22/09/2022
💪 GHẾ MASSAGE YUKI - BẠN ĐỒNG HÀNH CỦA NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
💻 Nhân viên văn phòng thường phải ngồi làm việc thời gian dài, ít vận động nên dễ bị đau lưng, mỏi vai gáy. Ngồi sai tư thế là thói quen vô cùng “có hại” cho cơ thể khi làm căng dây chằng, đĩa đệm, nguy hiểm hơn là làm hỏng cấu trúc của cột sống.
👉 Vì vậy, phòng ngừa tình trạng nhức mỏi cơ và bảo vệ cơ thể, bạn cần nắm rõ những tư thế ngồi khoa học sau đây:
✅ Tư thế ngồi làm việc khoa học với máy tính: giữ cho cột sống của bạn được thẳng, vai ngay ngắn, lưng tựa nhẹ vào ghế. Giữ bàn tay trên bề mặt làm việc, đảm bảo khủy tay vuông góc 90 độ so với mặt bàn.
✅ Phần hông hướng về phía sau và không nên tì tay vào bàn phím khi đánh máy.
✅ Tư thế cổ: hướng tầm mắt đúng vị trí chuẩn là ngang với màn hình, nên vận động nhẹ nhàng như ngửa cổ, lắc, gập, để cổ không bị tê cứng.
✅ Tư thế chân: điều chỉnh tư thế ngồi sao cho phần đầu gối và cạnh của ghế không vuông góc với nhau, có thể duỗi về phía trước 1 góc quá 90 độ 1 chút.
✅ Điều chỉnh ghế ngồi phù hợp với chiều cao.
✅ Duy trì khoảng cách với máy tính tránh ảnh hưởng đến mắt.
Ngoài ra, mỗi ngày dân văn phòng nên cố gắng dành ra ít nhất từ 15 đến 20 phút để thực hiện những bài massage nhẹ nhàng để hồi phục cho cơ thể.
💯 Ghế massage YUKI được người tiêu dùng Việt tin dùng trong việc chăm sóc sức khỏe, nhất là dành cho những người cao tuổi ít vận động hoặc dân văn phòng ngồi quá lâu:
✅ Giảm đáng kể tình trạng đau cổ, đau vai gáy, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, béo phì.
✅ Giúp thư giãn, giảm căng thẳng, stress, tăng cường tuần hoàn máu,
✅ Các bài massage đa dạng, chế độ nhiệt hồng ngoại giúp nâng cao sức khỏe, loại bỏ các nguy cơ ảnh hưởng đến cơ thể, giúp người dùng dễ đi vào giấc ngủ, tinh thần thoải mái, tăng năng suất lao động
---------------YUKI LUXURY ------------
Hệ thống cung cấp các dòng ghế massage, máy chạy bộ chính hãng lớn nhất toàn quốc với hệ thống showroom bao phủ tất cả các tỉnh thành.
Địa chỉ : 570 Đại Lộ Bình Dương, P. Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương. ( Đối diện công viên Thanh Lễ )
Hotline : 0356.13.5557