What are the opening hours?

Monday 08:30 - 20:00 Tuesday 08:30 - 20:00 Wednesday 08:30 - 20:00 Thursday 08:30 - 20:00 Friday 08:30 - 20:00 Saturday 08:30 - 20:00 Sunday 08:30 - 20:00

NHÂN TÂM Y VIỆN, 28 Phạm Văn Đồng (28 Danh Môn) KĐT Eurowindow P. Đông Hương TP Thanh Hoá, Thanh Hóa (2026)

29/03/2026

GIẤC NGỦ LÀ LIỀU THUỐC BỔ TỰ NHIÊN TỐT NHẤT

Người xưa có câu: "Ăn được ngủ được là tiên". Một giấc ngủ sâu là thời gian vàng để cơ thể tự chữa lành và tái tạo năng lượng.

Nhưng cuộc sống hiện đại với quá nhiều áp lực khiến "cái đầu" luôn căng như dây đàn. Khí huyết bốc lên đầu nhưng không lưu thông được, gây ra:
🧠 Khó vào giấc, ngủ chập chờn, hay mộng mị.
🧠 Sáng dậy đầu nặng trịch, tinh thần uể oải, hay quên.

Đó là lúc bạn cần đến liệu pháp "Bách Hội Thông Tuệ" – Liệu pháp chăm sóc vùng Đầu và hệ thần kinh của Nhân Tâm Y Viện.

Thông qua việc khai thông huyệt Bách Hội (đỉnh đầu) và các đường kinh lạc vùng đầu, kết hợp với gội đầu dưỡng sinh thảo dược, chúng tôi giúp:
✅ Giải phóng áp lực đè nặng lên hệ thần kinh.
✅ Đưa khí huyết và oxy lên não tốt hơn.
✅ Tìm lại giấc ngủ ngon tự nhiên, không phụ thuộc thuốc.

Hãy đến để "cái đầu" được nghỉ ngơi đúng nghĩa, và đón chào ngày mới với trí tuệ minh mẫn nhất.

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

29/03/2026

ĐAU THẮT LƯNG – ĐỪNG CHỈ TRỊ "NGỌN", HÃY CHĂM SÓC TỪ "GỐC"

"Sáng thức dậy thấy lưng cứng nhắc, cúi xuống nhặt vật nhẹ cũng thấy nhói buốt..." – Bạn có đang xem nhẹ những tín hiệu này từ "cột trụ" cơ thể?

Trong Y Học Cổ Truyền, có câu nói kinh điển: "Lưng là phủ của Thận". Một chiếc lưng đau không chỉ là vấn đề ở đốt sống hay đĩa đệm, mà thường là tiếng kêu cứu của Tạng Thận khi bị suy yếu, khí huyết ngưng trệ hoặc nhiễm phong hàn.

Tại Nhân Tâm Y Viện, liệu pháp [KIM THẬN CƯỜNG YÊU] ra đời để giúp bạn:
✅ Trị "Ngọn": Xoa bóp, bấm huyệt chuyên sâu giải tỏa chèn ép, giảm đau tức thì.
✅ Bồi "Gốc": Cứu ngải ôn ấm giúp trục hàn, tán thấp và đặc biệt là bồi bổ Thận khí – nguồn năng lượng cốt lõi của sức khỏe.

👉 Tìm lại sự dẻo dai cho cột sống và sinh lực tràn đầy tại đây:
🔗 https://nhantamyvien.vn/tri-lieu-dau-lung-that-lung-theo-yhct-tai-thanh-hoa/
----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

25/03/2026

🚀 CƠ HỘI BỨT PHÁ SỰ NGHIỆP: GIA NHẬP ĐỘI NGŨ TIÊN PHONG TẠI "TRẠM SẠC NĂNG LƯỢNG" SẮP RA MẮT CỦA NHÂN TÂM Y VIỆN! 🚀

[TIN HOT CHO NGƯỜI DÂN XỨ THANH]
Sắp tới đây, Nhân Tâm Y Viện sẽ chính thức khai trương cơ sở mới ngay tại vị trí đắc địa trái tim của thành phố Thanh Hóa!

Đây không chỉ là một spa dưỡng sinh thông thường, mà là một mô hình "Trạm Sạc Năng Lượng" chuyên biệt, được thiết kế dành riêng cho dân văn phòng với các dịch vụ "vàng":

▪️Gội đầu dưỡng sinh & Thải độc não bộ.
▪️Trị liệu chuyên sâu Cổ - Vai - Gáy, Lưng, Chân...
____________________
Để xây dựng một đội ngũ tinh nhuệ, cùng chúng tôi thực hiện sứ mệnh "Sạc nhanh sức khỏe - Nạp đầy năng lượng" cho người dân XỨ THANH, Nhân Tâm Y Viện đang tìm kiếm những đồng đội tâm huyết cho vị trí:

🌟 KỸ THUẬT VIÊN DƯỠNG SINH & TRỊ LIỆU CỔ TRUYỀN 🌟
(Số lượng: 05 người)

BẠN SẼ LÀ MỘT PHẦN CỦA CHÚNG TÔI NẾU:

✅ Đam mê lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, Y học cổ truyền.

✅ Đã có tay nghề về Gội đầu dưỡng sinh, Massage trị liệu (Cổ vai gáy, body...).

✅ Có tinh thần trách nhiệm, ham học hỏi và thái độ dịch vụ tận tâm.

✅ Ưu tiên ứng viên đã có chứng chỉ hành nghề.

____________________
TẠI SAO BẠN NÊN LÀ NGƯỜI ĐỒNG HÀNH CÙNG NHÂN TÂM Y VIỆN?

✨ THU NHẬP ĐỘT PHÁ:
▪️Lương cứng + % Dịch vụ + % Bán sản phẩm/gói liệu trình + Thưởng hiệu quả. (Tổng thu nhập hấp dẫn, xứng đáng với năng lực).

✨ MÔI TRƯỜNG ĐẲNG CẤP:
▪️Làm việc trong một không gian sang trọng, chuyên nghiệp, luôn thơm ngát hương thảo dược. Môi trường nhân văn, đồng nghiệp thân thiện.

✨ ĐÀO TẠO NÂNG CAO TAY NGHỀ:
▪️Được các chuyên gia của Nhân Tâm Y Viện trực tiếp đào tạo nâng cao về kỹ thuật, huyệt đạo và các liệu trình độc quyền.

✨ LỘ TRÌNH SỰ NGHIỆP RÕ RÀNG:
▪️Cơ hội trở thành Kỹ thuật viên trưởng, Quản lý khi hệ thống tiếp tục mở rộng.

✨ CHẾ ĐỘ PHÚC LỢI ĐẦY ĐỦ:
▪️Bảo hiểm, ngày nghỉ, lễ tết theo quy định.

Đây không chỉ là một công việc, đây là cơ hội để bạn trở thành một trong những người đầu tiên xây dựng và phát triển một mô hình chăm sóc sức khỏe đẳng cấp, tiên phong tại Thanh Hóa.

____________________
👉 BẠN ĐÃ SẴN SÀNG ĐỂ BỨT PHÁ? HÃY GỬI CV CỦA BẠN NGAY HÔM NAY!

▪️Hotline/Zalo Nhân sự: 0981 019 156
▪️Hoặc Inbox trực tiếp cho Fanpage để được tư vấn.

Hãy cùng Nhân Tâm Y Viện viết nên một câu chuyện sự nghiệp cho chính bạn!

25/03/2026

ĐÔI MẮT BẠN LÀM VIỆC BAO NHIÊU GIỜ MỘT NGÀY?

12 tiếng? 15 tiếng? Từ lúc mở mắt thức dậy check điện thoại, đến 8 tiếng dán mắt vào màn hình máy tính ở công ty, rồi tối về lại lướt mạng xã hội...

"Cửa sổ tâm hồn" đang bị quá tải! Đó là lý do vì sao bạn thường xuyên thấy khô mắt, mỏi điều tiết, nhìn mờ, thậm chí đau nhức hốc mắt và đau đầu.

Hãy dành 45 phút "nghỉ giữa hiệp" cho đôi mắt với liệu pháp "Thiên Nhãn Y" mang đậm chất Đông y tại Nhân Tâm Y Viện:

👁️ Xông mắt thảo dược: Hơi nước ấm mang theo tinh chất từ các loại Nam dược (Bạc hà, Cúc hoa,...) giúp làm dịu ngay lập tức cảm giác khô rát, tăng cường tuần hoàn máu vùng quanh mắt.
💆 Ấn huyệt dưỡng nhãn: Kỹ thuật viên tác động nhẹ nhàng vào các huyệt Toản trúc, Tình minh, Thái dương... giúp thư giãn các cơ vận nhãn, giảm quầng thâm và bọng mắt.

Đôi mắt sáng khỏe không chỉ giúp bạn làm việc hiệu quả mà còn là thần thái rạng ngời. Đừng bắt nó làm việc kiệt sức!

👉 Inbox để đặt lịch thư giãn cho đôi mắt ngay chiều nay.

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

22/03/2026

"TÔI TƯỞNG SỐNG CHUNG VỚI CÁI TAY TÊ NÀY CẢ ĐỜI RỒI CHỨ!"

Đó là chia sẻ mộc mạc của cô Hồng (55 tuổi, TP. Thanh Hóa) khi đến với Nhân Tâm Y Viện sau 2 tháng chịu đựng chứng tê bì lan từ vai xuống tận ngón tay, cầm nắm đồ vật cũng khó khăn.

Cô kể đã đi nhiều nơi, uống nhiều loại nhưng chỉ đỡ một thời gian rồi lại tái phát. Những đêm trở trời, cánh tay nhức buốt khiến cô mất ngủ triền miên.

Chúng tôi đã kết hợp giữa "Ngọc Chẩm Thông Kinh" và đắp cao dược liệu nóng.

💬 Kết quả sau 5 buổi: "Cô thấy nhẹ hẳn cái vai, tay đỡ tê được 6-7 phần rồi. Mừng nhất là đêm ngủ ngon, không bị cái tay nó hành nữa. Kỹ thuật viên ở đây tay nghề chắc, bấm huyệt nào là 'đã' huyệt đó, đau nhưng mà thông." – Cô Hồng cười tươi chia sẻ.

Niềm vui của cô cũng là động lực của Nhân Tâm Y Viện. Chúng tôi tin rằng, với phương pháp đúng và cái tâm của người thầy thuốc, những cơn đau mãn tính hoàn toàn có thể được đẩy lùi bằng Nam dược và đôi bàn tay diệu kỳ.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề tương tự, đừng ngần ngại nhắn tin cho chúng tôi.
----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

19/03/2026

KHI VÙNG THẮT LƯNG LÊN TIẾNG – DẤU HIỆU CẦN "BỒI GỐC, TƯ BỔ"

Trong Đông y, Thận được coi là "Tiên thiên chi bản" - gốc rễ của sự sống. Vùng thắt lưng (Yêu) là "phủ của Thận". Khi bạn thường xuyên cảm thấy:

🔸 Đau mỏi vùng thắt lưng, đặc biệt khi cúi hoặc ngồi lâu.
🔸 Đêm đi tiểu nhiều lần, ngủ không ngon giấc.
🔸 Chân tay lạnh, người dễ mệt mỏi, hụt hơi.

Đó là những tín hiệu cho thấy "Gốc" đang suy yếu, Thận khí đang hư tổn cần được bồi bổ kịp thời.

Liệu pháp "Kim Thận Cường Yêu" tại Nhân Tâm Y Viện không chỉ là xoa bóp thư giãn cơ lưng đơn thuần. Chúng tôi tập trung vào việc:

🔥 Ôn ấm vùng Thận du, Mệnh môn: Sử dụng cao nóng đặc biệt để đưa nhiệt lượng vào sâu bên trong.
👐 Đả thông kinh Bàng quang: Giúp khí huyết lưu thông dọc sống lưng, giải phóng áp lực cho vùng thắt lưng.

Chăm sóc vùng thắt lưng chính là củng cố trụ cột của cơ thể. Một cái cây gốc có vững thì thân mới chắc, cành lá mới xanh tươi.

👉 Dành tặng cho trụ cột gia đình (dù là nam hay nữ) một liệu trình Kim Thận Cường Yêu để phục hồi sinh lực.

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

17/03/2026

Hướng Dẫn 5 Cách Tự Bấm Huyệt Giảm Đau Vai Gáy Tức Thì Tại Nhà

Ngồi lâu một chỗ khiến vai gáy bạn căng cứng như đá? Đừng lo! Nhân Tâm Y Viện mách bạn bí kíp "giải cứu" vai gáy chỉ trong 5 phút ngay tại bàn làm việc.

Chúng tôi đã chuẩn bị một bài hướng dẫn CỰC KỲ CHI TIẾT về 5 huyệt đạo giúp giảm đau vai gáy tức thì. Chỉ cần đọc và làm theo, bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhõm ngay lập tức.

Toàn bộ hướng dẫn từ A-Z, từ cách xác định huyệt đến kỹ thuật bấm đúng chuẩn đều có trong bài viết này. Lưu lại ngay để dùng mỗi khi cần nhé! 😉

Tag ngay đứa bạn đồng nghiệp cũng đang "gù lưng" bên cạnh vào đây nào! 👇

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

16/03/2026

"CÁI ĐẦU NẶNG TRĨU" SAU 8 TIẾNG VĂN PHÒNG – ĐỪNG CHỈ DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU!

Ngồi máy tính liên tục, cúi xem điện thoại thường xuyên... khiến vùng Cổ - Vai - Gáy của dân văn phòng luôn trong trạng thái căng cứng. Theo YHCT, đây là tình trạng "Bế tắc kinh lạc".

Khí huyết không thể lưu thông lên đầu gây ra:
❌ Đau mỏi ê ẩm lan xuống bả vai, cánh tay.
❌ Hoa mắt, chóng mặt, thiếu máu não.
❌ Giấc ngủ chập chờn, không sâu.

Những viên thuốc giảm đau chỉ đánh lừa cảm giác tạm thời. Muốn trị dứt điểm, phải "Thông".

Liệu trình "Ngọc Chẩm Thông Kinh" tại Nhân Tâm Y Viện tập trung giải quyết tận gốc sự bế tắc này:
✅ Khai thông huyệt đạo: Kỹ thuật viên dùng lực ngón tay và khuỷu tay tác động sâu vào các điểm tắc nghẽn (A thị huyệt) vùng cổ vai gáy.
✅ Bài trừ hàn ẩm: Kết hợp chườm thảo dược nóng và tinh dầu trị liệu để giãn cơ, trục xuất khí lạnh.

Cảm giác nhẹ bẫng, "cái đầu như được tháo tạ" ngay sau buổi trị liệu đầu tiên là điều mà khách hàng thường thốt lên tại Y Viện.

Đừng để cơn đau trở thành mãn tính. Đặt lịch để được các chuyên gia của chúng tôi "Tuệ Tĩnh Vấn Mạch" (kiểm tra) miễn phí tình trạng của bạn.

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

12/03/2026

ĐỪNG ĐỂ "VƯỜN ĐỊA ĐÀNG" BỊ LẠNH – BÍ MẬT SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI PHỤ NỮ

Có một thực tế trong YHCT: "Mười người phụ nữ thì chín người hàn". Hàn khí (lạnh) tích tụ trong cơ thể lâu ngày, đặc biệt là vùng bụng dưới và tử cung, chính là nguyên nhân gốc rễ của những vấn đề khiến chị em phiền lòng:

❄️ Tay chân luôn lạnh ngắt dù trời đã sang xuân.
❄️ Chu kỳ kinh nguyệt không đều, đau bụng dữ dội khi đến tháng.
❄️ Sắc diện nhợt nhạt, da dẻ kém hồng hào, dễ tích mỡ vùng bụng.

Tử cung (Nội cung) được ví như mảnh vườn ươm mầm sự sống và gìn giữ nét xuân. Mảnh vườn ấy cần được sưởi ấm thì hoa mới nở, cây mới xanh tốt.

Tại Nhân Tâm Y Viện, liệu trình "Nội Cung Ôn Dưỡng" là sự kết hợp tinh tế giữa:
🌿 Nam dược ấm nóng: Sử dụng Ngải cứu, Gừng gió, Quế chi... những thảo dược Việt Nam thuần túy để trục hàn, tán ẩm.
👐 Kỹ thuật xoa bóp chuyên sâu: Tác động vào các huyệt vị trọng yếu vùng bụng dưới, giúp khí huyết lưu thông mạnh mẽ về tử cung.

Hãy sưởi ấm "phần gốc" của mình ngay hôm nay để "phần ngọn" là nhan sắc và sức khỏe luôn rạng rỡ.

👉 Tháng của nàng, Nhân Tâm Y Viện vẫn đang dành tặng những ưu đãi đặc biệt khi đặt lịch chăm sóc Nội Cung. Nhắn tin ngay để được tư vấn!

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

08/03/2026

NGƯỜI PHỤ NỮ HẠNH PHÚC LÀ NGƯỜI BIẾT DÀNH CHO MÌNH MỘT KHOẢNG "TĨNH"

Chúng ta thường ca ngợi sự hy sinh, sự tần tảo của người phụ nữ. Nhưng đôi khi, chúng ta quên mất rằng, một cái cây muốn tỏa bóng mát che chở cho người khác, thì gốc rễ của nó phải vững vàng và tràn trề nhựa sống đầu tiên.

Dịp 8/3 này, Nhân Tâm Y Viện không chúc bạn xinh đẹp hơn, vì bạn vốn dĩ đã là một đóa hoa. Chúng tôi chỉ mong bạn:

✨ An yên hơn: Để những lo toan ngoài kia dừng lại sau cánh cửa Y Viện, chỉ còn mùi hương trầm và tiếng nhạc thiền.
✨ Khỏe mạnh hơn: Để những cơn đau mỏi vai gáy không làm phiền giấc ngủ, để khí huyết lưu thông cho đôi má thêm hồng.

Hạnh phúc không phải là đích đến xa xôi, nó nằm ngay ở khoảnh khắc bạn quyết định yêu thương và chăm sóc chính cơ thể mình.

Cảm ơn những người phụ nữ tuyệt vời đã ghé thăm Nhân Tâm Y Viện trong tuần lễ đặc biệt này. Nhìn nụ cười thư thái của các chị sau liệu trình, đó là món quà quý giá nhất đối với đội ngũ kỹ thuật viên chúng tôi.

Thương mến!

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

07/03/2026

🌿 DƯỠNG SẮC TỪ TÂM - TRÂN QUÝ NGƯỜI PHỤ NỮ TUYỆT VỜI NHẤT 🌿

Giữa nhịp sống vội vã, có bao giờ chị em chợt chững lại khi thấy đôi vai mình nặng trĩu, giấc ngủ chẳng còn sâu hay sắc diện có phần nhợt nhạt vì những lo toan mang tên "gia đình" và "sự nghiệp"?

Người xưa có câu: "Phụ nữ như đóa hoa, rễ có khỏe thì nụ mới đơm bông, sắc mới mặn mà". Vẻ đẹp rạng rỡ nhất của người phụ nữ không đến từ lớp trang điểm bên ngoài, mà toát ra từ một cơ thể tràn đầy sinh khí và một nội tâm an yên.

Tháng 3 này, mượn cớ ngày vinh danh phái đẹp, Nhân Tâm Y Viện mong muốn được thay bạn ôm ấp và vỗ về chính cơ thể mình bằng triết lý Y học cổ truyền "Nam dược trị Nam nhân":

🌸 Nội Cung Ôn Dưỡng: Sử dụng dược liệu thuần Việt ấm nóng để xua tan hàn khí, ôn ấm tử cung – cội nguồn sinh khí và thanh xuân của phái đẹp.
🌸 Phượng Hoàng Tái Tạo: Đả thông kinh lạc vùng mặt, nâng cơ và khí huyết lưu thông, trả lại sắc hồng tự nhiên, rạng rỡ.
🌸 Ngọc Chẩm Thông Kinh: Giải phóng toàn bộ ách tắc vùng cổ - vai - gáy, trút bỏ mọi gánh nặng để bờ vai thêm nhẹ nhõm.

Đến với Nhân Tâm Y Viện, không có sự ồn ào vội vã, chỉ có hương thảo mộc thoang thoảng, tiếng nhạc thiền êm ái và đôi bàn tay tận tâm của các kỹ thuật viên giúp chị em tìm lại sự cân bằng Thân – Tâm – Trí.

🎁 [ƯU ĐÃI ĐẶC QUYỀN THÁNG 3] - MÓN QUÀ GỬI TỚI "MỘT NỬA THẾ GIỚI":
Nhân Tâm Y Viện dành tặng VOUCHER trị giá 250k cho mọi khách hàng nữ đặt lịch trải nghiệm các liệu trình dưỡng sinh từ ngày 07/03 đến hết ngày 31/03.

Đừng đợi ai đó tặng hoa, hãy tự biến mình thành đóa hoa rực rỡ và ngát hương nhất từ bên trong!

📩 Nhắn tin ngay để được tư vấn và lựa chọn liệu trình chăm sóc phù hợp nhất cho riêng mình.

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

05/03/2026

🌺 DƯỠNG SINH MÙA XUÂN THEO YHCT – LÀM GÌ ĐỂ CAN KHÍ LUÔN THƯ THÁI? 🌺

Mùa xuân, mùa của vạn vật sinh sôi, cây cối đâm chồi nảy lộc. Theo Y học cổ truyền, mùa xuân thuộc hành Mộc, tương ứng với tạng Can (Gan) trong cơ thể. Đây là lúc Can khí hoạt động mạnh mẽ nhất.

Nếu Can khí được thư thái, điều đạt, cơ thể sẽ khỏe mạnh, tinh thần phơi phới. Ngược lại, nếu Can khí bị uất kết (do stress, tức giận), dễ gây ra các chứng đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ, dễ cáu gắt, rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ.

🌿 Bí quyết "Sơ Can, giải uất" (làm thư thái Can khí) trong mùa xuân:

1️⃣ Vận động ngoài trời: Đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng ở nơi có nhiều cây xanh giúp Can khí được lưu thông, giải tỏa năng lượng ách tắc.

2️⃣ Giữ tinh thần vui vẻ: Tránh nóng giận, bực bội. Hãy tìm đến những hoạt động giúp bạn thư giãn như nghe nhạc, đọc sách, trò chuyện cùng bạn bè.

3️⃣ Ăn uống điều độ: Nên ăn các loại rau có màu xanh đậm (hành Mộc), các thực phẩm có vị chua nhẹ để dưỡng Can. Hạn chế rượu bia, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ.

4️⃣ Uống trà hoa cúc: Hoa cúc có tác dụng thanh Can, sáng mắt, là thức uống tuyệt vời cho mùa xuân.

Hãy sống hòa hợp với nhịp điệu của mùa xuân để có một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần luôn lạc quan, yêu đời!

----------------------
NHÂN TÂM Y VIỆN
☎ Tư vấn & Đặt lịch: 0981 019 156
🌐 Website: www.nhantamyvien.vn
📍Địa chỉ: 28 Phạm Văn Đồng, P. Hạc Thành, Tp Thanh Hóa

NHÂN TÂM Y VIỆN

29/03/2026

29/03/2026

25/03/2026

25/03/2026

22/03/2026

19/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

08/03/2026

07/03/2026

05/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 20:00
Tuesday	08:30 - 20:00
Wednesday	08:30 - 20:00
Thursday	08:30 - 20:00
Friday	08:30 - 20:00
Saturday	08:30 - 20:00
Sunday	08:30 - 20:00