Phòng khám Nam khoa Bình Dương

Phòng khám Nam khoa Bình Dương Bs Phương Zalo: 0908.336.977 ✪ PK đa khoa Bình Dương được Sở Y tế cấp phép.

Khám chữa bệnh Nam.Phụ.Khoa: "Xuất TInh Sớm, Bao Qy Đầu, Bệnh Xã Hội, SKSS, Phát Hiện Thai Sớm (DCTK)

✪ Khám chữa bệnh ngoài giờ hành chính: từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ)☎️ Hotline: 090...
12/05/2022

✪ Khám chữa bệnh ngoài giờ hành chính: từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ)
☎️ Hotline: 0908336977

🍳Lợi ích sức khỏe của 🍜💮 Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y: Lượng kali thấp trong cơ thể khiến bạn dễ mắc các bệnh nan y như ...
25/11/2019

🍳Lợi ích sức khỏe của 🍜

💮 Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y: Lượng kali thấp trong cơ thể khiến bạn dễ mắc các bệnh nan y như bệnh tim, huyết áp cao, viêm khớp, đột quỵ, ung thư và rối loạn tiêu hóa. Trứng cút là nguồn cung cấp kali phong phú, do đó sẽ bổ sung nhu cầu kali trong cơ thể.

💊 Ngăn ngừa các bệnh mãn tính: Trứng chim cút sở hữu lượng vitamin A và vitamin C đáng kể, có thể ngăn chặn sự khởi phát của nhiều bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe chung.

🌺 Làm chậm lão hóa: Ăn những quả trứng này thường xuyên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm chậm sự lão hóa của các cơ quan. Chất chống oxy hóa, axit béo quan trọng, selen và vitamin có trong trứng cút làm cho chúng trở thành một tác nhân chống lão hóa hoàn hảo.

🧠 Duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh: Trứng chim cút đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại các vấn đề stress, đau nửa đầu, tăng huyết áp, trầm cảm, hoảng loạn và các bệnh lo âu.

Thịt có tác dụng gì với sức khỏe chúng ta?Thịt lươn chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng như vitamin A, B,1, B6, sắt...
21/11/2019

Thịt có tác dụng gì với sức khỏe chúng ta?

Thịt lươn chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng như vitamin A, B,1, B6, sắt, natri, kali, canxi. Lươn có giá trị dinh dưỡng cao nhất so với hến, tôm hay cua đồng.

Thịt lươn cũng có chứa thành phần dinh dưỡng cao. Cứ trong 100g thịt lươn sẽ có 12,7g chất đạm; 25,6g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05g cholesterol) và 285 calo.

Vì thế mà thịt lươn đặc biệt tốt cho trẻ em, người bệnh,... Và nên là món ăn có mặt thường xuyên trong mâm cơm gia đình.

☘️Củ có tác dụng gì tốt cho sức khỏe?🌼1️⃣ Tốt cho tim mạch: Là thực phẩm ít cholesterol và chất béo hòa tan nên su hào...
11/11/2019

☘️Củ có tác dụng gì tốt cho sức khỏe?🌼

1️⃣ Tốt cho tim mạch: Là thực phẩm ít cholesterol và chất béo hòa tan nên su hào rất tốt cho tim mạch và hệ tuần hoàn máu, góp phần ngăn ngừa ung thư.

2️⃣ Tốt cho hệ tiêu hóa: Nhờ su hào có hàm lượng chất xơ rất cao, nên có tác dụng làm cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, duy trì mức cân bằng lợi khuẩn trong ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư ruột kết, trĩ và các bệnh về đường tiêu hóa.

3️⃣ Giúp giảm cân: Là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng su hào lại chứa rất ít calo. Do đó, su hào rất thích hợp đối với người ăn kiêng vì đáp ứng được lượng khoáng chất và vitamin mà không vượt quá lượng calo, giảm thiểu nguy cơ thừa cân.

🍥Lợi ích của đối với sức khỏe🍥💓Ngăn ngừa bệnh tim: Nhờ chế biến từ đậu nành, đậu phụ chứa isoflavone làm giảm mức độ c...
08/11/2019

🍥Lợi ích của đối với sức khỏe🍥

💓Ngăn ngừa bệnh tim: Nhờ chế biến từ đậu nành, đậu phụ chứa isoflavone làm giảm mức độ cholesterol xấu hoặc lipoprotein mật độ thấp trong cơ thể, từ đó tăng cường sức khỏe tim mạch.

🎗Ung thư: Đậu phụ là nguồn selen dồi dào, khoáng chất cần thiết cho cơ thể để giúp hệ thống chống oxy hóa hoạt động đúng đắn, từ đó ngăn ngừa ung thư đường ruột.

🏵Bệnh tiểu đường: Các sản phẩm từ đậu nành làm giảm lượng đường trong máu ở những người bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu, ăn ít nhất 10 mg đậu nành mỗi ngày có thể làm giảm tái phát ung thư vú tới 25%.

🍄6 tác dụng tuyệt vời của 🌱– Dùng thay thế thịt, cá…để bổ sung cho cơ thể, do đó rất thích hợp cho người chay và ăn ...
04/11/2019

🍄6 tác dụng tuyệt vời của 🌱

– Dùng thay thế thịt, cá…để bổ sung cho cơ thể, do đó rất thích hợp cho người chay và ăn kiêng.

– Có khả năng phòng và chữa các bệnh

– Chống , bệnh đường ruột, tẩy máu xấu,...

– Là thực phẩm lý tưởng cho người bị bệnh

– Là thực phẩm hàng đầu trong thực đơn người

– Trong nấm bào ngư còn có chất plutorin có khả năng kháng khuẩn các tế bào

🍪Vì sao lại tốt cho sức khỏe tim mạch?❣️🌱Dầu nành được làm từ hạt đậu nành nên có chứa đạm dinh dưỡng cao và chất béo ...
30/10/2019

🍪Vì sao lại tốt cho sức khỏe tim mạch?❣️

🌱Dầu nành được làm từ hạt đậu nành nên có chứa đạm dinh dưỡng cao và chất béo bổ dưỡng: 8% nước, 5% chất vô cơ, 15-25% glucose, 15-20% chất béo và 35-45% chất đạm với đủ các loại amino acid cần thiết cùng nhiều sinh tố và khoáng chất.

💓Dầu nành cũng là nguồn cung cấp chất béo không chứa cholesterol lý tưởng. Nguồn chất béo không bão hòa đa (PUFA) và chất béo không bão hòa đơn (MUFA) là các chất béo tốt không chứa cholesterol. Điều này giúp phòng ngừa tình trạng cặn lắng và mảng bám trong thành mạch máu - nguyên nhân gây xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành.

👉Do đó, một khẩu phần ăn có nhiều axit béo đa không bão hòa (tương quan thích hợp giữa acid béo omega-3 và omega-6) sẽ không chỉ giúp hòa tan và hấp thu một số các vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, D, E, K, ...có trong các loại rau quả và hạt mà còn giúp bổ sung năng lượng, có tác dụng dự phòng các bệnh tim mạch đáng kể.

🆘Những lưu ý khi ăn 🥑❌Không lạm dụng bơ tránh phản tác dụng: Việc ăn bơ quá nhiều có thể gây tác động tới gan, do cơ t...
28/10/2019

🆘Những lưu ý khi ăn 🥑

❌Không lạm dụng bơ tránh phản tác dụng: Việc ăn bơ quá nhiều có thể gây tác động tới gan, do cơ thể sẽ không tiêu hóa được hết collagen, vì vậy collagen sẽ tích tụ trong gan và gây tổn thương tới gan. Do đó bạn nên ăn bơ với lượng vừa đủ

❌Nếu muốn thêm bơ vào trong thực đơn của mình, hãy cắt giảm lượng calo từ các thực phẩm khác: Do lượng calo trong bơ khá cao nên ăn nhiều sẽ khiến cơ thể dung nạp nhiều calo cho cơ thể dẫn tới tăng cân.

❌Sử dụng bơ làm mất tác dụng thuốc khác: Bơ có khả năng giúp kháng viêm hiệu quả, tuy nhiên nó cũng ảnh hưởng tới tác dụng của các loại thuốc khác. Đặc biệt, nếu đang dùng thuốc làm loãng máu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tránh việc làm mất tác dụng của loại thuốc này.

❌Để đảm bảo trái bơ có thể phát huy tối đa công dụng, chuyên gia khuyến cáo chỉ nên ăn một lượng vừa đủ bơ trong ngày, tốt nhất là ăn khoảng 2 thìa bơ tương đương với ⅙ trái bơ là đủ.

🌰🍗 - Thực phẩm có lợi cho sức khỏe✨🍀Nấm đùi gà có vị ngọt, giòn, mùi thơm, chứa hàm lượng protein cao gấp 3-6 lần so vớ...
23/10/2019

🌰🍗 - Thực phẩm có lợi cho sức khỏe✨

🍀Nấm đùi gà có vị ngọt, giòn, mùi thơm, chứa hàm lượng protein cao gấp 3-6 lần so với các loại rau củ thông thường cùng rất nhiều vitamin, chất khoáng và đủ các loại acid amin thiết yếu như: lysin, leucin, isoleucin, methionin, phenylalanin, threonin, valin, tryptophan.

✨Đặc biệt trong đó là hàm lượng lysin giúp hấp thụ canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe, đồng thời giúp cơ thể tạo ra chất kháng thể; leucin và isoleucin giúp điều chỉnh hàm lượng đường trong máu.

💫Bên cạnh đó thì methionin và threonin sẽ phát huy tác dụng bảo vệ tế bào gan, chống nhiễm độc, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ; phenylalanin có tác dụng bổ não, tăng cường trí nhớ, tạo ra vitamin D nuôi dưỡng làn da; valin giúp chữa lành tế bào cơ và hình thành tế bào mới; tryptophan giúp cơ thể điều hòa sự ngon miệng và giấc ngủ.

Address

Đại Lộ Bình Dương
Thu Dau Mot

Telephone

+84908336977

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám Nam khoa Bình Dương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category