BiBin - Vitamin

18/07/2022

NHỎ VỖ CHO THẬT BÉO, LỚN LÊN BẮT GIẢM CÂN

Nghe có vẻ sai sai gì đây mọi người nhở.nhưng mà thực tế thì nghịch lý như thế đó =)))
Thường thì người lớn khi gặp những gia đình có con nhỏ thường hỏi: “Em bé được bao nhiêu tháng, được bao nhiêu kg rồi?” hơn là “Em bé có khỏe không/biết làm những gì rồi?” Điều này vô tình gây áp lực cho những ba mẹ nuôi con nhỏ. Không ít ba mẹ nhìn vào con người khác, rồi nghe người này người kia chê bai mình hay con mình thì cảm thấy lo lắng, cố ép con ăn để con được mũm mĩm hơn, khỏe hơn theo mắt nhìn của “người ta”.

Bạn thân mến, con trẻ có trí thông minh dinh dưỡng. Con ăn theo ĐÚNG NHU CẦU của riêng con. Đừng lấy cân nặng làm thước đo cho sức khỏe của con rồi nhồi cho con ăn đủ loại sơn hào hải vị, thực phẩm chức năng, sữa tăng cân tốt… như nhồi 1 chú heo đất. Nếu con vui vẻ hợp tác thì ba mẹ được tiếng mát tay hoặc “tại nó dễ nuôi”. Nếu con không hợp tác, thì ipad, iphone, bế rong… miễn sao con ăn hết phần ăn mà người lớn đã định.

Cứ ép con ăn như thế, có thể sẽ gây tổn thương tâm lý cho bé, bé luôn ở trong trạng thái sợ hãi, đau khổ, ức chế vì bị ép ăn, nhiều bé phản kháng bằng những biểu hiện như khóc lóc, giãy đạp,... Đồng thời, việc ép ăn khiến bé chỉ còn ăn vì sợ, ăn vì được thưởng chứ không phải ăn vì đói, ham muốn, vì thức ăn ngon. Đặc biệt, việc nhồi cho con ăn có thể gây nguy cơ béo phì ở trẻ. Đến tầm 9-10 tuổi con có thể dậy thì sớm, béo ú nần. Lúc này, ba mẹ lại mắng con, bắt ăn kiêng, bắt tập thể dục,... Nhưng làm sao được ngay hả ba mẹ? Con đã quen ăn nhiều, dạ dày con đã nở to, bắt con nhịn ăn, bớt ăn lại thật sự không đơn giản.

Bạn thấy đấy, ép con ăn rồi bắt con giảm, mang đến cả một tuổi thơ “khổ cực” vì bị ăn ép và cả một “cuộc chiến giảm cân trường kỳ” cho con.

Chúng ta cần hiểu rằng, để đánh giá một em bé phát triển toàn diện hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: chiều cao, chu vi vòng đầu, vận động, ngôn ngữ và vô số chỉ tiêu khác… chứ không phải chỉ ở cân nặng. Vì vậy, đừng lấy cân nặng làm thước đo sức khỏe của bé!
----------------------------

27/06/2022

20/06/2022

Nếu bạn nghĩ mỡ máu, gan nhiễm mỡ ngày nay ai mà không bị nên đó là chuyện bình thường mà bỏ bê sức khỏe của mình! Yêu và bảo vệ sức khoẻ trước khi quá muộn ạ!

04/06/2022

🍀NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VITAMIN🍀
1.☘️ Thiếu Vitamin C:
- Chảy máu chân răng,Chảy máu cam
- Xuất huyết dưới da. Da hay bị bầm tím
- Da xuất hiện nhăn,Đề kháng suy giảm.
- Hay bị dị ứng,Răng dễ rụng
- Viêm lợi,Hay bị cúm.
2. ☘️Thiếu Vitamin E:
- Da nhăn lão hoá,Tính thay đổi
- Tóc nhanh xơ và gẫy rụng
- Hay ra mồ hôi,Căng thẳng stress.
- Người già bị loãng xương,Căng thẳng mất ngủ.
3.☘️ Thiếu collagen:
- Da chảy xệ nhăn lão hoá
- Da mềm nhũn nhẽo.
- Nám, sạm, đen, khô
- Tóc móng khô rụng
- Mắt nhìn mờ
- Xương khớp đau nhức mỏi.
- Dễ mắc các bệnh về nha chu.
- Mất ngủ mệt mỏi.
- Vết thương lâu lành.
4. ☘️Thiếu estrogen( mầm đậu nành):
- Cô bé khô hạn, giảm ham muốn tình dục, rát khi yêu.
- Rối loạn kinh nguyệt, hay mắc các bênh về phụ khoa
- Bốc hoả, cáu gắt, stress...
- Da sạm nám sắc da xanh tái.
- Ngực chảy xệ, nhũn nhăn.
- Da khô nhăn chảy xệ kém đàn hồi.
- Thay đổi vóc dáng bắp tay to. Mỡ bụng tích nhiều chảy xệ.
5. 🍀Thiếu vitamin A:
-Thị lực giảm, quáng gà.
- Đau mắt từ mức độ nhẹ đến nặng.
- Hay đau hốc mắt, nhìn mờ.
- Sợ ánh sáng.
- Hay bị b**g tróc viêm nhiễm trên da.
- Vết thương ngoài da hay bị nhiễm trùng.
- Các tuyến nhờn ita hoạt động da sần sùi.
- Dễ mắc bệnh xơ gan.
6.🍀Thiếu hụt Calcium:
- Người lớn đau nhức xương khớp thoái hoá, loãnh xương.
- Trẻ em còi cọc chậm lớn.
- Xương dễ gẫy
- Chuột rút, tê chân tê tay.
- Mất ngủ ở người lớn.
- Ngủ trằn trọc không ngon giấc ở trẻ em.
- Răng dễ vàng ố và gẫy răng.
- Xuất hiện nốt lốm đốm màu trắng trên móng tay.
- Đau nhức cơ bắp.
7. ☘️Thiếu hụt Vitamin B1:
- Giảm cân nhanh.
- Chán ăn, ăn không ngon miệng.
- Tiêu chảy kéo dài
- Đau nhức dây thần kinh
- Đau rát gan bàn chân.
- Mệt ỏi uể oải thiếu năng lượng.
8. 🍀Thiếu hụt Vitamin B2:
- Nhiệt mồm lở loét trong khoang miệng
- Lưỡi đau, môi nứt nẻ.
- Gây đục thuỷ tinh thể, mắt kém nhìn mờ.
- Móng tay móng chân giòn dễ gẫy.
9. ☘️Thiếu Vitamin B3(pp):
- Nóng rát đau nhói như kim đâm trên da.
- Rối loạn hấp thu tiêu hoá.
- Đau đầu chóng mặt rối loạn thần

01/06/2022

😱MỐI LO NGẠI CỦA MỌI NHÀ😱

❌KIẾN BA KHOANG❌

👉Trong cơ thể kiến ba khoang có chứa độc tố Pederin (C24H43O9N), độc tính mạnh gấp 12 – 15 lần nọc của rắn hổ nhưng do lượng tiếp xúc nhỏ và chỉ ở ngoài da nên không đủ gây chết người như nọc rắn. Chất này chủ yếu gây bỏng da có thể nhầm với tổn thương trong bệnh zona thần kinh.

✅Trong khoảng thời gian kiến ba khoang đang bùng phát, mọi người hãy tìm giải pháp để làm sạch, sử dụng những sản phẩm hữu cơ mà côn trùng kỵ để bảo vệ gia đình an toàn nhất.

✅Trong sản phẩm LOC của Amway Home có mùi hoa "TỬ ĐINH HƯƠNG", mùi hương này các loài côn trùng ruồi, muỗi, kiến rất kỵ, nên gia đình nào hay có muỗi, ruồi, kiến...có thể sử dụng dung dịch này để lau nhà, lau kiếng, tủ...bảo đảm sẽ không còn bị làm phiền.
✅Bên cạnh đó LOC của Amway còn có công dụng chữa lành vết thương do kiến ba khoang đốt, đặc biệt KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO.👌👌👌
👉Cách dùng LOC cho vết thương khi bị kiến ba khoang tấn công: Thoa trực tiếp dung dịch LOC đậm đặc lên vết thương, sau 3 ngày vết thương sẽ khô và lành hẳn

📞Chi tiết xin liên hệ 0962 855 835 Gặp Thủy ạ!

27/05/2022

🌻🌻🌻21 CÔNG DỤNG THẦN KỲ CỦA PROTEIN TRÀ XANH NUTRILITE ☘
🎀 Chống viêm hiệu quả và phòng ngừa một số bệnh mãn tính
🎀Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
🌿 Ngăn ngừa bệnh tim mạch
🌿 Làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da
🎁Giúp giảm cân nặng, ngăn chặn quá trình chuyển hóa Glucose thành tế bào mỡ
🎁 Giúp hệ xương khỏe mạnh, giảm nguy cơ viêm khớp dạng thấp
🌿 Giảm lượng Cholesterol xấu, tăng Cholesterol tốt
🌿 Tăng cường trí nhớ, giúp trí óc thông mình hơn, nhạy bén hơn
🌼 Giúp gan khỏe mạnh, cải thiện chức năng gan và làm giảm lượng chất béo trong gan
🌼 Duy trì mức huyết áp
🌿 Giảm rủi ro bệnh tiểu đường
🌿 Tăng cường hệ miễn dịch
💮 Ngăn ngừa bệnh cảm cúm
💮 Giảm nguy cơ hen suyễn
🌿 Ngăn chặn sâu răng
🌿 Chống oxy hóa & các gốc tự do
🍃 Sản sinh các tế bào mới cho toàn cơ thể
🍃 Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống & làm việc hiệu quả
🌿 Giảm mệt mỏi, suy nhược
🌿 Làm lành vết thương, phục hồi hư tổn
🌿 Cải thiện viêm loét bao tử, đau dạ dày, trào ngược thực quản,....

25/05/2022

🧐 Bạn có biết: Protein (đạm) trong lúa mì chiếm từ 7% đến 22% khối lượng khô của lúa mì – là 1 trong những nguồn cung cấp dồi dào protein. Đặc biệt, lúa mì còn rất giàu glutamine – là 1 axit amin quan trọng với cơ thể bạn.

🧬 Glutamine là 1 trong số 20 axit amin phổ biến được sử dụng trong quá trình sinh tổng hợp protein và có thể tham gia vào một loạt các chức năng sinh hóa của cơ thể:
- Tạo năng lượng cho tế bào;
- Cung cấp thêm năng lượng khi bạn tập luyện như đẩy mạnh việc đốt mỡ, phát triển cơ;
- Hỗ trợ tăng sức khỏe cho hệ miễn dịch.

🧬 Axit amin này thường được cơ thể tự tổng hợp đủ lượng cần thiết, nhưng trong một số trường hợp khi bạn stress, vận động cường độ cao, nhu cầu glutamine của cơ thể tăng lên, và chúng cần được lấy thêm từ chế độ ăn uống.

👉 Sản phẩm khuyến nghị:

🌿 Với những công dụng tuyệt vời từ protein trong lúa mì, Nutrilite không thể bỏ qua nguồn đạm quý giá này và đây cũng là 1 trong những thành phần quan trọng có trong sản phẩm Nutrilite All Plant Protein powder – chiếm khoảng 10% trong hỗn hợp 3 nguyên liệu của sản phẩm.

🌿 Nhờ sự kết hợp các nguồn nguyên liệu từ đậu nành, lúa mì, đậu Hà Lan, Nutrilite đã tạo nên nguồn protein thực vật chất lượng cao, giúp cung cấp cho cơ thể 20 loại axit amin trong đó có 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, hỗ trợ bạn và gia đình tăng cường sức khỏe.

(*) Nguồn: Euromonitor International Limited. Ngành Vitamin và Thực phẩm bổ sung, % thị phần trên thế giới tính theo doanh thu bán lẻ năm 2020.

21/05/2022

“Khi bạn thay đổi tầm nhìn tầm nhìn sẽ thay đổi bạn”

🌈 Ở Thái Lan mới khai trương thêm Amway Cafe !!

🌻🌻Amway tại Thái Lan đã ra đời gần 40 năm ( 1987), tới nay kể cả những người dân bình thường gần như đều đã có thẻ mua hàng Amway.
Doanh thu Amway tại Thái Lan gấp gần 10 lần so với Việt Nam, trong khi dân số ở đây chỉ tương đương hơn 1 nửa dân số Việt Nam.

🍀🍀Mình luôn tin rằng, 1 ngày nào đó, Amway Việt Nam hoàn toàn có thể vượt lên trên cả Thái Lan, đứng trong top 5 thị trường lớn nhất Amway toàn cầu.

THÁNG 6 CHUẨN BỊ CHÀO ĐÓN CAFE AMWAY CẦN THƠ

THÁNG 8 KHAI TRƯƠNG CENTER TẠI HCM NHÉ ❤️❤️

Chào đón bạn hợp tác cùng chúng tôi.

18/05/2022

🔰🔰 DINH DƯỠNG HỖ TRỢ NGƯỜI BỊ THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG📂
💥 Omega 3, một loại acid béo tự nhiên nổi tiếng với tác dụng kháng viêm. Chất này khi được cơ thể hấp thu hoạt động bằng cách ức chế sự phát triển của phản ứng viêm tại khu vực có đốt sống bị thoái hóa.
💥 glucosamin. Đây là thành phần tham gia vào quá trình cấu tạo lên lớp sụn thêm giữa các đốt sống. Điều này có thể đảm bảo cho cột sống vận động linh hoạt hơn, giảm thiểu tình trạng ma sát giữa các đốt sống bị thoái hóa, giảm hiện tượng đau lưng tê cứng cột sống
💥 canxi. Chất đóng vai trò tái tạo nên các tế bào xương, sửa chữa những tổn thương ở khu vực đốt sống bị thoái hóa.
Ngoài ra còn giúp bạn kiểm soát được sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. Ở một số bệnh nhân bị béo phì, việc giảm cân có thể giúp giải phóng áp lực cho cột sống, qua đó làm chậm lại tốc độ thoái hóa.
Nếu đang bị thoái hóa cột sống, mỗi ngày bạn cần cung cấp cho cơ thể khoảng 120mg canxi.
💥 vitamin A, E, D và các loại khoáng chất như sắt, magie hay phốt pho. Chúng có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bao xương, sụn, đồng thời giúp cơ thể có khả năng tổng hợp được nhiều canxi hơn để nuôi dưỡng cột sống, có khả năng bảo vệ sụn và lớp xương trong đốt sống nằm dưới sụn
✏Kali. giúp làm tăng khả năng chuyển hóa canxi, ngăn chặn quá trình thoái hóa đốt sống.
✏Vitamin C mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe của người bị thoái hóa cột sống như:
+ Chống oxy hóa, bảo vệ cột sống và các phần mềm xung quanh
+ Cải thiện khả năng miễn dịch
+ Ngăn ngừa viêm cột sống do ảnh hưởng của thoái hóa
+ Cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe
💥 Dầu ô liu, các nhà nghiên cứu tìm thấy một hợp chất có tên gọi là oleocanthal. Chất này hoạt động tương tự như một loại thuốc chống viêm non-steroid. Nó giúp chống viêm, làm giảm tần suất cũng như mức độ đau cho người bị thoái hóa cột sống.

13/05/2022

🌟🌟🌟GIẢI PHÁP CHO TÓC CỦA NÀNG🌟🌟🌟🌟🌟
✅Nhất dáng.
✅Nhì da.
✅Ba là tóc.


❤Chai màu tím làm dày tóc
❤Chai màu đỏ phục hồi hư tổn
❤Chai màu vàng cho tóc bóng mượt
❤Chai màu xanh dương cải thiện gàu
❤Chai màu xanh lá 2 in 1 kết hợp tiện lợi cả gội và xả
❤Chai màu xám cải thiện tóc rụng

10/05/2022

💔ÉT Ô ÉT- Thiếu canxi là nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp gây ra 147 chứng bệnh cho bất kỳ ai trong chúng ta.....

💦Canxi là nguyên tố hoạt động nhất trong cơ thể con người.
💦Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong 🦴, 🦷,💅,🦱, chỉ có 1% tồn tại trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào.
💮💮Vậy làm sao để nhận biết cơ thể đang thiếu Canxi? Cùng nhau thử thách tìm hiểu các biểu hiện thiếu Canxi của cơ thể nào ****👉Gét Gô🤗

09/05/2022

🔸 Tình trạng thiếu máu do thiếu sắt & và thiếu axit folic là một trong những sự thiếu hụt dinh dưỡng khá phổ biến, thường gặp ở mọi lứa tuổi và ở cả hai giới nhưng phụ nữ là đối tượng dễ gặp phải nhất.

🔸 Phần vì lượng dự trữ sắt trong cơ thể ở nữ thấp hơn so với nam giới, hơn nữa phụ nữ còn trải qua các chu kỳ kinh nguyệt hay giai đoạn thai kỳ, khiến lượng máu bị hao hụt nhiều, làm phụ nữ thường xuyên bị mệt mỏi, giảm hẳn hoạt động thể lực, thậm chí là suy giảm trí nhớ (*)

🔸 Để hạn chế tình trạng này, việc có 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng là cần thiết, nhưng đôi khi trong một số trường hợp, sự bổ sung sắt và axit folic thông qua ăn uống là không đủ, do các dưỡng chất này dễ mất đi trong quá trình chế biến. Vì vậy bạn cung cấp thông qua thực phẩm bổ sung nhé, không chỉ giúp bạn bổ sung dưỡng chất một cách tiện lợi, mà còn an toàn. (*)

🌿 Đừng quên lựa chọn sản phẩm đến từ Nutrilite – thương hiệu TPBS dinh dưỡng bán chạy số 1 toàn cầu để chủ động chăm sóc sức khỏe. (**)

👉 Sắt và axit folic đều là các vi chất vô cùng quan trọng cho một cơ thể khỏe mạnh. Là nữ giới, bạn hãy thường xuyên lắng nghe cơ thể mình để chăm dưỡng mỗi ngày, giúp chủ động khỏe đẹp ở mọi giai đoạn nhé! ♀
———
(*) Theo Sức khỏe & đời sống:
https://suckhoedoisong.vn/phu-nu-co-thai-nen-yeu-sat-acid...
https://suckhoedoisong.vn/benh-thieu-mau-do-thieu-sat...

(**) Nguồn: Euromonitor International Limited. Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, vitamin và thực phẩm bảo vệ sức khỏe, Nhãn hiệu toàn cầu, Giá trị bán lẻ RSP, tỉ lệ phân chia %, Số liệu 2020.
———

☎ Hotline : 0962.855.835 Gặp Thủy!

📞 COMMENT hoặc INBOX số điện thoại để được tư vấn miễn phí.
-------------------📍❣️📍------------------