Chăm sóc da cùng bác sĩ

Chăm sóc da cùng bác sĩ Hướng dẫn, tư vấn chăm sóc da. Thẩm mỹ, dược mỹ phẩm chính hãng. Hotline: 0343742169

KHÔNG TẨY TRANG VÀ NHỮNG TÁC HẠI KHÔNG NGỜ TỚINếu bạn nghĩ mình chỉ sử dụng kem chống nắng hay ở trong phòng cả ngày mà ...
16/07/2023

KHÔNG TẨY TRANG VÀ NHỮNG TÁC HẠI KHÔNG NGỜ TỚI
Nếu bạn nghĩ mình chỉ sử dụng kem chống nắng hay ở trong phòng cả ngày mà lãng quên việc tẩy trang trước khi đi ngủ thì việc đó đang phá huỷ làn da của bạn:
Bít tắc lỗ chân lông, gây mụn
Lỗ chân lông là nơi tiết ra các tuyến bã nhờn, mồ hôi cấp ẩm tự nhiên cho làn da. Khi trang điểm lỗ chân lông sẽ bị bịt kín bởi những thành phần có trong mỹ phẩm điều đó gây ra mụn, viêm nhiễm cho làn da.
Đẩy nhanh tốc độ lão hoá của làn da
Theo một nghiên cứu, việc đi ngủ với làn da chưa tẩy sạch lớp trang điểm hay còn bám dính bụi bẩn trong 1 tháng sẽ làm da lão hoá đến 10 năm so với tuổi thật của da.
Da trở nên yếu, dễ hư tổn
Nếu da đang gặp phải những vấn đề về mụn thì không tẩy trang là việc làm hết sức nguy hiểm. Khi đó lớp phấn son trang điểm sẽ làm những vết mụn trở nên nặng hơn, thậm chí gây viêm nhiễm do các hoá chất từ mỹ phẩm.

Peel da cũng rất tốt đó. Da sáng hơn, giảm m.ụn, giảm nhăn... Nhưng muốn peel da an toàn phải biết 3 điều này trước1. Ch...
02/03/2023

Peel da cũng rất tốt đó. Da sáng hơn, giảm m.ụn, giảm nhăn... Nhưng muốn peel da an toàn phải biết 3 điều này trước

1. Chọn được cơ sở thực hiện peel da uy tín: sẽ an toàn và yên tâm hơn.

2. Lựa chọn phương pháp peel phù hợp

- Peel có nhiều mức độ: nhẹ, trung bình hay peel sâu,...tùy thuộc vào tình trạng da và mong muốn cải thiện tình trạng da như thế nào. Nếu cơ sở uy tín sẽ được bác sĩ tư vấn, hướng dẫn, cụ thể xem tình trạng da có phù hợp với mục tiêu không và phương pháp lựa chọn là gì ...

3. Có kế hoặc và biết các chăm da sau peel

Sau peel da chăm sóc không tốt sẽ rất dễ kích ứng => điều cần làm là:

* làm sạch với những sản phẩm dịu nhẹ
- Tẩy trang dạng nước không chứa các chất tẩy rửa mạnh
- Sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ PH cân bằng, nên dùng cả toner để làm dịu da nhanh

* Dưỡng ẩm đầy đủ:

- Tăng cường dưỡng ẩm hơn vừa giúp da căng bóng, nhanh chóng phục hồi, tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da

- Ưu tiên các thành phần như: hya.luronic acid, ce.ra.mide, nia.ci.namide (nồng độ phù hợp), b5,...dạng serum hoặc kem dưỡng thoáng da, hoặc kết hợp cả 2

* Tránh dùng ngay treat.ment mạnh, các sản phẩm làm khô da

Dùng treat.ment sau khi da ổn định có thể 2-3 ngày, có thể lâu hơn tùy thuộc vào mức độ peel và tình trạng da cụ thể

- Nếu chị em đang dùng các treatment như Adapa.lene, Re.ti.nol, Tre.ti.noin, AHA, BHA,...thì nên tạm dừng để da ổn định lại nhé vì chúng có thể khiến da tổn thương, khô hơn tăng tiết dầu và nhạy cảm hơn dễ bị sạm da

* Sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30 trở lên, bôi kem chống nắng đầy đủ
- Lớp da mới, tế bào mới được hình thành sẽ vô cùng nhạy cảm trước tác động của ánh nắng mặt trời, cho nên nếu muốn hạn chế đen sạm và chăm sóc da cải thiện tốt căng sáng mịn màng thì nhất định phải chống nắng thật kỹ nhé
- Không chỉ chỉ số SPF từ 30 trở nên mà còn cần che chắn kỹ càng nữa nhé

* Chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, khoa học

* Nếu có thắc mắc hay cần hỗ trợ hãy gọi cho bác sĩ để được tư vấn nhé
☎ hotline: 0343742169

👉👉👉𝑫𝒂 𝒔𝒂̂̀𝒏 𝒔𝒖̀𝒊 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒎𝒖̣𝒏, 𝒍𝒐̂̃ 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒍𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒐? Có thể bạn chưa biết, ngoài mụn thì lỗ chân lông to cũng là nguyên nhâ...
05/02/2023

👉👉👉𝑫𝒂 𝒔𝒂̂̀𝒏 𝒔𝒖̀𝒊 𝒏𝒐̂̉𝒊 𝒎𝒖̣𝒏, 𝒍𝒐̂̃ 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒍𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒐?
Có thể bạn chưa biết, ngoài mụn thì lỗ chân lông to cũng là nguyên nhân khiến da sần sùi. Tham khảo 07 cách se khít lỗ chân lông đơn giản hiệu quả tại nhà dưới đây để giúp da mềm mịn hơn nhé

☑️ 𝐆𝐨̛̣𝐢 𝐲́ 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐬𝐚𝐮 𝐭𝐞̂́𝐭 đ𝐨̛𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐢̣ 𝐞𝐦 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐦𝐮̛𝐨̛́𝐭 𝐦𝐢̣𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̆𝐧𝐠 ...
02/02/2023

☑️ 𝐆𝐨̛̣𝐢 𝐲́ 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐬𝐚𝐮 𝐭𝐞̂́𝐭 đ𝐨̛𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐢̣ 𝐞𝐦 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐦𝐮̛𝐨̛́𝐭 𝐦𝐢̣𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̆𝐧𝐠 𝐛𝐨́𝐧𝐠 𝐝𝐮 𝐱𝐮𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧.
mụn? Da khô vẫn bị lên mụn như thường nếu chị em không biết cách chăm sóc. Vậy khi da khô mụn, xử lý như thế nào? Hôm nay, Bác sĩ chia sẻ các bước chăm sóc cho trường hợp này, hãy theo dõi để cập nhật thêm những kiến thức bổ ích nhé.Ai bảo là chỉ có da dầu mới dễ bị mụn? Da khô vẫn bị lên mụn như thường nếu chị em không biết cách chăm sóc. Vậy khi da khô mụn, xử lý như thế nào? Hôm nay, Bác sĩ chia sẻ các bước chăm sóc cho trường hợp này, hãy theo dõi để cập nhật thêm những kiến thức bổ ích nhé.
1. Làm sạch da 2 lần/ngày
Dù bất kỳ làn da nào, chị em cũng nên dùng tẩy trang và sữa rửa mặt chuyên dụng để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Đối với da khô, nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và có tính chất cung cấp độ ẩm cho da.
2. Serum cấp ẩm phục hồi như HA, B5,...
Các hoạt chất có tác dụng giữ nước như HA, B5,... có tác dụng mạnh mẽ trên bề mặt da, giúp da căng mướt, mịn màng mà mà lại dịu nhẹ. Chính vì vậy, mà HA hay B5 có thể sử dụng hàng ngày với tần suất 2 lần/ ngày
3. Treatment
Chị em nên bổ sung treatment cho da đang gặp vấn đề về mụn như serum Niacinamide 2%, hoặc AHA dùng xen kẽ để làm giảm tình trạng bị mụn. Bên cạnh đó, Niacinamide có giúp cấp ẩm cho da nên đừng lo bị khô da bạn nhé.
4. Dưỡng ẩm
Da khô thì không thể quên bước dưỡng ẩm đúng không nào. Tùy vào tình trạng da mà chị em hãy lựa chọn dưỡng ẩm phù hợp để giúp da trở nên mịn màng và tránh bít tắc lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ lên mụn.
5. Kem chống nắng
Kem chống nắng giúp làm giảm tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ làn da của mình, tránh tình trạng da mất nước, thâm sạm thì đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày chị em nhé
☎ Hotline: 0343742169 ( tư vấn 24/7)

Dưỡng da ngày nghỉ ở nhà nên dùng mỗi buổi sáng để cả ngày tự tin với mặt mộc mướt mịn, sáng màu, trẻ trung 1. Sữa rửa m...
29/01/2023

Dưỡng da ngày nghỉ ở nhà nên dùng mỗi buổi sáng để cả ngày tự tin với mặt mộc mướt mịn, sáng màu, trẻ trung
1. Sữa rửa mặt dịu nhẹ
- Skincare tối làm sạch da nên sáng hôm sau không cần những sản phẩm làm sạch sâu tính tẩy rửa mạnh mà chỉ cần 1 loại làm sạch nhẹ dịu, như vậy cũng sẽ giúp các bước chăm sóc da sau đó tốt hơn.
2. Dùng serum
Serum dùng cho buổi sáng có thể chọn HA giúp cấp ẩm hiệu quả hơn nhờ khả năng hút nước mạnh. Hay 1 số serum như:
- Serum B5: phục hồi da, cấp ẩm
- Kết hợp cùng serum vitaminC - arbutin giúp hỗ trợ bảo vệ da tốt hơn trước tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời, chống lão hóa, sáng đều màu da,...
- Serum Nia.cinamide giúp giảm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông, cũng hỗ trợ làm sáng da chống lão hóa
- Serum Tranexamic acid: làm mờ thâm sáng da,...
(Cũng có thể kết hợp 2-3 loại serum cùng nhau)
3. Sử dụng kem chống nắng đều đặn, thoa đúng - đủ.
* Dù trời râm mát ít nắng cũng đều có sự ảnh hưởng đến da ít nhiều, tác động chậm nhưng không bảo vệ thì kết quả sẽ khiến bạn phải lo lắng đấy.
Hãy bôi kem chống nắng đúng - đủ cho da và bôi lại kem chống nắng sau 2- 4 giờ một lần. Đừng lười chống nắng nếu muốn có làn da trẻ hơn tuổi.

Đ𝒂̂̀𝒖 𝒏𝒂̆𝒎 𝒅𝒂 𝒔𝒆̃ 𝒄𝒂̆𝒏𝒈 𝒎𝒖̛𝒐̛́𝒕, 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒉𝒐́𝒂 𝒉𝒐̛𝒏 𝒉𝒂̆̉𝒏 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆𝒏 𝒕𝒉𝒆𝒐 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒅𝒂̂̃𝒏 𝒏𝒂̀𝒚1. Lợi ích- Bổ sung ...
28/01/2023

Đ𝒂̂̀𝒖 𝒏𝒂̆𝒎 𝒅𝒂 𝒔𝒆̃ 𝒄𝒂̆𝒏𝒈 𝒎𝒖̛𝒐̛́𝒕, 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒉𝒐́𝒂 𝒉𝒐̛𝒏 𝒉𝒂̆̉𝒏 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆𝒏 𝒕𝒉𝒆𝒐 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒅𝒂̂̃𝒏 𝒏𝒂̀𝒚

1. Lợi ích
- Bổ sung Collagen đường uống là cách nhanh và tối ưu nhất trong việc kiểm soát hàm lượng cũng như thành phần cụ thể nhằm mang lại những lợi ích tối ưu cho da
Việc bổ sung Collagen đường uống ưu tiên lựa chọn Collagen Peptide cơ thể sẽ dễ hấp thu, nhanh (dạng nước hay viên đều tốt)
- Tăng cường bổ sung Collagen không những giúp tăng tổng hợp Collagen mà còn tăng tổng hợp HA giúp da cải thiện độ ẩm, làm chậm quá trình lão hóa, giảm tình trạng lỏng lẻo của làn da khi ngày càng them tuổi.
2. Hàm lượng và thời gian bổ sung
- Với mong muốn chống lão hóa có thể bổ sung đến 15 gam/ ngày, trong đó những trường hợp như:
+ Sau 20 tuổi bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhẹ, mờ nhạt và muốn chống lão hóa từ sớm, cải thiện làn da thì bổ sung từ 3-5gam/ ngày là ok
+ Từ sau 30 trở đi khi các dấu hiệu lão hóa dần rõ rệt hơn, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, da giảm độ căng bóng,...thì hàm lượng có thể tăng lên khoảng 10 - 15 gam/ ngày, tùy theo tình trạng da cụ thể sẽ có hướng bổ sung phù hợp khác nhau.
Uống liên tục từ 8 - 12 tuần rồi nghỉ khoảng 1 tháng trước khi sang đợt bổ sung mới nhé!
3. Một cách khác để bổ sung Collagen là đường bôi, các sản phẩm đường bôi giúp tăng sinh Collagen tự thân an toàn hiệu quả như Re.tinol, Tre.tinoin,...
- Đừng nhầm lẫn chị em nhé, vì Collagen đường bôi không hấp thu được mà sẽ tạo thành lớp màng sinh lý giúp giữ ẩm tốt cho da bằng cách giảm mất nước qua thượng bì, làm lành vết thương tốt hơn.
- Sản phẩm bôi ở đây ví dụ như nhóm Re.tinoids (tre.tinoin, re.tinol,...) => kích thích tăng sản xuất Collagen tự thân trong da và kết hợp serum vitamin C hay Nia.cinamide giúp tăng hiệu quả sản sinh và tổng hợp Collagen mới
- Ngoài ra bổ sung HA giúp tăng độ ẩm cho da và tăng cường độ bền chặt giữa các liên kết của hệ thống đệm đỡ trong da giúp da dày dặn, căng đầy và có độ đàn hồi tốt hơn đấy nhé chị em.
- Đừng quên hạn chế các tác động gây phá hủy Collagen trên da:
+ Hỗ trợ bổ sung qua con đường ăn uống: các yếu tố chính tạo nên Collagen như: vitamin C trong hoa quả, rau xanh, thịt cá, ngũ cốc,..
+ Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giúp tăng tổng hợp Collagen thì đồng thời bạn cần hạn chế các thực phẩm như đồ ngọt: sữa, bánh ngọt, nước ngọt,...
+ Chống nắng để tránh sự phá hủy Collagen do tia UV tác động lên da.
Nếu cần tư vấn 📞: 0343742169

𝑪𝒉𝒐̣𝒏 1 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 5 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒔𝒆𝒓𝒖𝒎 𝒔𝒂𝒖 𝒌ết 𝒉𝒐̛̣𝒑 𝒄𝒉ố𝒏𝒈 𝒏ắ𝒏𝒈 𝒌𝒚̃ 𝒍𝒂̀ 𝒅𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒊̣𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒆̂̀𝒖 𝒎𝒂̀𝒖 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒔𝒂𝒖 1- 2 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈1. Se...
28/01/2023

𝑪𝒉𝒐̣𝒏 1 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 5 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒔𝒆𝒓𝒖𝒎 𝒔𝒂𝒖 𝒌ết 𝒉𝒐̛̣𝒑 𝒄𝒉ố𝒏𝒈 𝒏ắ𝒏𝒈 𝒌𝒚̃ 𝒍𝒂̀ 𝒅𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒊̣𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒆̂̀𝒖 𝒎𝒂̀𝒖 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒔𝒂𝒖 1- 2 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈
1. Serum vitamin C
- Vitamin C có khả năng trung hòa gốc tự do và làm giảm hoạt động của những gốc tự do trên da từ đó có ưu điểm chống lão hoá, kích thích tăng sinh collagen, mờ thâm nám, sáng da
Nồng độ 8% - 10% là tốt và an toàn khi lựa chọn sản phẩm này nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm.
2. Serum tranexamic acid
- Acid Tranexamic - thành phần cải thiện vấn đề sắc tố trên da do tác động của tia UV, giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang và cải thiện tone màu đáng kể cho da.
- Tranexamic acid đường bôi 3% có thể hiệu quả tương đương hoặc hơn HQ 2-3%, trong khi Tranexamic acid khá an toàn và ít tác dụng phụ hơn nhiều.
3. Serum Arbutin, C-Arbutin
- Arbutin có khả năng ức chế enzym Tyrosinase - ức chế sự hình thành sắc tố đen, ức chế sự trưởng thành của melanosome và ít gây ảnh hưởng hơn đến tế bào hơn đối với tế bào sắc tố so với Hydroquinone
=> Arbutin 2% sẽ là lựa chọn an toàn hiệu quả cho bạn.
- Trong nhiều loại serum C được kết hợp thêm Arbutin giúp tăng hiệu quả sáng da cùng chống oxy hóa đấy chị em đã có chưa?
4. Serum Niacinamide
- Hạn chế kích thích vào tế bào sắc tố và ức chế quá trình vận chuyển sắc tố đen lên bề mặt da. Niacinamide có tác dụng giảm dầu cho da, thu nhỏ lỗ chân lông hơn, giảm viêm cho mụn và kích thích tăng collagen, hỗ trợ chống lão hóa, dưỡng ẩm cho da, … tiếp tục là một sự lựa chọn an toàn kết hợp song song với quá trình trị mụn.
- Lựa chọn serum Niacinamide thường gặp có nồng độ từ 10-20%
5. Serum cấp ẩm hyaluronic acid (HA)
- Với khả năng ngậm nước cao, cấp ẩm tốt
- Tăng độ đàn hồi, căng bóng da giúp hỗ trợ cải thiện da sáng đều màu
=> giúp cho việc cấp ẩm phục hồi diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn đẩy lùi lão hóa
Với 5 thành phần trên có nhiều loại serum với các hãng khác nhau, nồng độ khác nhau có thể sử dụng lâu dài khi chọn sản phẩm phù hợp. Không những thế còn có thể kết hợp 2-3 loại với nhau cho làn da sáng đều màu, căng bóng như ý.
Nếu cần hỗ trợ hãy inbox để được bác sĩ Hiền tư vấn

🌹🌹🌹  4 𝒄𝒂̣̆𝒑 𝒆𝒓𝒖𝒎 𝒏𝒆̂𝒏 𝒄𝒉𝒐̣𝒏 𝒍𝒂̀𝒎 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒊̣𝒏 𝒅𝒂, 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒏𝒉𝒂̆𝒏, 𝒄ă𝒏𝒈 𝒃𝒐́𝒏𝒈1. Re.tinol + Vitamin C => giúp làm sáng da, tăn...
01/01/2023

🌹🌹🌹 4 𝒄𝒂̣̆𝒑 𝒆𝒓𝒖𝒎 𝒏𝒆̂𝒏 𝒄𝒉𝒐̣𝒏 𝒍𝒂̀𝒎 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒊̣𝒏 𝒅𝒂, 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒏𝒉𝒂̆𝒏, 𝒄ă𝒏𝒈 𝒃𝒐́𝒏𝒈
1. Re.tinol + Vitamin C => giúp làm sáng da, tăng kích thích tăng sinh tổng hợp collagen, giảm nhăn chống lão hóa tốt
Cách dùng:
- Sáng : Sữa rửa mặt - Toner- Serum C - dưỡng ẩm - kem chống nắng
- Tối : Tẩy trang - sữa rửa mặt - Toner- Re.tinol - dưỡng ẩm
2. Retinol + Nia.cinamide => se khít lỗ chân lông, giảm dầu, sáng đều màu da - chống lão hóa
Cách dùng:
- Sáng : Sữa rửa mặt - Toner- Nia.cinamide - dưỡng ẩm - kem chống nắng
- Tối : Tẩy trang - sữa rửa mặt - Toner - Re.tinol - dưỡng ẩm
3. Vitamin C + Nia.cinamide => giảm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da và kích thích tăng sinh tổng hợp collagen chống lão hóa
Cách dùng:
- Sáng : Sữa rửa mặt - Toner - serum C - dưỡng ẩm - kem chống nắng
- Tối : Tẩy trang - sữa rửa mặt - Toner - Nia.cinamide - dưỡng ẩm
(Hoặc dùng ngược lại)
4. Re.tinol + Vitamin C + Nia.cinamide
Cách dùng:
- Sáng : Sữa rửa mặt - Toner - serum C - dưỡng ẩm - kem chống nắng
- Tối : Tẩy trang - sữa rửa mặt - Toner - Nia.cinamide - (cách khoảng 10 phút)- Re.tinol - dưỡng ẩm
(Có thể đổi lại vị trí của serum c và Nia.cinamide)
Trong mỗi chu trình chăm sóc da trên nếu thêm được serum HA sẽ càng tốt. HA là serum cấp ẩm với khả năng giữ nước có thể gấp 1000 lần trọng lượng của nó là lựa chọn đầu tiên được nhắc đến khi muốn cấp ẩm, muốn có da căng đầy, hỗ trợ giảm nhăn do khô da, da thiếu ẩm, khô sạm.
Dùng HA sáng - tối sau bước toner hoặc sau serum C và Niacinamide
** Trong đó:
- Serum Nia.cinamide: Giúp tăng sinh col.lagen => hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông làm sáng da - chống lão hóa. Chống vi.êm hỗ trợ trong quá trình t.rị m.ụn trứng cá, cấp ẩm, tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da
- Serum vitamin C: Tăng cường thúc đẩy chữa lành vết thương trên da, cải thiện tình trạng sáng đều màu da, mờ thâm, tăng cường độ ẩm cải thiện làn da. Xử lý những nếp nhăn nông nhỏ mảnh và hạn chế sự hình thành nếp nhăn mới => chống lão hóa hi.ệu quả
- Serum Re.tinol: Có khả năng kích thích sản xuất col.lagen tự thân => giúp cải thiện tình trạng mỏng da do lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và xử lý nếp nhăn đã có giúp căng da - chống lão hóa

27/12/2022

𝟓 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐮𝐦 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚̉ 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐨̂́𝐢, 𝐱𝟐 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐚̂̉𝐦, 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐦𝐢̣𝐧 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚
1. Serum Tranexamic acid
- Tranexamic acid 3%: thành phần giúp làm sáng da, mờ thâm nám hiệu quả. Đối với trị liệu nám da: tranexamic acid 3% cho hiệu quả tương đương hoặc hơn HQ 3% nhưng tác dụng phụ đã được hạn chế nhiều đấy.
2. Serum Niacinamide
- Đây là serum có nhiều công dụng và cũng là lựa chọn được ưu ái, ngoài khả năng giảm dầu thu nhỏ lỗ chân lông, còn hỗ trợ giảm viêm, mờ thâm sáng da, kích thích tăng sinh collagen góp phần trong công cuộc chống lão hóa cho da được tốt hơn
3. Serum HA
- Thêm 1 em serum cấp ẩm hyaluronic acid (HA) với khả năng giữ nước có thể gấp 1000 lần trọng lượng của nó là lựa chọn đầu tiên được nhắc đến khi muốn cấp ẩm, muốn có da căng đầy, hỗ trợ giảm nhăn do khô da, da thiếu ẩm, khô sạm.
“Sắm” chai serum HA thì đừng quên chọn 1 type kem dưỡng phù hợp để tối ưu hiệu quả nha.
4. Serum B5
- B5 được biết đến là serum phục hồi tốt lại hỗ trợ cấp ẩm => những làn da khô, b**g tróc thậm chí là đang gặp tình trạng kích ứng thì việc dùng B5 sẽ giúp làm dịu da nhanh, hỗ trợ cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da => giúp da khỏe đẹp và mịn màng hơn.
5. Serum Vitamin C
- Tăng cường thúc đẩy chữa lành vết thương trên da, cải thiện tình trạng sáng đều màu da, mờ thâm, tăng cường độ ẩm cải thiện làn da.
- Xử lý những nếp nhăn nông và hạn chế sự hình thành nếp nhăn mới => chống lão hóa hiệu quả
- Ức chế tăng sinh các gốc tự do gây ra bởi tia UV => ngăn ngừa tổn thương da dưới, bảo vệ da khỏi stress oxy hóa.
Cả 5 loại trên đều có thể dùng được cả sáng và tối, hiệu quả sẽ càng tốt hơn. Tuy nhiên có những món serum cũng dễ gây kích ứng nên trước khi chọn dùng món đồ nào chị em nhắn bs Ngọc hỗ trợ hướng dẫn thêm nhé!

Send a message to learn more

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông dần to ra và cách khắc phục.Vùng da mặt của chúng ta có khoảng hơn 20.000 lỗ chân lông (c...
09/10/2022

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông dần to ra và cách khắc phục.
Vùng da mặt của chúng ta có khoảng hơn 20.000 lỗ chân lông (cấu tạo gồm các nang lông và tuyến bã nhờn) như một cầu nối giữa cơ thể và môi trường bên ngoài với chức năng bài tiết mồ hôi và bã nhờn...
*. Tình trạng lỗ chân lông trên da bị giãn to có thể kể các nguyên nhân chính sau:
1- Gen di truyền và giới tính
Theo nhiều nghiên cứu, nếu bố mẹ sở hữu da dầu/da nhờn thì người con khả năng cao sẽ thừa hưởng đặc điểm này. Đa số nam giới có cấu tạo lỗ chân lông to hơn và tiết nhiều dầu hơn nữ giới.
2- Độ tuổi
Tuổi càng cao, độ săn chắc và đàn hồi của làn da sẽ đi xuống, cũng vì vậy mà lỗ chân lông được kéo to ra.
3- Cấu tạo của da (thường xuất hiện ở da dầu, da nhờn)
Khác với da thường, lượng dầu thừa tiết ra vừa đủ để bảo vệ da mặt khỏi tác động của vi khuẩn và nấm; da dầu/ da nhờn có lượng dầu thừa lớn hơn khiến bụi bẩn dễ dàng bám dính lại. Khi đó các chất này tích tụ lại khiến lỗ chân lông ngày nở to ra, tình huống xấu hơn là gây lên mụn trứng cá.
4- Tác động ánh nắng mặt trời
Kem chống nắng, kính rấm, khẩu trang là vị cứu tinh cho làn da của chúng ta. Nếu không sử dụng chúng ở môi trường có ánh nắng mặt trời, lúc này da dễ dàng bị tổn thường, mất nước. Da trở nên dày hơn và lỗ chân lông cũng giản nở ra.
5- Thói quen trang điểm thường xuyên và chăm sóc da sai cách
Bạn nên coi trọng việc tẩy trang và sửa mặt mỗi ngày. Nếu không, bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết tích tụ quá lâu sẽ làm cho lỗ chân lông bít tắc, dần hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen. Hậu quả kể đến da dần yếu đi và lão hóa rất nhanh.
6- Thói quen nặn mụn
Nặn mụn sai cách có thể khiến vi khuẩn và chất bẩn xâm nập, khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm nặng và hình thành các vết sẹo rỗ.
7- Chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ
Đồ cay nóng, dầu mỡ; thức khuya, ngủ không đủ giấc,.. đều ảnh hưởng rất xấu với sức khỏe làn da của chúng ta.
*.Một vài cách khắc phục
1- Cấp ẩm đủ cho da: Cấp ẩm tốt nhất cho da phải kể đến serum HA, ngoài ra có B5, Peptid,...
1- Sử dụng các sản phẩm kiểm soát bã nhờn: Differin, Niacinamide, Tretinoin/ Retinol, BHA/AHA
3- Sử dụng công nghệ
Phương pháp sử dụng máy cấy vi điểm siêu tần để đưa dưỡng chất vào tầng trung bì bên trong da,
Thành phần dưỡng chất đưa vào da ở phương pháp này bao gồm: tế bào gốc, siêu sợi Collagen, AHA ...là thành phần chính, giúp sản sinh ra các tế bào khỏe mạnh, tăng sinh collagen.

Viêm da cơ địa1. Viêm da cơ địa là gì?Viêm da cơ địa còn được gọi là chàm thể tạng, chàm sữa ở trẻ em. Bệnh có đặc trưng...
28/09/2022

Viêm da cơ địa
1. Viêm da cơ địa là gì?
Viêm da cơ địa còn được gọi là chàm thể tạng, chàm sữa ở trẻ em. Bệnh có đặc trưng xuất hiện các mảng da viêm đỏ, b**g vảy, hoặc da viêm đỏ rỉ dịch và ngứa dữ dội. Nếu càng gãi (để giảm ngứa) thì càng làm da bị chấn thương, trầy xước gây nhiễm trùng da. Đây là bệnh mạn tính, dễ tái phát.
Tại Viêt Nam, viêm da cơ địa chiếm khoảng 5% dân số. Bệnh viêm da cơ địa thường gặp ở những tháng đầu đời của trẻ và bệnh nặng nếu trẻ có gien di truyền đồng hợp tử, sau đó bệnh giảm dần khi trẻ lên 2-3 tuổi. Nhiều thống kê cho thấy, 60% bệnh nhân viêm da cơ địa khi sinh con, con cũng bị bệnh này. Nếu cả ba lẫn mẹ đều bị viêm da cơ địa thì trẻ sinh ra có đến 80% nguy cơ bị bệnh. Ở một số trường hợp bệnh viêm da cơ địa đi kèm với hen suyễn, viêm mũi dị ứng và dị ứng thực phẩm tạo thành một phức hợp bệnh cơ địa dị ứng (thường gặp ở trẻ mang gien di truyền từ bố và mẹ).
Triệu chứng ở trẻ sơ sinh và nhũ nhi
Khoảng 60% ca mắc bệnh viêm da cơ địa khởi phát ở trẻ từ 0- 1 tuổi và khởi phát chủ yếu khi được 2 – 3 tháng tuổi. Trẻ sơ sinh bị viêm da cơ địa sẽ có những triệu chứng sau:
• Xuất hiện ban đỏ, tróc vảy ở 2 bên má, quanh miệng, trán, thân mình, cổ và bẹn, các kẽ da (nếp da).
• Ở vùng ban đỏ có nhiều mụn nước nhỏ.
• Các mụn nước nhỏ vỡ ra chảy dịch gây viêm trợt.
• Vết loét đóng vảy, khô, có thể bị nhiễm khuẩn thứ phát.
• Có thể đi kèm tiêu chảy, viêm tai giữa.
• Ngứa nhiều làm trẻ mất ngủ, quấy khóc
Triệu chứng ở trẻ em
Với trẻ em từ 2 – 12 tuổi khi bị viêm da cơ địa thường kèm với tình trạng đục thủy tinh thể, viêm kết mạc dị ứng. Các triệu chứng viêm da cơ địa ở trẻ em gồm:
• Da khô ráp, nứt nẻ, ngứa ngáy,…;
• Tổn thương da thường xuất hiện ở các vùng sau đầu gối, trên đầu gối, khuỷu tay, các nếp da (kẽ da),…;
• Xuất hiện các mảng lichen hóa dạng đĩa. Lúc đầu, bệnh có biểu hiện ở mặt duỗi, đầu gối, cùi tay, sau lan đến những nếp gấp, ngoài ra có thể sẩn ngứa, da khô,…
Triệu chứng ở người trưởng thành
Ở người trưởng thành, viêm da cơ địa ít có triệu chứng rầm rộ như trẻ em vì người lớn có nhiều kháng thể và sức đề kháng hơn so với trẻ em. bệnh ít biểu hiện ra da hoặc chỉ có da khô sần sùi kéo dài dai dẳng (bệnh mạn tính); có thể đi kèm biểu hiện của bệnh hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng hoặc dị ứng thực phẩm. Các triệu chứng trên da có sự khác biệt rõ rệt so với trẻ em. Các triệu chứng viêm da cơ địa ở người lớn trong giai đoạn cấp tính gồm:
• Xuất hiện nhiều ban đỏ.
• Trên bề mặt da có mụn nước nhỏ, nông.
• Mụn nước vỡ chảy dịch gây phù nề, vảy tiết.
• Vùng da tổn thương thấy ngứa, nóng rát và sưng đau.
• Da bị tổn thương có thể bị bội nhiễm, loét, mụn mủ, sưng nóng,…
Viêm da cơ địa ở giai đoạn mạn tính gây ra các triệu chứng sau:
• Vùng da bị tổn thương có dấu hiệu thâm sạm, dày sừng, nứt nẻ.
2. Cách điều trị viêm da cơ địa
Bệnh viêm da cơ địa là một bệnh mạn tính, bệnh không thể chữa dứt điểm (stop) hoàn toàn nhưng vẫn có thể kiểm soát (control) được bệnh. Các biện pháp điều trị hiện nay chỉ nhằm đưa da về tình trạng bình thường càng lâu càng tốt, phòng ngừa và điều trị các cơn bùng phát/các biến chứng. Với phương châm phòng bệnh hơn chữa bệnh, Bệnh viêm da cơ địa được điều trị với các chiến lược như sau:
Giai đoạn chữa bệnh
• Dùng kem chống ngứa: Đây là biện pháp giúp người bệnh giảm cảm giác ngứa, tránh gãi nhiều gây tổn thương da. Bệnh nhân được chỉ định dùng kem bôi để chống ngứa, trong trường hợp vẫn cảm thấy ngứa nhiều người bệnh cần uống thêm thuốc kháng histamine chống dị ứng.
• Bảo vệ da bằng kem dưỡng ẩm: Khi bị viêm da cơ địa, da thường bị khô, sử dụng kem dưỡng ẩm để làm mềm da từ 2 – 3 lần mỗi ngày, tránh nứt nẻ gây nhiễm trùng.
• Bôi kem kháng viêm: Nếu da viêm, sưng đỏ, ngứa hãy dùng kem kháng viêm để bôi. Khi da đã bớt sưng đỏ, ngứa nên hạn chế sử dụng kem kháng viêm, tăng cường liệu pháp chăm sóc làm ẩm bằng kem dưỡng ẩm. Nếu lạm dụng quá nhiều thuốc kháng viêm khiến màu da thay đổi, da mỏng, mọc lông, nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Nên sử dụng kem kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ.
• Điều trị kháng sinh nếu da bị nhiễm trùng: Chỉ bổ sung thêm kháng sinh trong thời gian ngắn. Nếu vết thương bị hở hay chảy dịch cần đắp gạc và vệ sinh thay băng mỗi ngày để tránh bội nhiễm.
• Có thể chườm lạnh để giảm viêm và giảm ngứa ở da.
• Tránh áp lực và căng thẳng khi làm việc, cần nghỉ và ngủ điều độ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch.
Giai đoạn phòng bệnh
• Tiếp tục bảo vệ da bằng kem dưỡng ẩm
• Sử dụng các hóa mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm
• Tiếp tục chế độ ăn uống, chế độ vận động lành mạnh
Trong quá trình điều trị viêm da cơ địa, người bệnh cần hạn chế các yếu tố kích thích bệnh khởi phát dưới đây:
• Tránh ăn thức ăn dễ gây dị ứng, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên giặt chăn, nệm, thảm, rèm cửa, tránh khói thuốc lá và môi trường nhiều bụi, ô nhiễm.
• Không tắm quá 20 phút một lần, ưu tiên tắm bằng nước ấm hơn là nước nóng.
• Nên dùng cố định 1 loại xà phòng, nước hoa, dầu gội, chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Nếu muốn thử chất tẩy rửa, tắm gội mới nên thử trên vùng da mỏng để xem có gây kích ứng không.
• Hạn chế tối đa gãi ngứa, cắt móng tay tránh việc gãi mạnh gây tổn thương da, với trẻ em cần đeo tất tay vào buổi tối.
• Nên mặc áo thoáng mát, vải mềm, mỏng trong thời tiết nóng. Uống đủ nước mỗi ngày
3. Cách phòng ngừa viêm da cơ địa
Hiện chưa có biện phòng bệnh đặc hiệụ viêm da cơ địa, tuy nhiên chúng ta vẫn có thể phòng ngừa bệnh khởi phát bằng những cách sau:
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thường xuyên, đặc biệt sau khi đổ nhiều mồ hôi, sau khi chơi thể thao, tiếp xúc trong môi trường nhiều bụi ô nhiễm.
• Bôi kem dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để tránh da bị khô gây nứt nẻ, viêm nhiễm.
• Hạn chế tắm nước nóng để tránh kích thích da, gây ngứa và viêm.
• Lựa chọn nước hoa, mỹ phẩm, xà phòng tắm gội dịu nhẹ, phù hợp với làn da của bạn. Nên đọc kỹ thành phần để tránh gây kích ứng cho da.
• Hạn chế uống rượu bia, không hút thuốc lá,… có thể kích thích dị ứng, gây ngứa ngáy.
• Không tự ý mua thuốc chống dị ứng, cần uống theo đơn của bác sĩ
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid035afDgjUugJFQrBQmBnW6NkpMBKiCJnkzmFtfM4e51JZhUR8zydwDY27S4bqq3r5Nl&id=108883295242658

Address

199 Trần Nhân Tông
Uông Bí
200000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chăm sóc da cùng bác sĩ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category