What are the opening hours?

Monday 05:30 - 21:00 Tuesday 05:30 - 21:00 Wednesday 05:30 - 21:00 Thursday 05:30 - 21:00 Friday 05:30 - 21:00 Saturday 05:30 - 20:00 Sunday 05:30 - 20:00

Gold Life Fitness & Yoga Center

Home
Vietnam
TP. Hà Nội
Gold Life Fitness & Yoga Center

Sứ mệnh của câu lạc bộ:
“Lan toả sức khoẻ vàng đến 100.000 Người Việt. Nơi hành trình "THÂN - TÂM - TRÍ" hội tụ!"

26/07/2025

"YIN YOGA & CON LẰN - GIÃN THÂN, MỀM TÂM"

21/07/2025

🚨 THÔNG BÁO KHẨN – TẠM DỪNG LỚP YOGA SÁNG MAI
Gold Life xin thông báo:
Do mưa bão diễn biến phức tạp, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho hội viên và HLV, lớp Yoga sáng mai sẽ tạm dừng hoạt động.

🌧️ Việc di chuyển lúc thời tiết xấu tiềm ẩn nhiều rủi ro, nên mong mọi người thông cảm và ưu tiên giữ gìn sức khỏe.

📆 CLB sẽ thông báo lại lịch tập mới ngay khi thời tiết ổn định.

Gold Life luôn đặt sự an toàn và trải nghiệm của mọi người lên hàng đầu.
💛 Cảm ơn bạn vì luôn đồng hành cùng chúng tôi, cùng nhau mạnh mẽ và bình an vượt bão!

21/07/2025

HÔNG BÁO QUAN TRỌNG CẢ NHÀ ƠI 💛
Để thuận tiện hơn trong việc cập nhật thông tin, lịch tập, ưu đãi và các hoạt động sắp tới, Gold Life chính thức chuyển sang PAGE MỚI nha mọi người!

👉 Mọi người bấm theo dõi giúp mình tại đây: https://www.facebook.com/share/1BEKMSYGUC/
(Page mới sẽ là nơi chính để đăng mọi thông báo từ nay về sau)

📌 Tụi mình sẽ không sử dụng page cũ nữa, nên mọi người nhớ follow sớm để không bỏ lỡ thông tin nha!
📌 Page mới sẽ cập nhật liên tục: lịch tập, video hướng dẫn, ưu đãi học phí, sự kiện tại CLB...

Cảm ơn cả nhà đã luôn đồng hành và ủng hộ Gold Life 💪
Hẹn mọi người ở “ngôi nhà mới” đầy năng lượng nha

20/07/2025

🥰 TƯƠI MỚI SAU BUỔI TẬP – MÓN QUÀ NHỎ, TÌNH CẢM LỚN
Tập xong, cầm trên tay ly nước mát lạnh 🍹, nhìn nhau cười thật tươi – Gold Life không chỉ là phòng tập, mà là một mái nhà 💛

🌿 Mỗi ly nước là một lời cảm ơn – gửi đến mọi người đã luôn đồng hành, nỗ lực và lan tỏa năng lượng tích cực mỗi ngày.
Gold Life tự hào vì không chỉ giúp bạn khỏe hơn, mà còn giúp kết nối nhau gần hơn.

Hẹn gặp lại ở buổi tập tiếp theo nhé – vẫn là nụ cười ấy, vẫn là mình ở Gold Life!

20/07/2025

·
🧘‍♀️ [LỊCH TẬP YOGA & ZUMBA TUẦN MỚI] – GOLD LIFE FITNESS
🌿 Một tuần mới – Một năng lượng mới cùng Gold Life!
Dành tặng bạn lịch tập Yoga & Zumba được thiết kế riêng để:
✨ Giúp bạn thư giãn đầu óc – thon gọn vóc dáng
✨ Cân bằng tâm trí – cải thiện sức khoẻ tổng thể
✨ Kết nối cộng đồng – tạo thói quen sống lành mạnh
📅 Lịch áp dụng từ [21/7 đến ngày27/7]
📍 Địa điểm: Gold Life Fitness – [Tầng 7A Tháp B, tòa nhà Packexim1 số 49 ngõ 15 An Dương Vương, p.Phú Thượng,q.Tây Hồ, Hanoi, VN]
📲 Inbox ngay để giữ chỗ lớp hot nhé!
❤️ Gold Life – Vì một cộng đồng sống khoẻ & hạnh phúc hơn mỗi ngày.

18/07/2025

🎯 TƯƠI MỚI SAU BUỔI TẬP – NHẬN NGAY SINH TỐ MIỄN PHÍ!
🔥 Tập luyện sung sức – Nạp năng lượng liền tay!

Chỉ cần check-out sau buổi tập, quý hội viên sẽ được tặng 1 ly sinh tố hoa quả tươi mát tại quầy nước! 🍓🥝🍍
👉 Không chỉ giúp hồi phục nhanh chóng mà còn cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng!

📌 Thời gian tổ chức: Duy nhất ngày 20/7/2025

🥤 Menu nhỏ thôi, nhưng đủ yêu thương:
• Nước ép dưa hấu – ngọt lịm như thành quả sau buổi tập
• Sen dừa lạnh – dịu dàng, thanh mát
• Trà hoa atiso – thanh lọc
• Trà xoài chanh leo – chua ngọt cân bằng
• Trà dứa chanh leo – thơm nồng khó quên

📍 Tầng 7A Tháp B, tòa nhà Packexim 1 số 49 ngõ 15 An Dương Vương, p.Phú Thượng,q.Tây Hồ, Hanoi, Vietnam
📞 098 420 68 42

🧡 Bạn đến để mạnh mẽ hơn mỗi ngày – Chúng tôi ở đây để tiếp thêm động lực cho bạn.
GoldLife Fitness – Không chỉ là phòng tập, mà là nơi bạn được yêu thương đúng nghĩa.

13/07/2025

🧘‍♀️ [LỊCH TẬP YOGA & ZUMBA TUẦN MỚI] – GOLD LIFE FITNESS
🌿 Một tuần mới – Một năng lượng mới cùng Gold Life!
Dành tặng bạn lịch tập Yoga & Zumba được thiết kế riêng để:
✨ Giúp bạn thư giãn đầu óc – thon gọn vóc dáng
✨ Cân bằng tâm trí – cải thiện sức khoẻ tổng thể
✨ Kết nối cộng đồng – tạo thói quen sống lành mạnh
📅 Lịch áp dụng từ [ngày13/7 đến ngày19/...]
📍 Địa điểm: Gold Life Fitness – [Tầng 7A Tháp B, tòa nhà Packexim số 49 ngõ 15 An Dương Vương, p.Phú Thượng,q.Tây Hồ, Hanoi, VN]
📲 Inbox ngay để giữ chỗ lớp hot nhé!
❤️ Gold Life – Vì một cộng đồng sống khoẻ & hạnh phúc hơn mỗi ngày.

29/06/2025

🧘‍♀️ LỊCH TẬP YOGA & ZUMBA TUẦN MỚI
📅 Áp dụng từ 30/6/2025 – 6/7/2025
📍 Tại GOLD LIFE FITNESS & YOGA CENTER

Khởi động tuần mới đầy năng lượng cùng các lớp Yoga sáng – tối và Zumba sôi động tại CLB!
Lịch tập đa dạng các lớp: Hip Open, Balance Yoga, Basic Yoga, cùng các giáo viên giàu kinh nghiệm – giúp bạn cải thiện sức khỏe, thư giãn tinh thần và giữ dáng hiệu quả.

💃 Zumba mỗi tối đầu tuần – giải phóng năng lượng, đốt cháy calo!
🧘‍♂️ Yoga mỗi sáng và tối – kéo giãn, thư giãn và phục hồi cơ thể.

✨ LƯU Ý:

Lớp học sẽ bị huỷ nếu dưới 3 học viên.

Không vào lớp sau 10 phút kể từ khi bắt đầu.

Vui lòng không mang giày dép, không dùng điện thoại trong giờ học.

Đảm bảo vệ sinh và tuân thủ nội quy phòng tập.

---------------------------------------------------
🏢 Địa chỉ: Tầng 7A Tháp B, tòa nhà Packexim 1, số 49 ngõ 15 An Dương Vương, P. Phú Thượng, Q. Tây Hồ, Hà Nội
☎ Hotline: 09842.06.842

27/06/2025

🎈 BUỔI TẬP GYMKIDS – NĂNG ĐỘNG, VUI NHỘN, PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN! 🎈
Tại GOLD LIFE FITNESS & YOGA CENTER, mỗi buổi GYMKIDS không chỉ là giờ vận động mà còn là chuyến phiêu lưu thể chất đầy hào hứng dành cho các bé!

💪 Nội dung buổi tập bao gồm:
✨ Khởi động sáng tạo – Vui nhộn qua các trò chơi vận động nhẹ
🏃‍♂️ Kỹ năng vận động cơ bản – Chạy, nhảy, bò, trườn, leo
🎯 Game thể chất – Tăng sự linh hoạt, phản xạ và phối hợp
🧠 Hoạt động phát triển trí tuệ – Gắn kết nhóm, học cách lắng nghe và chia sẻ

👧 Phù hợp cho bé từ 5–11 tuổi
⏰ Thời lượng: 45–60 phút
📍 Địa điểm: GOLD LIFE FITNESS & YOGA CENTER
🔥 Mỗi buổi là một chủ đề khác nhau để bé luôn háo hức khám phá!

🎉 Hãy để con bạn lớn lên khỏe mạnh, tự tin và tràn đầy năng lượng cùng GYMKIDS!

🔖

------------------------------------------------------------
📞 Liên hệ để đăng ký: 0984.206.842
🏢 Tầng 7A, tháp B, tòa nhà Packexim 1, số 49 ngõ 15 An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

23/06/2025

🌿 SÁNG CUỐI TUẦN ĐÁNG NHỚ CÙNG WORKSHOP “THÁI YOGA MASSAGE” TẠI GOLD LIFE 🌞

Thứ Bảy vừa qua (21/06), tại không gian ấm cúng của Gold Life Fitness & Yoga Center, chúng tôi đã chào đón những gương mặt thân thiện và đầy hứng khởi đến tham gia workshop Thái Yoga Massage – một trải nghiệm thư giãn mới mẻ và độc đáo lần đầu được tổ chức tại Tây Hồ.

💆‍♀️ Dưới sự hướng dẫn trực tiếp từ Thầy Quang Minh – chuyên gia trị liệu Thái Yoga Massage với hơn 10 năm kinh nghiệm, buổi workshop đã mang đến:
🔹 Những kiến thức nền tảng về massage Thái kết hợp yếu tố yoga trị liệu
🔹 Nghi lễ Wai Khru trang nghiêm và ý nghĩa
🔹 Các kỹ thuật thực hành cơ bản nhưng hiệu quả, tập trung vào đầu – cổ – vai – gáy
🔹 Không khí luyện tập nhẹ nhàng, gắn kết và đầy tiếng cười

🌸 Đây không chỉ là một buổi học, mà còn là khoảng thời gian quý báu để mọi người tạm gác lại lo toan, thả lỏng cơ thể và tái tạo nguồn năng lượng tích cực.

🙏 Gold Life xin chân thành cảm ơn Thầy Quang Minh, đội ngũ Massage Jaden cùng toàn thể học viên đã góp phần tạo nên một buổi workshop thật ý nghĩa và đáng nhớ!

📌 Hẹn gặp lại ở những sự kiện tiếp theo – nơi bạn không chỉ học kỹ thuật mà còn học cách yêu thương chính mình.

--------------------------------------------------------
📍 GOLD LIFE FITNESS & YOGA CENTER
Tầng 7A Tháp B, Tòa Packexim, 49 ngõ 15 An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 09842.06.842

22/06/2025

🌟 LỊCH TẬP TUẦN MỚI – ĐÃ CÓ! 🌟
📅 Từ 23/6 đến 29/6/2025
📍 Tại GOLD LIFE FITNESS & YOGA CENTER

Một tuần mới – Năng lượng mới cùng các lớp học được yêu thích nhất tại CLB:
🧘‍♀️ Yoga & Balance Yoga – Cân bằng thân – tâm – trí
💃 Zumba – Giải phóng năng lượng, cháy hết mình cùng âm nhạc
👧 Gymkids – Vui học vận động, phát triển chiều cao và thể lực cho bé yêu

🕔 Khung giờ đa dạng:
• Sáng sớm 5h30 – bắt đầu ngày mới nhẹ nhàng và tỉnh táo
• Chiều – Tối – thư giãn, đốt cháy calo và tái tạo năng lượng sau ngày dài

✨ Lớp nổi bật tuần này:
• Balance Yoga với GV. Naresh & GV. Rohit – Lựa chọn tuyệt vời để tìm lại sự cân bằng
• Zumba cùng các HLV quốc tế GV. Vijay, Ricky, Max – Khơi dậy đam mê vận động
• Lớp Gymkids – Giúp bé yêu tự tin, khoẻ mạnh mỗi ngày

📌 Lưu ý: Quét mã QR trên lịch để tham gia nhóm Zalo “Yoga & Zumba” cập nhật thông tin nhanh chóng!

-----------------------------------------

📍 Địa chỉ: Tầng 7A Tháp B, toà nhà Packexim 1, số 49 ngõ 15 An Dương Vương, P. Phú Thượng, Q. Tây Hồ, Hà Nội
☎ Hotline: 09842.06.842

Address

Tp. Hà Nội

Opening Hours

Monday	05:30 - 21:00
Tuesday	05:30 - 21:00
Wednesday	05:30 - 21:00
Thursday	05:30 - 21:00
Friday	05:30 - 21:00
Saturday	05:30 - 20:00
Sunday	05:30 - 20:00

Telephone

+84984206842

Website

http://bit.ly/UudaiGoldLife

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gold Life Fitness & Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in TP. Hà Nội?

Gold Life Fitness & Yoga Center

26/07/2025

21/07/2025

21/07/2025

20/07/2025

20/07/2025

18/07/2025

13/07/2025

29/06/2025

27/06/2025

23/06/2025

22/06/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category