https://www.facebook.com/107786644740935/

Thu Ngân Spa - Chăm sóc mẹ và bé Thanh Liêm

Home
Vietnam
Trieu Khuc
Thu Ngân Spa - Chăm sóc mẹ và bé Thanh Liêm

Spa chăm sóc mẹ và bé tại nhà

24/05/2025

Mâm cúng đây tháng cho bé nhà cô Thu 🥰

10/05/2024

“ 9 tháng 10 ngày ở trong bụng mẹ , lấy canxi của mẹ làm xương , lấy máu của mẹ làm tóc , trái tim của con đập cùng mẹ …. Từng giọt sữa của mẹ dành cho con … với mẹ Con là cả thế giới ❤️

02/05/2024

Gia đình nhỏ 🥰

22/04/2024

Tắm bé tại nhà
Phục hồi sk mẹ sau sinh
Thông tắc tia sữa
Masge gọi sữa về
Masge body - vai gáy
Bấm lỗ tai

07/03/2024

Phụ nữ ơi tự yêu lấy mình nhé ... Gửi ngàn lời yêu thương đến ngày của chúng ta ❤️ Đừng tiếc bất cứ 1 khoản đầu tư nào cho bản thân mình ... Vì bạn là vô giá ... Yêu mình trước rồi hãy yêu người 💃

05/03/2024

Dấu hiệu của 1 bữa ăn ngon 😘

16/10/2023

❌TÌNH TRẠNG ĐAU XƯƠNG CHẬU Ở MẸ BẦU ❌
- Khi mang thai, cơ thể sản xuất một loại hormone có tên là relaxin, khiến các dây chằng vùng chậu mềm và giãn ra. Đây là một quá trình sinh lý bình thường, là sự chuẩn bị của cơ thể cho quá trình chuyển dạ sau này. Tuy nhiên, nó làm cho các khớp ở khung chậu mất ổn định, chuyển động không đồng đều. Thêm vào đó, thai nhi lớn dần lên trong tử cung, cùng với sự thay đổi tư thế đi đứng, càng tăng thêm áp lực lên khung chậu, gây ra đau xương chậu khi mang thai. Việc đau xương chậu khi mang thai gây nhiều đau đớn cho các mẹ bầu nhưng lại không ảnh hưởng đến thai nhi , nên mẹ đừng lo lắng quá nhé 😉😉😉
➡️ Dứoi đây là một số cách giúp làm giảm triệu chứng đau xương chậu khi mang th ai nhé 🥳
* Thường xuyên thay đổi tư thế, tránh ngồi yên quá 30 phút mỗi lần.
* Các công việc thường ngày nên thực hiện ở tư thế ngồi.
* Đứng cân bằng, dồn trọng lực đều lên cả hai chân.
* Giữ cho cơ thể hoạt động vừa phải, không hoạt động quá mức gây đau.
* Khi leo cầu thang, từ từ leo từng bậc, chân khỏe hơn nhấc lên trước.
* Nằm ở tư thế ít đau nhất lúc đi ngủ.
* Khi thay đổi tư thế nằm trên giường, cố gắng giữ hai đầu gối di chuyển cùng nhau.
* Sử dụng thêm gối ôm khi nằm để tạo cảm giác thoải mái.
Ngoài ra , mẹ bầu nên tránh những việc sau đây:
* Nâng hoặc mang vác nặng.
* Lên xuống cầu thang quá nhiều.
* Khom lưng, dựa hoặc xoay người để mang vác đồ vật ở một bên hông.
* Ngồi trên sàn nhà, hoặc ngồi lệch một bên.
* Ngồi hoặc đứng quá lâu.
* Đứng bằng một chân, đứng không cân hoặc vắt chéo chân.
➡️ Các mẹ bầu hãy cùng nhau tham khảo nhé 😉để có một quá trình mang thai khoẻ mạnh 🥰🥰

06/10/2023

Hầu hết các trường hợp đau lưng sau thời gian sinh n.ở đều có liên quan đến những ảnh hưởng của giai đoạn tha.i kỳ tác động lên x.ư.ơ.ng. Đôi khi, chị em phụ nữ bị chấn thương trong lúc sinh con, cụ thể là khu vực x.ư.ơ.ng chậu, các mô mềm, lưng dưới, khớp,...làm cho bạn cảm thấy khó chịu và đau đớn. Mặc khác, đau lưng sau sinh còn có thể do tác dụng phụ của th.u.ố.c gây mê.
Trong quá trình mang thai, vùng x.ư.ơ.ng chậu của các sản phụ sẽ có những thay đổi đáng kể để dễ dàng cho việc sinh con. Những thay đổi này có thể theo bạn rất lâu, khoảng từ vài tháng hoặc lâu hơn là mấy năm, từ đó trở thành mạn tính. Nhiều trường hợp chị em phụ nữ sau khi sinh có cảm giác đau đồng thời ở cả vùng chậu lẫn thắt lưng.
Gây tê màng cứng khi sinh làm chị em bị đau trong khoảng thời gian đầu sau sinh. Với phương pháp này, thuốc tê được tiêm vào tủ.y sống của sản phụ làm khu vực xung quanh đó bị co thắt theo từng cơn. Chính những cơn co thắt này tiếp diễn trong vài tháng sau đó đã gây ra tình trạng đau lưng sau sinh của các mẹ.
Về cơ bản, đau lưng sau sinh là tình trạng không hiếm gặp. Nó làm cho cơ thể chị em phụ nữ đau nhức, gây khó chịu và bất tiện trong các hoạt động thường ngày. Do đó, bạn nên thực hiện các phương pháp điều trị để giúp giảm sự đau nhức ở vùng lưng.

CAll: 0347173683

28/06/2023

Đến với dịch vụ tắm bé nhà cô

☘Các bé sẽ luôn được tập vận động, chơi hết mình và học những bài học giúp kích thích não bộ phát triển.

☘Bé luôn được tập vận động và học những bài học phù hợp với từng tháng tuổi của bé.

☎️: 034.717.3683
Thu Ngân Spa - Chăm sóc mẹ và bé Thanh Liêm

13/06/2023

☘Buổi sáng dậy với cô Thu thôi nào các bé ơi 💪💪💪

Call:0347183683

Address

Thanh Tân/Thanh Liêm/Hà Nam
Trieu Khuc

Telephone

+84347173683

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thu Ngân Spa - Chăm sóc mẹ và bé Thanh Liêm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Trieu Khuc?