20/02/2024
Lợi ích khi tập 1:1
+ Lên bài theo đúng định tuyến cơ thể
+ Giáo viên tập trung vào một mình mình để cơ thể đúng định tuyến nhất
+ Được linh động thời gian , không tập được vẫn lưu lại
+ Trong ngày nếu rảnh mà muốn tập theo thời gian của mình nếu HLV sắp xếp được
+ Được căn chỉnh đưa cơ thể về cân bằng trên 5 thể
+ Buổi tập từ 1h20 phút đến 1h30 phút
+ Đưa bài tập phù hợp với cơ thể , độ mông , chỉnh chân vòng kiềng , bàn chân bẹt , chân hõm quá sâu , vai khom cổ rùa, bắp tay to , nọng cằm thắt eo tạo rảnh......
=> Khi cơ thể về cân bằng mọi bệnh tật sẻ tự chữa lành
