05/05/2022
🌿Nếu bạn bị bị đau lưng thì đừng bỏ qua cách này rất hiệu quả
---
✅Nguyên liệu:
- 200gr lá lốt tươi
- 400gr muối hạt
- 1 chiếc khăn mỏng, sạch
✅Cách thực hiện:
Lá lốt sau khi mua về, bạn phải rửa sạch những bụi bẩn, đất cát dưới vòi nước sạch rồi để ráo nước.
Tiếp đến, đem giã nát lá lốt với muối hạt rồi đun nóng lá lốt trên một cái chảo. Đun đến khi bạn thấy hỗn hợp chín thì cho vào cái khăn đã chuẩn bị, đắp lên vùng lưng bị đau trong 30 phút thì rửa lại với nước sạch.
✅Lưu ý:
Chữa đau lưng bằng cách đắp lá lốt là một bài thuốc dân gian, nó chỉ phát huy công dụng nếu như bạn thực sự kiên trì thực hiện nó. Bởi vì chữa bệnh xương khớp không phải chỉ lần 1 lần 2, mà bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài.
Mặt khác, lá lốt phát huy công dụng nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Bạn nên kiên trì thực hiện 1 lần/ngày và thực hiện mỗi khi đi ngủ.
