09/04/2022
1️⃣0️⃣ MÓN ĂN KHỎE SỨC, MẠNH TINH CHO CÁC QUÝ ÔNG
==============
💥💥Trứng gà
Trứng có rất giàu vitamin E và Protein giúp bảo vệ t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ khỏi các gốc tự do, vì vậy ăn trứng giúp cho t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ khỏe mạnh. Ngoài ra, trứng gà ta cũng chứa nhiều yếu tố vi lượng tốt cho sức khở sinh sản như: Kẽm, sắt, canxi…
Từ lâu đã có bài thuốc chữa yếu sinh lý, xuất tinh sớm từ trứng gà ta được nhiều người áp dụng và cho kết quả tốt với nhiều người.
💥💥Cải bó xôi (rau bina) – giúp cải thiện chất lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟
Cải bó xôi được biết đến là một loại rau rất giàu axit folic, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sản sinh ra t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ và giảm tỉ lệ tinh trùng di dạng. Ăn rau bina hàng ngày giúp quý ống cải thiện đáng kể chất lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ mà không cần bổ sung thêm axit folic.
💥💥Chuối – hoa quả tăng sức mạnh đàn ông
Trong chuối có chứa nhiều vitamin A, B1 và Vitamin C giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn. Đặc biệt, trong chuối có chứa một loại Enzyme có tên là bromelain, đây là enzyme có tác dụng làm tăng đáng kể số lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟. Ăn chuối thường xuyên giúp cho tinh trùng ở nam giới luôn dồi dào.
💥💥Sô cô la đen – giúp tăng số lượng và chất lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟
Thành phần của Socola đen có chứa một loại axit amin tự nhiên, có tác dụng giúp tăng đáng kể thể tích và chất lượng ở nam giới. Ngoài ra, theo một số tài liệu thì ăn sô cô la đen thường xuyên giúp cải thiện khả năng đạt cực khoái của các quý ông.
💥💥Măng tây – giảm tỉ lệ dị dạng
Măng tây có chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ khỏi các gốc tự do trong máu, cho tinh trùng khỏe mạnh. Ngoài ra, đây cũng là loại rau chứa hàm lượng axit folic cao, có tác dụng tăng chất lượng , giảm tỉ lệ tinh trùng dị dạng.
💥💥Bông cải xanh (súp lơ xanh) – tăng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ đến 70%
Trong bông cải xanh cũng chứa nhiều axit folic giúp cải thiện khả năng sinh sản của nam giới. Theo một nghiên cứu mới đây, nam giới ăn bông cải xanh hàng ngày giúp tăng số lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ lên đến 70%, thực sự đây là món ăn nên có trong thực đơn hàng ngày của những vợ chồng đang muốn sinh con.
💥💥Quả Lựu – bảo vệ t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ khỏi gỗ tự do
Quả lựu chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do, giúp bảo vệ tinh trùng, tăng chất lượng và số lượng t̴i̴n̴h̴ ̴t̴r̴ù̴n̴g̴, cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới. Từ xưa, nước ép trái lựu được coi như một thần dược cho các quý ông.
💥💥Hạt óc chó – tốt cho sản xuất t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ ở nam giới
Hạt óc chó rất giàu axit béo Omega -3 giúp tăng lượng t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ và tuần hoàn máu đến tinh hoàn. Ngoài ra, loại hạt này cũng giàu arginine có tác dụng tăng lượng ở nam giới.
💥💥Tỏi – giúp sản sinh t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ khỏe mạnh
Trong tỏi còn chứa vitamin B6 và selen là những chất đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất ra t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ khỏe mạnh. Thường xuyên ăn tỏi giúp nam giới có thể cải thiện khă năng sinh sản của mình.
💥💥Hàu biển – thần dược cho phái mạnh
Hàu biển từ xưa đã biết đến như thần dược giúp tăng sức mạnh đàn ông. Trong hàu biển có chứa chất kích thích ham muốn tình dục. Hàu biển chứa lượng kẽm dồi dào và vitamin E, rất cần thiết cho việc sản xuất ra t͟i͟n͟h͟ ͟t͟r͟ù͟n͟g͟ và tăng cường testosterone, giúp nam giới khỏe mạnh, tăng ham muốn
