19/10/2025
“Người Phụ Nữ Gieo Hạt Xanh Giữa Chiều Vàng”
Chiều rơi. Ánh nắng cuối cùng của ngày vỡ ra sau mái ngói đỏ.
Trên bậc thềm cũ, tôi ngồi đó — chiếc cân nhỏ, cuốn sổ dày, và nụ cười dịu như nắng sau mưa.
Tôi không bán gì cả.
Chỉ lắng nghe.
Chỉ hỏi han.
Chỉ giúp từng người hiểu hơn về cơ thể mình — thứ “ngôi nhà” mà họ đã lãng quên quá lâu.
Ngày trước, tôi cũng từng như họ.
Mệt mỏi.
Áp lực.
Chạy theo công việc, con cái, cơm áo… để rồi một sáng soi gương — thấy đôi mắt trũng sâu và trái tim như cạn sức.
Kẻ thù thật sự không phải là bệnh tật.
Mà là sự quên mất chính mình.
Rồi một ngày, tôi tìm thấy “Bí kíp Xanh” — nơi tôi học cách lắng nghe cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, nuôi dưỡng năng lượng.
Tôi nhận ra: Chăm sóc sức khỏe không phải là xa xỉ. Đó là lòng biết ơn đối với chính cuộc đời.
Và từ đó, tôi đi — làng này sang phố khác, từ những mái nhà cổ đến góc công viên quen.
Tôi tư vấn.
Tôi đo lường.
Tôi giải thích bằng tất cả trái tim.
Tôi không chỉ nói về thực phẩm, về cân nặng, về giấc ngủ — mà còn muốn thắp lại trong họ một ngọn lửa: “Tôi xứng đáng được khỏe mạnh và hạnh phúc.”
Mỗi nụ cười tôi nhận được, mỗi ánh mắt biết ơn — là một mảnh ghép tôi đặt lên giấc mơ:
“Một triệu gia đình Việt Nam khỏe mạnh hơn.”
Có những lúc mệt, nhưng tôi vẫn chọn đi.
Bởi tôi hiểu: khi một người thay đổi, một gia đình sẽ đổi thay. Và khi đủ gia đình cùng thay đổi — cả một đất nước sẽ hạnh phúc hơn.
Nếu bạn đang đọc những dòng này…
Hãy tự hỏi: Lần cuối bạn thực sự lắng nghe cơ thể mình là khi nào?
Nếu đã quá lâu — đừng chờ nữa.
Hãy để lại bình luận “Tôi muốn”, hoặc inbox ngay hôm nay, để tôi đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động.
Vì bạn xứng đáng được sống Khỏe hơn – Hạnh phúc hơn – Tự do hơn.
