12/09/2023
🌿CÁCH PHÂN BIỆT 3 LOẠI TẢO GÂY SỐT 🌿..
🌿Tảo có 3 loại phổ biến đó là:
👉Tảo xoắn Spirulina - S'Leaf Natural
👉Tảo vàng
👉Tảo lục (hay còn gọi là tảo xanh)
Phần lớn các trang trên mạng, trang thương mại điện tử chỉ nêu ra công dụng của các loại tảo này một cách rất chung chung (gần như đều có những tác dụng tương tự)
Để chị em có một cái nhìn tổng thể hơn về loại thực phẩm chức năng này, em sẽ phân tích cụ thể về nguồn gốc cũng như hiệu quả của từng loại để chị em có thể lựa chọn cho mình loại tảo phù hợp với nhu cầu của bản thân cũng như gia đình.
🌿Nguồn gốc của tảo nguồn gốc tự nhiên
Tảo xoắn Spirulina và tảo vàng đều được chiết xuất từ một loại tảo có tên là Spirulina
Tảo Spirulina được phát hiện đầu tiên bởi tiến sĩ người Đức, Charles Robert Darwin, và đặt tên cho loại tảo này là Spirulina. Sau đó, đến năm 1962, tiến sĩ người Pháp, Clement, đã phát hiện ra rằng những người tộc Ganimou/Kenembu sống ven hồ Chades ở châu Phi dù có điều kiện sống rất thiếu thốn nhưng những người thuộc bộ tộc này lại có cơ thể rất cường tráng. Nguyên nhân lí giải cho việc này đó là những người Ganimou thường ăn một loại tảo xanh xuất hiện trên bờ mặt hồ Chades. Loại tảo này chính là tảo Spirulina, thành phần chính trong tảo xoắn và tảo vàng.
Khác với 2 sản phẩm trên, tảo lục được chiết xuất từ tảo Chlorella. Loại tảo Chlorella có hàm lượng Chlorophyll cao nhất (đạt 28,9 g/kg) so với các loại thực vật quang hợp khác và có hàm lượng dinh dưỡng gần gấp 3 lần tảo Spirulina. Mặc dù tảo Chlorella đã tồn tại từ 2 tỷ năm trước, nhưng mãi đến thế kỷ thứ 19, loại tảo này mới được phát hiện bởi một tiến sĩ vi sinh học người Đức có tên Bejinerink. Người Đức đã sử dụng tảo Chlorella như một nguồn cung cấp protein trong suốt thế chiến thứ nhất. Sau đó, vào những năm 1920, người Nhật Bản đã thành công trong việc chiết xuất tảo Chlorella.
🌿Công dụng của tảo đối với sức khoẻ
Nhìn chung, 3 loại tảo trên đều có những công dụng như:
• Bổ sung dưỡng chất ( dành cho người già, người bệnh, người sau phẫu thuật và trẻ em bị suy dinh dưỡng )
• Hỗ trợ điều trị một số bệnh như ung thư, tiểu đường, béo phì, thiếu máu,...Tuy nhiên tảo Chlorella, với hàm lượng Chlorophyll cao nhất hỗ trợ bảo vệ các bệnh nhân đang trong quá trình hoá trị hạn chế các tác dụng phụ
• Hỗ trợ quá trình tiêu hoá, tăng cường tuần hoàn máu
• Hỗ trợ người đang trong quá trình tăng cân hoặc giảm cân
🌿Vậy tảo nào tốt nhất ?
Cả 3 loại tảo trên đều có nhiều công dụng và tốt cho sức khoẻ. Việc chọn lựa nào tốt nhất phụ thuộc vào nhu cầu của chị em cũng như gia đình. Theo kinh nghiệm của shop em, chị em nên chọn:
• : nếu như chị em không sợ mùi tảo cũng như đang trong thể trạng bình thường và muốn sử dụng tảo xoắn Spirulina như một loại thực phẩm chức năng cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Đối tượng nên sử dụng: người già, người bận rộn, người muốn giảm cân
• : nếu chị em là người chưa từng cũng như khó chịu khi nghe mùi tảo thì em khuyên chị em nên sử dụng tảo vàng Spirulina. Ngoài ra, trong thành phần tảo vàng Spirulina có chứa nhiều vitamin giúp hạn chế quá trình lão hoá, làm đẹp da, tóc, hỗ trợ điều trị làn da bị nám, nẻ. Đặc biệt, tảo vàng Spirulina có thể sử dụng cho phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Đối tượng nên sử dụng: phụ nữ, trẻ em
• : với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong các loại tảo, bạn nên sử dụng tảo nếu chị em hay người thân đang trong quá trình điều trị, vừa trải qua ca phẫu thuật hay những người đang có nhu cầu tăng cân nhanh chóng. Đối tượng: người bệnh, người vừa trải qua phẫu thuật, người muốn tăng cân
