Vật Lý Trị Liệu Phục Hồi Chức Năng TÂM BÌNH TH

17/12/2025

17/12/2025

Cơ hình lê nằm sâu trong mông, ngay sát dây thần kinh tọa.
Khi cơ này co thắt – viêm – căng cứng, nó có thể chèn ép dây thần kinh tọa, gây ra các triệu chứng rất giống đau thần kinh tọa thật.

🔍 Triệu chứng thường gặp
• Đau mông sâu, đau lan xuống mặt sau đùi
• Tê, râm ran, châm chích dọc chân
• Đau tăng khi ngồi lâu – lái xe – leo cầu thang – xoay hông

⚠️ Dễ nhầm lẫn vì:
• Đau lan theo đường đi dây thần kinh tọa
• Không cần thoát vị đĩa đệm vẫn đau như “đau tọa”

15/12/2025

Ngồi có tựa lưng, hai bàn chân chạm sàn.
• Khi cúi nhặt đồ: gập gối – giữ lưng thẳng, không cúi gập lưng.
• Thay đổi tư thế mỗi 30–45 phút.

10/12/2025

Tờ thông tin sản phẩm #

09/12/2025

ĐAU LƯNG – ĐAU VAI GÁY – TÊ TAY CHÂN: GIẢM SAU 1–3 BUỔI TRỊ LIỆU!

👉 Bạn đang gặp đau mỏi cơ xương khớp, tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng … khiến sinh hoạt và công việc bị ảnh hưởng?

👉 Hãy đến Phòng khám Phục hồi chức năng TÂM BÌNH – nơi điều trị an toàn, không dùng thuốc, hiệu quả hiệu quả rõ rệt nhờ các phương phấp hiện đại:
✓ Xoa bóp – nắn chỉnh Cột sống - khớp
✓ Vận động trị liệu
✓ Điện xung – Điện phân - Siêu âm
✓ Sóng xung kích
✓ Kéo giãn cột sống

🌿 Đội ngũ bác sĩ – kỹ thuật viên tận tâm, nhiều kinh nghiệm, đã giúp hàng ngàn bệnh nhân giảm đau – phục hồi vận động nhanh chóng.

🔥 Hiệu quả rõ rệt – bệnh nhân tin tưởng ngày càng đông!
📍 406 Lê Lai, Hạc Thành, TP Thanh Hóa (gần trường THPT Lam Sơn)
📞 0859 33 66 11
✨ TÂM BÌNH – lựa chọn uy tín cho sức khỏe cơ xương khớp của bạn!

07/12/2025

Đau lưng mãi không khỏi? Xem cách tôi kéo giãn cho bệnh nhân và lý do họ hết đau sau 1 buổi!

06/12/2025

Đau lưng mãi không khỏi? Đây là 3 phút mỗi ngày thay đổi tất cả!

05/12/2025

Hãy làm theo để cho hết đau nhức nhé ̛ƠNG_KHỚP

11/09/2025