Le Jardin De Doanh

Le Jardin De Doanh Skin never lies - Y Doanh

ISO trị mụn: Thần dược hay con dao hai lưỡi?Dạo gần đây nhiều bạn bị mụn lâu năm hỏi DoanhChị ơi, em có nên uống ISO khô...
03/08/2025

ISO trị mụn: Thần dược hay con dao hai lưỡi?

Dạo gần đây nhiều bạn bị mụn lâu năm hỏi Doanh

Chị ơi, em có nên uống ISO không? Thấy người ta uống da láng mịn hết mụn mà em sợ khô da, hại gan với sau này đẻ con có bị gì không ?

Doanh hiểu nha. Vì mười mấy năm nay từng theo dõi hàng ngàn ca trị mụn bằng ISO.
Có người hết sạch mụn, nhưng cũng đầy người ngưng 1 thời gian dài xong
tái lại, có người còn tái mụn lại nặng hơn.

Hoặc thậm chí bị viêm da, chàm da, bị khô mắt nặng, bị khô ngứa âm đạo sau khi ngưng…hoặc gặp những tác dụng phụ khó lường khác…

chỉ vì dùng sai cách.

ISO (Isotretinoin) là một hoạt chất mạnh, thường chỉ định trong các trường hợp mụn viêm nặng, dai dẳng, đã điều trị nhiều cách không hiệu quả.

Lợi ích: Diệt sạch ổ mụn, giảm nhờn, ngăn mụn tái phát.

Nguy cơ: Khô môi, khô da, rối loạn lipid máu, ảnh hưởng gan nếu không được theo dõi đúng cách. Và ảnh hưởng đến thai nhi nếu lỡ mang thai trong khi uống mà không biết !

ISO không phải thuốc dưỡng da. Đây là thuốc kê toa nghiêm ngặt, cần xét nghiệm máu định kỳ, theo dõi chỉ số gan, mỡ máu, và cả tâm trạng.

Và đặc biệt: Không phải ai cũng phù hợp uống ISO.

💖Nếu bạn đang bị mụn nặng, mụn viêm hoài không dứt, hoang mang giữa cả đống thông tin trên mạng…

Hãy tìm chuyên gia có bằng cấp, dược sỹ, bác sỹ nhiều kinh nghiệm và tư vấn rõ ràng, an toàn và có tâm (không bán hàng) nha.

Chứ không nên tuỳ tiện uống sẽ phải đánh đổi bằng sức khoẻ đó

Ps: Bên dưới cmt là ví dụ 1 chị bệnh nhân đến Doanh, chị bị mụn nội tiết mười mấy năm không khỏi và khi Ngọc có kiến thức về da của mình, mà bên Doanh tư vấn chỉ đã tự biết chăm sóc da, vệ sinh, ăn uống khoa học, ngủ nghỉ sinh hoạt điều độ và sử dụng sản phẩm bôi thoa an toàn phù hợp chứ không cần phải uống thuốc kháng sinh kháng viêm, hay iso trị mụn !

💝Doanh tặng món quà là chai rửa mặt làm sạch sâu lỗ chân lông giảm mụn ẩn mụn liti thơm mùi khuynh diệp mà Doanh rất mê cho cmt bên dưới !

Bánh nướng nhanh ở 260 độ C thì cháy, đen ngoài sống trong. Nhưng vẫn cái bánh đó, nếu nướng từ từ ở 150 độ C trong 45 p...
25/07/2025

Bánh nướng nhanh ở 260 độ C thì cháy, đen ngoài sống trong. Nhưng vẫn cái bánh đó, nếu nướng từ từ ở 150 độ C trong 45 phút, lại chín đều, thơm lừng, vàng ươm hoàn hảo.

Cùng một cái bánh.
Cùng một công thức.
Nhưng cách làm khác nhau, thì kết quả… một trời một vực.

Trong công việc, trong cuộc sống và làm đẹp và tình yêu…Chắc có nhiều người cũng thích thành công kiểu lò vi sóng, nhanh, gọn, xong liền.

Nhưng với Doanh thành công thật sự thì giống như kiểu nướng bánh chậm

cần có người chỉ cho đúng cách, sự kiên trì, lòng kiên nhẫn và niềm tin bền bỉ.

Việc mọi thứ diễn ra chậm không có nghĩa là bạn đang thất bại.

Trong hành trình làm đẹp da, nhiều người muốn lò vi sóng
Bôi gì trắng ngay. Uống gì giảm cân tức thì. Tiêm gì là đẹp liền.
Nhưng thật ra, cái đẹp bền vững đâu đến nhanh vậy?

Nhanh chỉ có banh thôi !

Giống như nướng bánh:
Muốn có lớp vỏ giòn, ruột mềm, mùi thơm đậm đà thì phải đúng nhiệt, đúng thời gian, đúng công thức.

Làm da cũng vậy.
Cần đúng sản phẩm, đúng phác đồ, và đủ thời gian chăm sóc kiêng cử từ trong lẫn ngoài…để làn da viêm hay nám phục hồi…

Nếu hành trình làm đẹp của bạn thấy chậm, tự nấu ăn ở nhà ăn uống lành mạnh vài tuần thấy chưa rõ kết quả đừng nản.

Laser, bôi lung tung, phá da ăn bậy mấy năm rồi sao nhanh đẹp lại được…

🔥 Cái gì nướng vội đều cháy.

🌸 Cái gì chăm đúng cách, sẽ đẹp bền lâu.

Muốn đẹp liền vài tháng hay 70 tuổi vẫn khoẻ đẹp ?

Muốn giàu, muốn gầy, muốn khoẻ, muốn đẹp,
muốn giỏi nhất trong một lĩnh vực nào đó, hay muốn người ta yêu mình …?

Hãy cứ từ tốn. Cái gì cũng cầu thời gian và…

Đối với Doanh trong bất cứ công việc, làm đẹp, và tình yêu đều cần sự nổ lực kiên trì.

Doanh đều đạt được mọi thứ mình từng mơ ước khi kiên trì và kỷ luật nhiều năm …

Da bạn đang lên màu đẹp nhất.

Và bạn đang nướng ra phiên bản xinh đẹp nhất của chính mình. 💕🍰

Ps: Doanh tặng món quà giúp da bạn sáng mịn hơn, giảm tăng sắc tố và mờ nám cho cmt bên dưới nha 💝

Chăm da hay phá da ?Làm đẹp bây giờ không còn là chuyện xa xỉ, nhưng có quá nhiều bí kíp truyền tai nhau trên mạng thực ...
19/07/2025

Chăm da hay phá da ?

Làm đẹp bây giờ không còn là chuyện xa xỉ, nhưng có quá nhiều bí kíp truyền tai nhau trên mạng thực chất lại là… lừa.

Doanh gặp không ít bệnh nhân tìm đến sau khi:

– Laser, dưỡng trắng cấp tốc và bị sạm nám nặng hơn

– Tin lời quảng cáo collagen chống lão hoá và tốn hàng triệu mà da vẫn không cải thiện còn nổi mụn thêm

– Skincare 7 bước mà mụn cứ tái đi tái lại.

Lý do?

Vì truyền thông làm đẹp đang khiến các mẹ tin vào điều sai:

1/ Da không cần thải độc. Da có gan và thận lo chuyện đó rồi. Mọi sản phẩm detox da chỉ là trò marketing.

2/ Không có loại kem nào làm nhỏ lỗ chân lông vĩnh viễn. Lỗ chân lông là cấu trúc sinh học, không thể thu nhỏ bằng mỹ phẩm. Có thể làm nhìn nhỏ đi thôi (tạm thời nha )

3/ Kem chống nắng hóa học có thể gây rối loạn nội tiết nếu dùng sai cách.

4/ Uống collagen và dầu hoa anh thảo không làm da bạn đẹp lên mà thậm chí còn gây nổi mụn thêm ( nếu thành phần trong đó không hợp )
và uống sẽ nguy hiểm nếu bạn không có chỉ định hoặc đang bị u ngực, hay bệnh tuyến giáp…

5/ Truyền trắng trắng thật, nhưng có thể trả giá bằng suy thận.

6/ Trị mụn nội tiết không chỉ bôi ngoài da. Dù skincare 10 bước vẫn vô nghĩa nếu không điều chỉnh hormone, stress, ăn uống và giấc ngủ.

7/ 90% kem mắt chỉ mang lại cảm giác mát mát chứ không cải thiện được quầng thâm, bọng mắt.

8/ Không có routine da nào hợp mọi người !
Chăm da phải tùy cơ địa, khí hậu, môi trường, nội tiết, tuổi tác. Copy người khác là đường tắt tới hỏng da!

9/ Sản phẩm nào thoa vô mà thấy trắng nhanh thường chứa Corticoid hoặc Hydroquinone nồng độ cao. Trắng thì có, nhưng đi kèm sạm lại, nám nặng và hư da mãn tính về sau.

Da đẹp là da khoẻ ! không nhất thiết phải trắng. Tự nhiên có giá trị hơn trend !

LÀM ĐẸP PHẢI THÔNG MINH.

– Không phải cứ nhiều bước là tốt.
– Không phải cứ đắt tiền là hiệu quả.
– Không phải ai review cũng thật lòng.

Nếu bạn đang loay hoay vì da mụn, sạm, nám, lão hoá…
Nếu bạn skincare hoài mà không thấy hiệu quả…
Đừng đoán nữa. Hãy tự tìm ra nguyên nhân cho mình và thay đổi, còn nếu nó do bên trong hay có bệnh lý kèm theo thì hãy tìm chuyên gia, bác sỹ có tâm tư vấn cho mình dứt điểm
( có tâm là không có bán hàng )

Ps: Doanh tặng món quà giúp da bạn sạch hơn, sáng hơn và mịn màng hơn giảm mụn ẩn mụn liti cho cmt bên dưới 💖

🔥 MỤN LƯNG, MỤN NGỰC, MỤN RẢI RÁC TOÀN THÂN: KHÔNG PHẢI DO BẨN MÀ DO BỆNH!Nghe sốc không? Nhưng là sự thật mà 90% người ...
29/06/2025

🔥 MỤN LƯNG, MỤN NGỰC, MỤN RẢI RÁC TOÀN THÂN: KHÔNG PHẢI DO BẨN MÀ DO BỆNH!

Nghe sốc không? Nhưng là sự thật mà 90% người đang bị… không hề biết nha !

Mụn ở lưng, ngực, bắp tay, mông… không đơn giản là do mồ hôi hay vệ sinh kém.
Phía sau những nốt mụn dai dẳng đó có thể là:

Rối loạn nội tiết mãn tính

Gan, thận, ruột thải độc kém

Viêm nang lông do vi khuẩn hoặc nấm

Suy giảm hàng rào da, rối loạn sừng hóa

Stress kéo dài, ngủ trễ

Mỹ phẩm, kem dưỡng, body wash không phù hợp

Do ăn đồ ngọt nhiều

Có người trị mãi không hết vì chỉ bôi ngoài da mà không hề biết gốc rễ nằm ở bên trong.

Có người chữa mụn mặt hoài không hết vì không biết da lưng da ngực mới là nơi cảnh báo cơ thể đang có vấn đề cần tìm nguyên nhân và giải quyết

Hơn 12 năm chữa mụn và nội tiết, Doanh thấy:

Da không bao giờ nói dối. Nó phản ánh chính xác tình trạng bên trong mà bạn đang phớt lờ.

Nhiều bạn nhắn Doanh đặt hẹn tư vấn mà Doanh không trả lời nổi vì Doanh chỉ nhận số lượng giới hạn mỗi tháng để đảm bảo theo dõi sát và hiệu quả thật sự.

Zalo của team: 0917 1709 91

✨ Mụn không tự nhiên sinh ra, cũng không tự nhiên biến mất. Quan trọng là gặp đúng người hiểu nó và tìm nguyên nhân cho mình thì mới dứt điểm được nha

Ps: Doanh tặng món quà giúp da body bạn thơm mùi trinh nữ tắm xong da mướt chồng mê cho cmt bên dưới 💖

Nhân quả là có thật ! Không biết có phải Doanh nghiệp nặng quá hay không mà cứ ai đụng vô răng Doanh thì người đó đi nướ...
07/06/2025

Nhân quả là có thật !

Không biết có phải Doanh nghiệp nặng quá hay không mà cứ ai đụng vô răng Doanh thì người đó đi nước ngoài luôn...

Cái ngày mà tìm được cô Tâm nha sỹ siêu siêu
có tâm, bọc nguyên hàm răng sứ cho Doanh xong...là tự dưng cổ qua Mỹ định cư luôn!

Rồi khó khăn lắm mới tìm được anh bác sỹ Trung răng hàm mặt, làm răng siêu nhẹ nhàng, kiên nhẫn chịu đựng Doanh...làm xong ảnh cũng báo 3 tháng sau sẽ đưa vợ con qua Anh định cư!

Khi ảnh làm răng cho Doanh xong, đời Doanh gục ngã chơi vơi !

Vì nghĩ rằng với tính cách và căn bệnh OCD chả tin 100% bất cứ nha khoa nào ở VN của mình, thì bản thân và gia đình sẽ đi đâu để chăm sóc răng đây. Doanh còn cô đơn và điên đến nổi tự mua dụng cụ nha khoa về tự lấy vôi răng cho mình và gia đình ...

Cho đến 1 ngày gặp em Ngọc nha sỹ cực kỳ hiền, giỏi, có tâm...đến Doanh tư vấn cái tay bị viêm da...Doanh đổi đời răng cỏ ✨🌝

Ps: Đăng lên đây khoe cái tay em Ngọc Doanh tư vấn cho hết viêm da mãn tính. Và cầu xin Chúa cho em Ngọc đừng đi nước ngoài luôn 🙏🏻

Đã đến lúc bạn ngưng nhắn tin hỏi Doanh: Thoa gì cho hết mụn? và bắt đầu hỏi: cơ thể mình đang rối loạn chỗ nào? Mỗi thá...
24/05/2025

Đã đến lúc bạn ngưng nhắn tin hỏi Doanh:
Thoa gì cho hết mụn?

và bắt đầu hỏi: cơ thể mình đang rối loạn chỗ nào?

Mỗi tháng, Doanh gặp mấy chục cô gái đến pk trong tâm trạng mệt mỏi:

Thử đủ serum, thuốc thoa, đi nặn mụn đều, peel da, laser, uống kẽm, Omega đầy đủ… vẫn mụn.

Đi spa 6 tháng da đẹp lên chút rồi bùng lại.
Hoặc uống thuốc kiềm dầu bs da liễu thì đỡ ngưng tái lại nhiều hơn

Tới kỳ kinh là b**g mặt, trước đó cả tuần đã thấy nặng nề, uể oải, bốc hoả.

Nghe xong, Doanh thường hỏi:

Em ăn gì vào buổi sáng?

Ngủ từ mấy giờ?

Chu kỳ kinh mấy ngày?

Có bị khó chịu dạ dày, bụng? Táo bón? Hay stress khi gần tới kỳ?

Quá khứ có từng dùng rất nhiều sản phẩm bôi thoa kiềm dầu trị mụn hay đi nặn mụn hoặc uống thuốc trị mụn kéo dài không?

Vì mụn nội tiết không nằm trên bề mặt da.
Nó là hệ quả của một chuỗi xáo trộn ngầm từ bên trong: hormone, tiêu hoá, gan, giấc ngủ, cảm xúc cả tuyến yên và trục thượng thận.

Và đây là những thứ ít ai nói, nhưng Doanh luôn hỏi đầu tiên:

1. Ngủ đủ 8 tiếng nhưng sai giờ vẫn là thiếu ngủ sinh học.
Mất cân bằng melatonin cortisol estrogen. Da đổ dầu, mụn viêm.

2. Ăn healthy nhưng đường huyết cứ tăng nhẹ suốt ngày.
Ăn bún mì phở ( thường xuyên ăn ngoài)
Ăn trái cây quá nhiều và
sai cách: da b**g mụn mà tưởng đang detox.

3. Uống kẽm đều mà vẫn nổi mụn?
Vì ruột viêm, gan yếu, hấp thu kém uống bao nhiêu cũng… thải ra.

4. Cứ tới kỳ là mụn nổi mà không ai hỏi về buồng trứng, tử cung.
Có khi bạn đang có buồng trứng đa nang nhẹ, không phóng noãn đều, nội tiết rối loạn...

Stress căng thẳng kéo dài...có vấn đề về bệnh lý tâm thần mà bản thân không biết!

Doanh là dược sĩ, chuyên gia da liễu, và 13 năm nay, Doanh không chữa mụn kiểu bôi xong là hết!

Doanh chữa mụn bằng cách:

Phân tích cơ thể như một hệ thống

Xây lại đường ruột, nhịp sinh học, thực đơn cho từng bệnh nhân dựa vào XN máu của họ

Tùy ca mới kê thuốc, không kê đại
( luôn có bs chuyên khoa khác đồng hành nếu bệnh nhân có bệnh lý khác kèm theo )

Không Corticoid, không bào da, không lạm dụng retinol, peel da, laser…

Bệnh nhân cũ bao nhiêu năm nay thương quý tin cậy Doanh viết stt biết ơn tặng không phải vì Doanh giỏi hay mát tay...mà vì Doanh đã tìm nguyên nhân và thay đổi lối sống của họ !

Thay vì lên mxh bán hàng ! Bán mỹ phẩm trị mụn ( mặc dù mình hoàn toàn có khả năng làm điều đó )

Nếu bạn đã từng mệt mỏi vì mụn nội tiết hoài không dứt,
Nếu bạn đã từng nghe bác sĩ nói mụn nội tiết thì chịu thôi, ráng thoa đều...
Thì có thể bạn chỉ chưa gặp đúng người hỏi đúng câu đầu tiên.

Ps: Doanh tặng món quà giúp bạn tự tin xinh đẹp hơn cho cmt bên dưới 🤍

35 tuổi, mẹ 2 con, 13 năm làm việc trong ngành da liễu ! Điều tự hào và mục tiêu của Doanh là không để em bé nào bị chàm...
18/05/2025

35 tuổi, mẹ 2 con, 13 năm làm việc trong ngành da liễu !

Điều tự hào và mục tiêu của Doanh là không để em bé nào bị chàm, viêm da cơ địa có duyên gặp được mình mà không khỏi...

Vì nếu không gặp đúng người, mấy bé toàn được kê Corticoid thoa thì hết, ngưng thì bùng.
Lúc quay lại, da mỏng tanh, khô căng, dễ kích ứng, khổ cả mẹ lẫn con.

Ps: Doanh tặng món quà làm đẹp da cuối tuần cho cho cmt bên dưới

Mụn nội tiết không phải do bạn lười skincare mà vì hormone bạn đang la hét mỗi ngày ! 6 LÝ DO KHIẾN BẠN KHÔNG THỂ HẾT MỤ...
15/05/2025

Mụn nội tiết không phải do bạn lười skincare mà vì hormone bạn đang la hét mỗi ngày !

6 LÝ DO KHIẾN BẠN KHÔNG THỂ HẾT MỤN NỘI TIẾT DÙ ĐÃ CỐ GẮNG RẤT NHIỀU

1. Chỉ chăm chăm bôi mà bỏ qua gốc bên trong

Mụn nội tiết không chỉ là da, mà là hormone, stress, giấc ngủ, hệ trục não, nội tiết, tuyến bã.
Không gỡ từ bên trong thì bôi gì cũng là trị ngọn thôi!

2. Không phân biệt được da yếu hay da khỏe

Da đang viêm, mỏng, yếu mà lại đi nặn mụn rồi dùng BHA, retinol, treatment nặng… là tự tay phá nát skin barrier.
Mụn nội tiết thì dễ viêm sâu càng kích, càng tệ.

3. Stress, thức khuya, ăn đồ ngọt liên tục

Dù skincare đúng mà melatonin, cortisol và insulin loạn xạ thì tuyến bã vẫn tiết mạnh, nang lông vẫn bí, mụn vẫn lên...thậm chí lên thêm mụn ở lưng mông nữa

4. Không điều chỉnh chu kỳ nội tiết tố lệch vẫn hoàn lệch

Mụn quanh miệng, cằm, quai hàm rất dễ do androgen tăng, progesterone rối loạn.
Nếu bạn không điều hòa lại nhịp sinh học nội tiết nhẹ nhàng, da cứ mãi nổi từng đợt.

5. Đổi sản phẩm liên tục, không theo một lộ trình rõ ràng

Mới bôi 5 ngày chưa thấy đỡ lại đổi serum khác…
Da bị hành tới mức không kịp thích nghi lúc nào cũng trong trạng thái phản ứng.

6. Không được ai đọc đúng nền da và cá nhân hóa lộ trình

Mỗi người mụn nội tiết có một kiểu nền da khác nhau.
Không ai giống ai.
Phác đồ phải theo cơ địa, stress level, thói quen sống và… cả tính cách của bạn.
Và thậm chí bệnh lý kèm theo nếu có
trong người của mỗi người cũng khác nhau...

Bạn đã thử bao nhiêu cách trong số này?
Và bao nhiêu lần bạn nghĩ… Chắc da mình hết cứu rồi !

🖍️Có thể bạn chưa sai chỉ là chưa ai hiểu đúng làn da bạn.



Ps: Doanh tặng món quà serum giảm mụn nội tiết và mờ thâm sẹo hiệu quả mà nhiều bệnh nhân cũ yêu thích cho cmt bên dưới nha ✨

“Tàn nhang không đáng sợ… cho tới khi nó lan nhanh và bám lì như ký ức cũ.”Tàn nhang không xấu. Nhưng để lâu sẽ đậm và l...
03/05/2025

“Tàn nhang không đáng sợ… cho tới khi nó lan nhanh và bám lì như ký ức cũ.”

Tàn nhang không xấu. Nhưng để lâu sẽ đậm và lan như bản đồ.

Nhiều bạn inbox cho Doanh:

“Da em bị tàn nhang từ nhỏ, lúc đầu thấy cũng duyên. Giờ càng ngày càng nhiều, make up không che nổi, nhìn mặt lúc nào cũng như… đang lấm tấm bột cacao.”

Tàn nhang không giống nám.

– Nám liên quan đến nội tiết, stress, tuổi tác

– Tàn nhang là rối loạn sắc tố do di truyền và tác hại ánh nắng

Và chính vì chủ quan, không che nắng kỹ, không trị sớm, nên:

– Chúng đậm dần

– Chuyển thành đốm nâu hỗn hợp

– Rồi dính thêm nám mới biết là muộn

Và...tàn nhang không chỉ do nắng. Mà còn do cách bạn sống mỗi ngày.

Tàn nhang là tình trạng tăng sinh melanin từng chấm do gen di truyền là chính, nhưng:

di truyền chỉ là “cái nền”.

– Nắng là “kẻ kích hoạt”.

– Còn lối sống là thứ quyết định bạn có giữ được nền da trong lâu dài không.

Rất nhiều người da trắng, sống điều độ, vẫn giữ được da mịn mà không tàn nhang suốt tuổi trẻ.

Và cũng rất nhiều bạn trẻ mới 25 đã mặt “lấm tấm như sao trời” chỉ vì những thứ này:

1. Thức khuya stress kéo dài: làm tăng gốc tự do, da giảm khả năng tự phục hồi tổn thương sắc tố.

2. Ăn nhiều đường, bột tinh luyện: kích thích phản ứng viêm nhẹ mãn tính, khiến melanin sản sinh mạnh hơn.

3. Thiếu vitamin A, C, E, kẽm, sắt: khiến da yếu, dễ bắt nắng, dễ rối loạn sắc tố.

4. Nhiều năm trời lạm dụng mỹ phẩm làm trắng hoặc acid nồng độ cao: gây viêm vi thể ở nền da, lúc đầu bôi thoa peel hay laser có thể đỡ nhưng sau ngưng tàn nhang đậm thêm.

5. Không uống đủ nước, ăn mặn nhịn tiểu, da khô: khiến hệ sắc tố hoạt động thiếu cân bằng, một bên đậm, một bên loang.

Tàn nhang không tự mờ.

Nó chỉ im lặng rồi đậm dần khi bạn không chăm đúng và trị sai.

Điều trị tàn nhang không chỉ là dùng mỹ phẩm làm trắng bôi thoa hay dùng máy laser mà

- Phải tìm ra nguyên nhân cho bệnh nhân tại sao bị lan ra

- Xử dụng mỹ phẩm lành tính phù hợp

– Và đặc biệt: tư vấn nguyên nhân, tư vấn cải thiện thói quen sống để da có nền khỏe, không tái phát

Tàn nhang có thể mờ đi. Quan trọng là bạn chọn đúng người để lắng nghe làn da mình 🥀💫

Ps: Doanh tặng món quà 3 lọ kem chống nắng nâng tone bôi lên không ai thấy tàn nhang trên mặt bạn ngay tức thì đẹp tự nhiên như má đẻ ra...mà nhiều bệnh nhân Doanh mê lắm...cho cmt bên dưới ❤️

HÃY TRÂN TRỌNG CƠ THỂ MÌNH NHƯ MỘT NGÔI ĐỀN.Không có cái gọi là “kem thải độc”, “máy thải độc” hay “vitamin thải độc” đâ...
17/04/2025

HÃY TRÂN TRỌNG CƠ THỂ MÌNH NHƯ MỘT NGÔI ĐỀN.

Không có cái gọi là “kem thải độc”, “máy thải độc” hay “vitamin thải độc” đâu. Đừng để ai khiến bạn tin rằng làn da xấu là vì bạn chưa… thải đủ!

Thực tế thì: độc tố rời khỏi cơ thể qua 3 con đường: PHÂN, NƯỚC TIỂU, MỒ HÔI.

Muốn da mịn màng, dáng đẹp, khoẻ mạnh, người thơm tho, thì trước tiên ruột phải trơn tru, thận phải khoẻ và tuyến mồ hôi phải hoạt động.

Cơ thể bạn không cần “detox thần kỳ”
nó chỉ cần bạn hiểu và hỗ trợ đúng cách:

Doanh chỉ uống nước sạch chứ không uống vitamin lung tung...

Ăn thật nhạt và quan tâm thành phần của các loại gia vị nêm nếm...

Ngủ đủ giấc và vận động mỗi ngày

10 năm chỉ xài 1 loại sữa tắm và 1 loại kem dưỡng ẩm không bôi chét tùm lum tùm la lên mặt

Ps: Nói cho Doanh nghe bạn đã bỏ bê ngôi đền của mình bao lâu rồi...?

Doanh tặng món quà giúp đỡ mụn lưng và giảm mụn liti mụn ẩn trên mặt và 3 chai serum sáng da dành cho da nhạy cảm cho cmt bên dưới nha 🤍

RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH QUYẾT ĐỊNH TẤT CẢ Chắc ai đó sẽ cần...Dành tặng cho các bệnh nhân da mụn, viêm da, da cực kỳ nhạy cảm ...
12/04/2025

RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH QUYẾT ĐỊNH TẤT CẢ

Chắc ai đó sẽ cần...

Dành tặng cho các bệnh nhân da mụn, viêm da, da cực kỳ nhạy cảm giống Doanh.

Cách rửa mặt dành cho da Mụn, nhạy cảm:

1/ Dùng hỗn dịch gì để làm sạch ?

- Da mụn ( được cho là da nhiễm khuẩn và nhạy cảm ) nên dùng hỗn dịch rửa mặt dạng gel. ( có bọt ít, không màu, không hương liệu, không mùi thơm, không chứa Paraben )

2/ Có nên dùng máy rửa mặt, khăn, bông, cọ hay dụng cụ rửa mặt ...cho da mụn nhạy cảm không ?

- KHÔNG NÊN. Vì những dụng đó sẽ khiến kích thích những mụn đang sưng viêm.

3/ Nên dùng nước ấm để rửa mặt trước ( nước ấm tầm 38 - 40 độ C ) và kết thúc bằng nước lạnh.

Bí quyết của Doanh: dùng 1 chai nước Aquafina thật lạnh trong tủ ra vỗ mặt để kết thúc bước rửa mặt.

Các bước rửa mặt dành cho da mụn nhạy cảm:

- Không bao giờ được quên uống 1 cốc nước ấm ( 250ml ) trước khi rửa mặt để sau rửa xong da mướt, hạn chế khô căng

- Luôn luôn rửa tay bằng xà bông diệt khuẩn trước khi rửa mặt ( rửa tay 2 phút )

- Đảm bảo không còn 1 sợi tóc nào dính lên da mặt.

- Vỗ nhẹ nước ấm ( 38 độ C ) làm ướt mặt.
- Cho 1-2 giọt gel rửa mặt vào lòng bàn tay tạo bọt ( phải tạo bọt thật mịn thì mới sạch được lỗ chân lông )

Nhẹ nhàng massage mặt. ( từ trong ra ngoài từ dưới lên trên ) Đừng chỉ tập trung vào một chỗ nào trên mặt, mà phải xoa đều sang hai bên chân tóc, chạm đến phần tai, cằm. ( 1 phút )

- Xả thật sạch và thật kỹ với nước lạnh.

- Dùng khăn xô sạch của em bé, gạc sạch, miếng bông tẩy trang... thấm khô ( lưu ý khăn xô phải giặt sạch thay sau mỗi lần lau mặt )

- Lưu ý: Không được rửa mặt quá nhiều.

Làn da luôn cần một lượng dầu tự nhiên để bảo vệ da khỏe mạnh. ( Lớp màng bảo vệ đó tên là “ The Acid Mantle” )
Vì vậy, rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lượng dầu cần thiết đó, khiến da nhạy cảm hơn, mụn viêm nhiều hơn lan rộng.

Thông thường mỗi ngày rửa mặt 2 lần là vừa đủ để làm sạch da mụn nhạy cảm. Nếu chị em nào vận động nhiều, tập Gym, tập yoga, làm việc nặng, hay chạy xe máy ra nhiều mồ có thể làm sạch da thêm một lần ngay khi kết thúc hoạt động !

Ps: Doanh tặng 3 chai rửa mặt dành cho da mụn đỏ nhạy cảm mà nhiều bệnh nhân phòng khám yêu thích cho cmt bên dưới nha ✨

SẠM DAMuốn sống ẩn dật nhưng mà làm không nổi! Đã lâu rồi không viết gì đó về da. 1000 tin nhắn chờ thì hầu như đều than...
05/04/2025

SẠM DA

Muốn sống ẩn dật nhưng mà làm không nổi!

Đã lâu rồi không viết gì đó về da.

1000 tin nhắn chờ thì hầu như đều than sạm da

Con mèo phải đẻ ra con mèo, con mèo không đẻ ra con heo. Đã là con mèo thì mãi mãi là con mèo không thể thành heo.
Thế cho nên nếu biết được bản thân mình da ngăm không đều màu do di truyền hãy học cách chấp nhận và làm đẹp an toàn.

Nếu bản thân là người hướng ngoại, chân là chân đi như ngựa thích sự di chuyển yêu ánh nắng mặt trời, thường xuyên hoạt động ngoài trời thì hiển nhiên da thường xuyên dễ sạm.

Giảm cân quá nhanh, không đúng cách gây sạm da.

Hãy điều trị HP dạ dày, từ bỏ chế độ ăn quá mặn quá nhiều gia vị hoặc phẩm màu nếu muốn cải thiện sạm da

Điều trị nám bằng phương pháp bôi hydroquinon một cách lạm dụng không đúng chỉ định gây sạm da.

Laser thất bại, lăn kim thất bại gây sạm da

Uống thuốc tránh thai lâu năm gây sạm da.

Giảm bớt, cân bằng thời gian xem điện thoại máy tính quá nhiều nếu không muốn da sạm hơn.

Trả nợ xong đỡ sạm da liền !

Nướng thịt, nướng bánh quá nhiều ở nhiệt độ môi trường cao gây sạm da.

Môi trường sống ô nhiễm, nhà hàng xóm xây sửa gây sạm da

Còn muốn làm tất cả những điều trên mà người đối diện không biết da mình sạm thì phải book được hẹn với YDoanh

Chán đời, nhiều việc không như ý, tự ti , khó ngủ, ngủ không ngon giấc, căng thẳng quá mức gây sạm da nhanh nhất.

Bữa có bạn nữ hỏi Doanh làm sao để yêu đời?

Thì đây:

Bí mật làm cho phụ nữ yêu đời hạnh phúc

Tìm cho mình 1 người đàn ông sẽ làm cho bạn cười

Tìm cho mình 1 người đàn ông biết nấu ăn

Tìm cho mình 1 người đàn ông hiểu và lắng nghe mình

Tìm cho mình 1 người đàn ông tuyệt vời ở trên giường

Tìm cho mình 1 người đàn ông sẽ đưa bạn đi mua sắm bất cứ lúc nào bạn thích.

Ps: Và điều quan trọng nhất bạn phải bảo đảm rằng 5 người đàn ông đó sẽ không bao giờ tìm hiểu nhau :)))

Doanh tặng món quà giúp da đều màu hơn, nhỏ lỗ chân lông hơn và sáng mịn hơn mà rất nhiều bệnh nhân đang điều trị sạm da của phòng khám Doanh yêu thích cho cmt bên dưới ✨🤍

Address

N9, P. Thống Nhất
Tp. Hcm
810000

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+84917170991

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Le Jardin De Doanh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Le Jardin De Doanh:

Share