30/09/2025
❌🌙 Những sai lầm phổ biến khiến trẻ sơ sinh khó ngủ mà mẹ cần biết để bé ngủ ngoan hơn
đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến bé khó ngủ, dễ giật mình hoặc ngủ không sâu.
Bố mẹ hãy lưu ý những sai lầm thường gặp sau đây để giúp con ngủ ngon hơn nhé:
💡 Để bé ngủ trong tiếng ồn lớn, ánh sáng mạnh
Ánh sáng chói hoặc tiếng động đột ngột dễ khiến trẻ giật mình, tỉnh giấc và khó vào lại giấc ngủ.
📱 Dỗ bé bằng thiết bị điện tử
Ánh sáng xanh từ điện thoại, TV hay iPad ức chế hormone Melatonin – hormone giúp bé dễ ngủ. Hình ảnh, âm thanh liên tục trên màn hình còn kích thích não bộ, khiến trẻ tỉnh táo hơn.
😣 Ép bé ngủ khi chưa buồn ngủ
Khi bị ép ngủ, trẻ dễ cáu gắt, quấy khóc, trằn trọc hoặc ngủ chập chờn, lâu dần hình thành cảm giác tiêu cực với việc đi ngủ.
⏰ Đổi lịch sinh hoạt liên tục
Lịch sinh hoạt thất thường khiến bé khó hình thành nhịp ngủ ổn định, dễ mệt mỏi và khó thích nghi.
từ Nurse Care: Giữ không gian phòng ngủ yên tĩnh, ánh sáng dịu, tạo thói quen giờ ngủ cố định và dành cho bé những khoảnh khắc vỗ về, massage nhẹ trước giờ ngủ sẽ giúp bé dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu và ngon hơn.
👩🍼 Dịch vụ tắm bé tại nhà của Nurse Care không chỉ giúp làm sạch cơ thể, chăm sóc rốn an toàn mà còn kết hợp massage thư giãn, giúp bé ngủ sâu, ăn ngoan và phát triển khỏe mạnh.
👉 Inbox Nurse Care ngay hôm nay để đặt lịch tắm bé chuẩn y khoa cho mẹ an tâm, bé ngủ trọn giấc mỗi đêm nhen 😘
----------------------
🏬CÔNG TY TNHH TM DV NURSE CARE🏬
MST: 2100618153
Trụ sở: 55 QL53 Ấp Đầu Bờ, Xã Hoà Thuận, Châu Thành, Tp Trà Vinh
🌼 302/70 Phú Định (hẻm 80/46/50 Hoàng Ngân, Phường 16, Quận 8 cũ, qua cầu 41), phường Phú Định, TP.HCM.
MST: 2100611853 - 001
- CƠ SỞ NHÂN VIÊN
🏘️ CS1: 837 Nguyễn Văn Quá, P Đông Hưng Thuận, Q12, HCM
🏘️ CS2: 47/9A Khu Phố Bình Đường 2, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương
🏘️ CS3: 1 Trương Định, Phường An Cư, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ.
🏘️ CS4: 296 Ấp Phú Phong, xã Quới Thành, huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre.
🏘️ CS5: 11e3 , Hồ Bá Kiện, Phường Mỹ Quý, TP. Long Xuyên, Tỉnh An Giang.
☎ HOTLINE:
0772.119.385 - 0865.119.385
0794.119.385 - 0794.115.265
