14/08/2025
TỔ ĐỈA Ở BÀN TAY, BÀN CHÂN – NGỨA DAI DẲNG, KHÓ TRỊ
📌 Tổ đỉa là gì?
Tổ đỉa (Dyshidrotic eczema) là một dạng viêm da mạn tính, thường xuất hiện ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, kẽ ngón. Đặc trưng là mụn nước nhỏ li ti, rất ngứa, da dày và b**g vảy.
🔍 Dấu hiệu nhận biết
- Mụn nước sâu trong da, không dễ vỡ, chứa dịch trong.
- Vị trí thường gặp: lòng bàn tay, lòng bàn chân, mé ngón tay/chân.
- Ngứa dữ dội, nhất là về đêm hoặc khi ra mồ hôi tay chân.
- Khi mụn nước khô → da b**g tróc, nứt nẻ, thậm chí chảy máu.
- Hay tái đi tái lại, nhất là khi thời tiết nóng ẩm hoặc tiếp xúc hóa chất.
⚠ Nguyên nhân – Yếu tố khởi phát
👉Dị ứng / cơ địa dị ứng: người có tiền sử viêm da cơ địa, viêm mũi dị ứng, hen suyễn.
👉Tiếp xúc hóa chất: xà phòng, nước rửa chén, xi măng, sơn, thuốc nhuộm tóc...
👉Ra mồ hôi tay chân nhiều.
👉Căng thẳng, stress.
👉Nấm da kẽ chân (có thể kích hoạt tổ đỉa ở tay).
💡 Điều trị tham khảo tại nhà thuốc
(Không thay thế chỉ định bác sĩ)
⛔️Giai đoạn cấp (mụn nước – ngứa):
- ️Rửa nhẹ bằng dung dịch nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn nhẹ (Povidone-iodine pha loãng).
- Thuốc bôi corticoid hoạt lực trung bình (theo hướng dẫn dược sĩ/bác sĩ), bôi mỏng 1–2 lần/ngày.
- Có thể phối hợp thuốc kháng histamin đường uống để giảm ngứa (Cetirizine, Loratadine…).
⛔️Giai đoạn b**g vảy – nứt nẻ:
- Dùng kem dưỡng ẩm phục hồi hàng rào da (chứa ceramide, glycerin…).
- Tránh bóc da, chà xát mạnh.
✅️ Nếu nhiễm trùng (mụn mủ, sưng đỏ): cần đi khám để được kê thuốc kháng sinh phù hợp.
🚫 Phòng tránh tái phát
✔️Mang găng tay khi tiếp xúc với xà phòng, hóa chất, nước lâu.
✔️Giữ tay chân khô ráo, thoáng mát; thay tất thường xuyên.
✔️Hạn chế stress, ngủ đủ giấc.
✔️Kiểm tra và điều trị nấm kẽ chân nếu có.
💬 Tổ đỉa không lây nhưng dễ tái phát nếu không tìm được yếu tố khởi phát. Điều trị cần kiên trì, kết hợp thuốc, dưỡng ẩm và tránh tiếp xúc kích ứng.
#
