https://www.facebook.com/351418014719796/

Phòng Khám Chuyên Khoa PHCN Thiện Tâm Đường, 44 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường Quãng Thịnh, Thanh Hóa (2026)

15/04/2026

RÁCH BAO SƠ ĐĨA ĐỆM L4–L5 CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?
👉 Câu trả lời là: CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ ĐƯỢC nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách!
🔎 Rách bao sơ đĩa đệm là gì?
Bao xơ là lớp vỏ bên ngoài của đĩa đệm. Khi bị rách (thường ở vị trí L4–L5), nhân nhầy bên trong có thể thoát ra → gây chèn ép dây thần kinh → đau lưng, tê chân, yếu chân.
⚠️ Có nguy hiểm không?
-Nếu nhẹ: chỉ đau âm ỉ, vẫn sinh hoạt được
- Nếu nặng: có thể gây thoát vị đĩa đệm, chèn ép thần kinh nặng
- Trường hợp nặng hơn: ảnh hưởng vận động, thậm chí teo cơ
💡 Điều trị như thế nào?
✔️ Giai đoạn sớm (KHÔNG cần mổ)
- Nghỉ ngơi hợp lý
- Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng
- Y học cổ truyền: châm cứu, xoa bóp, điện châm
- Kéo giãn cột sống
👉 Đây là giai đoạn “VÀNG” để hồi phục!
✔️ Giai đoạn nặng
- Dùng thuốc giảm đau, chống viêm
- Can thiệp chuyên sâu
- Chỉ mổ khi có chỉ định bắt buộc
🎯 Lời khuyên từ chuyên gia
- Không tự ý vận động mạnh, bê vác nặng
- Điều trị càng sớm → khả năng hồi phục càng cao
- Kiên trì PHCN giúp tránh phải phẫu thuật
📌 Thông điệp:
👉 Rách bao sơ đĩa đệm L4–L5 KHÔNG phải “án tử”!
👉 Điều trị đúng hướng – phục hồi hoàn toàn là điều CÓ THỂ!
🏥 Phòng khám chuyên khoa PHCN Thiện Tâm Đường
🏡Số 04/44 đường Nguyễn Hữu Cảnh - TP. Thanh hoá
( cách bệnh viện phụ sản Thanh Hóa 500m )
⏭️Inbox hoặc ☎️0949.025.610

13/04/2026

📢 THÔNG BÁO PHÒNG KHÁM HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI
Phòng khám xin trân trọng thông báo:
👉 Chính thức làm việc trở lại từ ngày 13/04/2026
Sau thời gian nghỉ, phòng khám đã sẵn sàng tiếp đón và phục vụ Quý bệnh nhân với chất lượng tốt nhất.
💙 Kính chúc Quý bệnh nhân sức khỏe và rất mong được tiếp tục đồng hành cùng Quý vị!
📞 Liên hệ đặt lịch để được phục vụ nhanh chóng!

10/04/2026

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ 📢
Phòng khám Chuyên khoa PHCN Thiện Tâm Đường xin trân trọng thông báo:
👉 Phòng khám sẽ nghỉ làm việc trong 2 ngày:
🗓 Thứ Bảy (11/04/2026)
🗓 Chủ Nhật (12/04/2026)
⏰ Thời gian làm việc trở lại: Thứ Hai (13/04/2026)
💙 Kính mong Quý bệnh nhân sắp xếp thời gian thăm khám phù hợp.
💙 Xin chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại!
📞 Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ trước để được hỗ trợ.

09/04/2026

TRÀN DỊCH KHỚP GỐI – XỬ LÝ SAO CHO ĐÚNG? 🔥
Bạn thấy gối sưng to, đau nhức, đi lại khó khăn?
👉 Rất có thể bạn đang bị tràn dịch khớp gối!
⚠️ Nếu xử lý sai cách, tình trạng có thể nặng hơn, gây thoái hóa khớp sớm hoặc hạn chế vận động lâu dài.
💡 CÁCH XỬ LÝ ĐÚNG KHI BỊ TRÀN DỊCH KHỚP GỐI
✅ 1. Nghỉ ngơi – hạn chế vận động mạnh
Tránh chạy nhảy, leo cầu thang nhiều → giúp giảm áp lực lên khớp.
✅ 2. Chườm lạnh (24–48h đầu)
Giảm sưng, giảm đau hiệu quả.
⏱️ Mỗi lần 15–20 phút, ngày 2–3 lần.
✅ 3. Kê cao chân khi nằm
Giúp giảm phù nề, dịch không tích tụ nhiều.
✅ 4. Không tự ý xoa bóp mạnh
👉 Dễ làm tăng viêm và tràn dịch nhiều hơn.
✅ 5. Thăm khám sớm tại cơ sở chuyên khoa
Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân:
✔️ Viêm khớp
✔️ Chấn thương
✔️ Thoái hóa
✔️ Gout...
💪 ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ BAO GỒM:
✔️ Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng
✔️ Châm cứu – xoa bóp nhẹ nhàng (đúng kỹ thuật)
✔️ Dùng thuốc theo chỉ định
✔️ Hút dịch khớp (nếu cần)
🚫 LƯU Ý QUAN TRỌNG
❌ Không chủ quan khi gối sưng kéo dài
❌ Không tự ý dùng thuốc giảm đau lâu ngày
❌ Không đắp lá, mẹo dân gian khi chưa rõ nguyên nhân
📌 LỜI KHUYÊN:
Phát hiện sớm – điều trị đúng → giúp bạn tránh biến chứng và phục hồi nhanh hơn!
📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí
📍 Phục hồi chức năng – Y học cổ truyền

08/04/2026

💥 **BỊ G*I KHỚP GỐI – NÊN LÀM GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU & TRÁNH NẶNG HƠN?**

G*i khớp gối là tình trạng thoái hóa khiến mọc g*i xương, gây đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động. Nếu không xử lý đúng cách, bệh sẽ ngày càng nặng 😣

👉 Dưới đây là những việc bạn NÊN làm:**
1. Nghỉ ngơi hợp lý**
* Tránh đứng lâu, leo cầu thang nhiều
* Không ngồi xổm hoặc mang vác nặng
2. Tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày**
* Co duỗi gối, nâng chân, đạp xe tại chỗ
* Đi bộ chậm giúp khớp linh hoạt hơn
⛔ Tránh chạy nhảy mạnh, tập sai dễ làm đau tăng
3. Kiểm soát cân nặng**
* Giảm tải áp lực lên khớp gối
* Người thừa cân → đau sẽ nặng hơn rất nhiều
4. Chườm nóng – lạnh đúng cách**
* Đau cấp: chườm lạnh ❄️
* Đau mạn tính: chườm ấm 🔥 giúp giãn cơ, giảm cứng khớp
5. Điều trị phục hồi chức năng**
* Điện trị liệu, siêu âm, xoa bóp, kéo giãn
* Giúp giảm đau – tăng vận động – hạn chế tiến triển
6. Kết hợp Y học cổ truyền**
* Châm cứu, bấm huyệt, thuốc thảo dược
* Giảm đau an toàn, phù hợp người lớn tuổi
🚨 KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY?
* Đau kéo dài không đỡ
* Khớp gối sưng to, nóng đỏ
* Đi lại khó khăn, có dấu hiệu lệch khớp

💬 **LỜI KHUYÊN:**
G*i khớp gối không thể “hết hẳn” nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu điều trị đúng cách và kiên trì!

📩 Inbox ngay để được tư vấn bài tập & phác đồ phù hợp từng mức độ!
*ikhopgoi

07/04/2026

🔥 THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ C5 – C6 CÓ NÊN MỔ KHÔNG? 🔥
Rất nhiều bệnh nhân khi được chẩn đoán thoái hóa C5–C6 đều lo lắng:
👉 “Có phải mổ không bác sĩ?”
📌 Câu trả lời: KHÔNG phải ai cũng cần mổ!
💡 Khi nào CHƯA cần mổ?
👉 Đau cổ, vai gáy, tê tay nhẹ
👉 Chưa yếu cơ, chưa teo cơ
👉 Sinh hoạt vẫn bình thường
➡️ Trường hợp này nên ưu tiên:
✔️ Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng
✔️ Châm cứu, xoa bóp (YHCT)
✔️ Tập luyện đúng cách
👉 Nhiều bệnh nhân cải thiện tốt mà không cần đụng đến dao kéo
⚠️ Khi nào CẦN cân nhắc mổ?
🚨 Đau dữ dội, kéo dài không đỡ
🚨 Tê yếu tay rõ rệt
🚨 Teo cơ, mất cảm giác
🚨 Chèn ép tủy (nguy hiểm)
👉 Lúc này bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để tránh biến chứng nặng hơn.
🎯 Lời khuyên quan trọng:
👉 Đừng vội mổ khi chưa điều trị bảo tồn
👉 Phát hiện sớm – điều trị đúng giúp tránh phẫu thuật
👉 Tập luyện & phục hồi đúng cách là “chìa khóa vàng”
📩 Nếu bạn đang bị đau cổ vai gáy, tê tay do C5–C6, hãy inbox để được tư vấn phác đồ phù hợp!

06/04/2026

💥 THƯỜNG XUYÊN BỊ ĐAU ĐẦU – CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Đau đầu là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Nhưng nếu bạn bị đau đầu lặp đi lặp lại, đừng chủ quan! ⚠️
👉 Đau đầu có thể chỉ là do:
✔️ Căng thẳng, stress kéo dài
✔️ Thiếu ngủ, làm việc quá sức
✔️ Ngồi sai tư thế gây đau cổ vai gáy
👉 Nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nguy hiểm như:
❗ Rối loạn tuần hoàn não
❗ Thoái hóa đốt sống cổ
❗ Migraine (đau nửa đầu)
❗ Thậm chí liên quan đến nguy cơ Đột quỵ
🚨 CẢNH BÁO – CẦN ĐI KHÁM NGAY KHI:
⚡ Đau đầu dữ dội, đột ngột
⚡ Đau kèm chóng mặt, tê tay chân
⚡ Nhìn mờ, buồn nôn, mất thăng bằng
⚡ Đau kéo dài nhiều ngày không đỡ
💚 YHCT ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU NHƯ THẾ NÀO?
✨ Châm cứu – giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhanh
✨ Xoa bóp bấm huyệt – thư giãn cơ, giảm căng thẳng
Phát hiện sớm – điều trị đúng sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm.
📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí!

05/04/2026

🔥 ĐAU VAI GÁY – ĐỪNG CHỦ QUAN! 🔥
Bạn có đang gặp tình trạng:
❌ Cứng cổ, quay đầu khó
❌ Đau lan lên đầu, gây chóng mặt
❌ Tê mỏi vai, lan xuống cánh tay
❌ Ngồi làm việc lâu là đau nhức tăng
👉 Đây là dấu hiệu điển hình của thoái hóa đốt sống cổ, co cứng cơ hoặc chèn ép dây thần kinh!
💥 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP:
✔ Ngồi sai tư thế (dân văn phòng, lái xe)
✔ Dùng điện thoại nhiều, cúi đầu lâu
✔ Thoái hóa theo tuổi
✔ Ít vận động, khí huyết kém lưu thông
🌿 GIẢI PHÁP AN TOÀN – HIỆU QUẢ:
Tại phòng khám, bệnh nhân được điều trị bằng:
✅ Xoa bóp – bấm huyệt YHCT
✅ Châm cứu giảm đau, thông kinh lạc
✅ Bài tập phục hồi chức năng tại nhà
👉 Giúp:
✔ Giảm đau rõ rệt sau vài buổi
✔ Tăng vận động cổ vai
✔ Ngăn tái phát lâu dài
💬 LỜI KHUYÊN:
Đừng để đau kéo dài → dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm cổ hoặc chèn ép thần kinh nặng hơn!
📍 Nếu bạn hoặc người thân đang bị đau vai gáy:
👉 Hãy nhắn tin ngay để được tư vấn miễn phí!
☎️ Inbox hoặc gọi ngay để đặt lịch điều trị

04/04/2026

🔥 HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI CỦA BÁC PHẨM – BỈM SƠN 🔥
- Có những cơn đau tưởng chừng không thể vượt qua…
- Có những bước đi tưởng chừng đã phải dừng lại…
Nhưng bác Phẩm – Bỉm Sơn đã không bỏ cuộc 💪
👉 Khi đến với phòng khám, bác trong tình trạng:
- Đau nhức kéo dài
- Vận động hạn chế
- Đi lại khó khăn, sinh hoạt bị ảnh hưởng
👉 Sau quá trình PHCN kiên trì mỗi ngày:
- Các cơn đau giảm rõ rệt
- Vận động linh hoạt hơn
- Bác đã có thể tự đi lại, sinh hoạt gần như bình thường 👏
💚 Điều quan trọng nhất không chỉ là phương pháp điều trị
mà là sự KIÊN TRÌ của chính bác mỗi ngày!
📌 PHỤC HỒI CHỨC NĂNG KHÔNG PHẢI NGÀY MỘT NGÀY HAI
Nhưng chỉ cần bạn không bỏ cuộc – cơ thể sẽ dần hồi phục!
👉 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng:
✔ Đau vai gáy
✔ Thoát vị đĩa đệm
✔ Tai biến, yếu liệt
✔ Tê bì chân tay
📩 Hãy liên hệ ngay để được tư vấn và xây dựng phác đồ phù hợp!
🏥 Phòng khám chuyên khoa PHCN Thiện Tâm Đường
🏡Số 04/44 đường Nguyễn Hữu Cảnh - TP. Thanh hoá
( cách bệnh viện phụ sản Thanh Hóa 500m )
⏭️Inbox hoặc ☎️0949.025.610

03/04/2026

🔥 ĐAU NHỨC TOÀN THÂN – ĐỪNG CHỦ QUAN! 🔥
Bạn có đang gặp tình trạng:
❌ Đau mỏi khắp người, đặc biệt sáng ngủ dậy
❌ Cứng cổ, vai, lưng, nhức mỏi tay chân
❌ Người uể oải, mệt mỏi dù không làm việc nặng
❌ Đau âm ỉ kéo dài nhiều ngày không khỏi
👉 Đây có thể là dấu hiệu của:
⚠️ Rối loạn cơ – xương – khớp
⚠️ Thiếu máu, khí huyết kém lưu thông
⚠️ Thoái hóa cột sống, chèn ép dây thần kinh
⚠️ Ảnh hưởng sau tai biến hoặc làm việc sai tư thế lâu ngày
💡 VẬY PHẢI LÀM GÌ?
✅ Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức
✅ Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ – vai – lưng
✅ Tập các bài vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
✅ Xoa bóp, bấm huyệt giúp lưu thông khí huyết
✅ Đi khám sớm nếu đau kéo dài > 3–5 ngày
🌿 GIẢI PHÁP AN TOÀN – HIỆU QUẢ
✔️ Điều trị bằng Y học cổ truyền
✔️ Kết hợp PHCN – xoa bóp – châm cứu
✔️ Giảm đau từ gốc, hạn chế tái phát
📍 Đừng để đau nhức kéo dài ảnh hưởng đến cuộc sống!
👉 Phát hiện sớm – điều trị đúng – phục hồi nhanh
📞 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí!

02/04/2026

BỆNH NHÂN TAI BIẾN TỪNG KHÔNG ĐI LẠI ĐƯỢC....
Sau thời gian kiên trì phục hồi:
- Đã đứng vững
- Tập đi từng bước
- Cải thiện rõ rệt từng ngày
👉 Không phải dùng thuốc – mà là điều trị và tập đúng cách
Gia đình có người bị tai biến
👉 Comment “TAI BIẾN” để được tư vấn hướng phục hồi
🏥 Phòng khám chuyên khoa PHCN Thiện Tâm Đường
🏡Số 04/44 đường Nguyễn Hữu Cảnh - TP. Thanh hoá
( cách bệnh viện phụ sản Thanh Hóa 500m )
⏭️Inbox hoặc ☎️0949.025.610

01/04/2026

🔥 ĐAU VAI GÁY – ĐỪNG CHỦ QUAN! 🔥
👉 Tình trạng đau vai gáy đang ngày càng phổ biến ở dân văn phòng, người lao động nặng, người lớn tuổi…
⚠️ Dấu hiệu thường gặp:
- Đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng cổ – vai – gáy
- Cứng cổ, khó quay đầu
- Tê lan xuống cánh tay, bàn tay
- Đau tăng khi ngồi lâu, ngủ sai tư thế
💡 Nguyên nhân phổ biến:
- Thoái hóa cột sống cổ
- Sai tư thế khi làm việc
- Căng cơ kéo dài
- Thoát vị đĩa đệm cổ
🌿 GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN 🌿
Tại phòng khám, chúng tôi áp dụng các phương pháp an toàn – hiệu quả:
✔️ Châm cứu – giảm đau nhanh, thông kinh hoạt lạc
✔️ Xoa bóp bấm huyệt – thư giãn cơ, tăng tuần hoàn
✔️ Điện châm – kích thích phục hồi thần kinh
✔️ Cấy chỉ – tác động sâu, hiệu quả lâu dài
✔️ Kết hợp bài tập phục hồi chức năng
🎯 Ưu điểm:
- Không dùng thuốc (hoặc hạn chế tối đa)
- Ít tác dụng phụ
- Điều trị tận gốc nguyên nhân
- Phù hợp nhiều đối tượng
💬 Lời khuyên:
Đừng để đau vai gáy kéo dài ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Điều trị sớm sẽ giúp phục hồi nhanh hơn!
📍 Phòng khám Thiện Tâm Đường
📞 Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí!
🏥 Phòng khám chuyên khoa PHCN Thiện Tâm Đường
🏡Số 04/44 đường Nguyễn Hữu Cảnh - TP. Thanh hoá
( cách bệnh viện phụ sản Thanh Hóa 500m )
⏭️Inbox hoặc ☎️0949.025.610

Phòng Khám Chuyên Khoa PHCN Thiện Tâm Đường

15/04/2026

13/04/2026

10/04/2026

09/04/2026

08/04/2026

07/04/2026

06/04/2026

05/04/2026

04/04/2026

03/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category