14/02/2026
☸☸☸ Thầy có ác cảm với Yoga uốn dẻo không?
– Không. Thầy không hề ác cảm. Nhưng thầy nhìn rõ thực trạng Yoga đang diễn ra tại Việt Nam.
Và điều thầy nói ra là để cảnh tỉnh, không phải để công kích.
– Theo thầy, tập Yoga thế nào mới đúng?
– Nhìn vào nhiều lớp Yoga hiện nay, người ta tập như biểu diễn xiếc, như thi uốn dẻo. Điều đó khiến người mới bước vào Yoga cảm thấy sợ hãi, tưởng rằng phải dẻo như vậy mới là Yoga. Nhưng Yoga chính thống không phải vậy.
Yoga là chánh niệm trong chuyển động. An lạc trong bất động.
Không cần tư thế phô diễn. Không cần uốn cong thân thể đến cực hạn.
Cần tỉnh thức, cần hơi thở đúng, cần sự hợp nhất thân – tâm – trí.
Đó mới là Yoga đích thực.
– Thầy có lời gì với những người đang theo đuổi Yoga uốn dẻo?
– Theo thầy, đã là uốn dẻo thì hãy gọi đúng tên là “nghệ thuật uốn dẻo”. Đừng lạm dụng chữ Yoga.
Còn những ai đang say mê biểu diễn hình thể, rất khó để khuyên can. Chỉ khi chấn thương xảy ra. Chỉ khi đau đớn thân – tâm xuất hiện. Lúc đó người ta mới chịu dừng lại và nhìn sâu.
– Thầy nghĩ gì về việc thi thố Yoga hiện nay?
– Yoga xuất phát từ Ấn Độ. Họ quảng bá Yoga ra thế giới bằng nhiều hình thức, kể cả thi đấu. Họ đào tạo từ nhỏ, đưa Yoga vào trường học.
Nhưng khi Yoga bị xem như một môn thể dục thuần túy, thì phần tâm linh và chiều sâu nội tại dần bị mờ đi.
Yoga không sai.
Sai là ở cách hiểu và cách thực hành.
Fb Thầy Như.
