28/12/2025
Vì sao con 10 lần sổ mũi thì 10 lần viêm tai giữa dù đã uống thuốc, giữ ấm, tiêm phòng?
Các nghiên cứu chỉ ra nhiều nguyên nhân gây viêm tai giữa cấp tái phát ở trẻ em: như khói thuốc, ti giả, bú nằm, tiêm phòng,..
=> Tất cả đều đúng.
Nhưng sau 8 năm khám và theo dõi các bé viêm tai giữa, mình nhận ra:
còn một lý do khác – rất phổ biến – và hầu như gia đình nào cũng từng vô tình gây ra cho con.
Một thói quen tưởng vô hại, thậm chí nhiều người nghĩ là có lợi… nhưng lại đẩy vi khuẩn từ mũi lên tai. Khiến cho lần nào con sổ mũi là đều y như rằng mấy hôm sau lại lên Tai
#Đó là: XÌ MŨI ĐỂ LÀM SẠCH MŨI
----------
Khi con bị sổ mũi, nghẹt mũi, rất nhiều cha mẹ nghĩ rằng: “Xì mạnh cho sạch là tốt”. Nhưng thực tế thì ngược lại, đây là hành động sai.
Đây không phải lỗi của cha mẹ. Vì rất ít người được hướng dẫn cách xử lý mũi đúng cho trẻ. Xì mũi mỗi khi có dịch mũi đã ăn sâu vào tiềm thức của chúng ta qua nhiều thế hệ rồi
gì xảy ra khi trẻ xì mũi mạnh?
Tai – mũi – họng thông với nhau qua vùng vòm mũi họng và vòi nhĩ.
Khi mũi đang:ViêmPhù nềDịch đặc, nhiều vi khuẩn
Mà xì mũi mạnh, đặc biệt khi mũi đang tịt. Thì áp lực sẽ đẩy dịch ngược lên tai giữa
Đây là con đường rất điển hình dẫn đến: Viêm tai giữa cấp
Bạn có thể tự “thấy” điều này bằng một thử nghiệm rất đơn giản
Cha mẹ có thể thử để hiểu – chứ không phải làm cho con:B1: Ngửa đầu khoảng 30 độB2: Nhỏ khoảng 3ml nước muối sinh lý vào mũiB3: Thử xì mũi mạnh để làm sạch mũi
=> Bạn sẽ cảm nhận rõ áp lực đẩy dịch lên tai
Với trẻ nhỏ, cấu trúc vòi nhĩ ngắn – ngang – dễ mở hơn người lớn, thì dịch càng dễ lên tai hơn nữa
chăm sóc mũi ĐÚNG để tránh viêm tai giữa
Cha mẹ có thể ghi nhớ những nguyên tắc sau:
✅ Không xì mũi mạnh, nhất là khi mũi đang tịt
✅ Trẻ lớn, hướng dẫn xì nhẹ – từ từ
✅ Không bịt 1 bên mũi khi xì
✅ Nên há miệng để giảm áp lực khi xì
✅ Trẻ nhỏ, không xì hoặc chỉ xì nếu biết cách làm mũi thông thoáng
✅ Ưu tiên hút mũi đúng kỹ thuật thay vì ép xì. Xì mạnh làm dịch mũi đi sai đường
✅ Đừng nôn nóng quá khi con có dịch mũi. Nên nhớ: Đi nhanh mà sai đường thì thà đi chậm mà đúng đường còn hơn
✅ Khi trẻ đau tai, sốt, quấy nhiều, đừng cố xử lý mũi tại nhà quá mức. Đừng nghĩ, đoán về dịch mũi. Hãy kiểm tra dịch mũi, biết địch biết ta mới có phương pháp xử lý tương ứng
Viêm tai giữa có thể đến từ những thói quen nhỏ hằng ngày. Đôi khi, tốt cho con không phải là làm nhanh làm mạnh. Mà phải là làm đúng
Từ hôm nay, khi con nghẹt mũi:
Đừng vội. Đừng ép. Đừng xì.
BS Hoàng Quý.