời có ít calo và tinh bột. Bí đỏ non chứa chất chống oxy hóa và chất xơ có thể giúp ổn định đường huyết. Các loại rau giàu chất xơ như cà rốt, củ cải đường, bơ, cải brussels.
3. Thực phẩm cung cấp chất béo
Tỷ lệ năng lượng do chất béo nên là 25% tổng số năng lượng khẩu phần và không nên vượt quá 30%. Người lớn tuổi bị tiểu đường nên sử dụng chất béo không bão hòa giúp giảm cholesterol trong máu, giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch, giảm độc tố từ axit béo tự do trong cơ thể, hỗ trợ các mô thần kinh và hormone, kiểm soát tình trạng viêm khớp, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin như A, D, E, K.
4. Thực phẩm cung cấp chất đạm
Lượng protein nên đạt 0,8g/kg/ngày, năng lượng do protein nên đạt 15%-20% năng lượng khẩu phần.
5. Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước 40mL/kg cân nặng/ngày.
--------------
Người cao tuổi bị tiểu đường kiêng ăn gì?
Dưới đây là quy tắc giúp người già bị bệnh tiểu đường có thể tránh được những thực phẩm không tốt cho sức khỏe:
Giữ chất béo ở mức tối thiểu, tránh xa chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa: bơ thực vật, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, sữa nguyên kem, phô mai, kem bánh quy giòn, mỡ động vật, dầu dừa, dầu cọ, bơ ca cao…
Hạn chế muối: dưới 2 gam muối mỗi ngày, hạn chế các thực phẩm đóng gói hoặc chế biến sẵn, các loại thịt muối và rau muối luôn chứa nhiều muối, hạn chế dùng các nước chấm khi ăn…
Ăn ít chất bột đường: Không ăn các loại đường đơn và các loại thức ăn có hàm lượng đường cao (bánh, kẹo, nước ngọt…). Giảm gạo, mì, ngô, khoai, không nên ăn miến.
Không uống rượu bia, đồ uống có cồn chứa nhiều calo và đường.

🍀🍀🍀Các loại rau có GI thấp an toàn cho người mắc bệnh tiểu đường:1.Bắp cải.2.Măng tây.3.Bông cải xanh.4.Súp lơ5.Đậu xanh...
06/03/2026

🍀🍀🍀Các loại rau có GI thấp an toàn cho người mắc bệnh tiểu đường:
1.Bắp cải.
2.Măng tây.
3.Bông cải xanh.
4.Súp lơ
5.Đậu xanh.
6.Rau diếp.
7.Cà tím..............

𝑼𝒐̂́𝒏𝒈 𝒈𝒊̀ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒊̣ 𝒕𝒊𝒆̂̉𝒖 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈?💢Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huy...
06/03/2026

𝑼𝒐̂́𝒏𝒈 𝒈𝒊̀ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒊̣ 𝒕𝒊𝒆̂̉𝒖 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈?
💢Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết. Với người bị tiểu đường, việc chọn lựa đồ uống phù hợp giúp ổn định chỉ số đường huyết và cải thiện sức khỏe lâu dài.
🌿 Gợi ý 5 loại nước uống tự nhiên tốt cho người tiểu đường:
Trà quế – Giúp cải thiện độ nhạy insulin, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu.
Nước nha đam – Giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Nước ép mướp đắng (khổ qua) – Có tác dụng giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị tiểu đường type 2.
Trà gừng – Kháng viêm, hỗ trợ chuyển hóa đường tốt hơn.
Nước chanh loãng không đường – Giàu vitamin C, tăng cường đề kháng và điều hòa lượng đường.
⚠️ Tránh xa: Nước ngọt, nước trái cây đóng hộp, đồ uống có đường nhân tạo.
✔️ CẢI THIỆN chỉ số đường huyết
✔️ GIẢM nguy cơ biến chứng tiểu đường
Diatin phù hợp cho người có chỉ số đường huyết tăng, rối loạn dung nạp đường hoặc có nguy cơ biến chứng.
👉 Bắt đầu từ những thay đổi nhỏ cho một cuộc sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn!

Bị tiểu đường - Đừng quên nguyên tắc “3 KHÔNG” trong dinh dưỡng!—--------1. KHÔNG ăn nhiều đường> Vì sẽ làm tăng lượng đ...
06/03/2026

Bị tiểu đường - Đừng quên nguyên tắc “3 KHÔNG” trong dinh dưỡng!
—--------
1. KHÔNG ăn nhiều đường
> Vì sẽ làm tăng lượng đường trong máu, gây biến chứng nguy hiểm.
> Bạn nên hạn chế tối đa lượng đường nạp vào cơ thể, đặc biệt là đường đơn từ các thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt, bánh kẹo,...
> Thay thế đường bằng các chất tạo ngọt tự nhiên như mật ong, stevia, xylitol với lượng vừa phải.
2. KHÔNG bỏ bữa
> Bỏ bữa khiến cơ thể thiếu hụt năng lượng, gây hạ đường huyết và nguy cơ tăng cao lượng đường trong máu sau bữa ăn tiếp theo.
> Người bệnh nên ăn 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ/ ngày để duy trì đường huyết ổn định.
> Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để kiểm soát đường huyết tốt hơn.
3. KHÔNG ăn quá nhiều:
> Ăn quá nhiều khiến cơ thể nạp vào lượng calo dư thừa, gây tăng cân và béo phì, dễ gây mất kiểm soát đường huyết.
> Người bệnh nên ăn với lượng vừa đủ, phù hợp với nhu cầu calo của cơ thể.
> Dùng phương pháp đo lường lượng thức ăn như chén, đĩa để kiểm soát thức ăn nạp vào.
Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường cần chú ý luôn luôn kiểm soát đường huyết. Liên hệ ngay để được dược sĩ tư vấn tận tình!
--------------------------
Viên uống thịnh xuân đường – Hỗ trợ người bị tiểu đường
✅ Hỗ trợ giảm đường huyết.
✅ Giảm nguy cơ biến chứng tim mạch do tiểu đường.
✅ Không phải ăn kiêng - An toàn - Lành tính
Địa chỉ phòng khám : Khu phố cầu rí , Liên Giang , Đông Hưng , Thái Bình

TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĂN ĐƯỢC NGỌT KHÔNG ?Người bị tiểu đường vẫn có thể ăn ngọt, nhưng cần rất cẩn thận và kiểm soát lượng đườn...
06/03/2026

TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĂN ĐƯỢC NGỌT KHÔNG ?
Người bị tiểu đường vẫn có thể ăn ngọt, nhưng cần rất cẩn thận và kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:
✅ Có thể ăn ngọt nếu biết cách
Không phải kiêng tuyệt đối, nhưng cần hạn chế và lựa chọn thông minh.
- Ưu tiên đường tự nhiên từ trái cây tươi (như táo, cam, lê…), giàu chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thu đường.
- Có thể sử dụng chất tạo ngọt không đường (như stevia, erythritol, sucralose…) thay cho đường tinh luyện.
❌ Nên tránh hoặc hạn chế
- Đường tinh luyện, bánh kẹo, nước ngọt có ga, chè ngọt, sữa đặc có đường…
- Các món tráng miệng chứa nhiều tinh bột tinh chế và đường như bánh ngọt, kem, chè…
✅ Mẹo kiểm soát khi ăn ngọt
1. Ăn sau bữa chính để làm chậm hấp thu đường.
2. Kết hợp với chất đạm và chất xơ giúp ổn định đường huyết.
3. Theo dõi đường huyết thường xuyên để điều chỉnh chế độ ăn phù hợp.
4. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng nếu muốn thêm đồ ngọt vào khẩu phần hàng ngày.

06/03/2026

các món ăn tốt cho người tiểu đường

Bạn đang bị tiểu đường loại nào?Thông thường, bệnh tiểu đường gồm 2 thể bệnh chính:Tiểu đường tuýp 1Tiểu đường tuýp 1 là...
06/03/2026

Bạn đang bị tiểu đường loại nào?
Thông thường, bệnh tiểu đường gồm 2 thể bệnh chính:
Tiểu đường tuýp 1
Tiểu đường tuýp 1 là bệnh do sự bất thường của tế bào β đảo Langerhans làm giảm tiết hormon insulin hoặc không tiết ra insulin gây nguy hiểm đến tính mạng. Phần lớn bệnh xảy ra ở trẻ em và người trẻ tuổi (dưới 20 tuổi) chiếm khoảng 5 - 10% tổng số người bị Đái tháo đường. Ở thể bệnh này, các triệu chứng thường xảy ra đột ngột và tiến triển nhanh, vì vậy có thể nhận biết được bệnh.
Nguyên nhân: nguyên nhân của bệnh đái tháo đường loại 1 chưa được xác định rõ. Các bác sĩ cho rằng, nguyên nhân gây bệnh là chủ yếu do di truyền kết hợp với tác nhân môi trường.
Bạn có nguy cơ bị bệnh cao nếu mẹ hoặc anh, chị, em của bạn bị đái tháo đường loại một.
Bệnh tiểu đường tuýp 2
Đây là thể bệnh phổ biến nhất, thường gặp ở những người trên 40 tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa. Số ca bệnh ở thể này chiếm khoảng 90 - 95 % tổng số bệnh nhân bị đái tháo đường. Bệnh không biểu hiện triệu chứng cơ năng nên khó phát hiện.
Ngoài hai thể bệnh chính trên, thì còn một thể bệnh chỉ xảy ra ở phụ nữ mang thai.
Bệnh tiểu đường thai kỳ
Đây là tình trạng bất thường trong quá trình trao đổi carbohydrate. Tiểu đường thai kỳ sẽ hết ngay sau khi sinh con. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra các tác động xấu, ảnh hưởng đến mẹ và bé.
Nguyên nhân: Ở phụ nữ mang thai, nhau thai tạo ra các kích tố để giúp duy trì thai kỳ. Những kích tố này làm cho các tế bào có khả năng kháng insulin tốt hơn. Khi tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin để vượt qua sức đề kháng này, thì lượng đường tích tụ trong máu tăng lên dẫn đến tiểu đường trong thai kỳ.

06/03/2026

lưu ý

Address

Khu Phố Cầu Rí Liên Giang Đônng Hưng Thái Bình
Thai Binh

Telephone

+84368544796

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám YHCT - Thịnh Xuân Đường posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám YHCT - Thịnh Xuân Đường:

Shortcuts

Share