Shanti yoga and dance studio

Shanti yoga and dance studio - Yoga cơ bản,Nâng cao
- Dance người lớn,Trẻ em
-Yoga Trị liệu,Phục hồi
☆ Giảng dạy bởi giáo viên Ấn-Việt nhiều kinh nghiệm.

29/01/2026

Nhẹ nhàng buổi sáng☘️

Yoga ngày cận Tết🔥
26/01/2026

Yoga ngày cận Tết🔥

Khỏe còn chăm sóc Hội viên thân yêu ạ🔥
21/01/2026

Khỏe còn chăm sóc Hội viên thân yêu ạ🔥

Yêu màu Hồng ghét sự lừa dối😂Ai cùng chí hướng tới với E🔥Cứ phải đẹp để mặc áo dài Việt Nam.
19/01/2026

Yêu màu Hồng ghét sự lừa dối😂
Ai cùng chí hướng tới với E🔥
Cứ phải đẹp để mặc áo dài Việt Nam.

Lịch tập tuần mới ạ!✅️Bài tập đa dạng thay đổi hàng tuần✅️Lớp giảm cân đón tết cho toàn thể hội viênChúc quý hội viên tu...
18/01/2026

Lịch tập tuần mới ạ!
✅️Bài tập đa dạng thay đổi hàng tuần
✅️Lớp giảm cân đón tết cho toàn thể hội viên
Chúc quý hội viên tuần mới năng lượng và hạnh phúc💗

18/01/2026

Yoga có thể ở lại trong đời bạn theo cách rất đơn giản

Yoga không cần phải là một điều gì đó thật to.
Không cần mỗi buổi đều phải tập đủ lâu.
Cũng không cần hôm nào cũng thật giỏi.

Đôi khi, yoga chỉ là:
• 10 phút thở chậm lại 🌬️
• Một lần giãn lưng sau ngày dài 🫶
• Hay nằm yên một chút trước khi ngủ 🛏️

Yoga không nhất thiết phải xuất hiện hoàn hảo trên thảm.
Nó có thể len vào cuộc sống rất nhẹ:
• Trong lúc bạn nhớ nhắc mình thở
• Khi bạn dừng lại trước khi cố thêm
• Khi bạn chọn nghỉ thay vì gồng

Yoga ở lại được không phải vì nó làm bạn giỏi hơn ai.
👉 Mà vì nó dễ sống chung với cuộc đời bận rộn này.

Chỉ cần vậy thôi.
Yoga đã đủ rồi.

17/01/2026

Không phải mọi hạt giống đều nở hoa ngay không phải ước mơ nào cũng vội vàng chạm tới.Trên thảm Yoga ko đo bằng độ sâu mà đo bằng sự kiên nhẫn ở lại.
Cơ thể run lên,hơi thở chậm lại.
Ta không bỏ cuộc mà chỉ tin rằng: ta đã chọn đúng chỗ💗

16/01/2026

Cách bật và rút ra khỏi tường hỗ trợ 2 bàn tay🥰

14/01/2026

Nhóm bổ trợ cho Tay,Vai,Lưng
Hành trình chinh phục tư thế Pincha👍

13/01/2026

Chào Thứ 3 vui vẻ🥰

Address

766 Nguyễn Chí Thanh, Khu 3, Phường Hiệp An
Thu Dau Mot

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00

Telephone

+84986822819

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shanti yoga and dance studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shanti yoga and dance studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category