Lương Y Đỗ Văn Phục - Tâm Phục Hưng

29/02/2024

Bệnh viêm họng hạt thường dai dẳng, khó chữa dứt điểm, người bệnh cần kiêng một số loại thực phẩm để nhanh khỏi bệnh.

Trời lạnh bệnh viêm họng rất dễ phát sinh, đặc biệt là bệnh viêm họng hạt thường kéo dài dai dẳng, khó điều trị dứt điểm gây khó chịu cho người bệnh.

Theo Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, khi bị viêm họng hạt, nhất là với người bị viêm họng hạt mãn tính, trong quá trình điều trị và cả sau điều trị, người bệnh cần kiêng một số loại thực phẩm sau đây:

- Người bệnh cần tránh thực phẩm cay nóng, vì dễ làm cho hiện tượng sưng đau tăng lên, tránh những loại thực phẩm tẩm ướp nhiều gia vị cay như: Tiêu, ớt...

- Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể khiến đờm tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh đó, đồ chiên nướng thường cứng và có nhiều góc cạnh, dễ gây tổn thương niêm mạc họng, dẫn đến triệu chứng bệnh ngày càng tăng nặng.

- Các loại thực phẩm khô cứng như: Bánh kẹo cứng, các loại hạt khô cũng không tốt cho người bệnh viêm họng hạt mãn tính và có thể khiến cảm giác đau họng gia tăng khi tiêu thụ quá nhiều. Các thực phẩm quá ngọt cũng có thể gây tăng tiết dịch tiết nhờn, làm cho cổ họng luôn có đờm và bệnh lâu khỏi.

- Bệnh nhân viêm họng nên tránh đồ uống lạnh như: Kem, chè lạnh vì làm tăng nguy cơ sưng tấy cổ họng.

- Đặc biệt người bệnh cần tránh xa rượu bia, các chất kích thích và nước ngọt có ga vì những chất kích thích khi đi vào cơ thể thường khiến hệ miễn dịch suy yếu, họng đau rát, khó chịu; bệnh kéo dài.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo, khi phát hiện dấu hiệu mắc bệnh viêm họng hạt, người bệnh cần thăm khám bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và chỉ định điều trị phù hợp, tránh tự ý dùng thuốc hoặc điều trị tại nhà vì có thể khiến bệnh dai dẳng, khó chữa dứt điểm.

27/02/2024

6 cách phòng ngừa viêm họng, đau họng khi trời lạnh
Viêm họng, đau họng xuất hiện nhiều hơn khi thời tiết giao mùa, trở lạnh. 6 cách phòng ngừa sau sẽ giúp bạn bởi nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ chuyển thành mạn tính và có thể gây nhiều biến chứng.
Viêm họng dạng cấp tính có thời gian bộc phát nhanh chỉ trong khoảng thời gian ngắn, đặc biệt là thời điểm chuyển mùa khi thời tiết thay đổi thất thường hay khi trời trở lạnh.
Nguyên nhân gây bệnh viêm họng
Viêm họng cấp là bệnh rất phổ biến và hầu như ai cũng đã từng mắc phải, thậm chí có người bệnh đã trở thành mãn tính, gây khó khăn cho quá trình điều trị.

Viêm họng xuất hiện ở người viêm amidan, viêm họng VA... do vi khuẩn liên cầu, phế cầu hoặc một số loại vi khuẩn khác khu trú sẵn trong họng. Virus cảm cúm, sởi cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm họng cấp. Bệnh thường xuất hiện sau khi tắm ở nơi có gió lùa, tắm không lau khô người mà mặc quần áo ngay.

Ngoài ra, bệnh cũng có thể xuất hiện khi đang ở trong nóng mà chuyển sang ngồi phòng máy lạnh hay khi gặp thời tiết thay đổi thất thường, lúc giao mùa từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại…

Khi bị viêm họng, người bệnh có biểu hiện sốt cao từ 39 đến 40 độ C. Họng có cảm giác rát buốt, đau khi nuốt, nói hoặc ho.Ngoài ra có thể bị tắc mũi, chảy nước mũi, khàn giọng hoặc ho khan, amidan viêm to, hạch cổ sưng có khi có bựa trắng như nước cháo phủ ngoài bề mặt.

Nếu để kéo dài từ 7 đến 10 ngày, bệnh viêm họng cấp có thể gây ra các biến chứng như viêm tai, viêm amidan, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm phế quản...

Các biện pháp phòng ngừa đau, viêm họng
Tránh tiếp xúc với người đang mắc bệnh

Quá trình giao tiếp sẽ khiến các giọt bắn nước bọt hay dịch tiết mũi bay trong không khí. Gặp người có biểu hiện viêm họng, bạn cần giữ khoảng cách, đeo khẩu trang, sát khuẩn tay sau khi tiếp xúc, ho, hắt hơi, trước và sau khi ăn để phòng bệnh.

Giữ ấm cơ thể và cổ họng

Thời điểm giao mùa từ nóng sang lạnh khiến niêm mạc cổ họng trở nên yếu ớt, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công. Để phòng ngừa, bạn nên tắm bằng nước ấm ở phòng kín, tránh gió lùa, lau khô người ngay sau khi tắm. Đêm ngủ cần đóng kín cửa, tránh gió lạnh vào phòng. Tránh để điều hòa hoặc quạt gió phả thẳng vào người. Khi nhiệt độ xuống thấp, bạn nên giữ ấm bàn tay, bàn chân, ngực, cổ, đầu.

Dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện, tăng đề kháng và cải thiện sức khỏe.

Giữ vệ sinh môi trường sống

Môi trường sống nhiều bụi bẩn và mất vệ sinh là điều kiện tốt cho vi khuẩn, virus sinh sôi. Để phòng bệnh, bạn cần giữ không gian nhà cửa thông thoáng. Thường xuyên lau dọn các vật dụng như bàn phím, điện thoại, điều khiển... Khi đi du lịch, bạn nên sát trùng các đồ vật như điều khiển tivi và điều hòa.

Vệ sinh răng miệng và cổ họng hằng ngày

Trong khoang miệng con người chứa khoảng 700 loại vi khuẩn. Đây là tác nhân gây các bệnh về hô hấp, viêm họng và viêm amidan. Ngoài ra, sau một ngày ăn uống, miệng và cổ họng tích tụ nhiều mảng bám. Nếu không vệ sinh sạch sẽ khoang miệng, các mảng bám lâu ngày sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, tấn công răng miệng và cổ họng gây viêm.

Cần đánh răng hai lần mỗi ngày, ít nhất hai phút mỗi lần, đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Thay bàn chải đánh răng theo chu kỳ ba tháng. Vệ sinh miệng và cổ họng bằng nước muối sinh lý hoặc các dung dịch sát khuẩn miệng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
Thời điểm giao mùa từ nóng sang lạnh khiến niêm mạc cổ họng trở nên yếu ớt, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công. Ảnh minh họa

Cần có chế độ dinh dưỡng khoa học

Đối với người thường xuyên bị viêm họng, cần cẩn trọng hơn trong sinh hoạt để tránh bệnh tái đi tái lại nhiều lần. Tránh ăn đồ ăn cứng, đồ ngọt, đồ lạnh, cay . Uống nước ấm. Tăng cường dinh dưỡng với thực đơn cân đối các nhóm dưỡng chất như: tinh bột, chất béo, chất đạm và rau, củ, quả; Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất.

Nên hạn chế thực phẩm cứng, đồ ngọt, đồ lạnh hay đồ cay nóng gây hại niêm mạc họng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Hạn chế các chất kích thích, thuốc lá, rượu, bia gây suy giảm miễn dịch. nên dùng thức ăn mềm, dễ nuốt, ăn thêm rau và trái cây, nghỉ ngơi nhiều hơn, giữ ấm cơ thể, tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, vệ sinh cơ thể sạch sẽ và giữ khoảng cách với người khác, tránh gây lây nhiễm bệnh.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Khi có biểu hiện mắc các bệnh viêm mũi, viêm amidan, viêm xoang. cần đến cơ sở y tế và điều trị sớm. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc tại nhà, đặc biệt là kháng sinh.

Ngoài ra, khám sức khỏe định kỳ phát hiện các nguyên nhân gây viêm họng do trào ngược dạ dày thực quản, viêm xoang, để có hướng điều trị phù hợp. Tiêm vaccine phòng chống các loại bệnh theo chỉ dẫn của bác sĩ.

27/02/2024

Viêm họng hạt có mủ: Triệu chứng và cách điều trị
1. Viêm họng hạt có mủ là gì?
Bệnh viêm họng hạt có mủ là một biến thể phổ biến của bệnh viêm họng mãn tính trong trường hợp nghiêm trọng. Thường xảy ra khi cổ họng bị tổn thương và viêm nhiễm kéo dài, lặp lại.

Tình trạng này xuất hiện khi tế bào lympho trong cổ họng sưng to và không thể đối phó hoặc loại bỏ vi khuẩn gây bệnh. Khi kết hợp với cặn bã tồn đọng trong cổ họng, chúng tạo thành một ổ mủ có những hạt nhỏ màu trắng đục và có mùi khá khó chịu.

Viêm họng hạt có mủ trắng có thể xảy ra ở cả người trưởng thành và trẻ em, đặc biệt phổ biến ở những người có hệ miễn dịch yếu. Bệnh thường tiến triển mà không gây ra triệu chứng rõ ràng, do đó, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời và hiệu quả, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. (1)
2. Nguyên nhân gây viêm họng hạt có mủ
Nguyên nhân gây ra viêm họng hạt có mủ đa dạng, bao gồm:

Không điều trị viêm họng cấp tính đúng cách.
Viêm xoang mãn tính.
Nhiễm virus khác nhau như thủy đậu, cúm, sởi.
Vệ sinh răng miệng kém.
Chế độ ăn uống thiếu cân đối.
Sử dụng chất kích thích như rượu, thuốc lá, gia vị cay nóng.
Môi trường ô nhiễm hoặc do có sự thay đổi thời tiết.
Dị ứng với một số các yếu tố như: thức ăn, hóa chất, phấn hoa, lông động vật.
Lây nhiễm từ người bệnh viêm họng hạt có mủ. (2)
3. Triệu chứng thường thấy của viêm họng hạt có mủ
Một số triệu chứng thường gặp của viêm họng hạt có mủ bao gồm:

Sưng tấy và bầm đỏ ở cổ họng.
Các hạt mủ trắng nổi lên trong vòm họng và thành họng, tạo cảm giác vướng víu.
Đau họng kéo dài và nặng hơn khi nuốt hoặc nói chuyện.
Ho khan hoặc ho có đờm, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi thức dậy, có thể gây khàn tiếng.
Hơi thở có mùi hôi khó chịu, thậm chí sau khi vệ sinh răng miệng.
Sốt thường xuất hiện vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối và có thể ở mức vừa hoặc cao. (3)
4. Bệnh viêm họng hạt có mủ có nguy hiểm không?
Viêm họng hạt có mủ là một tình trạng mãn tính và nghiêm trọng. Nếu không được điều trị đúng cách, có nguy cơ gặp các biến chứng sau:

Áp xe họng: Đau rát cổ họng gia tăng, khó nuốt, đau tai, khó thở.
Viêm amidan: Amidan sưng to, đỏ và có triệu chứng tương tự như áp xe họng.
Viêm phổi: Mủ từ cổ họng có thể tràn vào phổi, gây ra viêm phổi.
Ngoài ra, viêm họng hạt có mủ còn có thể dẫn đến các biến chứng khác như viêm tai giữa, viêm cầu thận, viêm mũi xoang, viêm nhiễm trùng huyết và nguy cơ ung thư vòm họng, đây là nguy cơ nguy hiểm nhất.

Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh mà còn có khả năng lây truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc với dịch tiết đường hô hấp (như nước mũi, nước bọt) hoặc thông qua việc sử dụng chung dụng cụ như chén, ly, bát, đũa, đồ dùng cá nhân.

Để tránh biến chứng nguy hiểm và ngăn ngừa lây nhiễm cho người khác, việc điều trị kịp thời là rất quan trọng.

26/02/2024

💥 Sự thật bất ngờ !💥
Chỉ 1 lộ hoàn toàn 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐇𝐨̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̣𝐭, 𝐀𝐦𝐢𝐝𝐚𝐧 - 𝐇𝐚̣̂𝐮 𝐂𝐨̂ 𝐕𝐢́𝐭 - 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐃𝐚̂𝐲 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐐𝐮𝐚̉𝐧
✔️ Không cần Cắt Đốt - Không đi viện tốn kém
✔️ Không kháng sinh - Khỏe ngay tại nhà
✔️ Đặc biệt "An toàn- Tiết kiệm - Ngăn ngừa tái phát"

🤾‍♂️ BÀI THẢO DƯỢC TRỨ DANH CỦA VỊ LƯƠNG Y - ĐỖ VĂN PHỤC ĐƯỢC NHÂN DÂN CẢ NƯỚC TIN DÙNG
➡️ Ngậm 2 lần 1 ngày - Tan Ho, Đờm không cánh mà bay
➡️ Ngậm 2 tuần - Họng Hết Sưng, thoải mái ăn đồ lạnh tẹt ga, hò hét cổ vũ bóng đá.
🍀 Đã chữa khỏi cho hơn 97.000 bệnh nhân trong và ngoài nước.
Chỉ cần bà con tin tưởng và nói đúng tình trạng bệnh - Còn tình trạng bệnh nặng như thế nào , điều trị trong bao lâu , tôi sẽ đồng hành và chịu trách nghiệm với bà con đến khi khỏi bệnh.
☎️ Bà con để lại [SỐ_ĐIỆN_THOẠI] - Tôi sẽ tận tình giúp đỡ bà con khỏi bệnh

Send a message to learn more

26/02/2024

Chữa viêm họng hạt nhanh nhất tại nhà bằng 7 cách từ dân gian
Viêm họng hạt là tình trạng quá phát của viêm họng, xảy ra khi các tế bào lympho ở hầu họng bị nhiễm trùng kéo dài và tạo thành các hạt nhỏ. Viêm họng hạt thường gây đau rát, sưng hạch ở cổ, sốt nhẹ, ăn không ngon, mệt mỏi, nghẹn, khó nuốt, hơi thở có mùi,…

Bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau và kháng sinh, bạn cũng có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà sau đây:

1. Trà gừng giảm đau rát do viêm họng hạt
Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm và sát trùng. Do đó ngoài việc được sử dụng trong chế biến thực phẩm, gừng còn được tận dụng để điều trị các chứng bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng hạt và viêm amidan.

Bên cạnh đó hoạt chất gingerol trong gừng còn có tác dụng ức chế vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng, bảo vệ và phục hồi các mô niêm mạc bị tổn thương. Ngoài ra gừng còn chứa tinh dầu thơm đặc trưng, giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu do hiện tượng nhiễm trùng mãn tính gây ra.
Thực hiện:

Rửa sạch 1 củ gừng tươi, sau đó thái thành lát
Đem gừng hãm với 300ml nước sôi trong 5 – 10 phút
Có thể thêm đường phèn hoặc mật ong vào để gia tăng hương vị
Nhấp từng ngụm nhỏ để thành phần trong gừng thẩm thấu vào bên trong niêm mạc hầu họng
Với mẹo trị viêm họng hạt bằng trà gừng, bạn nên thực hiện vào sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ. Ngoài tác dụng giảm đau họng, hoạt chất thực vật trong gừng hỗ trợ giảm ho và hạn chế hiện tượng tăng tiết dịch đờm ở cổ họng.

2. Dùng trà mật ong và chanh
Dùng trà mật ong và chanh là mẹo chữa viêm họng hạt được áp dụng rộng rãi. Mật ong có tác dụng làm dịu niêm mạc và ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng. Trong khi đó, chanh chứa acid citric, có tác dụng loại bỏ đờm ứ và đánh bật mùi hôi miệng do vi khuẩn gây ra.

Ngoài ra dùng trà mật ong và chanh thường xuyên còn bổ sung vitamin C và các thành phần thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ cơ thể kiểm soát hiện tượng nhiễm trùng.
Thực hiện:

Pha 2 – 3 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm
Vắt ½ quả chanh vào
Uống từng ngụm nhỏ để làm giảm triệu chứng do viêm họng hạt gây ra
Để tăng tác dụng điều trị, bạn có thể thêm 1 ít gừng xắt vào trà mật ong và chanh

3. Trà bạc hà giảm đau và hôi miệng
Bạc hà chứa nhiều khoáng chất và vitamin, bao gồm vitamin A, C, sắc, canxi, kali, magie,… có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, hoạt chất acid rosmarinic trong bạc hà còn có khả năng chống viêm và giảm ngứa cổ họng.

Bên cạnh đó, thành phần methol trong thảo dược này còn có hương thơm tự nhiên giúp loại bỏ mùi hôi trong miệng và hỗ trợ làm loãng dịch đờm ứ tại cổ họng.
Thực hiện:

Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà tươi và để ráo nước
Sau đó đem bạc hà giã nát nhẹ và hãm với nước sôi trong 5 – 10 phút
Có thể thêm 1 ít nước cốt chanh vào và uống từng ngụm nhỏ

4. Súc miệng với nước muối
Súc miệng với nước muối là biện pháp giúp giữ gìn vệ sinh răng miệng và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng ở hầu họng. Ngoài ra nước muối còn có tác dụng giảm sưng đau và cải thiện tình trạng khó nuốt do viêm họng hạt gây ra.
Thực hiện:

Hòa tan ½ thìa muối với 1 cốc nước ấm
Sau đó dùng súc miệng trong 2 – 3 phút
Với mẹo chữa này, bạn nên thực hiện 2 lần/ ngày (sáng và tối) nhằm kiểm soát triệu chứng và tiêu diệt vi khuẩn gây hại.

5. Ngậm tỏi sống giúp ức chế nhiễm trùng
Hoạt chất allicine trong tỏi có tác dụng sát trùng và chống viêm mạnh. Vì vậy ngoài khả năng tăng hương vị món ăn, tỏi còn được dùng như một loại kháng sinh tự nhiên.

Sử dụng tỏi không chỉ giảm đau rát cổ họng mà còn giảm ngứa ngáy, sưng viêm và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây tổn thương ở hầu họng.
Thực hiện:

Bóc vỏ 1 tép tỏi, sau đó cắt thành lát mỏng
Ngậm từng lát tỏi để thành phần thẩm thấu vào bên trong niêm mạc
Hoặc có thể nướng chín tỏi rồi ăn trực tiếp
Nếu kiên trì áp dụng cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng tỏi trong 3 – 5 ngày, bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng ở cổ họng cải thiện đáng kể.

6. Kết hợp lá trầu không và gừng tươi
Theo dân gian, lá trầu không có tác dụng sát trùng, giảm ngứa ngáy và viêm hiệu quả. Do đó kết hợp lá trầu không với gừng tươi có thể hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng do viêm họng hạt gây ra.
Thực hiện:

Rửa sạch ½ củ gừng và 1 lá trầu không tươi
Thái nhỏ gừng và lá trầu không
Sau đó đem hãm với nước sôi trong 10 phút
Nhấp từng ngụm cho tinh chất từ dược liệu thẩm thấu vào cổ họng

7. Cháo tía tô trị viêm họng hạt
Tía tô không đơn thuần là một rau gia vị mà còn được dân gian sử dụng để giải cảm, giảm đau họng, tiêu viêm và mụn nhọt. Hơn nữa, các hợp chất thực vật trong tía tô (acid nicotinic, citral) và tinh dầu thơm còn có khả năng loại bỏ mùi hôi khó chịu, giảm viêm và phục hồi các mô hầu họng bị tổn thương.
Thực hiện:

Rửa sạch 1 nắm lá tía tô
Vo 100g gạo và nấu trong khoảng 30 phút với lửa nhỏ
Thái nhỏ lá tía tô và bỏ vào cháo
Có thể thêm 1 quả trứng gà vào cháo để bổ sung dinh dưỡng

25/02/2024

Cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian theo Đông y
Có khá nhiều cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian, trong Đông y người ta sử dụng các loại nguyên liệu có đặc tính thảo dược như lá tía tô, lá trầu không, vỏ quýt,... rất được tin tưởng và áp dụng.

Mẹo chữa viêm họng bằng lá hẹ
Lá hẹ bên cạnh là một loại thực phẩm thì chúng còn có công dụng chữa bệnh rất đa dạng. Lá hẹ giúp điều trị một số bệnh về đường hô hấp trong đó có bệnh viêm họng, cảm cúm, ho… Bên cạnh đó, lá hẹ chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khoẻ, bao gồm các chất kháng sinh tự nhiên, vì vậy mà lá hẹ có thể hỗ trợ tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Bài thuốc dân gian với lá hẹ có thể hỗ trợ giải độc, lưu thông khí huyết, tiêu đờm, trị ho do viêm họng rất hiệu quả. Dưới đây là mẹo chữa viêm họng tại nhà bằng hẹ:

Chuẩn bị 50gr đường phèn, 300gr hẹ.
Rửa sạch hẹ, ngâm muối loãng rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
Cho đường phèn vào phần hẹ vừa cắt, giã nhuyễn cả hai rồi trộn đều.
Cho hẹ và đường phèn đi hấp cách thủy từ 15 đến 20 phút.
Người bệnh nên dùng cả phần nước và cái mỗi ngày, tầm 2 đến 3 lần.
Người bị viêm họng nếu điều trị bằng cách này từ 5 đến 6 ngày sẽ thấy được hiệu quả.Dùng lá trầu không trị viêm họng
Lá trầu không là một loại thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng để sát khuẩn. Ngoài ra, lá trầu không còn được dùng nhiều trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm họng hạt. Theo nghiên cứu Đông y, trầu không có vị cay nồng, tính ấm. Do đó lá trầu không có tác dụng tán hàn, hành khí, khu phong và hóa đờm.

Y học hiện đại cũng chứng mình được các hoạt chất trong lá trầu không có các hoạt chất kháng viêm, chống virus hiệu quả. Vì vậy, trầu không có thể ức chế sự phát triển của các tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, virus cúm…
Cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian cùng lá trầu không giúp giảm viêm, tiêu đờm như sau:

Chuẩn bị 3 đến 4 lá trầu không, rửa sạch, để khô.
Cho lá trầu vào 500ml nước đang sôi.
Đun sôi thêm 3 phút rồi tắt bếp.
Đợi nước nguội, cho thêm vào 1 ít muối rồi dùng hỗn hợp nước này để súc miệng trong ngày.
Dùng mật ong chanh đào để trị viêm họng hạt
Mật ong vốn nổi tiếng với tính kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ tăng cường đề kháng rất hiệu quả. Chanh đào giàu vitamin C, giúp làm dịu các cơn ho, giảm đau rát cổ họng. Khi kết hợp mật ong với chanh đào sẽ có được bài thuốc chữa viêm họng hạt nhanh và hiệu quả. các bước thực hiện như sau:

Rửa sạch chanh đào rồi thái thành từng lát mỏng.
Cho thêm mật ong vào cùng, đem cả hai đi hấp cách thủy trong 10 phút.
Người bệnh dùng mỗi lần 1 lát chanh để ngậm, có thể dùng phần nước để pha uống hàng ngày.
Dùng lá trầu không trị viêm họng
Lá trầu không là một loại thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng để sát khuẩn. Ngoài ra, lá trầu không còn được dùng nhiều trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm họng hạt. Theo nghiên cứu Đông y, trầu không có vị cay nồng, tính ấm. Do đó lá trầu không có tác dụng tán hàn, hành khí, khu phong và hóa đờm.

Y học hiện đại cũng chứng mình được các hoạt chất trong lá trầu không có các hoạt chất kháng viêm, chống virus hiệu quả. Vì vậy, trầu không có thể ức chế sự phát triển của các tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, virus cúm…
Cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian cùng lá trầu không giúp giảm viêm, tiêu đờm như sau:

Chuẩn bị 3 đến 4 lá trầu không, rửa sạch, để khô.
Cho lá trầu vào 500ml nước đang sôi.
Đun sôi thêm 3 phút rồi tắt bếp.
Đợi nước nguội, cho thêm vào 1 ít muối rồi dùng hỗn hợp nước này để súc miệng trong ngày.
Dùng mật ong chanh đào để trị viêm họng hạt
Mật ong vốn nổi tiếng với tính kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ tăng cường đề kháng rất hiệu quả. Chanh đào giàu vitamin C, giúp làm dịu các cơn ho, giảm đau rát cổ họng. Khi kết hợp mật ong với chanh đào sẽ có được bài thuốc chữa viêm họng hạt nhanh và hiệu quả. các bước thực hiện như sau:

Rửa sạch chanh đào rồi thái thành từng lát mỏng.
Cho thêm mật ong vào cùng, đem cả hai đi hấp cách thủy trong 10 phút.
Người bệnh dùng mỗi lần 1 lát chanh để ngậm, có thể dùng phần nước để pha uống hàng ngày.
Cách trị viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt
Vỏ quýt (trần bì) là một vị thuốc Đông y khá phổ biến, thường được dùng trong điều trị viêm họng, viêm đường hô hấp… Trong vỏ quýt có chứa các dưỡng chất có thể kích thích tiết đờm để đẩy chất nhầy này ra ngoài. Nhờ vậy mà các triệu chứng ho có đờm do viêm họng hạt được cải thiện khá tốt. Dưới đây là mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt:

Rửa sạch vỏ quýt và gừng tươi, để ráo nước.
Vỏ quýt cạo bỏ lớp ngoài, gừng tươi thái sợi.
Cho vỏ quýt, gừng tươi cùng mật ong vào đem hấp cách thủy trong 15 phút.
Chờ nguội rồi người bệnh dùng cả nước và cái để hỗ trợ nhanh khỏi bệnh.
Hoa kinh giới giúp trị viêm họng hạt
Hoa kinh giới (kinh giới tuệ) có công dụng tiêu viêm, chống dị ứng, an thần, hạ nhiệt. Thảo dược này thường được dùng kết hợp chung với các loại dược liệu khác để điều trị viêm họng hạt. Bài thuốc dùng hoa kinh giới để chữa viêm họng hạt như sau:

Chuẩn bị 10gr hoa kinh giới, 10gr cát cánh, 3gr cam thảo.
Rửa sạch toàn bộ và cho vào sắc cùng với 500ml nước.
Sắc thuốc cho đến khi cạn chỉ còn gần 1 nửa thì tắt bếp.
Chia thuốc thành 2 phần, người bệnh nên uống trước bữa ăn.
Khế chua để chữa viêm họng hạt tại nhà
Theo y học cổ truyền, khế chua có vị chua ngọt, tính bình, giúp long đờm, tiêu viêm, lợi tiểu. Vì vậy mà khế chua được dùng nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm họng cấp, viêm họng hạt kéo theo ho khan, ho có đờm… Cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian với khế chua được thực hiện như sau:

Dùng 500gr khế chua, rửa sạch.
Đem khế vắt lấy nước cốt, trộn cùng muối.
Người bệnh viêm họng hạt nên uống hoặc ngậm từ từ nước khế chua sẽ giúp giảm đau rát họng.Cách trị viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt
Vỏ quýt (trần bì) là một vị thuốc Đông y khá phổ biến, thường được dùng trong điều trị viêm họng, viêm đường hô hấp… Trong vỏ quýt có chứa các dưỡng chất có thể kích thích tiết đờm để đẩy chất nhầy này ra ngoài. Nhờ vậy mà các triệu chứng ho có đờm do viêm họng hạt được cải thiện khá tốt. Dưới đây là mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt:

Rửa sạch vỏ quýt và gừng tươi, để ráo nước.
Vỏ quýt cạo bỏ lớp ngoài, gừng tươi thái sợi.
Cho vỏ quýt, gừng tươi cùng mật ong vào đem hấp cách thủy trong 15 phút.
Chờ nguội rồi người bệnh dùng cả nước và cái để hỗ trợ nhanh khỏi bệnh.
Hoa kinh giới giúp trị viêm họng hạt
Hoa kinh giới (kinh giới tuệ) có công dụng tiêu viêm, chống dị ứng, an thần, hạ nhiệt. Thảo dược này thường được dùng kết hợp chung với các loại dược liệu khác để điều trị viêm họng hạt. Bài thuốc dùng hoa kinh giới để chữa viêm họng hạt như sau:

Chuẩn bị 10gr hoa kinh giới, 10gr cát cánh, 3gr cam thảo.
Rửa sạch toàn bộ và cho vào sắc cùng với 500ml nước.
Sắc thuốc cho đến khi cạn chỉ còn gần 1 nửa thì tắt bếp.
Chia thuốc thành 2 phần, người bệnh nên uống trước bữa ăn.
Khế chua để chữa viêm họng hạt tại nhà
Theo y học cổ truyền, khế chua có vị chua ngọt, tính bình, giúp long đờm, tiêu viêm, lợi tiểu. Vì vậy mà khế chua được dùng nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm họng cấp, viêm họng hạt kéo theo ho khan, ho có đờm… Cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian với khế chua được thực hiện như sau:

Dùng 500gr khế chua, rửa sạch.
Đem khế vắt lấy nước cốt, trộn cùng muối.
Người bệnh viêm họng hạt nên uống hoặc ngậm từ từ nước khế chua sẽ giúp giảm đau rát họng.
Mẹo chữa viêm họng hạt từ rau diếp cá
Rau diếp cá có khả năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm… Một số bài thuốc chữa viêm họng sử dụng rau diếp cá để mang lại hiệu quả cao. Nguyên nhân là do trong rau diếp cá có chứa chất kháng khuẩn, kháng sinh mạnh, vì vậy mà ức chế được các tác nhân gây bệnh từ bên trong. Cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng rau diếp cá được thực hiện như sau:

Chuẩn bị 300gr diếp cá, ngâm nước muối, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
Đun sôi nửa lít nước vo gạo, sau đó cho diếp cá vào nấu chung.
Khi nước sôi, tắt bếp và khuấy thật đều.
Người bệnh có thể uống phần nước này và bỏ bã.
Uống 2 lần/ngày.
Trên đây là một số cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian hiệu quả. Hy vọng với những thông tin trên, quý đọc giả có thể tìm được bài thuốc phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh lý của mình.