06/10/2021
ÁCH PHÒNG TRÁNH BỆNH U NANG BUỒNG TRỨNG LÀNH TÍNH
📌Về bản chất, u nang buồng trứng lành tính là bệnh phụ khoa phổ biến ở chị em phụ nữ, không gây nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu để khối u phát triển và biến chứng sẽ để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
👉Nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng thường là:
- Sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều lần.
- Sử dụng các thực phẩm chứa hàm lượng hormone lớn như: Sữa, trứng, thịt có hormone tăng trưởng.
- Chế độ ăn uống không khoa học, ăn ít các thực phẩm rau xanh, hoa quả tươi.
- Mắc tình trạng béo phì, stress.
- Gan nhiễm độc, làm việc quá sức.
👉Và để PHÒNG TRÁNH BỆNH U NANG BUỒNG TRỨNG LÀNH TÍNH, chị em cần:
- Vệ sinh bộ phận sinh dục của mình đúng cách, cẩn thận.
- Luyện tập thể dục, giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tránh tình trạng bị béo phì.
- Bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất xơ như: Rau xanh, hoa quả, thịt gà, tôm, cá,…
- Hạn chế sử dụng các thực phẩm màu đỏ như: Thịt cừu, thịt bò, thịt dê,… và đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, chế biến sẵn.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cafe, rượu bia,…
- Thăm khám định kỳ đều đặn 6 tháng/lần.
- Theo dõi cụ thể chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng của mình. Nếu có điều gì bất thường cần phải đi thăm khám bác sĩ ngay.
---------------------------------------
📌Nếu bạn đang gặp vấn đề liên quan đến vô sinh, hiếm muộn, hãy liên hệ với HOTLINE/ZALO : 0336.919.509 để được tư vấn chi tiết nhất.
📞HOTLINE/ZALO : 0336.919.509