Gội Đầu Vai Gáy - Tuy Hoà.

27/09/2025

Việc chăm sóc vai gáy rất quan trọng vì đây là khu vực có nhiều cơ, dây chằng, mạch máu và dây thần kinh quan trọng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, vai gáy dễ bị căng cứng, đau mỏi hoặc dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những lý do chính vì sao bạn nên chăm sóc vùng vai gáy:

✅ 1. Ngăn ngừa đau mỏi vai gáy

Ngồi sai tư thế, làm việc với máy tính lâu, hoặc ngủ sai cách đều có thể khiến vùng vai gáy bị căng cơ, gây đau mỏi kéo dài.

Việc chăm sóc như xoa bóp, vận động nhẹ nhàng sẽ giúp giảm căng cơ và tăng lưu thông máu.

✅ 2. Cải thiện tuần hoàn máu lên não

Mạch máu ở cổ và vai gáy đóng vai trò đưa máu (giàu oxy) lên não.

Nếu bị chèn ép, bạn có thể bị thiếu máu não, gây ra các triệu chứng như:
👉Đau đầu, chóng mặt
👉Mất ngủ, suy giảm trí nhớ
👉Mệt mỏi, mất tập trung

✅ 3. Phòng tránh các bệnh lý xương khớp

Nếu bỏ qua việc chăm sóc, bạn có thể mắc các bệnh như:
🍀Thoái hóa đốt sống cổ
🍀Gai cột sống cổ
🍀Thoát vị đĩa đệm cổ

Những bệnh này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, có thể gây đau lan xuống cánh tay, tê tay hoặc mất cảm giác.

✅ 4. Giảm stress, thư giãn tinh thần

Massage vai gáy giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và lo âu.

Nhiều người cảm thấy dễ ngủ hơn sau khi được chăm sóc vùng vai gáy đúng cách.

✅ 5. Hỗ trợ tư thế và sự linh hoạt

Cơ vai và cổ hỗ trợ tư thế ngồi, đứng, xoay người.

Nếu bị cứng hoặc yếu, bạn dễ bị lệch tư thế, đau cổ, gù lưng,...

🔎 Cách chăm sóc vai gáy hiệu quả:

Ngồi làm việc đúng tư thế, dùng ghế có tựa cổ nếu làm văn phòng.

Thường xuyên xoay cổ, vai nhẹ nhàng sau 1-2 giờ làm việc.

Tập yoga, kéo giãn cơ vai gáy mỗi ngày.

Massage vai gáy hoặc dùng chườm nóng để giảm đau mỏi.

Đi khám nếu có dấu hiệu đau kéo dài, tê tay, hoa mắt, mất ngủ

Và đến ngay GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HÒA (19trần Nhật Duật-tuy hòa-Daklak) gần ủy ban p6cũ tuy hoà
Sđt: 0775593739

24/09/2025

20/09/2025

“Đau mỏi vai cổ gáy – bệnh lý thường gặp của dân văn phòng”

Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động, căng thẳng kéo dài… tất cả đều khiến vùng vai, cổ, gáy trở thành điểm “chịu trận” nặng nề nhất. Ban đầu chỉ là cảm giác căng cứng, nhưng nếu để lâu có thể dẫn đến thoái hóa cột sống, rối loạn tuần hoàn máu và mất ngủ triền miên.

🍀Trị liệu vai cổ gáy không chỉ giúp bạn thoát khỏi cơn đau nhức tức thì mà còn mang lại nhiều lợi ích lâu dài:

👉Giãn cơ, tăng lưu thông máu, giảm nhanh cảm giác tê mỏi.

👉Giúp tinh thần tỉnh táo, tập trung hơn trong công việc.

👉Ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến xương khớp và thần kinh.

💥Nhiều khách hàng sau trị liệu chia sẻ: “Cơ thể nhẹ nhõm hơn, làm việc không còn mệt mỏi, buổi tối ngủ sâu và ngon giấc hơn.”

👉 Nếu bạn là dân văn phòng,hay ngồi nhiều hàng giờ bên máy tính đừng coi thường những cơn đau mỏi nhỏ. Hãy dành cho mình sự chăm sóc kịp thời để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tràn đầy năng lượng.

📍 Địa chỉ 19trần Nhật Duật -phường tuy hoà - daklak
💆‍♀️ Chăm sóc hôm nay – tận hưởng sức khỏe ngày mai.

15/09/2025

Hàn ẩm không phải là “bệnh”, nhưng là gốc rễ của nhiều bệnh.
🌱 Cơ thể đầy hàn – dễ mệt mỏi, uể oải, tiêu hóa kém, đau nhức xương khớp.
Hãy học cách “sưởi ấm” cơ thể từ bên trong:
• Ăn thực phẩm ấm nóng (gừng, hành, tỏi…)
• Tập thể dục mỗi sáng
• Tránh tắm đêm, nước lạnh
Nhỏ nhưng có võ. Bắt đầu từ hôm nay nhé! 🎁 Tại🫴”𝓖Ộ𝓘 ĐẦ𝓤 𝓥𝓐𝓘 𝓖𝓐́𝓨 𝓣𝓤𝓨 𝓗𝓞𝓐̀ 🍃💆‍♀️”🏡19 trần nhật duật tuy hoà (gần ủy ban p6 cũ) . . #.

12/09/2025

“Người ta nói: ‘Khỏe là đẹp, an là sang’. Vậy nên… đừng quên dưỡng sinh mỗi tuần để trẻ – khỏe – an yên từ bên trong!
Tại🫴”𝓖Ộ𝓘 ĐẦ𝓤 𝓥𝓐𝓘 𝓖𝓐́𝓨 𝓣𝓤𝓨 𝓗𝓞𝓐̀ 🍃💆‍♀️”
🏡19 trần nhật duật tuy hoà (gần ủy ban p6 cũ)

11/09/2025

“Đặt nhẹ chiếc điện thoại xuống, để đôi tay yêu thương của 𝓖Ộ𝓘 ĐẦ𝓤 𝓥𝓐𝓘 𝓖𝓐́𝓨 𝓣𝓤𝓨 𝓗𝓞𝓐̀ chăm sóc bạn 🍃💆‍♀️”

Một tiếng đồng hồ không tin nhắn, không deadline.
Chỉ có tiếng nhạc êm, mùi tinh dầu thoảng nhẹ, và từng động tác dưỡng sinh chạm vào cơ thể như đang hỏi:
“Dạo này bạn có mỏi mệt không?”

Cổ – vai – gáy sau một tuần làm việc cứng đờ, giờ như được "gỡ rối" từng nút thắt.
Mình không chỉ thấy nhẹ người… mà thấy cả tâm trí cũng được nới lỏng.

💚 Yêu bản thân không cần to tát. Đôi khi chỉ là một buổi ghé spa.
Ngồi xuống, thở sâu, và nhớ rằng bạn xứng đáng được chăm sóc thật dịu dàng.
🏡19 trần nhật duật tuy hoà (gần ủy ban p6 cũ)

09/09/2025

🌿 Một ngày cho mình, một khoảng lặng bình yên
🌿Giữa nhịp sống hối hả, đôi khi ta chỉ cần dừng lại một chút, lắng nghe cơ thể và nuông chiều bản thân.Một liệu trình massage êm ái, hương tinh dầu thoang thoảng, giai điệu du dương len lỏi… tất cả như đưa bạn về với sự an yên, nhẹ nhõm. Không cần xa hoa, cầu kỳ – chỉ là sự giản dị, dịu dàng và trọn vẹn.Một ngày tại 𝓖Ộ𝓘 ĐẦ𝓤 𝓥𝓐𝓘 𝓖𝓐́𝓨 𝓣𝓤𝓨 𝓗𝓞𝓐̀ chính là món quà bạn tự dành cho chính mình ✨
🍃 Thư giãn – Hồi phục – Nạp đầy năng lượng
👉 Hãy để chúng tôi chăm sóc bạn hôm nay.

📍Địa chỉ: 19 Trần Nhật Duật, Tuy Hoà, Phú Yên
📞Hotline đặt lịch: 077 559 3739

05/09/2025

“Qua những ngày dài bận rộn, bị deadline bủa vây, chẳng nơi nào bình yên hơn là được thả lỏng, tận hưởng phút giây thư giãn tại spa 𝓖Ộ𝓘 ĐẦ𝓤 𝓥𝓐𝓘 𝓖𝓐́𝓨 𝓣𝓤𝓨 𝓗𝓞𝓐̀.” 🌸

📍Địa chỉ: 19 Trần Nhật Duật, Tuy Hoà, Phú Yên
📞Hotline đặt lịch: 077 559 3739

21/08/2025

🎉 SIÊU KHUYẾN MÃI MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 – TRI ÂN ĐẶC BIỆT 🎉 VÒNG QUAY MAY MẮN 🎊🔥 Chỉ 100 DEAL DUY NHẤT – Nhanh tay kẻo lỡ! 🔥Dù bạn là khách hàng mới hay thân quen, chỉ cần sử dụng bất kỳ dịch vụ nào tại GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HÒA, bạn sẽ được quay 🎊VÒNG QUAY MAY MẮN🎊 và có cơ hội nhận được VOUCHER GIẢM 10% , 15%, 20% hoặc 30% áp dụng cho tất cả các dịch vụ!✨ Số lượng cực giới hạn – Ai nhanh thì được, ai chậm… đợi dịp sau!💆‍♀️ Trải nghiệm dịch vụ thư giãn – săn ưu đãi hời nhất mùa lễ!📅 Áp dụng từ 20/8 - 2/9/2025.📍 GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HÒA - 19 Trần Nhật Duật, Tuy Hoà. Gần UBND phường 6 cũ. 🤩 Liên hệ đặt trước SĐT: 0775593739

19/08/2025

🎉 SIÊU KHUYẾN MÃI MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 – TRI ÂN ĐẶC BIỆT 🎉 VÒNG QUAY MAY MẮN 🎊
🔥 Chỉ 100 DEAL DUY NHẤT – Nhanh tay kẻo lỡ! 🔥Dù bạn là khách hàng mới hay thân quen, chỉ cần sử dụng bất kỳ dịch vụ nào tại GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HÒA, bạn sẽ được quay 🎊VÒNG QUAY MAY MẮN🎊 và có cơ hội nhận được VOUCHER GIẢM 10% , 15%, 20% hoặc 30% áp dụng cho tất cả các dịch vụ!
✨ Số lượng cực giới hạn – Ai nhanh thì được, ai chậm… đợi dịp sau!
💆‍♀️ Trải nghiệm dịch vụ thư giãn – săn ưu đãi hời nhất mùa lễ!
📅 Áp dụng từ 20/8 - 2/9/2025.
📍 GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HÒA - 19 Trần Nhật Duật, Tuy Hoà. Gần UBND phường 6 cũ.
🤩 Liên hệ đặt trước SĐT: 0775593739

15/08/2025

☘️Câu hỏi khách thắc mắc nhất sau khi trị liệu vai cổ gáy tại GỘI ĐẦU VAI GÁY TUY HOÀ 🍀
🫴TOP1: tại sao khi đi MASAGE bấm huyệt về lại đâu hơn?
🫴TOP2:chưa MASAGE bấm huyệt chỉ mỏi mỏi làm xong về ê ẩm...?
Thật ra đó là phản ứng bình thường khi cơ thể bắt đầu khai thông khí huyết, những vùng bị căn cơ,tắt nghẽn ,co cứng lâu ngày được (đánh thức) làm bạn có cảm giác đâu nhẹ NHƯ sau buổi tập thể dục.
Cơ thể tự điều chỉnh-chứ không tổn thương cơn đau sẽ giảm sau 1-2 ngày 👉🏻sau đó cảm thấy nhẹ nhõm,dễ ngủ,khỏe khoắn hơn.Bấm huyệt đúng cách không chỉ xoa dịu đau mỏi mà còn giúp cơ thể tự chữa lành .
HÃY KIÊN NHẪN MỘT CHÚT-RỒI BẠN THẤY KHÁC BIỆT RÕ RỆT!
“Đau mỏi chỉ là tạm thời -sức khoẻ mới là lâu dài!’’

14/08/2025

🎉 SIÊU ƯU ĐÃI THÁNG 8 – THƯ GIÃN TRỌN VẸN, QUÀ TẶNG NGẬP TRÀN 🎉

🌿 Quà tặng dịch vụ
• Massage Body từ 60 phút 👉 Tặng ngay Giác hơi hoặc Hơ ngải cứu giúp khai thông khí huyết, giảm đau mỏi.
• Massage 35 phút tuỳ vùng đau mỏi 👉 Tặng liền tay Đắp thuốc thảo dược – thư giãn sâu, nuôi dưỡng cơ thể.

🎁 Ưu đãi đặc biệt cho khách mới
• Lần đầu đến Gội Đầu Vai Gáy Tuy Hoà? Nhận ngay Voucher GIẢM 20% để trải nghiệm dịch vụ chất lượng với giá cực hấp dẫn !

💖 Chương trình tri ân
• Người từ 65 tuổi trở lên: Mua 5 buổi massage (từ 60 phút) – tặng hẳn 5 buổi tương tự!
• Mua liệu trình, nhận thêm buổi miễn phí:
• Mua 5 🎁 Tặng 1
• Mua 6 🎁 Tặng 2
• Mua 10 🎁 Tặng 3

📅 Áp dụng xuyên suốt tháng 8 – Đừng bỏ lỡ cơ hội chăm sóc bản thân và nhận quà hấp dẫn!

🤩Đến ngay : 19 Trần Nhật Duật, Tuy Hoà. Gần UBND phường 6 cũ => Để nhận Ưu đãi và trải nghiệm nhé !
❤️ SĐT: 0775593739