30/07/2025
🪄 STRAP YOGA: Kéo giãn, Canh chỉnh & Mở rộng tiềm năng cơ thể!
"Làm chủ chuyển động – Mở rộng giới hạn với Strap Yoga tại Swarayoga!"
Strap Yoga, hay Yoga với dây đai, là một phương pháp hỗ trợ độc đáo giúp bạn đạt được sự chính xác trong từng tư thế, kéo giãn sâu hơn và phát triển sức mạnh một cách an toàn. Với dây đai yoga (strap), bạn có thể tiếp cận các tư thế khó, cải thiện linh hoạt và kiểm soát chuyển động một cách tinh tế.
✅ Tăng cường độ linh hoạt cho chân, hông và vai
✅ Hỗ trợ canh chỉnh tư thế chính xác
✅ Giảm áp lực lên khớp và ngăn ngừa chấn thương
✅ Mở rộng giới hạn cơ thể một cách an toàn và có kiểm soát
✅ Tăng sự tập trung vào hơi thở và ý thức trong từng chuyển động
Tại Swarayoga, chúng tôi không chỉ xem dây đai như một công cụ hỗ trợ — mà còn là biểu tượng của ý chí, ý thức và kỷ luật. Với sự hướng dẫn của các giáo viên Ấn Độ dày dạn kinh nghiệm, bạn sẽ trải nghiệm một hành trình mới mẻ để làm chủ cơ thể và tâm trí thông qua từng chuyển động kéo giãn nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ.
Phù hợp cho mọi cấp độ — từ người mới bắt đầu đang học cách mở rộng cơ thể đến yogi lâu năm đang tìm kiếm chiều sâu và sự chính xác trong asana.
🌿 Ưu điểm Swarayoga:
Với hơn 500 học viên hài lòng và đánh giá 5 sao liên tục, các lớp học tại Swarayoga kết hợp giữa tinh hoa yoga cổ truyền và ứng dụng hiện đại, giúp bạn đạt được kết quả thực sự — trong một không gian tôn trọng cơ thể và sự phát triển cá nhân.
📩 Thông tin liên hệ:
FanPage: Trung tâm Swara Yoga
Website: www.swarayoga.vn
Zalo: 0901627283
Địa chỉ: 83-D1, KDC Phú Hòa 1, P. Phú Hòa, TP. TDM, Bình Dương, Việt Nam
