Wellbeing - Y học gia đình

Wellbeing - Y học gia đình Trang thông tin cung cấp các kiến thức và kỹ năng chăm sóc sức khoẻ cho gia đình Việt!

Khoá học Sơ cứu là trang thông tin khoá học thuộc Tổ chức Giáo dục Sức khoẻ Wellbeing- Thành Viên Hội đồng An Toàn Anh Quốc. Khoá học Sơ cứu cập nhật thông tin mới nhất các Khoá học Sơ cứu cá nhân, Khoá học Sơ cứu Doanh nghiệp

❓Vì sao nhiều người vẫn lúng túng khi xảy ra tai nạn?Nhiều người nghĩ rằng, chỉ trẻ nhỏ mới hoảng loạn khi gặp tai nạn. ...
31/01/2026

❓Vì sao nhiều người vẫn lúng túng khi xảy ra tai nạn?

Nhiều người nghĩ rằng, chỉ trẻ nhỏ mới hoảng loạn khi gặp tai nạn. Nhưng trên thực tế, ngay cả những người có kinh nghiệm sống, làm việc trong môi trường chuyên nghiệp hay đã từng chứng kiến các sự cố tương tự vẫn có thể rơi vào trạng thái hoang mang, lúng túng. Điều này không xuất phát từ sự thờ ơ, mà bởi tai nạn thường đến quá nhanh, vượt ra ngoài những gì chúng ta được chuẩn bị trong đời sống hằng ngày.

📌 Một nguyên nhân phổ biến là phần lớn mọi người chưa từng được trang bị một cách hệ thống về kỹ năng sơ cứu và tiếp cận tình huống khẩn cấp. Kiến thức nếu có thường rời rạc, đến từ mạng xã hội, truyền miệng hoặc những lần nghe qua, khiến người hỗ trợ khó phân biệt đâu là việc nên làm và đâu là điều cần tránh. Trong khoảnh khắc đó, nỗi lo “làm sai sẽ khiến tình huống tệ hơn” dễ dẫn đến sự chần chừ.

📌 Bên cạnh yếu tố kiến thức, áp lực tâm lý cũng đóng vai trò rất lớn. Khi người gặp nạn là người thân, đồng nghiệp hay trẻ nhỏ, cảm xúc lo lắng và hoảng sợ có thể lấn át khả năng suy xét. Sự căng thẳng khiến những hành động tưởng chừng đơn giản cũng trở nên khó thực hiện một cách chính xác.

✅ Vì vậy, với mỗi lớp học của Wellbeing trung vào việc trang bị kiến thức sơ cấp cứu một cách chuẩn y khoa và dễ hiểu, đi kèm với thực hành trên các tình huống sát với đời sống thực tế. Thông qua việc lặp lại và trải nghiệm trực tiếp, người học dần hình thành phản xạ đúng, hiểu rõ mình cần làm gì trong từng hoàn cảnh cụ thể, từ đó xây dựng sự tự tin khi đối diện với các tình huống sức khỏe khẩn cấp.

Mục tiêu không phải là biến mỗi người thành nhân viên y tế, mà là giúp họ đủ bình tĩnh và chủ động để xử trí an toàn trong những phút đầu tiên.
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

30/01/2026

Kiểm tra nhịp thở khi gặp nạn nhân bị bất tỉnh cùng Bác sĩ Wellbeing

29/01/2026

Sơn Luu - Content Creator tại Schannel không còn quá xa lạ với nhiều bạn trẻ. Cảm ơn anh Hải Sơn đã có những chia sẻ rất thú vị sau khi tham dự khoá học của Wellbeing! 🥰🥰

5 rủi ro trẻ có thể gặp khi đi chơi ở trung tâm thương mạiCác trung tâm thương mại, đặc biệt vào dịp cuối tuần hay ngày ...
28/01/2026

5 rủi ro trẻ có thể gặp khi đi chơi ở trung tâm thương mại

Các trung tâm thương mại, đặc biệt vào dịp cuối tuần hay ngày lễ thường rất đông đúc, vì vậy những rủi ro mà trẻ có thể gặp phải khá nhiều. Tuy nhiên, theo chuyên gia của Wellbeing, có năm rủi ro thường xảy ra nhiều nhất.

1️⃣ Thứ nhất là những tai nạn do thang cuốn. Trẻ nhỏ rất hiếu động, chỉ cần vô ý đặt tay, chân hay dép vào rãnh của thang cuốn là có thể gây ra tai nạn liên quan đến kẹp chân, kẹp tay, thậm chí có nhiều trẻ bị nát tay hoặc dập nát chi là do những vấn đề liên quan đến thang cuốn. Trẻ cũng có thể chạy nhảy trên thang cuốn dẫn đến bị ngã.

2️⃣ Thứ hai là những tai nạn liên quan đến kẹp tay vào thang máy.

3️⃣ Thứ ba đó là trẻ có thể bị lạc. Chỉ cần trẻ tò mò cuốn theo một thứ gì đó mà bố mẹ lại mất tập trung trong tích tắc là có thể không biết con lạc ở vị trí nào.

4️⃣ Thứ tư là các thương tích liên quan đến xe đẩy hàng ở siêu thị. Nhiều bố mẹ cho con vào xe đẩy hoặc nhiều bạn hiếu động cầm xe đẩy và trượt cũng khiến trẻ gặp các tai nạn như là ngã, ngã cao.

5️⃣ Thứ năm là lợi dụng lúc đông đúc, trẻ có thể bị kẻ xấu rủ rê hay bắt cóc bằng cách dụ dỗ trẻ bằng những đồ chơi hay là những món ăn ngon.

Vì thế, khi đưa trẻ đi chơi trung tâm thương mại, bố mẹ cũng cần trang bị kỹ năng:
👉 Luôn để mắt đến trẻ mọi lúc mọi nơi vì trẻ rất hiếu động.
👉 Luôn giám sát kỹ khi cho trẻ đi thang cuốn hoặc thang máy.
👉 Trang bị cho trẻ cách thức liên lạc như thẻ ghi số điện thoại của bố mẹ để nếu con bị lạc, bảo vệ hoặc những người lớn khác có thể hỗ trợ liên hệ.
👉 Cẩn trọng khi cho trẻ ngồi trong xe đẩy siêu thị để phòng tránh tai nạn ngã cao.

Đọc chi tiết tại: https://vov2.vov.vn/doi-song-xa-hoi/5-rui-ro-tre-co-the-gap-khi-di-choi-o-trung-tam-thuong-mai-50646.vov2
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

🛑 THÔNG TIN VỀ DỊCH BỆNH DO VI RÚT NIPAH VÀ KHUYẾN CÁO PHÒNG CHỐNG TẠI VIỆT NAMTheo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh do...
28/01/2026

🛑 THÔNG TIN VỀ DỊCH BỆNH DO VI RÚT NIPAH VÀ KHUYẾN CÁO PHÒNG CHỐNG TẠI VIỆT NAM

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh do vi rút Nipah được ghi nhận rải rác tại một số quốc gia, chưa tạo thành các ổ dịch lớn, tuy nhiên tỷ lệ tử vong ở các trường hợp nhập viện dao động từ 40–75%. Hiện nay chưa có vắc xin và thuốc điều trị đặc hiệu cho cả người và động vật.

Từ ngày 27/12/2025 đến 26/01/2026, Ấn Độ ghi nhận 05 trường hợp nghi ngờ mắc bệnh do vi rút Nipah (trong đó có 02 trường hợp xét nghiệm khẳng định) tại một bệnh viện ở bang Tây Bengal.

🦠 Vi rút Nipah là bệnh truyền nhiễm nhóm A, lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (hiện tại ở Ấn Độ chủ yếu qua dơi ăn quả), qua thực phẩm hoặc vật phẩm bị nhiễm vi rút; đồng thời cũng có thể lây từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết, dịch bài tiết của bệnh nhân.
Thời gian ủ bệnh khoảng 4–14 ngày, người nhiễm có thể xuất hiện các triệu chứng như: đau đầu, đau cơ, nôn mửa, đau họng; sau đó có thể chóng mặt, buồn ngủ, rối loạn ý thức và các dấu hiệu thần kinh của viêm não cấp tính.

📌 Đến ngày 26/01/2026, Việt Nam CHƯA ghi nhận trường hợp mắc bệnh do vi rút Nipah.
Bộ Y tế đã chỉ đạo các địa phương tăng cường giám sát dịch bệnh tại cửa khẩu, cơ sở y tế và cộng đồng; sẵn sàng các phương án đáp ứng. Đồng thời tiếp tục theo dõi sát tình hình, phối hợp với WHO và các quốc gia để triển khai kịp thời các biện pháp phòng chống dịch phù hợp, hiệu quả.
👉 Để chủ động phòng, chống bệnh do vi rút Nipah, Bộ Y tế khuyến cáo người dân:
✅ Hạn chế đến khu vực đang có dịch nếu không thực sự cần thiết.
✅ Trong vòng 14 ngày sau khi về từ vùng dịch, nếu có biểu hiện: đau đầu, đau cơ, nôn mửa, đau họng, chóng mặt, buồn ngủ, lú lẫn hoặc co giật – cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất, hạn chế tiếp xúc với người khác và thông báo đầy đủ tiền sử dịch tễ.
✅ Thực hiện nghiêm ăn chín, uống sôi; rửa sạch và gọt vỏ trái cây trước khi ăn; không sử dụng trái cây có dấu hiệu bị dơi hoặc chim cắn/gặm nhấm; tránh uống nhựa cây tươi chưa qua chế biến.
✅ Không tiếp xúc gần với dơi ăn quả; rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn sau khi tiếp xúc, giết mổ động vật.
✅ Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với người nghi mắc/mắc bệnh; khi chăm sóc cần sử dụng khẩu trang, găng tay, phương tiện phòng hộ cá nhân và rửa tay sau tiếp xúc.
☎️ Thông tin liên quan liên hệ: Cục Phòng bệnh – Bộ Y tế.
💙 Bộ Y tế khuyến nghị người dân bình tĩnh, không hoang mang, chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

Khoảnh khắc khiến nhiều người ước “giá như mình biết sớm hơn”💬 Khi trò chuyện với học viên Wellbeing về lí do tham gia l...
26/01/2026

Khoảnh khắc khiến nhiều người ước “giá như mình biết sớm hơn”

💬 Khi trò chuyện với học viên Wellbeing về lí do tham gia lớp học, một học viên đã chia sẻ về câu chuyện từng chứng kiến người thân gặp tai nạn sinh hoạt ngay tại nhà. Khi đó, chị có mặt, đủ tỉnh táo, đủ thời gian, nhưng lại không biết mình nên làm gì ngoài việc gọi cấp cứu và chờ đợi. Mọi thứ diễn ra trong sự hoang mang và cảm giác ấy vẫn còn theo chị cho đến tận bây giờ.

📌 Câu chuyện này không phải là trường hợp hiếm gặp. Rất nhiều học viên đến với Wellbeing mang theo những trải nghiệm tương tự: đã từng ở rất gần một tình huống nguy cấp, đã từng “đứng cạnh”, nhưng lại không biết làm gì trong khi chờ xe cứu thương đến. Chính những khoảnh khắc này khiến học viên chia sẻ: “Giá như mình biết sớm hơn.”

Vì vậy, lớp học của Wellbeing được thiết kế trọng tâm là thực hành trực tiếp cùng bác sĩ, giúp người học không chỉ hiểu kiến thức mà còn làm quen và thành thạo các thao tác cần thiết.

🌟 Thông qua việc luyện tập lặp lại trên những tình huống sát với đời sống thực tế, học viên dần hình thành phản xạ đúng, biết cách giữ bình tĩnh và tự tin hơn khi đối diện các tình huống sức khỏe khẩn cấp. Mục tiêu của Wellbeing không phải là dạy thật nhiều lý thuyết, mà là giúp mỗi người sau khóa học có thể chủ động hành động khi cần, thay vì do dự hay hoảng loạn.

Với mỗi buổi học của Wellbeing không chỉ mang lại kiến thức, mà còn giúp người học khép lại cảm giác day dứt của những lần “đã ở đó nhưng không biết làm gì”. Chúng tôi luôn mong muốn những kiến thức này không bao giờ phải dùng đến, nhưng nếu khoảnh khắc ấy xảy ra, bạn hãy đủ bình tĩnh và thực hiện chính xác các bước sơ cấp cứu!
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

24/01/2026

📌 Xử trí ngộ độc rượu - Hiểm hoạ sau lời chúc xuân
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

Khi những món ăn khoái khẩu của trẻ trở thành “sát thủ”Trong nhiều trường hợp, vải, nhãn, thạch, kẹo... những đồ ăn được...
23/01/2026

Khi những món ăn khoái khẩu của trẻ trở thành “sát thủ”

Trong nhiều trường hợp, vải, nhãn, thạch, kẹo... những đồ ăn được ưa thích lại tiềm nguy cơ đối với trẻ. Cùng Bác sĩ Wellbeing hướng dẫn dấu hiệu nhận diện và cách xử trí đúng cách nhé!

Dấu hiệu trẻ bị hóc dị vật đường thở
👉 Đầu tiên trẻ ho sặc sụa, bắt đầu khó thở, khó nói. Một số trẻ sẽ có dấu hiệu tím tái mặt, môi và các đầu ngón tay, ngón chân vì thiếu oxy và trẻ sẽ bắt đầu lịm dần đi.
👉 Một số trẻ lớn hơn hoặc người lớn thường có dấu hiệu rất đặc trưng, đó là tay bám vào cổ họng.

Tuy nhiên, việc trẻ bị hóc dị vật thường xảy ra sau khi ăn hoặc sau khi chơi với những đồ chơi nhỏ. Nếu như trẻ có những dấu hiệu như trên, cha mẹ cần nghĩ ngay đến khả năng con mình bị hóc dị vật đường thở.

📌 Hóc dị vật đường thở là một tai nạn khẩn cấp. Đối với người lớn hay người trưởng thành bình thường, việc nín thở từ 1-2 phút đã là rất khó khăn. Trong trường hợp này, người sơ cứu chỉ có từ 1 đến 2 phút để cứu sống nạn nhân này. Lúc này, cha mẹ hay ông bà cần phải thật bình tĩnh, làm nhanh, chính xác những động tác sau đây:

👉 Vỗ vào giữa hai xương bả vai của trẻ bằng cườm bàn tay. Vỗ thật mạnh 5 cái, vỗ hướng từ trên xuống dưới, từ sau ra trước. Phải vỗ thật mạnh, không sợ trẻ đau, phải làm nhanh, chính xác để dị vật có thể tống ra ngoài hoặc dị vật có thể bị vỡ ra để trẻ có thể thở được.

Nếu khi thực hiện 5 lần vỗ lưng mà trẻ chưa có biểu hiện thở tốt, người sơ cứu có thể dùng ngón tay ấn vào vị trí giao điểm của đường nối hai núm vú và đường giữa ngực, dịch xuống một chút và ấn mạnh 5 lần.

Cứ làm đi làm lại 5 lần vỗ lưng, 5 lần ấn ngực cho đến khi nào mà trẻ có dấu hiệu thở được trở lại bình thường. Một điều lưu ý, khi sơ cứu một trẻ em hoặc người lớn bị hóc dị vật đường thở, mục tiêu là giúp cho người đó thở được trở lại chứ không phải là tống được di vật ra ngoài. Đừng cố gắng tống dị vật ra ngoài mà hãy cố gắng làm sao cho trẻ hoặc là người bị nạn thở được trở lại.

Sau khi trẻ thở lại được nhưng không thể chắc chắn là dị vật đã được tống ra ngoài hay bị vỡ ra và rơi vào hai bên lá phổi. Vì vậy, ngay sau khi sơ cứu xong, cần đưa nạn nhân đến bác sĩ để khám lại.

Đọc chi tiết tại: https://vov2.vov.vn/suc-khoe/khi-nhung-mon-an-khoai-khau-cua-tre-tro-thanh-sat-thu-41891.vov2
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

22/01/2026

KHAI GIẢNG KHOÁ HỌC TRỰC TUYẾN: HỒI SINH SỰ SỐNG

Trang bị kiến thức sơ cấp cứu cơ bản với khóa học trực tuyến của Wellbeing - linh hoạt thời gian, học mọi lúc, mọi nơi.

📌 Nội dung khoá hoc:
- Tiếp cận một trường hợp khẩn cấp về sức khoẻ (làm gì trước - làm gì sau - tránh những sai lầm hay gặp)
- Cách xử trí khi ngừng tim - ngừng thở trong các tình huống thường gặp: điện giật, đuối nước, ngạt khói
- Nâng cao hiệu quả sơ cứu khi có thiết bị hỗ trợ sử dụng máy khử rung tim tự động (AED)

📌 Thời gian: 20h, ngày 04/02/2026
📌 Nền tảng: Zoom Meeting

Link đăng ký: https://forms.gle/RhC75qcTHQ43X7ms9
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

Tập thể dục hiệu quả hơn nhờ theo dõi nhịp timTrong tập luyện thể dục thể thao, một câu hỏi rất thường gặp là: “Tập như ...
21/01/2026

Tập thể dục hiệu quả hơn nhờ theo dõi nhịp tim

Trong tập luyện thể dục thể thao, một câu hỏi rất thường gặp là: “Tập như thế nào là đủ?”. Trên thực tế, cơ thể mỗi người có khả năng chịu đựng khác nhau, vì vậy việc dùng nhịp tim để theo dõi cường độ tập luyện được xem là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất.

Khái niệm nhịp tim tối đa (HRmax) ra đời nhằm ước tính giới hạn sinh lý của tim khi gắng sức. Công thức phổ biến HRmax ≈ 220 – tuổi (nhịp/phút) được xây dựng từ các nghiên cứu dịch tễ học trên số lượng lớn người trưởng thành, và được nhiều tổ chức y học thể thao sử dụng. Cần lưu ý, đây là công thức ước tính nhưng đủ tin cậy để áp dụng cho tập luyện thường ngày.

Dựa trên nhịp tim tối đa, người ta chia cường độ tập luyện thành năm vùng nhịp tim như sau:
📌 Vùng 1: Đạt 50 – 60% của nhịp tim tối đa. Đây là vùng phù hợp cho khởi động và hồi phục.
📌 Vùng 2: Đạt 60 – 70% của nhịp tim tối đa. Đây được coi là “vùng vàng” cho sức khỏe tim mạch, giúp cải thiện sức bền và chuyển hóa năng lượng.
📌 Vùng 3: Đạt 70 – 80% của nhịp tim tối đa. Đây là vùng giúp nâng cao thể lực nhưng đòi hỏi nền tảng kỹ thuật tốt hơn.
📌 Vùng 4: Đạt 80 – 90% của nhịp tim tối đa. Đây là vùng để chúng ta tăng tốc độ và sức mạnh của bản thân. Khuyến cáo chỉ nên tập luyện ở vùng này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần
📌 Vùng 5: Đạt 90 – 100% của nhịp tim tối đa. Đây là vùng tập luyện để đạt đến kỷ lục cá nhân. Ở vùng này chỉ nên dành cho các vận động viện.

Tập thể dục hiệu quả không đồng nghĩa với tập đến kiệt sức. Theo dõi nhịp tim giúp chúng biết mình đang ở vùng an toàn hay đã vượt quá khả năng thích nghi của cơ thể. Khi hiểu và áp dụng đúng các vùng nhịp tim, việc tập luyện sẽ trở nên khoa học hơn, giúp bạn giảm rủi ro tim mạch và duy trì lợi ích sức khỏe lâu dài.
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

Rèn phản xạ - Luyện kỹ năng trong lớp học của Wellbeing 📌 Sơ cấp cứu là kỹ năng không thể học theo cách ghi nhớ máy móc,...
20/01/2026

Rèn phản xạ - Luyện kỹ năng trong lớp học của Wellbeing

📌 Sơ cấp cứu là kỹ năng không thể học theo cách ghi nhớ máy móc, bởi trong tình huống khẩn cấp, con người không có nhiều thời gian để suy nghĩ hay tra cứu lại kiến thức. Điều quyết định hiệu quả sơ cấp cứu nằm ở phản xạ – khả năng hành động đúng, kịp thời và đủ bình tĩnh trong những phút giây then chốt.

👉 Vì vậy, lớp học sơ cấp cứu Wellbeing được thiết kế theo hướng thực hành theo nhóm, đặt học viên trực tiếp vào các tình huống mô phỏng sát với đời sống thực tế. Thay vì chỉ nghe giảng, người học được luân phiên đảm nhiệm các vai trò khác nhau trong cùng một kịch bản: người xử trí, người gặp nạn, người quan sát.

Cách tiếp cận này giúp học viên không chỉ hiểu “phải làm gì”, mà còn cảm nhận rõ áp lực thời gian, cảm xúc và trách nhiệm khi đứng trước một tình huống khẩn cấp thật sự.
Hãy liên hệ Wellbeing để nhận được tư vấn chi tiết nhất nhé!
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

🔥 KHAI GIẢNG KHOÁ HỌC TRỰC TUYẾN: HỒI SINH SỰ SỐNG - Bạn sẽ làm gì nếu gặp một người bất tỉnh?- Bạn sẽ xử trí như thế nà...
19/01/2026

🔥 KHAI GIẢNG KHOÁ HỌC TRỰC TUYẾN: HỒI SINH SỰ SỐNG

- Bạn sẽ làm gì nếu gặp một người bất tỉnh?
- Bạn sẽ xử trí như thế nào nếu gặp một người bị đuối nước?
- Bạn nên làm gì khi gặp một nạn nhân ngừ.ng ti.m đột ngột?

👉 Những câu hỏi trên về kỹ năng sơ cứu các tình huống sức khoẻ ngu.y cấp thường ngày sẽ được Bác sỹ Wellbeing giải đáp chi tiết ở khoá học sơ cứu Hồi sinh sự sống của Wellbeing.

📌 Nội dung khoá hoc:
✅ Tiếp cận một trường hợp khẩn cấp về sức khoẻ (làm gì trước - làm gì sau - tránh những sai lầm hay gặp)
✅ Cách xử trí khi ngừng tim - ngừng thở trong các tình huống thường gặp: điện giật, đuối nước, ngạt khói
✅ Nâng cao hiệu quả sơ cứu khi có thiết bị hỗ trợ sử dụng máy khử rung tim tự động (AED)

📌 Thời gian: 20h, ngày 04/02/2026
📌 Nền tảng: Zoom Meeting
📌 Link đăng ký: https://forms.gle/RhC75qcTHQ43X7ms9
Hãy đăng ký ngay để trang bị kỹ năng sơ cấp cứu nhé!
--------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ H ưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

Address

Thuan Nhue

Telephone

+84931104911

Website

https://shope.ee/8UgBQNXelT

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellbeing - Y học gia đình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellbeing - Y học gia đình:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Sơ cứu nhanh - Giành sự sống là trang thông tin nhằm cung cấp miễn phí các kiến thức và kỹ năng cho mọi người về sơ cấp cứu trong các tình huống khẩn cấp. Những thông tin chúng tôi cung cấp không nhằm thay thế các chỉ định về y khoa khác. Các bạn vui lòng tham khảo thêm bác sỹ hoặc các cơ sở y tế có chuyên môn trong trường hợp cần thiết.

Hãy tìm hiểu thêm về chúng tôi tại : http://www.socapcuu.com.vn